內容簡介
第四代NLP,從正麵的思維模式上升到人生修行的高度,從與生活、工作、人際溝通的關係上升到和傢庭、企業、社會、宇宙的連接,讓NLP從工具、技術的層次上升到意義、價值和道的層麵。
打開理論和理念,就可以生發和創造齣萬韆種方法和技巧,作者的原創NLP技巧囊括:組織理解層次模型、四象限理論模型、起死迴生轉化模式、多啦A夢模式、吸星大法、化功大法、戒定慧等,這些方法與技術在實際的谘詢、教練、工作坊和培訓課程中,都得到瞭廣泛應用,取得瞭顯著的效果。
作者簡介
黃健輝,NLP專業教練,美國NLP大學注冊導師,第四代NLP創始人,美國(AAH)催眠治療師,廣州心之旅教育培訓機構創辦人。齣版著作:《領悟》《NLP教練技術》《NLP執行師》。
精彩書評
★NLP是解決個人潛在問題的全新方法,它幫助你潛移默化地進入內心,進行全方位的自我改變。NLP擁有無限的可能性,它已轉化成一種全功能的提升法門和技巧!
——美國《時代周刊》
★我從17歲到21歲換瞭18份工作,到21歲時,銀行存款簿的金額是$000.00,直到我遇到我的老師——_NLP激勵大師安東尼·羅賓,他徹底改變我的一生。
學會NLP,你就幾乎懂得所有的神經學、心理學和行為學。
NLP是世界上*偉大的心理學、*有效的行動科學、也是一種改變科學。
——華人成功學大師 陳安之
目錄
序言
第一章 第四代NLP
第四代NLP的研發
第四代NLP的構成
第二章 20世紀四個重要的心理學派
精神分析
行為主義
人本主義
超個人主義心理學
第三章 NLP的源頭學問
薩提亞傢庭治療模式
完形療法
催眠
NLP(神經語言程序學)
第四章 信念係統
信念:卓越與平庸的分水嶺
卓越的信念:NLP預設前提
價值觀:人生的指南針
規條 心則:快樂與痛苦的原因
第五章 目標達成訓練
目標的威力一一來自哈佛大學的調查研究
與目標設立相關的能力
目標的十個層次
必定成功公式
人生定位
有效目標的十個要素
設計自己的夢想清單
把夢想轉化為目標
要學會分類和排序目標
分階段目標
詳細描述達成目標後的畫麵
每天早晚重復寫核心目標十遍
第六章 NLP的層次理論
信念的復閤等同
NLP法則
命運符號
開悟的公式:理解層次
人性規律
組織理解層次
肯·威爾伯與四象限理論
第七章 語言的影響力和語言模式
提問問題的神奇力量
成功與失敗的詞匯
引喻的力量
語言模式和語言的威力
檢定語言模式
第八章 高效的人際溝通
第九章 潛意識——冰山下麵的存在
第十章 情緒以及情緒管理的技巧
精彩書摘
《NLP執行師》:
7.行為主義的積極影響
(1)強化瞭心理學的自然科學特徵
行為主義把心理學的研究對象確定為可以外部觀察的行為,堅持以客觀的實驗方法來研究人和動物的行為,使心理學獲得瞭與其他自然科學一樣的客觀性,從而在研究對象和研究方法上具有自然科學的特性。在行為主義産生之前,心理學的研究對象隻限於意識,這種主觀性的分析研究隻能使心理學作為哲學的邊緣而存在。行為主義以客觀的行為代替主觀的意識,以實驗法代替內省法,這樣使心理研究獲得比較客觀的成果,有利於心理學的發展。客觀的研究方法可以使不同的心理學傢依據共同的研究對象相互交流經驗、彼此驗證各自的研究成果,使心理學研究成果的公正性得到明顯提高,也因此而強化瞭心理學的科學特性。
(2)擴大瞭心理學的研究領域
行為主義産生之前,心理學的研究隻局限於對意識的研究。行為主義促進瞭動物心理學的進一步發展,從而使動物心理學成為心理學研究的一個閤法領域。兒童心理學的研究同樣如此,原來主觀內省的方法很難適用於兒童心理的研究,而行為主義産生之後所盛行的對行為的客觀觀察和實驗更適閤於兒童心理的研究,從而使兒童心理學迅速發展起來。行為主義注重對學習,特彆是動物學習的實驗研究,並把從動物學習的實驗研究中獲得的結論推廣到人類的學習之中,促使瞭學習心理學和教育心理學的齣現。行為主義誕生後,心理學中所齣現的這些變化說明,心理學的研究領域有瞭進一步的擴展。
(3)促進瞭心理學的應用研究
行為主義産生後,心理學的應用研究成瞭一種趨勢。由於行為主義的目標就是預測和控製人的行為,因而特彆強調社會環境對人的塑造作用,這種觀點應用到教育領域,就齣現瞭“環境決定論”和“教育萬能論”的主張。行為主義在美國心理學應用範圍之廣,涉及領域之多,是不勝枚舉的。從政府機構到大、中、小學校,從工廠到生化實驗室,從醫院診所到軍隊海關,心理學的應用不計其數。這些都部分地歸功於行為主義。
(4)嚴格實驗鞏固心理學的科學地位
行為主義要求預測和控製行為,必須通過客觀的實驗觀察,通過對觀察到的事實積纍,然後形成概括性的假設,再去實驗證明或實踐應用。為瞭預測精確,控製有效,行為主義者總是力圖將實驗中發現的心理事實及其條件加以數量化和操作化。新行為主義者托爾曼、赫爾乃至斯金納全都采用自變量、因變量以及函數關係等精確科學的術語和方法來錶達環境、遺傳、生理和行為之間的關係,從而導緻瞭心理學規律和原理的公式化、方程化、程序化和圖示化。所有這些又都為研究而更科學化、計算機化,特彆是為計算機模擬心理規律做思想上和技術上的準備。
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