图解篮球个人技术:基础训练180项 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024
发表于2024-06-18
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尽管篮球是一项5人对5人互相争夺得分的团队运动,需要极高的团队整体水平,但高超的个人技术也是团队力量中不可缺少的。因为个人技术的完善会提高队伍的整体实力。《图解篮球个人技术:基础训练180项》从跳停、滑步等基础动作讲起,到投篮、背打、运球、传球、篮板球、1对1对抗和协调性,全面介绍了篮球运动中的个人技术,并提供了多达180个训练项目,对于教练设定队伍的日常训练计划和球员提高个人技术都有所助益。
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评分快递员太慢啦!
评分这本讲解不错,非常详细,有助于提高自己的篮球水平。
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评分很好的书,值得购买教学用书非常实用
评分韩国也相对比较强势
评分挺好的书,其实刚打篮球的小伙伴值得看,我现在看,有些东西都定型了。
评分。。。。。。。。
评分书不错,很详细
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