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编辑推荐

　　1.世界公认的潜能开发大师安东尼·罗宾斯
　　带你一步步走向人生的巅峰
　　2.阿诺德·施瓦辛格、拉里·金、马克·汉森、肯·布兰佳、陈安之等人鼎力推荐
　　3.本书可帮你达成以下人生目标——
　　·拥有充沛的精力、改善人际关系
　　·使你化恐惧与自我破坏为自信与成功
　　·提升领导力和执行力
　　·掌握通往快乐富足的秘诀
　　·激励你从现在开始就塑造自己的命运

内容简介

　　《巨人的脚步》已被翻译成40种文字在世界范围内发行。它是集合了安东尼?罗宾斯所有经典著作精华的行动训练指南，以箴言短句的形式把自我提升的方法和成功要诀化作简单易行的“每日一练”，每天只要5分钟，身体力行完成练习，你就可以迅速拥有强劲的驱动力，不但可以使你得到渴望的成功，还可以使你享受完美的生活。

作者简介

　　安东尼·罗宾斯，1960年2月29日出生于美国加利福尼亚，世界潜能激励大师、世界成功导师、世界潜能开发大师。主要著作有《激发个人潜能Ⅱ》《激发无限的潜力》《唤起心中的巨人》《巨人的脚步》和《一分钟巨人》等，而且被翻译成数十种译本。

内页插图

目录

第一部分
命运之梦想
——决策及目标的制定
（1—31）
第二部 分第二部分
怎样得到自己真正想要的？
——痛苦／快乐的心理状态
（32—59）
第三部分
分 第三部分
创造的力量，毁灭的力量
——信念
（60—90）第四部分
第四部分
问题即答案
——问题
（91—121）
第五部分
抓住改变的诀窍
——掌控成功的学问
（122—151）
部第六部分
分
成功词典
——转变性词汇的力量和普遍性比喻的力量
第（152—181）第
部第七部分
分
如何使用你的行为信号
——情感
（182—212）
第八部分
应接十日心理挑战
——心理挑战和评价控制系统
（213—243）第九
部
第九部分
你的私人指南针
——价值观和规则
（244—273）第
十部分
第十部分
拓展生命的要素
——身份定义和参照物
（274—304）第
十
第十一部分
思行合一
——健康，金钱，人际关系和行为准则
（305—334）第
十
第十二部分
终极礼物
——奉献
（335—365）

精彩书摘

　　1
　　人人都有梦想
　　人人都有梦想……我们都愿意相信自己的灵魂深处有着特殊的天赋，相信我们能够成功，能够以特别的方式温暖他人，能够让世界变得更美好。
　　能说出你的一个梦想吗？或许你已经将它淡忘或者放弃了。如果今天这个梦想实现了，你的生活又会是怎样的一番气象呢？
　　此刻，去梦你想梦的！想想自己真正想要的究竟是怎样的生活！
　　2
　　决策决定命运
　　真正起作用的不是偶尔的行动，而是持之以恒的行动。所有行动的源头又是什么呢？是什么决定了我们未来会成为怎样的人，取得怎样的成就呢？是我们的决策。我们的命运就是在这些决策中塑造出来的。我最最相信的是：决定我们命运的是自己的决策——而不是生活现状。
　　3
　　信仰的力量让你坚定不移
　　谁能想到一个安静、谦逊、热爱和平的律师能够用自己信仰的力量征服一个庞大的国家呢？然而，甘地做到了。他深信非暴力的反抗能够帮助印度人民重新掌控自己的国家。他的决策和信仰使一连串的重大历史事件意外地发生了。
　　要知道，信仰的力量是立竿见影的，它让你坚定不移。甘地的成功关键就在于他具有为大众奉献的精神。这种精神的力量是如此巨大，让人无法不受其感召，不受其影响。许多人都曾以为甘地的梦想不可能实现，但他为了信仰不断地贡献自己的力量，最终让自己的梦想变成了无可非议的现实。如果你也唤醒了自己的热情和信仰，并付诸行动，创造出源源不断的精神动力，那么你将会取得怎样辉煌的成就呢？
　　4
　　每天作一个改善生活品质的决定
　　我们每个人生来都被赋予了一种内在的力量。它使我们能够实现梦想，取得更多成就。一个简单的决定就可以将这种力量激发出来，为我们带来欢乐或者悲伤、繁荣或者贫穷、朋友或者孤独、长寿或者早逝。
　　给你提个建议：每天都作一个可以使你的生活品质立刻得到改善的决定。做一件你迟迟未做的事……掌握一门新技术……用新的热情和尊重去对待他人……给一个几年未联系的人打一通电话。要知道，每一个决定都会产生相应的结果。没有决定也是一种决定。
　　在你过去曾经作过或放弃了的决定中，有哪些对你现在的生活产生了重要的影响呢？
　　……

前言/序言

　　亲爱的读者：
　　欢迎你阅读这本书！我知道，不论你是谁，不论你已取得了怎样的成就，也不论你现在正面临何种挑战，促使你来读这本书的都是追求美好结果的欲望。作为生活这个迷人旅程上的同路人，我对于你的生活热情和全力投入表示敬意。我向你保证，只要跟着我把这本书读完，你获得的回报将远远超出原有的期待。
　　本书的撰写是基于我的畅销书《唤醒心中的巨人》中所讲述的一些最好的技巧、原则和策略。我写这本书的目的有两个：第一，为了激励你；第二，为了激励你不断地采取简单的行动，直至行动和心灵的力量化成美好的结果。只要你随我一起好好努力，每日的激励和点点滴滴的行动日积月累，终会化成生活质量的巨大改善。
　　本书中所讲述的哲理、技巧和策略简单易懂，可操作性强，你每天花几分钟时间即可消化理解书中的知识，完成相应的练习。你将学到许多行之有效的激励法，从决策的力量——这是生活中的任何改变得以实现的基础——到更加具体的方法。它们能决定你的人际关系状况、经济状况、健康状况和心情。
　　请选择适合你的阅读方式——可以顺次一页页地读（这是最好的方法），也可以挑自己喜欢的章节跳着看，这样它就能成为你的精神力量之源和行动力量之源。我的目的就是要帮助你花最少的时间获得最大的效果，同时告诉你如何安排一年的时间。
　　下面告诉你从本书中最大化地受益的几个步骤：1）读一页；2）花几分钟时间思考一下刚才读到的内容；3）拿出一个笔记本，写下读后的感悟。最重要的是，我邀请你立刻根据书中的内容采取行动。毕竟，如果没有行动，再好的激励又有什么用呢？
　　感谢你允许我与你一起分享这些技巧。希望在翻阅这本书的过程中——即使有的页面上只有一句话或者一个想法——你会收获特别的感动。那样的话，我就会感到自己很幸运。
　　期待着有一天能与你相见！要记得充满热情地生活！再见了！

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