选择有灵魂的工作 [How To Find Fulfilling Work] pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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[英] 罗曼·克兹纳里奇 著，阿兰·德波顿 编，索菲娅 译

图书标签:

• 职业规划
• 工作满意度
• 自我发现
• 人生目标
• 职业发展
• 个人成长
• 幸福感
• 工作与生活平衡
• 职业选择
• 梦想工作

出版社： 人民文学出版社

ISBN：9787020117390

版次：1

商品编码：12019500

包装：平装

丛书名： 生活轻哲学书系

外文名称：How To Find Fulfilling Work

开本：32开

出版时间：2016-08-01

用纸：胶版纸

页数：188

字数：85000

正文语种：中文

内容简介

　　法国作家阿尔贝·加缪曾说过，“没有工作，任何生活都会变质；但工作没有灵魂，生命就会窒息并走向死亡。”找到有灵魂的工作，已经成为我们这个时代的远大抱负。在西方国家，越来越多的人在对自己的工作进行思考，他们希望找到能与其自我相一致，让他们觉得自己像个真正的人的工作。《选择有灵魂的工作》作者就是沿着这一思路出发，来跟读者一起探讨工作的意义。

作者简介

　　罗曼·克兹纳里奇，作家、文化思想家，“人生学校”的创办者，讲授与工作相关的课程。他被英国《观察家报》评选为“英国重要的人生哲学家”之一。目前担任国际慈善组织及联合国等组织的顾问，协助这些组织通过同理心和对话来促进社会变革。

目录

第一章 追求成就感的年代
第二章 一个关于职业困惑的小故事
第三章 赋予工作以意义
第四章 先行动，后思考
第五章 对自由的向往
第六章 如何“培养”一种使命
延伸阅读
Notes

《心之所向，事之所成：一份不被定义的工作指南》 在快节奏的现代社会，我们常常被各种声音裹挟，被期待、被标签、被“应该”推着向前。然而，内心的声音却在悄悄地问：“我真正想要的是什么？什么样的工作才能让我感到充实和有意义？”这本《心之所向，事之所成：一份不被定义的工作指南》并非直接解答“如何找到一份有灵魂的工作”，而是带领读者踏上一段深入自我探索的旅程，重新审视工作与人生的关系，发掘内心的真实渴望，从而创造出属于自己的、独一无二的职业道路。 本书致力于拆解那些束缚我们对工作认知的普遍误区，例如“工作就是为了赚钱”、“一份工作必须从一而终”、“成功的定义只有一种”等等。我们并非否定金钱的重要性，而是强调，当工作能够与我们的价值观、兴趣和天赋产生深度连接时，它所带来的满足感和持久的动力，远超单纯的物质回报。我们将一同探讨，如何摆脱“他人视角”的审视，拒绝被社会定义的成功模板所困，学会倾听自己内心深处的声音。 第一部分：审视你的“内在地图”——认识真实的自己 在开始寻找“心之所向”之前，我们必须先成为自己最了解的“探险家”。这一部分将引导读者进行一系列的自我剖析，如同绘制一张详尽的“内在地图”。 挖掘你的价值观： 价值观是我们行为的基石，也是判断一份工作是否“适合”你的重要依据。我们将提供一系列方法，帮助你识别出那些对你而言最核心、最不可妥协的价值观，例如成就感、创造力、自由、助人、学习、稳定性、影响力等等。通过深入理解你的核心价值观，你就能清晰地知道，哪些工作环境和内容能够滋养你，哪些则会让你感到窒息。我们会探讨如何区分“渴望拥有”和“真正看重”的差异，避免被外界的浮华所迷惑。 辨识你的天赋与优势： 我们每个人都拥有独特的才能和优势，只是常常被我们忽略，甚至视为理所当然。本书将提供一套多维度的评估工具，帮助你发掘那些让你得心应手的技能、让你充满活力的特质，以及在特定领域你展现出的卓越能力。这不仅仅是职业技能的盘点，更包括那些难以量化但至关重要的“软技能”，例如同理心、沟通能力、解决问题的能力、适应性等。我们会强调，天赋并非天生即固定，而是可以通过持续的练习和投入不断强化和发展。 重塑你的兴趣模型： 兴趣是驱动我们前进的强大引擎。然而，很多人的兴趣已经被“我应该喜欢什么”所压抑。我们将挑战传统的兴趣分类，鼓励你探索那些让你“沉浸其中”、“忘记时间”的活动，那些让你好奇心爆棚、渴望深入了解的事物。我们会引导你分析兴趣背后的动机，了解是什么让你对某些事情产生了热情，是挑战性？是探索未知？还是创造改变？通过建立一个更立体、更动态的兴趣模型，你就能更准确地找到能让你乐在其中的工作领域。 理解你的“非要不可”： 除了积极的追求，识别那些让你无法忍受、绝对回避的要素同样重要。你是否无法忍受重复性劳动？是否无法容忍不公平的环境？是否无法接受长时间的出差？了解这些“底线”，能够帮助你高效地过滤掉那些注定不适合你的机会，节省宝贵的时间和精力。 第二部分：打破“职业围墙”——重新定义工作的可能性 在清晰地认识了自己之后，我们将开始打破那些既定的职业框架，拓宽视野，发现隐藏在传统职业之外的无限可能。 挑战“单一职业路径”的迷思： 现代社会越来越鼓励跨界与融合。一份工作并非只能局限于一个狭窄的领域。我们将探讨如何将不同的技能、兴趣和价值观进行组合，创造出全新的职业角色。例如，一个热爱写作和环保的人，可以成为一名环境类内容创作者；一个擅长数据分析和艺术的人，可以探索数据可视化在艺术领域的应用。本书将通过案例分析，展示多元化职业发展路径的可能性，鼓励读者跳出“螺丝钉”的思维模式。 探索“非典型”职业形态： 除了传统的全职雇佣，自由职业、项目制工作、副业、斜杠青年、创业等都为我们提供了更多元的工作选择。我们将深入分析这些不同工作模式的优劣，帮助你根据自己的实际情况和人生阶段，选择最适合你的工作形态。例如，自由职业的灵活性可能适合追求自由的人，而创业则能满足那些渴望掌控全局、实现宏大愿景的人。 拥抱“技能迁移”的力量： 很多时候，我们之所以感到工作受限，是因为我们只看到当前岗位的要求，而忽略了自己已具备的 transferable skills。本书将教会你如何识别和提炼你的核心技能，并将它们应用到全新的领域。一个优秀的团队管理者，可能在其他领域也能胜任领导角色；一个擅长沟通协调的人，可以在任何需要人际互动的岗位上发光发热。我们将提供系统性的方法，帮助你梳理并展示你的技能价值。 从“工作”到“事业”的升华： 本部分还将触及如何将一份“工作”转化为一段有意义的“事业”。这意味着，你的工作不再仅仅是为了完成任务，而是能够让你持续学习、成长，并对世界产生积极的影响。我们将探讨如何建立个人品牌，如何在工作中寻找机会进行自我投资，以及如何为你的工作赋予更深层次的意义。 第三部分：行动的勇气与智慧——将内在驱动转化为外部实现 自我认知和视野拓宽是基础，而最终实现，则需要勇气和行动。 “试错”与“迭代”的学习心态： 寻找理想的工作并非一蹴而就，而是一个不断尝试、学习和调整的过程。本书鼓励读者以开放的心态去尝试不同的领域和角色，允许自己犯错，并将每一次经历都视为一次宝贵的学习机会。我们会分享如何设计“小规模试错”的实验，以最低的成本去验证自己的想法，并快速迭代，不断优化方向。 构建支持性网络： 在探索和转型的过程中，一个强大的支持性网络至关重要。我们将指导你如何识别和连接那些能够给你提供反馈、建议、鼓励和机会的人，无论是行业内的前辈、志同道合的朋友，还是导师。人脉并非单纯的“认识”，而是建立在真诚的交流和互助之上。 策略性地“做选择”： 当你拥有了更清晰的自我认知和更广阔的视野后，你将面临如何做出具体选择的问题。本书将提供一些策略性的工具和框架，帮助你评估不同的机会，权衡利弊，做出最符合你当下需求和长远发展的决定。这包括如何评估一个机会的“潜力”和“风险”，如何谈判和争取更好的条件，以及如何在变化中保持灵活。 持续的“自我赋能”： 找到一份“心之所向”的工作，并非终点，而是一个新的起点。生命的意义和工作的满足感是动态的，需要我们不断地进行自我反思和调整。本书最后将强调持续学习、保持好奇心、拥抱变化的重要性，以及如何将“找到一份有灵魂的工作”这一理念，内化为一种持续终生的生活态度和实践。 《心之所向，事之所成：一份不被定义的工作指南》并非一本提供速效药的说明书，而更像是一位经验丰富的向导，陪伴你在复杂而充满可能性的职业生涯地图中，找到属于你自己的、最闪耀的航向。它邀请你勇敢地放下那些沉重的标签和期待，回归内心最真切的声音，用你的智慧和勇气，去书写一份不被定义的、充满生命力的职业篇章。

评分☆☆☆☆☆

这绝对是一本能让你重新审视自己职业生涯的书。我最近在工作中感到有些迷茫，每天都在机械地重复着任务，缺乏成就感和热情。在朋友的推荐下，我翻开了《选择有灵魂的工作》。虽然我还没有完全读完，但我已经能感受到它带来的冲击。作者并没有像市面上很多职业规划书籍那样，一味地强调技能提升、市场需求，而是深入探讨了“灵魂”这个更深层次的概念。它引导你思考，到底什么才是真正让你感到内心充实和有意义的事情。读到书中关于“内在驱动力”和“价值观匹配”的部分时，我仿佛醍醐灌顶。我一直以为找到一份好工作就是要赚多少钱，或者职位有多高，但这本书让我明白，真正“有灵魂”的工作，是能够与你内心深处的渴望和信念产生共鸣的。它不是让你去追逐外在的成功，而是去发掘你内在的光芒，并找到那个能够让这光芒得以闪耀的舞台。我现在开始重新审视自己的过往经历，思考那些让我真正感到快乐和投入的时刻，那些我愿意投入时间和精力去做的，即使没有报酬也甘之如饴的事情。这本书就像一个温和但坚定的向导，在我迷失的职业道路上，指引我找到那个可能存在，但又从未被我认真探索过的方向。它鼓励我去倾听内心的声音，去挑战那些“应该”和“必须”的标签，去勇敢地探索那些“可能”和“想要”。我迫不及待地想继续读下去，看看这本书还能为我带来多少惊喜和启示。

评分☆☆☆☆☆

这是一本我愿意反复阅读的书。刚开始读《选择有灵魂的工作》时，我并没有太多的指向性目的，只是觉得这个书名很有吸引力。但越读越觉得，它触及了我内心深处的一些困惑。我曾经以为，找到一份“好工作”就是找到一份薪水高、地位稳的工作，然后就一劳永逸。但随着年龄的增长和阅历的增加，我发现这种物质层面的满足感并不能带来长久的快乐。我开始思考，工作对我来说到底意味着什么？它能否成为我实现自我价值、获得精神满足的载体？这本书恰恰回答了我的这些疑问。它没有给你一个“秘籍”，而是提供了一种思维方式，让你学会如何与自己的内心对话，如何去理解自己的需求和渴望。我尤其喜欢书中关于“找到你的‘天赋’与‘使命’的交汇点”的论述。它不像那些速成的成功学那样，强调要“找到你的激情”，而是更深入地探讨了如何在你的天赋和你能为世界贡献的力量之间找到那个最佳的平衡点。这让我觉得更加踏实和可行。我现在已经开始尝试将书中的一些概念应用到我的日常生活中，比如在思考职业选择时，我会更加关注那些能够激发我内在驱动力的事情，而不是仅仅看重外在的条件。这本书就像一位智慧的长者，用温和而深刻的语言，引导我一步步走向更清晰、更充实的职业人生。它让我明白，真正的“有灵魂的工作”，是能够让你在付出努力的同时，感受到内心的喜悦和满足，并且认为自己正在创造价值。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我是一个对“成功学”和“心灵鸡汤”类书籍有点免疫的人，总觉得它们说起来容易，做起来难，而且常常脱离实际。所以，当我拿起《选择有灵魂的工作》时，并没有抱太大的期待。然而，这本书却完全颠覆了我的看法。它不是那种空洞的说教，而是充满了智慧和实操性的建议。我最欣赏的是作者在书中反复强调的“好奇心”和“学习能力”在职业发展中的重要性。我们往往过于关注“我能做什么”，却忽略了“我想学什么”。这本书让我明白，即使你现在所从事的工作看起来并不“有灵魂”，但如果你能保持好奇心，不断学习新的技能和知识，你就有可能在其中找到新的突破口，甚至将它变成你内心所期待的样子。书中关于“微小改变，持续行动”的理念也让我印象深刻。它不像一些书那样要求你立刻做出翻天覆地的改变，而是鼓励你从小处着手，每天进步一点点。这种循序渐进的方式，让我觉得更加可行，也更有信心去实践。我已经开始在工作中寻找一些小的尝试，比如主动承担一些我感兴趣的项目，或者利用业余时间学习一些相关的技能。这本书让我明白，所谓的“有灵魂的工作”，并不是一个终点，而是一个不断探索和创造的过程。它教会我如何在这个过程中保持积极的态度，如何从每一个经历中汲取养分，并最终找到属于自己的那条闪耀的道路。

评分☆☆☆☆☆

这本书对我来说，简直是一场及时的“职业疗愈”。我最近正处于一个职业的瓶颈期，每天上班都感觉像是行尸走肉，提不起任何精神。我尝试过参加一些招聘会，投递简历，但结果都不尽如人意，这让我更加沮丧。就在我几乎要放弃的时候，我偶然看到了《选择有灵魂的工作》。我承认，起初我对“有灵魂”这个词有点不以为然，觉得它可能有点虚幻。但随着阅读的深入，我发现这本书的内容非常接地气，而且直击人心。它没有回避职业发展中的现实困境，而是从一个更深层次的角度去分析问题。我尤其被书中关于“打破限制性信念”的章节所打动。我一直认为自己能力有限，不可能胜任更具挑战性的工作，这种固有的想法一直在限制我的发展。这本书让我意识到，很多时候我们所谓的“不可能”，只是我们自己给自己设定的心理障碍。作者用了很多生动的案例，来展示那些曾经平凡的人，如何通过挖掘内在潜能，最终找到属于他们“有灵魂的工作”。我开始尝试去挑战自己的固有思维，去相信自己有更多的可能性。这本书给我最大的感受就是，找到一份“有灵魂的工作”并非遥不可及，它需要的不是运气，而是勇气和清晰的自我认知。它就像一剂强心针，让我重新燃起了对职业未来的希望，也让我开始思考，如何才能成为那个更勇敢、更清晰的自己。

评分☆☆☆☆☆

老实说，拿到《选择有灵魂的工作》这本书的时候，我带着一丝怀疑。市面上关于“如何找到好工作”的书籍太多了，很多都流于表面，提供一些通用的建议，效果却因人而异。然而，这本书确实不一样。它没有给你一个现成的模板，也没有承诺给你一份“完美”的工作，而是提供了一套深刻的思考框架，让你能够自己去解构和构建属于自己的职业人生。我特别喜欢书中关于“工作与生活融合”的章节。过去我一直秉持着“工作就是工作，生活就是生活”的二元对立观念，认为两者应该泾渭分明。但这本书告诉我，真正的“有灵魂的工作”，往往是将你的热情、才能与生活目标融为一体，让工作不再是负担，而是生命的一部分，是你实现自我价值的途径。它让我意识到，很多时候我们之所以感到疲惫和不满，并不是因为工作本身有多么糟糕，而是因为我们选择了与自己内心不匹配的道路。这本书鼓励你去探索你的“天赋”，去发现那些你做起来毫不费力，但别人却觉得很难的事情。它不仅仅是关于找一份工作，更是关于如何塑造一种生活方式。我正在尝试书中提出的练习，比如写“感恩日记”和“理想工作愿景”，这些看似简单的方法，却让我开始以全新的视角去审视我的职业选择。我已经能感受到一种潜在的改变正在发生，一种对未来职业生涯的期待和掌控感正在慢慢建立。