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田建华 著

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发表于2024-12-22

商品介绍



出版社: 北京联合出版公司
ISBN:9787550281905
版次:1
商品编码:12011808
包装:平装
开本:16开
出版时间:2016-09-01
用纸:胶版纸
页数:236
正文语种:中文

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书籍描述

产品特色

内容简介

  本书从微表情、微行为背后的心理语言的解读来帮助读者掌握心理学的秘诀所在。第 1 章“透过微表情、微行为看透真相”,讲了微表情、微行为的神奇魔法所在;第 2 章到第 7 章分别从头部、表情、手势、腿脚、语言、习惯等 6个方面详细介绍了不同微表情、微行为隐藏的心理秘密;第 8 章从实战的角度,展开介绍了如何在面试、晋升、销售、恋爱、交友等实际工作和生活中运用微表情、微行为的技巧洞悉人心。

作者简介

  田建华,

  企业教练

  企业培训师

  樊登读书会广东分会会长

  广州华儒教育咨询有限公司导师

  深圳中孚溯源企业管理顾问有限公司导师

目录

推荐序 // I
前言 // I
第1章 透过微表情、微行为看透真相
身体语言在出卖“心理秘密” // 003
测谎:他是否对你有所隐瞒 // 005
验情:他喜欢你还是讨厌你 // 007
洞察:他对你是否具有攻击性 // 009
吸引:了解他,然后讨好他 // 011
引导:让他跟随你的想法 // 013
控制:控制他的喜怒哀乐 // 015
暗示:关系亲疏的晴雨表 // 017

第2章 摇头晃脑的心理语言
没有摇头,就一定是认同? // 021
摇头晃脑,他在掩饰 // 023
拍打头部,是懊悔还是欣喜 // 025
深深低头,是顺从还是慎重 // 027
仰头走路,是倨傲还是无所谓 // 029
习惯动作背后的语言 // 031

第3章 1 秒读懂表情背后意图
笑容背后,高兴从何而来 // 035
他生气了,为什么 // 037
他的悲伤,你承受得起吗 // 039
脸部不自觉颤动,欲求不满的掩饰 // 041
上眼睑抬高,下眼睑绷紧:他在害怕什么 // 044
小心!他在盯着你发呆 // 047
冰山一眼的内心世界 // 050
白眼背后的轻蔑 // 052
眉头隐藏的情绪 // 054
鼻子微皱,上唇抬起:他在厌恶什么 // 057
注意!他的嘴角在说话 // 059

第 4 章 手势暗藏读心玄机
手在胸前,他到底为了什么安抚自己 // 065
搓手掌:是期待还是紧张 // 067
手掌托腮:妙不可言 // 069
刻意把手藏起来:意味深长 // 071
拳头紧握:我心纠结 // 074
十指交叉:失望、怕羞 // 077
双手交叉抱于胸前:不服?你过来试试 // 079
两手相扭且食指交叉:我很无助 // 081
手和五官的互动,预示不安 // 083
尖塔式手势的暗示 // 085
表示保留与观察的手指动作 // 087
这些手部动作在掩饰内心的厌恶 // 088
握手的心理玄机 // 089

第 5 章 不用故作姿态,腿脚不会骗人
两腿分开而坐,蕴藏着很大的奥秘 // 095
坐时双腿并拢,固执且挑剔 // 098
跷足以待:我了解一切答案,别想瞒骗我 // 100
猛然落座:对不起,我心里有事 // 102
张开式站立:我就是权威 // 104
站立时,腿的重心跟随心事而动 // 106
脚步方向暗示的内心感受 // 108
阔步前行:我可以跨越任何障碍 // 109
走路慢:知足者常乐 // 111
蹦蹦跳跳前行:我喜欢怎样就怎样 // 113
走路文雅:我有自己的准绳 // 115
脚步小动作中的大秘密 // 117

第 6 章 言辞之外的“话外音”在表心迹
闻其声,辨其人 // 123
语速传递内心变化 // 125
说话时摇头晃脑:一切以自我为中心 // 127
边说边笑:随遇而安就好了 // 129
双掌摊开:我就是这样的人 // 131
一句“口头禅”就能看透对方 // 134
话题是隐藏在内心深处的魔鬼 // 137
一时口误却表露真实心情 // 139
所有的重复语言都别有深意 // 141
言语不一:除了说谎,也可能是紧张 // 142
看表情,听语言,才知真话 // 144

第 7 章 微行为、小习惯最易泄密
睡姿反映他的性格和深层意识 // 149
字如其人,看签名知其人 // 151
吸烟的小动作,暗示性格 // 152
他习惯选择哪个位子 // 155
听敲门声判断来客个性 // 157
颜色偏好透露潜在的性格倾向 // 159
戴眼镜的身体语言信息 // 163
拿咖啡杯的手势与性格的关系 // 165
小包包里的心理学 // 167
从拿麦克风的习惯看透性格 // 169
饮食习惯,难以更改的特点 // 171
社交习惯,褪去他的外表包装 // 174
偏好交通工具背后的秘密 // 176
居如其人,不同对象选择不同的场所 // 178
服饰风格折射性格特点 // 180
从妆容看透眼前的女性 // 182
小饰品体现个人特点 // 184
小“怪癖”,最利于读心的独特习惯 // 186

第 8 章 微表情、微行为心理学应用
从面试到晋升:职场心理学策略 // 189
从接触到成交:销售心理学策略 // 200
从求爱到相爱:恋爱心理学策略 // 207
从吸引到征服:交友心理学策略 // 213

精彩书摘

  验情:他喜欢你还是讨厌你

  哈佛大学曾经对人的第一印象做了行为研究报告,报告结果指出:在人的第一印象中,55%来自肢体语言,37%来自声音,8%来自说话的内容。这就大大说明我们平时和别人说话时的微表情、微行为对人际关系来说,是多么重要。

  如何判断他喜欢你还是讨厌你

  ※眼神

  喜欢你,眼神会透露出柔和、喜欢、欣喜等等,给人很愉悦的感觉;

  不喜欢你,就会表现出不屑、斜视、游离状态、不看你的感觉,给人很不在意的感觉。

  ※人际距离

  喜欢你,越沟通就越亲近一点,彼此陌生时,就保持距离;

  不喜欢你,当你企图向对方接近,对方将自觉地后退,仍然维持相当的距离。

  ※肢体语言

  在交谈中,对方一直在仰视你,那就表示他对你的尊敬和信赖;

  如果他站在你面前双臂交叉,那就表明他对你有强烈的优越感。

  ……

  用“微笑”讨喜,无往不利

  脸上真实的微笑,在做这样的暗示:“我喜欢你,你真的使我快乐,你是个不错的人,我非常高兴见到你!”

  著名口才大师卡耐基曾经向上千个商界人士建议,无论何时何地,遇到人就应展开一个轻松的微笑。然后一直做至少持续一星期,然后回到他们的培训班,说出自己这样做所得到的心得、效果。

  柏格以前是美国一个棒球队的棒球选手,现在是美国一位最成功的保险商人。

  从运动员到商人,一定非常有难度。那么他是否有一套成功的秘诀?是的,他经过多年的观察和研究,认为微笑是打开他人内心的最好方法,和气微笑的人是永远受人欢迎的。因此柏格每次进办公室前,总是不直接进去,而是先在外面停留片刻,使自己转换心情,他会从回忆中找出一个美好的回忆来,直到能使他脸上绽出一缕出自心底的微笑,然后再进入办公室。

  柏格相信:虽然微笑是一件微不足道的小事,但正是这小小的微笑,使他的人生有了极大的成就。

  从现在开始,随时准备露出微笑,它将帮助你赢得他人的喜欢,从而改变你的人生!

  引导:让他跟随你的想法

  ※让他感觉你处处为他着想

  在引导别人的时候,你一定要让人感觉到你的关心,让他感觉到你在处处为他着想,你是用真心替他仔细考虑过的,你能明白他的心思,如此一来就会让人解除对你的戒备心理。适当展示出你的柔情,你会更容易打动他人。站在别人的角度来看问题,在已发生的事件上,站在别人的立场,想象自己因为什么原因以致发生这种行为,从而引起这个事件。

  ※卷入效应:用“我们”代替“我”

  在讲话时,也可以用“我们”代替“我”。多使用“我们”一词,就会缩短自己与别人之间的心理距离,让别人产生认同感,这在心理学上被称为“卷入效应”。因为很多年轻人不太懂得这一点,所以说话的时候就会更多地运用“你”

  这个字,所以就会让人感觉你和他是分别属于“你”跟“我”两个阵营的人。

  ※“NO”要和“YES”一样好听

  在生活中有时候你不得不拒绝他人,这时你当然会觉得难堪,不知怎样处理——很干脆直接说“不”,或者又简单地说着你那拒绝的各种理由。你突然会发觉无论你怎样做,拒绝别人时,你和别人都会感到尴尬。在这时你只须牢记:

  你不需要如临大敌,也不用做出扑克一样的面孔,你一定要像平时对待朋友那样说出你的拒绝,要表达出你的遗憾,当然也要顾及他人的面子,一定要使你的拒绝跟接受一样使人感动。

  ※不要藐视对方,好话多说不花钱,不自说自话

  你以为你对他人什么态度,你是否对他亲近,你是否对他赞赏,这对他来说根本毫无关系,这是完全错误的!人人都是渴望被别人尊重的,即使是你平时最不在意的人,当你决定给他足够的尊重的时候,用和善的态度对待他,夸奖他,赞扬他,你会发现,这对他是非常重要的。

  ※要投其所好,不炫耀卖弄,要温顺谦和

  当你主动与他人交往、向他人示好时,他人肯定对你保持着戒备心理。这时如果你一开始就直入主题,没有经过良好的铺垫,很难一下突破对方心理防线。

  因此先了解好对方的经历、爱好,用各种方式与对方建立良好关系,投其所好,务必使对方在思想感情上产生“共鸣”,然后再谈正题。先赢得他人好感,以温顺谦和的态度获得他人的肯定,就更容易进行下一步的行动。

  ……

前言/序言


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读者评价

评分

因为泡妞失败,自我总结,结合朋友的意见,发现自己是个没情趣没情商的大男孩,没办法,26岁的老实人,再不泡妞,这个世界就多一个老处男了。

评分

买书都在京东上买,每次买回来都特别好

评分

99购10的活动,挑了几本感兴趣的,活动折扣挺大的,很优惠

评分

书还没看,看着还可以吧,希望是正版。

评分

不错,看着还可以挺有意思的,推荐!

评分

老顾客了,一直在用,便宜,实用,产品质量高,大爱。

评分

这本书写的挺好的,正是我一直想买的想看的的类型。

评分

都舍不得拆开!很厚很便宜,你指的拥有。

评分

活动期间买的,非常实惠,值得购买。

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