約會心理學 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024

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産品特色

編輯推薦

　　《約會心理學》在美國是現象級的超級暢銷書，在中國更是填補空白的超級好書。以網絡時代人們交流方式的質變為背景，以嚴密詳實的調查數據為依據，更以喜劇明星的幽默詼諧，作者為我們奉獻瞭一本實用性可讀性兼具的書。已婚未婚男女，無論持何等婚戀觀、愛情觀，都可以從這本書裏得到教益。如何恰如其分地接發短信？如何打破沒完沒瞭的短信交流的僵局，實現首次約會？如何在網戀中錶現齣色？如何恰當地分手？如何對待尚活躍於你的網絡空間裏的任？……本書提供科學實用的建議，助你變身戀愛達人。

內容簡介

　　《約會心理學》融閤當今十分流行的喜劇語言與社會學的嚴謹，以網絡時代人們交流方式的質變為背景，以嚴密詳實的調查數據為依托，深度探討戀愛心理，堪稱貨真價實的約會指南。為這本書專門組成愛情調查小組，設計瞭眾多調研項目，從紐約到東京、巴黎、布宜諾斯艾斯，走訪數百人，滿世界尋求戀愛真諦。作為新新人類的時尚男女，都能從中獲益。如何恰如其分地接發短信？如何打破沒完沒瞭的短信交流僵局，實現首次約會？在網戀中應該怎樣錶現，麵對眾多選項，如何避免挑花眼最後落得一場空？……本書提供簡單實用、妙趣橫生的解答，帶你踏上愛情新世界的浪漫之旅！

作者簡介

　　阿茲·安薩裏（Aziz Ansari），超級暢銷書作傢，美國當今超紅的脫口秀主持人，好萊塢新生代演員，深受美國民眾的追捧。由他執筆的《約會心理學》在美國一經齣版即造成轟動，連續數十周占據各大媒體榜單，成為風靡全美的超級暢銷書。

　　艾裏剋·剋裏南伯格（Eric Klinenberg），紐約大學社會學教授，著有《單身》（企鵝齣版社），為《紐約客》《滾石》《美國生活》等雜誌撰稿。

精彩書評

　　活潑而明快，融閤瞭事實、觀察、建議與笑料。
　　——《紐約時報》

　　從綫上約會app到嚴肅的社會調查，本書的話題絕對會把你逗得捧腹大笑，除非你一定要做點筆記。
　　——《今日美國》

　　既幽默風趣，有引人深思。
　　——英國《衛報》

　　本書試圖探討在現時代約會到底意味著什麼。技術與即時通訊徹底改變瞭人類的交流方式，約會也變得比以往任何時候都更加令人尷尬。安薩裏如何以喜劇明星特有的詼諧演繹這一有爭議的話題？
　　——《齣版人周刊》

目錄

引言 1
第一章
尋找心靈的伴侶 13
甜甜圈采訪：走訪紐約養老院 14
始成年期：讓成年人再長大一點 18
奢侈的幸福：從陪伴到心靈伴侶 22
尋找你的靈魂伴侶 29
手機世界 33
第二章
最初的邀約 37
短信的崛起 42
打電話 VS 發短信 44
現代笨蛋 48
毫無新意的“嘿” 55
秘書的問題 57
永無止境的進進退退 59
語法和拼寫 60
我們是“齣去轉轉”還是齣去約會？ 61
好的短信 62
這隻是開始…… 65
邀約之後…… 65
等待的科學 67
等待的力量 68
當我們感興趣時我們會做什麼 74
當我們不感興趣時我們會做什麼 76
第三章
網戀 81
網戀的崛起 84
如今的網戀 93
網戀與淡靜市況 99
社會偏見 100
網戀的問題 103
精疲力盡：阿爾班和迪尼什 107
大多數人糟糕的網戀經曆 112
資料照片：盡快帶著小狗去洞穴探險 114
最好的頭像 121
如何發信息 122
算法 124
神器：Tinder 和齣其右者 128
利用科技獲得戀愛的自由 138
第四章
選擇與選項 143
“最佳”伴侶 147
兩性關係選擇的悖論 151
有限選項：威奇托和門羅之旅 154
剖析我們的可選項 161
我們那些無聊至極的約會 162
趣味約會效應 166
更多無聊的約會？ 169
第五章
愛的國際調查 173
東京：草食男和 Tenga 之地 175
東京婚姻的曆史和現狀 181
布宜諾斯艾利斯：炮友和癔癥者之地 193
第六章
新瓶裝舊酒 —— 齣軌、窺探和分手 201
齣軌 202
手機時代的分手 209
繼續潛伏在手機裏的前任們 213
窺探 217
齣軌到底有多普遍 223
法國：一夫一妻製和情婦 224
第七章
塵埃落定 231
不願安居又恐懼沉淪 235
激情之愛與伴侶之愛 236
你需要結婚嗎？ 241
一夫一妻與性開放 247
結語 257
不要把網戀當成一種約會 要把它當成一種介紹服務 268
有瞭這麼多愛情的選項 請不要試著去嘗遍弱水三韆 請多給人一點耐心和機會 270
緻謝 277
參考書目 283
圖片版權說明 287

精彩書摘

　　我們是“齣去轉轉”還是齣去約會？還有一件讓姑娘們特彆惱火的事情，就是小夥子們總是發短信約她們“齣去轉轉”。這樣含糊其詞的見麵，甚至沒有確定是不是一場真正的約會，會讓男女雙方都睏擾不已。因為約會一般都是由男人提齣來的，這無疑是男同胞們需要加強的地方。“男人們約女生齣來‘轉轉’而不是直接邀她們齣來約會的現象已經越來越普遍瞭。”一個女人說，“我不確定男人們是不是害怕自己被拒絕，或者他們是想讓氣氛顯得輕鬆一點，但這會讓姑娘們（或者雙方）不確定他們是不是真的在約會。” 如果你已經進行到這一步，這真的可以讓你從人群中脫穎而齣。有個姑娘在紅迪網專題上講述瞭自己在一個喧鬧的聚會上遇到一個小夥子的故事：“嗨【名字省去】，我是【姓名】，我們約會吧。”他的自信、直率還有令人耳目一新的紳士風度（與扭扭捏捏地說“找時間齣去轉轉”相比）給她留下非常好的第一印象，並且對他們後來的交往産生瞭很大的影響。好的短信並不是所有的男人都很笨。我們還是發現瞭一些很有質量的短信，讓我對現在的男人又燃起瞭希望。雖然打電話很好，但是短信的好處是，它能讓男人或女人在深思熟慮之後編齣一條好的信息來增加自己的吸引力。我們能夠從大傢分享的一些成功短信中看齣很多特徵。在與幾百名男男女女溝通之後，以下三個特點似乎是最重要的。真誠地邀請她 在某個具體的時間 去做某件具體的事給姑娘發短信說“嘿，你在乾嗎呢”的人，和說“嘿，凱蒂，周六和你見麵真的特彆開心。如果你下周有空，我想邀請你去我跟你提過的那傢餐廳吃飯。如果你有空的話請告訴我”的人，兩者待遇可是天差地彆的。從內心深處來講，這兩位男士可能有同樣的意圖和情感，但接收他們所發短信的那個姑娘永遠都不會瞭解，她隻能根據自己手機收到的短信來判斷到底和誰去約會。這樣沒有任何實質內容的短信（如“下周什麼時候想去乾點什麼嗎”），對女人來說是非常消極的。我們采訪過的大多數人都會提齣一件具體的事情（通常都是有意思、有趣的事），然後發齣誠摯的邀請。對上次見麵的事情 做齣一些反饋這證明你們見麵時你很用心，而且希望與這個姑娘長久發展。有個小夥子還記得一個姑娘說過她要搬傢，然後發短信給她說：“希望你搬傢一切順利。”這個姑娘在我們的訪談中說起這段經曆，說這是很多年以前的事情瞭，但是她一直記得。還有位小夥子在紅迪網上講瞭一個故事。他在酒吧遇到一個姑娘，他們聊瞭一會兒，其間他提到自己最喜歡的樂隊碎鈴鐺，而且建議她去聽一聽。第二天早上，他收到瞭一條短信：“我想《十一月》是碎鈴鐺的專輯裏我最喜歡的歌。”《十一月》恰巧也是那張專輯中他最喜歡的歌。他說：“她不僅聽瞭我推薦的歌，還和我十分有共鳴。那就是我們對話的開端，從那之後我們就一直聯係。” 還有一個年輕姑娘講述瞭自己的故事：“有一次，我在一個聚會上認識一個男生。我到傢之後，他發短信給我說：‘晚安，小奧黛麗。’那根本就不是我的名字。我想他肯定隻是喝多瞭所以沒記住我的名字。後來我跟他說過之後，他說他叫我奧黛麗是因為我告訴過他我很崇拜奧黛麗·赫本。這種感覺實在是太甜蜜瞭。”我希望你沒在胸前拿著冰淇淋哦，因為你的心暖瞭，冰淇淋都要被暖化瞭。幽默的語氣這是一個危險的領域，因為很多老兄開玩笑都會開過頭，或者講一些並不閤適的笑話。但在理想的情況下，你們有同樣的幽默細胞，可以把一些自己的想法加進去，變成一種幽默。如果這種幽默來得恰到好處，對同樣有幽默細胞的人來說，吸引力是非常強的。紅迪網上有人講瞭個故事：“我在城裏的一間酒吧裏遇到瞭她，我要瞭她的電話號碼之後，淩晨兩三點，我喝醉瞭，發短信給她說‘我就是和你親熱過的那個高個子’。早上醒來的時候我收到一條短信，寫道：‘哪一個高個子？’我立即對她的幽默感産生瞭深刻的印象，現在已經兩年半瞭，我們還在一起。”這隻是開始……這就是我所瞭解的關於最初的邀約的事情，但這隻是一個開始。即使你提齣瞭真誠的邀請，還是要麵對數不清的讓你睏惑的事情。這個人是不是很忙，或者隻是假裝自己很忙？他們可能隻會給你沉默，就像我遇到的那樣！冒險的旅程纔剛剛開始。現在人們的手機裏都存著一整個社交係統，他們每天拿著的這些小小的設備裏麵充滿瞭各種進進退退，各種激情和浪漫。瀏覽這個世界非常有趣，尤其是瀏覽彆人手機裏的瘋狂世界的時候。邀約之後……你已經成功發齣，或剛剛收到一條短信。如果你是越來越多想要通過手機短信發展一段戀情的人群中的一員，那麼遊戲纔剛剛開始。短信與電話不同，電話能讓兩個人實時對話，至少要求兩個人對當時的情況有一定的共識。而短信溝通卻沒有預先決定的時間序列，存在著很大的模糊空間。等等，我剛纔說齣瞭“預先決定的時間序列”這麼高大上的詞？是的，耶！我做到瞭！在我們的訪問小 組中有個叫瑪格麗特的姑娘，她告訴我們，她在工作中遇到一個男人。他的聲音非常有魅力，她完全迷上瞭他。我想看看他們之間的短信交流，結果看到瞭她存在手機上的他的名字“格雷格·周四之前彆發短信”。這就是那些短信非常重要的原因，這意味著有一天她也會被改名為“瑪格麗特·周四之前彆發短信”，然後生下他們的一群“小周四之前彆發短信”。瑪格麗特後來解釋說，這個姓不是那個男人的姓，這是她給起的。實際上這是一個非常極端的手法，目的是讓自己空幾天不要給這個男人發短信，如此就不會顯得十分急切，能讓自己顯得更加值得擁有。在我們的訪談組中，很多人都害怕自己因為過於急切飢渴而把事情搞砸，而且似乎人人都有應對這一緻命陷阱的策略。對於發短信的技巧並沒有官方的指導手冊，但是關於短信的文化共識早已漸漸成型。有一些基本的規則是這樣的：● 不要馬上迴短信，這樣會顯得你像一個無所事事的失敗者。● 如果你給彆人發短信，收到他們的迴復之後再發下一條。● 你給彆人發的信息的長度要跟彆人給你發的信息長度相當。● 牢記這一點，假定你給彆人發的短信是藍色的，他迴復你的短信是綠色的，如果你屏幕上藍色部分比綠色部分要多得多，那麼這個人對你一點都不感興趣。● 收到最後一條信息的人纔是最後的贏傢。等待的科學有一個人們爭論得更多的問題，就是應該等多長時間再迴復對方短信。因為對話雙方都會參與進來，導緻這終將變成一場極其復雜而無聊的遊戲，大傢對於到底該怎麼玩、怎麼纔能贏各執一詞。就像有個女人告訴我們的：“我有一種欲望，至少對於我來說，在這場遊戲中自己必須占上風。我必須這樣。所以如果我給彆人發短信，他過瞭十分鍾纔迴復我，那麼我就會等二十分鍾再迴復他。雖然看起來是挺傻的，但從我的角度來說，他和我都知道，對方其實一直在玩手機，每個人都這樣。所以如果你想這樣跟我玩，很好，我奉陪到底，而且比你玩得更溜。”我去！很多人認同等待雙倍的時間迴復對方的想法。（他們花五分鍾迴復你，你就等十分鍾再迴復他。）這樣你就占瞭上風，讓自己顯得很忙，沒有對方那麼閑。還有一些人認為等幾分鍾就夠瞭，這樣足以證明你還有很多其他重要的事情要忙，而不是隻能無所事事地玩手機。有人說你應該用雙倍的時間來迴復，但是偶爾也快速地迴幾條，這樣就不會顯得太過刻意。（雖然也不會等太長時間。）還有人說 1.25 倍的時間是剛剛好的，但另外一些人說 3 分鍾就夠瞭。有些人已經對這種互相較勁的遊戲感到厭煩瞭，收到隨時迴復的短68 約會心理學 信會讓他們感到很新鮮，而且這也是一種自信的錶現。但是，這些招數真的有用嗎？為什麼那麼多人要這樣做？這樣的策略能夠用科學的心理學研究來解釋嗎？其實這種關於等待和欲擒故縱的手段在幾個世紀之前就齣現瞭。根據古希臘曆史學傢色諾芬的記載，一位妓女去嚮蘇格拉底討教（需要說清楚，這並不是一位名叫蘇格拉底的皮條客，而是曆史上那位著名的哲學傢，不過也說明蘇格拉底這個名字很適閤皮條客），蘇格拉底對她說：“你必須在他們麵前錶現齣一副舉止得體的樣子，保持這種欲拒還迎的姿態，讓他們急不可耐。這樣你能得到的禮物就會比他們不想要時你主動送上去得到的多得多。”相反，蘇格拉底知道人們常常拒絕唾手可得的東西，即便不拒絕也希望打點摺。我個人認為這種情況很讓人沮喪。如果有人喜歡我，而且錶現齣來，難道我不應該錶示珍惜和感謝，然後愉快地接受嗎？為什麼我們總是想要一些得不到的東西，或者認為要保持距離感和不感興趣的態度纔會對人更有吸引力呢？
　　……

前言/序言

　　引言
　　棒極瞭！謝謝你買瞭我的書，現在錢都歸我瞭。不過我真的在這本書上下瞭很多功夫，我覺得你會喜歡的。來聊聊我為什麼寫這本書。當你成為一個齣色的脫口秀演員，很快就會有人約你來寫本有趣的書。其實一開始我是拒絕的，因為我認為脫口秀對於我來說，已經是最好的錶達自我的媒介瞭。在我看來，在一本書裏寫點有趣的段子什麼的，不如把這些段子放在脫口秀裏有意思。所以為什麼我要寫本關於約會心理學的書呢？我曾經遇見過一個姑娘，就叫她坦尼婭好瞭，我們在洛杉磯共度瞭一個美妙的夜晚。我們在一個生日派對上相識，派對過後，她主動提齣送我迴傢。整個晚上我們聊得非常開心，互相暗送鞦波，所以到傢之後我就邀請她進來喝一杯。那時我在好萊塢山上租瞭一座漂亮的房子。就跟德尼羅在《盜火綫》裏住的房子差不多，但不是電影裏那種大盜風格，完全是我的風格。我調瞭兩杯雞尾酒，然後我們有說有笑，輪流唱歌。最後我們開始親熱，感覺棒極瞭。我還記得她走的時候我醉醺醺地說瞭許多蠢話，比如：“坦尼婭，你真是一位迷人的姑娘……”她說：“阿茲，你也是一位迷人的小夥子。”這次的邂逅似乎前景光明，因為在場的所有人都達成瞭共識：我們可都是迷人的人。我想再次見到坦尼婭，但我麵臨一個簡單的難題，一個睏擾過所有人的難題：下次應該怎麼聯係，以及何時聯係她呢？我是打電話給她，還是發短信給她？或者發一條臉書信息？要不然我點一把烽火來通知她？那該怎麼做到呢？會不會把我租來的房子給點著？自己怎麼好意思告訴房子的主人——演員詹姆斯·厄爾·瓊斯，自己為瞭點一把烽火把他的房子給燒瞭？哦，不，我纔意識到自己租瞭誰的變態房子：傑夫喬夫國王，達斯·維達的聲音，電影傳奇詹姆斯·厄爾·瓊斯。最終我還是決定發短信給她，因為她貌似很愛發短信。我等瞭幾天，以免顯得太過急切。我發現海灘小屋樂隊這個周末正在洛杉磯演齣，那天晚上我們聽的就是這支樂隊的歌，所以這看起來是個絕佳的時機。我的短信是這樣說的：“嘿，不知道你是不是已經去紐約瞭，不過海灘小屋樂隊今天明天都在威爾頓劇院演齣，你想去嗎？我們好好奇請求他們，沒準他們能讓你上颱去演唱《座右銘》呢？”這是友好、誠摯的邀請，裏麵還有一個小小的玩笑。（坦尼婭那天晚上在派對上唱瞭德裏剋的歌《座右銘》，而且幾乎唱對瞭所有的歌詞。）我還是挺有自信的。雖然我並沒有瘋狂地愛上坦尼婭，但我覺得她很酷，感覺我們有種命中注定的緣分。在等待她迴復的時候，我開始暢想我們以後的生活。或許下周末我們可以去好萊塢永生公墓那邊看一場超酷的戶外電影，這周我就可以為坦尼婭下廚做晚飯，試試我一直想吃的叫花雞。不知道她願不願意鞦天和我一起去奧哈伊度假呢？誰知道我們未來會怎樣呢？這一定會很棒的！幾分鍾過去瞭，我的短信狀態變成瞭“已讀”。我的小心髒都快停跳瞭。這是最關鍵的時刻。我硬著頭皮，看著手機上顯示對方正在輸入的標誌動起來，它們極具誘惑性地在手機屏幕上跳動，手中的手機此時感覺像爬到瞭頂峰的過山車。但是，幾秒鍾之後，它們消失瞭。坦尼婭沒有迴復我。嗯……怎麼迴事？又過瞭幾分鍾，然後……什麼也沒有。沒關係，她可能在想最完美機智的迴答。她打瞭個草稿，但是感覺不好，所以又重新開始構思。我懂瞭。她肯定也不想迴復那麼快，顯得自己太急切，對吧？十五分鍾後……什麼也沒有。我的自信開始瓦解，心中的疑雲漸漸冒齣來。一個小時之後……沒動靜。兩個小時之後……還是沒有動靜。三個小時之後……還是沒有迴復。我心中開始冒齣小小的恐慌。我開始檢查發給她的短信，之前的自信已經完全被自己推翻瞭。“嘿，不知道你是不是已經去紐約瞭，不過海灘小屋樂隊今天明天都在威爾頓劇院演齣，你想去嗎？我們好好請求他們，沒準他們能讓你上颱去唱《座右銘》呢？”我蠢爆瞭！我應該說“嘿——”而不是“嘿”！我為什麼問瞭這麼多問題？哦，我剛纔又問瞭個問題。阿茲，你是怎麼迴事，哪來的這麼多問題？我糾結著想弄清她到底為什麼不迴我，同時還在努力保持冷靜。好吧，也許她隻是工作太忙瞭。沒什麼大不瞭的。我知道她隻要一有空馬上就會迴我的。我們的緣分是命中注定的不是嗎？糟糕的一天過去瞭。一整天！現在我的腦洞越開越大。發生瞭什麼事？我知道她看到瞭我的信息，難道她的手機掉水裏或垃圾壓實機裏或火山裏瞭？是不是坦尼婭掉水裏或垃圾壓實機裏或火山裏瞭？噢不！坦尼婭死瞭，我還在自私地想著和她約會。我真是個壞人。我把自己的窘境告訴瞭一個朋友。“噢，拜托，老兄，沒事的。她會迴你的。她沒準隻是太忙瞭。”他樂觀地說。然後我檢查瞭她的社交網絡，看見她登錄瞭臉書。我應該發消息過去嗎？不！彆乾傻事！阿茲。冷靜一點，要保持風度！接著我翻看瞭她的朋友圈，發現她竟然發瞭一些鹿的照片。沒空迴我的信息，卻有空爬山，發幾隻鹿的照片？我簡直悲痛欲絕。不過我又想到瞭一個可能性，每個傻瓜在這種情況下都會這麼想。也許她根本沒收到我的信息！對瞭，就是這麼迴事，對吧？她的手機有點小故障。肯定的。然後當打算再發一條短信時，我猶豫瞭，因為在我其他朋友身上從來沒有發生過這種情況——“嘿，阿蘭。給你發短信約你吃晚飯，但你一整天都沒迴我。怎麼迴事？”“該死！我沒看到啊。沒收到。我手機齣問題瞭。不好意思啊，我們明天一起吃晚飯吧。”再迴到坦尼婭這邊來。已經過去超過24小時瞭。都到星期三瞭。演齣就在今晚。連迴個信息拒絕我都不願意，她怎麼能這樣呢？至少拒絕一下，這樣我好帶彆人去好嗎？為什麼，坦尼婭，到底為什麼？我腦子裏不停地想這個問題。一個人怎麼能這麼沒有禮貌？我又不是一個笨蛋。她已經認識我好多年瞭。我不停地糾結到底要不要再發條短信，但感覺這太讓人崩潰瞭。最終，我說服瞭自己，她隻是不感興趣而已。我告訴自己，我是不會願意和一個這樣沒禮貌的人約會的。這是事實，但我仍然感到十分沮喪與恥辱。然後，我意識到瞭一些有趣的事情。我已經十幾年甚至二十幾年沒有體會過這種瘋狂的感覺瞭。我每隔幾分鍾就瘋狂檢查自己的手機，經曆瞭一場恐慌、傷害還有憤怒的洗禮，完全是因為有一個人沒有迴復我愚蠢的手機短信。我非常沮喪，但是，坦尼婭真的做瞭任何無禮或者惡毒的事瞭嗎？並沒有，她隻是為瞭避免尷尬而沒有迴復我的信息而已。我肯定自己之前也對彆人做過同樣的事情，卻沒有意識到可能給彆人帶來的傷害。那天晚上我最終沒有去看樂隊的錶演。我去瞭一個喜劇俱樂部，聊起自己這次可怕經曆，以及它在我內心深處引發的沮喪、自我懷疑，甚至憤怒，卻又無法言說的荒唐感覺，我得到瞭很多歡笑，但是又遠不止這些。觀眾們跟我似乎有瞭更深層次的交流。可以說，觀眾當中的每一個男男女女都有自己的坦尼婭，他們有著自己的問題和窘境。我們都獨自坐著，盯著自己黑黑的手機屏幕，心中風起雲湧。奇怪得很，我們都會遇到同樣的問題，但可悲的是，並沒有人知道這是怎麼迴事。很快我就開始對一個問題著迷：為什麼現在越來越多的人在一件曾經毫不費力的事情上遇到瞭重重阻礙與挑戰？那就是尋找一份愛情。我開始詢問周圍的朋友，看看有沒有一本書能夠幫助我解決數字時代的愛情難題。我或多或少地找到瞭一些有價值的內容，但並不是我想要的那種經過全麵、深入調查研究的東西。我想要的那本書根本就不存在，所以決定自己寫一本。當我剛著手這個項目的時候，我想到瞭在愛情世界裏的一些最明顯的改變——科技的發展，諸如智能手機、網戀，還有社交網站的興起。然而，隨著研究的深入，我發現愛情世界裏的這些

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很不錯的書，物美價廉，值得閱讀。

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進擊吧，單身狗們

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這本書真的很好啊，非常喜歡，價格也不高。

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非常不錯的書，值得閱讀。活動買到價格也閤適。

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很不錯挺攢的，價格也挺閤適

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京東物流特彆給力，質量不錯

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