游泳池救生教程/高等教育体育学教材 [Swimming Pool Rescue] pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

高捷 编

图书标签:

• 游泳
• 救生
• 急救
• 水上安全
• 体育教学
• 高等教育
• 教材
• 游泳池
• 救援技能
• 运动防护

出版社： 北京体育大学出版社

ISBN：9787564415914

版次：1

商品编码：12150766

包装：平装

丛书名： 高等教育体育学教材

外文名称：Swimming Pool Rescue

开本：16开

出版时间：2017-01-01

用纸：胶版纸

页数：193

正文语种：中文

内容简介

　　《游泳池救生教程/高等教育体育学教材》中包含了游泳救生基本理论与方法、游泳救生基本技术、游泳救生赴救技术、游泳救生现场急救技术、游泳救生中的观察与判断、游泳池安全管理等多方面的新理论知识。在每一章节中均提供了内容概述、学习目标、案例分析、思考题，并结合大量图片，以直观的图文结合的形式帮助学生快速理解教材内容，提高学习效率。该教程不仅适合于本专科体育类院校运动训练、体育教育、社会体育、休闲体育专业学生作为游泳专项理论的教学教材，同时也适合于其他院校、其他专业选修游泳或游泳救生课程的教学教材。此外《游泳池救生教程/高等教育体育学教材》结合游泳救生员国家职业资格认证制度，对各级游泳救生员国家职业资格考核都进行了介绍，并针对于实操考核中的各个项目都进行了详细教学讲解，因此《游泳池救生教程/高等教育体育学教材》也适用于参与各级游泳救生员国家职业资格考核的考生作为教学参考教材。

目录

第一章 游泳救生基本理论
第一节 游泳救生的定义与分类
第二节 游泳救生工作的基本原则

第二章 游泳救生教学理论与方法
第一节 游泳救生教学的特点与策略
第二节 游泳救生技术的教学过程
第三节 游泳救生技术动作的常用教学方法
第四节 游泳救生教学的组织与实施

第三章 游泳救生的基本技术与教学
第一节 踩水
第二节 反蛙泳
第三节 侧泳
第四节 潜泳
第五节 抬头爬泳

第四章 游泳救生赴救技术与教学
第一节 间接赴救
第二节 直接赴救

第五章 现场急救技术与教学
第一节 溺水
第二节 溺水者的心肺复苏
第三节 颈椎受伤——硬颈托
第四节 陆上急救板
第五节 水中急救板

第六章 游泳救生活动中的观察与判断
第一节 游泳救生活动中的观察
第二节 游泳救生活动中的判断
第三节 游泳救生观察区域的划分
第四节 救生员的配备
第五节 观察台的设置
第六节 特定信号

第七章 游泳安全常识与泳池救生管理
第一节 游泳者安全常识
第二节 救生员安全常识
第三节 泳池救生管理

第八章 游泳救生员培训与考核介绍
第一节 游泳救生员的培训
第二节 游泳救生员实操考核内容及标准

《水上守护者：综合游泳池安全与救援指南》 一本致力于构建安全水域环境，培养专业救生技能的实用教程。 在享受水带来的清凉与乐趣的同时，我们不能忽视其潜在的风险。一次不经意的疏忽，就可能让美好的时光蒙上阴影。而对于那些肩负守护生命重任的水上安全守护者而言，专业、系统、全面的知识与技能，是他们最坚实的后盾。《水上守护者：综合游泳池安全与救援指南》正是这样一本为各类水域场所从业人员、体育教育工作者、以及对水上安全有深入学习需求者量身打造的权威读物。本书旨在打破传统的救生培训模式，以更加科学、前沿的视角，深入剖析游泳池安全管理的各个环节，并系统性地传授高标准的救援技术，以期将每一个参与者都培养成一名合格、可靠的水上安全守护者。 本书的独特价值与核心内容： 第一部分：游泳池安全管理——构筑坚实的风险防线 本部分将带领读者深入理解游泳池安全管理的复杂性与重要性，从源头防范，最大程度地降低意外发生的概率。 游泳池设计与设施安全标准： 水质与水温的科学调控： 深入探讨符合国家及国际标准的氯含量、pH值、浊度等关键水质指标，以及适宜人体的水温范围，并详解各项指标的检测方法、维持设备（如消毒设备、加热设备、过滤系统）的日常维护要点。重点关注不同年龄段人群（婴儿、儿童、成人、老年人）对水质水温的敏感性差异。 结构与材料的安全性考量： 分析池体结构（如池壁、池底）的防滑处理要求，常见材料（如瓷砖、涂料）的耐磨性、抗滑性、无毒性评估。讲解排水系统的设计原则，确保排水通畅，避免积水引发安全隐患。 周边区域的安全规划： 详细阐述池边区域（如踏步、休息区、更衣室、淋浴间）的防滑设计、地面材料选择、照明要求。重点强调儿童游乐区、深水区、浅水区的明确标识和安全隔离措施。 设备设施的定期检查与维护： 制定详尽的设备检查清单，涵盖所有可能影响安全的设备，如梯子、扶手、跳台、滑梯、救生设备（救生圈、救生绳、救生杆）、水下照明等。强调定期维护、及时维修的流程与记录的重要性。 入场管理与行为规范： 明确不同年龄段儿童的陪护要求，制定明确的入场须知（如禁止奔跑、禁止嬉戏打闹、禁止携带易碎品等），并提供有效的监督和引导策略。 风险评估与应急预案的制定： 全面的风险识别： 引导读者学会系统性地识别游泳池运营过程中可能存在的各类风险，包括但不限于：溺水风险、跌倒滑伤风险、设备故障风险、火灾风险、传染病传播风险、恶劣天气风险等。 风险等级划分与评估： 介绍风险评估矩阵，对识别出的风险进行可能性和严重性分析，从而划分风险等级，优先处理高风险项。 多维度应急预案构建： 针对各类风险，系统性地制定详细的应急预案，涵盖： 溺水事故应急预案： 明确发现溺水者后的初期反应、呼救流程、岸边救援、入水救援、水下搜寻、岸上急救、医疗转运等各个环节的责任人、联系方式、行动步骤。 其他突发事件预案： 如设备故障（停电、漏水）、火灾、人员受伤（骨折、外伤）、群体性事件等。 应急预案的演练与更新： 强调应急预案并非一成不变，需要定期进行桌面推演和实景演练，不断优化和更新，确保在真实危机发生时能够迅速、有效地应对。 人员管理与培训体系： 救生员的资质与职责： 详细阐述合格救生员应具备的身体素质、心理素质、专业知识和技能。明确救生员在池区巡视、观察、干预、救援、急救等方面的具体职责。 岗位职责的细分与协作： 针对游泳池的不同区域和时段，细分救生员的岗位职责，确保每个区域都有人负责。强调救生员之间、救生员与其他工作人员（如管理员、医护人员）之间的有效沟通与协作机制。 持续的培训与考核： 建立科学的救生员培训体系，包括入职培训、在岗培训、定期复训。培训内容应涵盖理论知识、技能训练、应急演练。强调严格的考核机制，确保救生员的技能水平始终处于最佳状态。 非救生人员的安全教育： 对游泳池工作人员（如清洁工、维修工、管理人员）进行基础的安全知识和应急处置培训，提升其在紧急情况下的辅助能力。 第二部分：游泳池救援技术——精准高效的生命守护 本部分将聚焦于救生员的核心技能，从理论到实践，全面解析各类救援技术，培养救援人员的应变能力与专业判断力。 水域安全观察与风险预警： 视线覆盖与扫描技术： 学习如何在嘈杂、动态的水域环境中，通过科学的视线扫描技术，有效覆盖整个责任区域，捕捉细微的安全隐患。 识别高危信号： 掌握识别溺水者可能出现的预警信号，包括但不限于：头部沉入水中、无力的划水动作、瞳孔无神、表情痛苦、异常的呼吸模式、身体姿态异常等。 主动干预与预防性救生： 学习如何在溺水者发出明确危险信号之前，通过观察、沟通、引导等方式进行主动干预，防止危险的发生。例如，对不熟悉水性的游泳者进行提醒，对有危险行为的儿童进行制止。 岸边救援技术： 观察与评估： 在发现疑似溺水者后，首要任务是迅速、准确地判断其状况，评估是否需要立即下水救援。 口令与呼救： 学习如何清晰、有效地发出救援指令，呼叫支援，并与患者进行沟通（如果患者尚有意识）。 使用救援器材： 熟练掌握各类岸边救援器材的使用方法，包括： 救生圈/救生浮标： 学习如何准确投掷，确保救生圈能准确到达溺水者附近，并引导其抓住。 救生杆/救生钩： 学习如何在特定情况下，使用救生杆或救生钩从岸边将溺水者拉近。 救生绳： 掌握救生绳的使用技巧，包括打结、抛投等，以便将溺水者拖拽至岸边。 团队协作： 强调岸边救援中的团队协作，与其他救生员或岸上人员协同配合，提高救援效率。 入水救援技术： 选择最佳入水点与方式： 根据现场情况，选择最安全、最快捷的入水点和入水方式（如跳水、助跑式跨步入水、转身入水等），避免自身受伤。 接近溺水者： 学习如何在水中稳定自己的姿势，用最省力、最快速的方式接近溺水者，同时保持警惕，避免被其惊慌的动作所伤。 控制与拖拽： 非抵抗性溺水者： 掌握正确的控制姿势，确保溺水者头部露出水面，并开始拖拽。 抵抗性溺水者： 学习识别溺水者的抵抗性行为，并掌握相应的控制技巧，如从后方接近、使用手臂或肩部进行控制，避免被其攻击。 不同泳姿的拖拽： 详解仰泳拖拽、侧泳拖拽、正面抱摔拖拽等多种拖拽方法，以适应不同情况。 水下搜寻与救援： 在确认溺水者沉入水底后，掌握科学的水下搜寻方法，包括： 网状搜寻法： 两人或多人协同，以网状模式搜索水底。 直线搜寻法： 在小范围区域内，进行直线式搜寻。 障碍物搜寻法： 针对有复杂障碍物的区域，制定搜寻策略。 水下释放与上浮： 学习如何在水下安全地释放溺水者，并利用其身体的浮力进行上浮。 心肺复苏（CPR）与基础生命支持（BLS）： 评估意识与呼吸： 熟练掌握对患者进行意识和呼吸的快速评估。 胸外按压： 学习正确的胸外按压手法，包括按压位置、按压频率、按压深度，确保有效血液循环。 人工呼吸： 掌握口对口、口对鼻等人工呼吸方法，确保氧气输送。 AED（自动体外除颤器）的使用： 了解AED的原理，熟练掌握AED的放置、连接、操作流程，能在紧急情况下果断使用。 恢复体位： 学习在患者恢复自主呼吸后，将其置于恢复体位，确保呼吸道通畅。 综合应用： 强调CPR与救援技术的综合应用，在将溺水者救上岸后，立即进行心肺复苏。 其他水上运动安全与救援（选讲）： 潜水安全与救援： 介绍潜水前后的安全检查、潜水过程中的风险与应对、潜水事故的紧急处理。 水上摩托艇/皮划艇等水上交通工具的安全： 强调操作规程、救生设备配备、紧急情况下的应对措施。 儿童与特殊人群的水上安全： 针对婴幼儿、孕妇、老年人、残疾人等特殊人群，提供更具针对性的水上安全指导和监护要点。 第三部分：游泳池运营与管理实践——提升服务质量与用户体验 本部分将从运营管理的角度，探讨如何通过精细化管理，提升游泳池的服务质量，优化用户体验，并进一步强化安全保障。 规范化服务流程： 建立标准化的接待、咨询、售票、入场、淋浴、更衣等服务流程，提升效率与专业度。 客户关怀与沟通： 培养与顾客的良好沟通技巧，及时解答疑问，处理投诉，关注顾客需求。 环境卫生与维护： 详细阐述日常清洁、消毒、设备维护的规范化操作，确保游泳池环境的整洁与健康。 营销推广与品牌建设： 探讨如何通过有效的营销策略，吸引顾客，提升品牌影响力。 法律法规与合规性： 讲解与游泳池运营相关的法律法规、行业标准，确保合规经营。 《水上守护者：综合游泳池安全与救援指南》 不仅是一本教材，更是一位严谨的导师，一本可靠的助手。本书通过理论与实践相结合的方式，深入浅出地解析每一个环节，配以丰富的图示和案例分析，帮助读者构建起坚固的水上安全知识体系，掌握精湛的救援技能。无论您是专业的救生员、游泳教练，还是致力于提升场所安全水平的管理人员，亦或是希望成为一名更加负责任的水上活动参与者，本书都将是您不可或缺的宝贵资源。让我们携手，共同守护生命的每一刻，让每一次亲近水的体验，都充满安心与乐趣。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就很有吸引力，简洁而专业，让人一看就知道是关于游泳池安全的。我一直对水上安全知识很感兴趣，尤其是关于如何应对突发情况，所以这本书一下子就吸引了我。我之前也看过一些相关的书籍，但总觉得不够系统，或者理论性太强，实用性不足。我希望这本书能够提供一些更具体、更易于操作的救援技巧，并且能够考虑到不同年龄段和不同情况下的救援方法。比如，对于儿童溺水和成人溺水的处理方式肯定会有所不同，书中是否能够有详细的区分和指导？另外，救援过程中如何保护自己，避免二次伤害，这也是我非常关心的问题。我期待这本书能够有丰富的图文，直观地展示救援动作和步骤，这样更容易理解和记忆。如果书中还能包含一些真实案例分析，那就更好了，能够从实际情况中学习经验教训。总的来说，我对这本书充满了期待，希望它能成为我学习游泳池救生知识的可靠指南。

评分☆☆☆☆☆

我之前参加过一次紧急救护培训，其中涉及到一些溺水救援的初步知识，但感觉非常有限，而且时间仓促，很多细节都遗忘了。我一直想找一本专业且实用的书籍来系统地学习游泳池救生技能。这本书的书名《游泳池救生教程》和副标题《高等教育体育学教材》让我觉得它应该具有较高的学术性和专业性，能够提供严谨的理论基础和科学的救援方法。我尤其关注书中关于心肺复苏（CPR）和人工呼吸的详细步骤，以及在不同场景下的应用，比如是否有专门针对溺水者的CPR技巧。同时，我也希望书中能够介绍一些基本的急救处理，例如如何处理被水呛到、如何判断溺水者是否有意识、以及如何在等待专业救援人员到来前进行有效的现场管理。能够学到一些真正能够挽救生命的技术，是我对这本书最大的期望。

评分☆☆☆☆☆

作为一个对运动充满热情的人，我喜欢尝试各种水上活动，但同时也深知水上活动潜在的危险。我一直认为，掌握一定的救生技能，不仅是对自己的负责，也是对他人的一种守护。我希望这本书能够教授我如何识别潜在的危险信号，例如水流湍急、水深不明、以及其他游泳者的异常行为。更重要的是，我希望能够学习到如何在不危及自身安全的前提下，对遇险者进行有效的救援。这包括如何评估现场情况，如何选择合适的救援工具，以及如何使用正确的救援技巧。我希望这本书能够提供一些非常具体的、可操作的指导，而不是泛泛而谈的理论。如果书中能有关于如何与救生员或其他旁观者进行有效沟通和协作的建议，那就更好了。总而言之，我希望这本书能够让我更有信心和能力去应对泳池中的突发状况。

评分☆☆☆☆☆

作为一名经常带孩子去游泳的人，我总是担心他们会发生意外。市面上关于游泳安全方面的书籍很多，但真正能让我感到放心的却不多。我希望这本书能提供一些切实有效的预防措施，不仅仅是告诉大家“要注意安全”，而是能具体地指导家长们在带孩子游泳时应该关注哪些细节，如何观察孩子在水中的状态，以及如何在紧急情况下迅速做出反应。我特别希望书中能有关于如何教导孩子基本的自救和呼救能力的内容，这不仅能增强孩子的安全感，也能在万不得已的时候争取到宝贵的救援时间。此外，对于那些不熟悉游泳的人来说，如何安全地在泳池活动，以及在别人遇到危险时，如何提供力所能及的帮助，这些也应该是书中应该涵盖的内容。我希望这本书的语言风格能够通俗易懂，避免过于专业的术语，让每一个读者都能轻松理解并掌握其中的知识。

评分☆☆☆☆☆

我从事的是与体育相关的行业，经常会接触到各类体育设施，其中包括游泳池。从管理和安全运营的角度来看，我非常重视泳池的各项安全措施和应急预案。我希望这本书能够提供一些关于游泳池安全管理的规范和标准，比如水质监测、救生员的配置要求、以及日常的安全检查流程。同时，我也期待书中能够详细阐述不同类型溺水事故的成因分析，以及如何从源头上预防这些事故的发生。对于游泳池的经营者和管理者来说，如何建立一套完善的应急响应体系，包括人员培训、设备配备、以及与外部救援力量的联动机制，都是非常重要的。我希望这本书能够在这方面提供清晰的指导和实操建议，帮助我们更好地保障游泳者的生命安全。