爸爸送给青春期儿子的私房书(全新升级插图版) epub pdf  mobi txt 电子书 下载

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晓丹 著

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发表于2024-12-19

商品介绍



出版社: 中国妇女出版社
ISBN:9787512713550
版次:1
商品编码:12107340
包装:平装
开本:16开
出版时间:2017-01-01
用纸:胶版纸
页数:241
字数:207000
正文语种:中文

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书籍描述

编辑推荐

  一本为青春期男孩
  量身定制的读物
  一份爸爸送给青春期儿子
  理想的成长礼物
  一本可以让父母与孩子
  共读共受益的青春期百科全书
  这是一本为青春期男孩量身定制的读物,同时也是一本可以让父母和孩子共读共受益的青春期百科全书。
  男孩在成长中遇到的各种问题,从生理变化到成长烦恼,从学业指点到人际交往,通过阅读《爸爸送给青春期儿子的私房书(全新升级插图版)》,都能迎刃而解,是爸爸送给青春期儿子理想的成长礼物。

内容简介

  男孩进入青春期,身体迅速发育,由于生理和心理上的急剧变化,往往会遇到各种各样的烦恼和问题,如果不能得到及时解决,有可能会对男孩的身心健康造成不良影响。《爸爸送给青春期儿子的私房书(全新升级插图版)》讲解了青春期男孩的身体发育、情商培养、为人处世、能力塑造等方面的知识,可以帮助男孩科学对待成长的烦恼,引导男孩健康、快乐地度过人生中*为关键的青春期。

作者简介

  晓丹,思想敏锐,文风细腻,现从事家庭教育咨询工作。多年来,一直致力于家庭教育、学校教育以及青春期教育等方面的实践与研究,著有畅销书《做个*棒的男孩》《做个*棒的女孩》《不吼不叫,穷养男孩的100个细节》《不宠不惯,富养女孩的100个细节》等书,深受青少年和家长的喜爱。

目录

第一章 青春绽放:了解青春期悄悄变化的自己
为什么痘痘对我们情有独钟
声音怎么“感冒”了
让人烦恼的小胡子
身上怎么长了这么多毛
身体为什么变“臭”了
男孩的胸部也会发育吗
我的个子为什么这么矮
我为什么这么瘦

第二章 身体密码:青春期照顾好你的私密地带
为什么大人那个地方颜色深
关于包皮和包茎的小秘密
阴部又痒又潮,是病吗
为什么阴茎总偏向一侧
你了解自己的“蛋蛋”吗
告诉你精子是怎么一回事
床单上怎么会湿湿的
一滴精真的等于十滴血吗

第三章 青春保健:呵护好青春期的身体
呵护眼睛,拒绝近视
变声期,怎样保护嗓子
良好的卫生习惯为健康加分
营养跟得上,身体才强壮
作息时间要规律,不要熬夜
多运动,让你永远活力四射

第四章 性的困惑:在性面前不迷茫
通过正确的途径了解性知识
青春期男孩如何面对性幻想
自慰究竟有利还是有害
如何克制自己的性冲动
别让“黄毒”污染你的眼睛
一些与避孕相关的知识

第五章 青春萌动:处理好和女孩的那些事
第六章 快乐青春:告别青春期的心理问题
第七章 感悟亲情:学会珍惜你身边的爱
第八章 立足于世:青春期你要学会的生存能力
第九章 人际合作:学会与人和谐相处的秘诀
第十章 学而有术:让学习成为快乐的事
第十一章 健康上网:别让网络害了你
第十二章 行为习惯:不涉足青春危险禁区

精彩书摘

  《爸爸送给青春期儿子的私房书(全新升级插图版)》:
  声音怎么“感冒”了
  我是个超级“J迷”,一天不听林俊杰的歌,就感觉好像缺点儿什么似的。班上同学对我的昵称是“杰米”。林俊杰那有着一对可爱小酒窝的面孔、卓越的音乐创作才华,以及具有亲和力、感染力、穿透力的磁性嗓音都令我深深着迷。你别说,我模仿他还真有几分神似。
  平时没事的时候,我就会找他的单曲来练习,就这样,我在班级音乐课上的领唱地位一直无人能替代。但在一次音乐课上,我却在众目睽睽之下因为自己的声音丢了脸。
  其实,那天早上来上学的时候我就觉得喉咙有点儿不对劲儿,感觉自己的嗓子有点儿发紧,声音变得有些沙哑,我的第一反应是感冒了,心想可能是晚上睡觉的时候不小心把被子踢了吧。来到教室以后,我在和同桌聊天时,细心的佳玲发现我与以前有所不同,她说我的声音像动画片中的唐老鸭一样,我只好尴尬地解释说自己感冒了。就这样,一上午,我基本上都保持沉默,心里盼望着这次感冒快点儿好,好让我的声音恢复到以前的状态。
  到了最后一节音乐课的时候,仍然由我来领唱。本来我一点儿都不紧张,但是刚开口唱了第一句后,全班同学都哄然大笑,我一时间有些不知所措,只是傻傻地愣在那里一动不动。音乐老师见到这个情况,就过来帮我解围,让其他同学上来尝试。下课后,老师亲切地告诉我:“不要担心,这种青春期的变化是每一个男孩都要经历的。”青春期?我听完后心里充满了疑惑。
  儿子,音乐老师说得对,你已经进入青春期了,青春期的生理变化之一就是要经历变声期。通常,男孩在12~14岁的时候会出现这种情况。在这段时期内,因为男孩的喉结变大、声带变长,所以说话时声音发哑,这是非常正常的现象。你听爸爸的声音是不是很低沉、浑厚啊?那是因为爸爸的声带发育已经完成,而你的声音要过一段时间后,才会自然平稳下来,所以你不用过于担心和恐慌。
  在变声期,男生的嗓音一般要比变声前低,这就是男生的噪音有时候听起来有些粗哑、变调的原因,而有的人还会出现声音嘶哑、咽干、咽痒、咽部异物感等症状。这些情况虽然有时让人感觉很尴尬,但你要注意调整自己的心态。要知道,这是你成长的标志,也是你由儿童逐渐发育成为成年人的过渡时期,是一个必经的过程。
  另外,不同的男孩,变声期的长短是不同的。变声期的持续时间平均为1年,最短可能为3个月,最长可持续两三年。
  在变声期的初期,你会感觉嗓音变化不是很大,说话、唱歌仍是童声,但有时会觉得对嗓音失去控制能力,发高音有很大的难度,声音不能持久,有时唱歌会走调或出现怪音;到了中期,嗓音的变化会更加明显,说话声调变低、变粗,虽然仍带童声,但童声的成分却在逐渐减少,成人声音的成分逐渐增加;到了后期,嗓音已完全变成成人的声音了,但一段时间内还会存在声音不稳定、控制不自如等现象。
  ……

前言/序言

  儿子,今天看到你拿着镜子和梳子整理自己的发型时,爸爸偷偷地笑了。从呱呱坠地到咿呀学语,再到上小学、初中……你终于长大了。
  还记得以前,你是一个不修边幅的男孩,现在,却开始每天关注自己的外表;以前,你洗澡的时候总是喜欢让爸爸给你拿衣服,现在,你开始害怕我注意到你的变化;以前,你总喜欢依赖我,让我给你想办法解决问题,现在,你开始有了自己的观点和看法,讨厌我对你指手画脚。
  没错,儿子,你真的已经长大了!你个子长高了、喉结凸出了、声音沙哑了、胡子长出来了、身材魁梧了、手腕更有力了……看到你的变化,我由衷地产生了一种幸福感。这种难以言喻的喜悦,只有当你有了自己的孩子时,才能真正地体会到。
  当然,在高兴的同时,爸爸也在担心你,因为你进入了青春期,接下来,你可能会遇到各种烦恼,如身体的发育、感情的变化、学习的压力以及如何与同学、老师相处等,这些都可能会令你不知所措。相信细心的你早已察觉到了这些变化。你是不是在为自己的变化感到不安?你是不是为自己突然冒出的叛逆念头感到迷惑?你是不是为了避免遭到别人的议论而拒绝与人交往……
  儿子,在青春期这个人生阶段,作为爸爸,真的有太多话想对你说。我想把经验慢慢地与你分享。这样,当你有了困难又不愿与人交流时,你不妨回想一下爸爸的话,看看其中有没有你想要的答案。
  首先,爸爸想告诉你,要正视自己的变化,了解自己的身体。在成长过程中,你可能会对遇到的问题感到不安,其实大可不必。每个男孩在青春期都会经历这些变化,经过这一发育阶段,你就会逐渐成长为真正的男子汉了。你现在需要做的,就是做好青春期保健,呵护自己的健康。
  其次,不要早恋。青春期是一个单纯美好的阶段,你还不知道生活的艰辛,很多男孩对爱情的理解大多来自书本、电视、网络等,有时会错把友情当成爱情。对于你来说,学业尚未完成,还不具备成熟的心智和独立生活的能力,最明智的做法是集中精力学习科学文化知识,为今后的美好生活打下基础。
  儿子,你已经长大了,你需要规划自己的人生,并提高自己的生存能力。你不仅要有健康的体魄、正确的人生目标、良好的学习成绩,也要有较高的情商以及各种能力。因为未来的就业压力会越来越大,要想出类拔萃,成为一个有出息的人,就不能虚度光阴,放任自己。如何规划人生蓝图,如何提高自己的学习成绩,如何培养自己各方面的能力,如何让自己更有人缘……这些你都要做到心里有数。可能你不知道具体该如何做,别急,在本书里,爸爸会讲给你听。

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书收到了,很好,适合青春期的小男孩看

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很好,儿子正在读,学习了!

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还行。。。。。。。。。。

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很好,儿子正在读,学习了!

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孩子青春期,比较实用。

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还行。。。。。。。。。。

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