心理谘詢實用技術手冊 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024

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內容簡介

本書由原北大心理學教授張伯源、原北師大心理學教授張吉連、新生代心理谘詢專傢粟超聯袂撰寫，匯集瞭新舊兩代“心理人”谘詢理論與實踐的經驗結晶，除瞭精神分析、人本主義、行為主義、認知療法、森田、敘事、沙盤等主流常見的谘詢治療理念和實踐技術外，還從谘詢群體上進行分類，分彆介紹瞭針對婚戀、青少年、人際關係、情緒問題等不同心理問題的治療技術和手段，此外對個人谘詢和團體谘詢也做瞭非常詳細的介紹。本書的特色在於，大量真實豐富的谘詢案例，這些谘詢案例時間跨度超過30年，具有很高的學習參考價值。

作者簡介

　　粟超，知名心理谘詢專傢，混閤實效主義療法創始人，北京明心心理谘詢中心心理谘詢總監，曾任北京多傢谘詢中心谘詢總監，CCTV科教頻道等多傢媒體特邀心理顧問，國傢人力資源和社會保障部心理訓練導師，《人民日報》《健康時報》、今日頭條等多傢媒體及公眾平颱專欄作傢，國際傳統與現代睡眠協會注冊臨床催眠治療師，心理谘詢師技能培訓專傢、督導，電影心理顧問，10年職業心理輔導工作經驗，曾被中國心理學泰鬥瀋德燦教授稱為“新一代天纔谘詢師”。

　　張伯源，北京大學心理學教授，中國健康教育研究所研究員，中華醫學學會心身醫學分會副會長，中國青年政治學院客座教授，天津市心理衛生專科醫院首席客座教授，深圳市公安局心理輔導中心顧問，中國心理衛生協會心理谘詢與心理治療委員會副主任，在國內外具有較高的知名度，多次到國外講學，有多篇學術論文在國際學術刊物上發錶並獲奬。

　　張吉連，中國心理乾預協會顧問，中國心理乾預協會心理谘詢師分會會長，北京師範大學心理係教授，除從事心理學課程教育與科研外，還長期從事心理谘詢師培訓工作，擔任北京多傢心理谘詢中心顧問。從1982年開始從未間斷過心理谘詢和心理治療的臨床實踐；1990年入香港中文大學教育學院訪問進修“心理谘詢”；2003年—2010年間，任北師大珠海分校教育學院心理係教授。

目錄

第一篇心理谘詢初探1
1揭開心理谘詢的麵紗1
2成為一名心理谘詢師3
第二篇心理谘詢理論與實用技術15
1神秘的精神分析15
2簡單有效的行為主義41
3積極關注的人本主義57
4聲名鵲起的認知療法66
5其他理論與技術81
第三篇心理谘詢的不同方嚮110
1婚戀情感與傢庭問題谘詢110
2青少年問題與教育問題147
3情緒問題與障礙160
4人際交往與職場壓力問題182
5衝動控製障礙（成癮問題）191
6性心理障礙195

精彩書摘

　　《心理谘詢實用技術手冊》：
　　結果是強化還是懲罰取決於人和情境。比如一個人渴r，有水喝這個結果就是強化；但是當這個人被恐怖分子抓到，恐怖分子刑訊的時候不停讓這個人喝水，那麼喝水這個結果就成為瞭懲罰。在此基礎上，操作性條件反射指正強化使行為頻率增加，因為這一行為後麵給予的是奬勵；負強化也使行為頻率增加，因為這一行為後麵撤銷或減少瞭厭惡刺激；消退使行為頻率減少，因為這一行為後麵沒有任何奬勵和懲罰；懲罰也使行為頻率減少，因為這一行為後麵給予瞭厭惡刺激或撤銷瞭積極的奬勵。比如學生上課時積極發言後老師給予誇奬，這就是正強化；罰站的學生勇於承認錯誤和承擔責任後，老師取消罰站或減少罰站時間就是負強化；喜歡上課講話的某學生來到新班級後，老師和其他同學都不搭理他講話的行為，於是他慢慢就無趣地不講話瞭，這就是消退；第二天不完成作業的孩子被老師批評或收迴之前對他的誇奬就是懲罰。這裏需要特彆強調，懲罰不建議經常用。因為懲罰減少行為的同時無法讓人學會恰當的行為；懲罰不能前後一緻和及時的時候，效果就會大打摺扣甚至無效。懲罰也可能會有消極影響。比如懲罰打人的孩子並不能教會他如何應對挫摺，而學會應對挫摺纔能讓孩子更好成長；孩子寫作業不認真時，傢長關注到時進行懲罰，沒關注到時就沒有懲罰的狀況完全改變不瞭孩子寫作業不認真的習慣；孩子偷東西被傢長懲罰也可能教會孩子以後要提高技巧，讓傢長抓不到自己偷東西。
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