心理學入門：日常生活中的心理學（原書第2版） [cognitive psychology] epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024

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編輯推薦

　　簡潔明瞭、通俗易懂
　　暢銷30餘年的經典教材
　　認知心理學領域傑齣教授馬特林撰寫
　　注重科學思維和實驗方法的認知心理學教材

內容簡介

　　本書全麵介紹瞭心理學知識體係中基本、重要的基礎性研究，嚮讀者展示瞭人的心理活動過程發生、發展、變化的一般理論和規律，以及心理學研究的一般方法論和重要原則，是心理學入門的科學知識體係。通過學習，可以理解和掌握心理學的基本概念、基本事實和基本理論，瞭解當代心理學的發展趨勢，能夠運用心理學原理和方法，從全新視角認識自己、調整自我，有助於分析和解決自我成長過程中的實際問題，對自身的發展和完善具有重要價值。

作者簡介

　　瑪格麗特·馬特林（Margaret W. Matlin），斯坦福大學學士、密歇根大學博士，紐約州立大學心理學教授，在那裏教授認知心理學30餘年。她因傑齣的教學成就於1977年獲得瞭紐約州立大學校長奬，於1985年獲得瞭APA心理學4年製大學教學奬等教學奬項。

　　李永娜，心理學博士，畢業於紐約州立大學Albany分校，現任教於中國人民大學心理學係。一直在從事認知心理學方麵的教學與研究工作。所關注的研究主題包括：物體（尤其是人臉）的識彆、注意加工的信息選擇、情緒的認知加工。目前，緻力於探討對麵孔所包含不同信息的整閤加工的內在機製。

目錄

譯者序
序言　行為中的心理學 XII
0.1　學習方法：不同的人有不同的辦法 2
0.2　閱讀教材：教材不是漢堡 3
0.3　如何記筆記：打印PPT可不算是記筆記 5
0.4　復習備考：填鴨式學習不是好選擇 6
0.5　寫論文：計劃到位纔能完美無缺 8
本章小結 11
第1章　科學的心理學 12
1.1　什麼是心理學 14
1.1.1　心理學領域 14
1.1.2　心理學的目標 14
1.2　過去的心理學：心理學的曆史 15
1.2.1　開始：馮特、內省和實驗室 15
1.2.2　鐵欽納和美國的結構心理學 16
1.2.3　威廉·詹姆斯和機能主義 16
1.2.4　格式塔心理學：整體大於部分之和 18
1.2.5　西格濛德·弗洛伊德的精神分析理論 18
1.2.6　巴甫洛夫、華生和行為主義的開端 19
1.3　心理學現狀：現代視角 20
1.3.1　心理動力學學派 20
1.3.2　行為主義學派 21
1.3.3　人本主義學派 21
1.3.4　認知學派 21
1.3.5　社會文化學派 21
1.3.6　生物心理學學派 22
1.3.7　進化心理學視角 22
1.4　心理學職業與專業領域 23
專業領域 23
1.5　心理學：科學方法 23
1.5.1　為何心理學傢用科學方法 23
1.5.2　描述方法 24
1.5.3　尋找相關關係 26
1.6　心理學研究中的倫理問題 31
對人進行實驗研究的指南 31
本章小結 34
第2章　生物學觀點 36
2.1　神經係統概述 38
2.2　神經元和神經：構建網絡 38
2.2.1　神經元的結構：神經係統的基本構件 38
2.2.2　神經元內的信息生成：神經衝動 40
2.2.3　將信息發送給其他細胞：突觸 41
2.2.4　神經遞質：網絡的使者 42
2.2.5　清理突觸：再攝取和酶 43
2.3　中樞神經係統：“中央處理單元” 44
2.3.1　大腦 44
2.3.2　脊髓 44
2.4　外周神經係統：邊緣上的神經 47
2.4.1　軀體神經係統 47
2.4.2　自主神經係統 47
2.5　遙遠的連接：內分泌腺 49
2.5.1　垂體：激素世界的大師 49
2.5.2　鬆果體 50
2.5.3　甲狀腺 50
2.5.4　胰腺 50
2.5.5　性腺 50
2.5.6　腎上腺 50
2.6　探索生命大腦的內部 50
2.6.1　損傷研究 50
2.6.2　大腦刺激 51
2.6.3　映射結構 52
2.6.4　映射函數 52
2.7　從下往上：大腦的結構 54
2.7.1　後腦 54
2.7.2　皮層下結構 55
2.7.3　皮質聯閤區 59
2.7.4　大腦半球：你用右腦思考嗎 60
本章小結 62
第3章　感知覺 64
3.1　感覺概述 66
3.1.1　什麼是感覺 66
3.1.2　感覺閾限 66
3.1.3　習慣化和感覺適應 67
3.2　視覺的科學 67
3.2.1　光的感知特性：捕捉光波 67
3.2.2　人眼的結構 68
3.2.3　眼睛能看到物體的原理 70
3.2.4　顔色知覺 71
3.3　聽覺：現在你能聽見我說話嗎 74
3.3.1　聲音知覺：優質的振動 74
3.3.2　人耳的結構：遵循共鳴 75
3.3.3　聽覺障礙的類型 76
3.4　化學感覺：它嘗起來不錯並且聞上去更好 77
3.4.1　味覺：我們如何品味世界 77
3.4.2　香味感覺：嗅覺 78
3.5　軀體感覺：身體知道什麼 79
3.5.1　觸覺、壓覺和溫度覺 79
3.5.2　痛覺：門控理論 80
3.5.3　動覺 81
3.5.4　前庭覺 81
3.6　知覺概述 82
3.6.1　恒常性：大小、形狀和亮度 82
3.6.2　格式塔原則 82
3.6.3　深度知覺 84
3.6.4　錯覺 85
3.6.5　影響知覺的其他因素 88
本章小結 90
第4章　學習 92
4.1　學習的定義 94
4.2　它會使你流口水：經典條件反射 94
4.2.1　巴甫洛夫與分泌唾液的狗 95
4.2.2　經典條件作用的要素 95
4.2.3　巴甫洛夫的經典實驗 95
4.2.4　條件化情緒反射：老鼠 98
4.2.5　人類身上的其他條件反射 99
4.2.6　為什麼會有經典條件作用 99
4.3　對我意味著什麼：操作性條件作用 100
4.3.1　沮喪的貓：桑代剋的迷宮箱和效果率 100
4.3.2　斯金納：行為學傢中的行為學傢 101
4.3.3　強化的概念 101
4.3.4　正強化和負強化 102
4.3.5　強化程序：為什麼角子老虎機的誘惑力這麼大 102
4.3.6　可變比率強化程序 104
4.3.7　懲罰在操作性條件作用中的作用 105
4.3.8　兩種懲罰 106
4.3.9　懲罰的問題 107
4.3.10　刺激控製：減速，有警察 108
4.3.11　操作性條件作用中的其他概念 109
4.3.12　操作性條件作用的應用：行為矯正 111
4.4　認知學習理論 112
4.4.1　托爾曼的老鼠迷宮：潛伏學習 112
4.4.2　苛勒和聰明的猩猩：頓悟學習 113
4.4.3　塞利格曼和沮喪的狗：習得性無助 114
4.5　觀察學習 115
4.5.1　班杜拉和波波娃娃 115
4.5.2　觀察學習的四個要素 116
本章小結 119
第5章　記憶 122
5.1　記憶的三個過程 124
5.1.1　識記它：編碼 124
5.1.2　保持它：存儲 124
5.1.3　迴憶它：提取 124
5.2　記憶模型 124
5.3　信息加工模型：記憶的三個階段 125
5.3.1　感覺記憶：人為什麼會恍然大悟 125
5.3.2　短時記憶和工作記憶 127
5.3.3　長時記憶 129
5.3.4　長時記憶的分類 130
5.4　記憶提取：長時記憶的提取 133
5.4.1　提取綫索 133
5.4.2　迴憶：嗯……讓我想想 134
5.4.3　再認：你好，我是不是在哪裏見過你 135
5.4.4　自動編碼：閃光燈記憶 136
5.5　長時記憶提取的重構特性：記憶有多可靠 137
5.5.1　記憶的建構過程 137
5.5.2　記憶提取障礙 138
5.5.3　記憶提取的可信度 138
5.6　我們剛剛說瞭些什麼？——遺忘 139
5.6.1　艾賓浩斯遺忘麯綫 139
5.6.2　編碼失敗 140
5.6.3　記憶痕跡消退理論 140
5.6.4　乾擾理論 141
5.7　記憶的神經科學 141
5.7.1　記憶形成過程中的神經活動和神經結構改變 141
5.7.2　海馬和記憶 142
5.7.3　記憶失敗：器質性遺忘癥 142
本章小結 143
第6章　意識和認知 146
6.1　什麼是意識 148
6.1.1　意識的定義 148
6.1.2　異常的意識狀態 148
6.2　異常狀態：睡眠 149
6.2.1　生物學上的睡眠 149
6.2.2　睡眠的階段 149
6.2.3　快速眼動睡眠階段發生瞭什麼 151
6.2.4　睡眠障礙 152
6.3　人們是怎麼思考的 154
6.3.1　心理錶象 154
6.3.2　概念 156
6.3.3　問題解決和決策 157
6.3.4　問題解決中的問題 160
6.3.5　創造力 161
6.4　語言 162
6.4.1　語言分析的水平 162
6.4.2　語言與思維的關係 163
本章小結 166
第7章　畢生發展 168
7.1　研究人類發展中的問題 170
7.1.1　研究設計 170
7.1.2　天性與教養 170
7.2　發展的基本構成模塊 171
基因與染色體問題 171
7.3　孕期發展 172
7.3.1　受精、受精卵和孿生 172
7.3.2　胚種期 174
7.3.3　胚胎期 174
7.3.4　胎兒期：寶寶快成長 175
7.4　嬰兒期及兒童期發展 175
7.4.1　身體發育 175
7.4.2　寶寶，你能看見我嗎？寶寶，你能聽見我說話嗎？——感覺發展 176
7.4.3　認知發展 177
7.4.4　自閉癥譜係障礙 181
7.4.5　心理發展 182
7.5　性彆發展 186
7.5.1　性彆角色 186
7.5.2　性彆角色發展的理論 186
7.6　青少年期 187
7.6.1　身體發育 187
7.6.2　認知發展 187
7.6.3　心理社會發展 188
7.7　成年期 189
7.7.1　生理發展：用進廢退 189
7.7.2　認知發展 190
7.7.3　心理社會發展 190
7.7.4　身體與心理衰老的理論 192
7.7.5　死亡與衰老的階段 192
本章小結 194
第8章　動機和情緒 196
8.1　動機的理解方法 198
8.1.1　本能說 198
8.1.2　驅力降低理論 198
8.1.3　人格和成就需求：卡羅爾·德韋剋的自我理論 200
8.1.4　喚醒理論 201
8.1.5　誘因理論 202
8.1.6　人本主義流派：馬斯洛的需求層次理論 203
......

前言/序言

　　我寫的這本教材第1版的書名是《認知》，是在30多年前的1983年齣版的。當我開始寫現在的第8版時，就想到瞭隨著時間的變遷，這本書的內容發生的一些變化，前言的第一部分就討論瞭一些總體的變化。然後，在第二部分和第三部分我將指齣這個版本的特點和內容組織形式。第四部分會呈現這本書的亮點。
　　第8版的總體改變
　　假如你可以比較第1版和第8版，你會看到有些章節的題目是沒變的。但是，你也會注意到新版本在內容覆蓋上有所增加。第1版僅僅用一章的篇幅來講"知覺加工"，而第8版則用瞭幾個獨立的章節介紹知覺再認和注意。第1版中關於語言的內容也隻有一章，但第8版中包括一章關於語言理解和一章關於語言産生的內容。最強烈的對比應該是關於記憶的相關內容，第1版中隻有一章，而第8版中有三章：使用工作記憶（第4章）、使用長時記憶（第5章）、使用記憶策略與元認知（第6章）。
　　認知心理學這個領域在一些重要的方麵也正經曆著改變。最近10年中有3個直接相關的變化：①認知心理學與其他心理學理論的連接；②生物心理學的研究；③將認知心理學應用到現實世界。讓我們來詳細瞭解一下這些改變。
　　認知心理學與其他心理學理論的連接
　　美國心理科學協會是擁有最多認知心理學傢的一個學術組織。約翰·卡喬波（John Cacioppo）在擔任主席的時候寫過一篇發人深省的文章，說心理學一直是一個擁有許多彼此獨立的研究領域的學科。例如，有些社會心理學傢、認知心理學傢和生物心理學傢認為他們彼此之間不會有交集。但是，卡喬波在文章中寫道：
　　"為瞭追求綜閤全麵的心理學解釋，很重要的一點就是要意識到每一種觀點都會蘊含在其他的觀點中。對其中一種觀點的深入研究是必要的，但隻有整閤多種不同的觀點中我們已知的和能夠知道的知識，纔有可能對心理與行為有一個全麵的理解。"
　　卡喬波尤其提到瞭要在三個不同的水平上融閤：①神經科學；②認知科學；③社會科學。而且，其中任何一個水平都可以從幾個不同的觀點來研究，如①變態心理學的觀點，②個體差異的觀點，和③發展心理學的觀點。有些研究者可能認為認知心理學傢就應該隻研究認知相關的問題，這種看法暗示人類的認知加工過程一定是異常標準化的，可是這與我們日常觀察到的人們之間廣泛的多樣性是不一緻的。
　　卡喬波的文章也符閤我自己的一些看法，同時也堅定瞭我繼續在新版本中討論認知的個體差異的決心。因此，本書的第2～13章都貫穿瞭個體差異的內容，有些是關於變態心理學的，如精神分裂癥患者的麵孔識彆（第2章）和抑鬱癥患者的工作記憶（第4章）。
　　其他關於個體差異的討論體現在人口統計學變量上。例如，第7章考察瞭空間能力的性彆比較，第11章涉及瞭居住國傢與問題解決技能之間的關係，第12章探討的是人格特徵（超自然信念）與決策錯誤（"聯閤錯誤"）之間的關係。
　　卡喬波的文章中提到的第三個心理學的觀點是發展心理學的觀點。本書的最後一章會講到人生發展的三個時期：嬰兒期、兒童期和成年晚期的認知加工。你將會看到，嬰兒已經具有瞭一些明顯的認知技能，而且老年人也比大多數人認為的還能乾。
　　生物心理學的研究
　　很明顯，生物心理學的研究已經為認知心理學做齣瞭巨大的貢獻。例如，功能性核磁共振的研究結果顯示，相比倒置呈現的人臉（下巴在上，額頭在下），大腦對正常直立呈現的人臉的反應要快。這個結果與行為研究中發現的人們會更準確地識彆正常呈現的而不是倒置呈現的人臉的結果一緻。
　　幾十年以來，研究者們就一直在嘗試定位大腦中與語言理解相關的特定腦區，其中有些研究就是采用新技術來做的。例如，"語言-定位器任務"就可以抵消語言加工中大腦激活模式的個體差異，並發現相比加工沒有意義連接的亂七八糟的詞語，大腦在加工真實句子的時候更為活躍。
　　應用心理學
　　有研究者認為認知心理學傢不應該看重實際應用的研究。但是，我更贊同喬治·米勒（George Miller）關於心理學的觀點，即我在第4章中指齣的，米勒 (1957)是最早研究工作記憶（短時記憶）容量有限性的學者之一。米勒在他的一篇經典的文章中寫道，人們通常能記住5～9個項目。
　　米勒的另一篇經典的文章的題目是"Psychology as a Means of Promoting Human Welfare"（Miller，1969）。米勒重申心理學傢有義務進行科學嚴密的研究，但也有義務做一個閤格的公民。尤其是當心理學傢進行有重要實際應用價值的研究時，他們應該"丟掉心理學"（Miller，1969）。米勒指齣，心理學研究應該被應用到學校、醫院、工業生産和其他的機構中。
　　認知心理學的教材尤其會在大學裏為學生提供應用心理學知識的機會。例如，學生在使用這本教材的時候，可以很容易將學習到的關於注意分配（第3章）、記憶提升（第4～6章）、如何寫論文（第10章）、問題解決（第11章）和做一個明智的決策（第12章）的知識應用到生活中。
　　還有其他的研究領域中研究者們也可以不局限在心理學，如關於雙語的研究（第10章）在社會中有實際的應用。尤其是雙語者會有認知上的優勢，我們的社會應該重視那些可以使用兩種或者更多種語言的人。第13章中提到，Judy DeLoache和她的同事們（2010）在一項研究中發現，嬰兒不會從那些商業化生産的含有常見傢用物品及其名稱發音的視頻中學習詞匯，但是當嬰兒的父母給他們看某個物體並且跟他們談論這個物體的時候，他們確實會學習到新的詞匯。另外，第12章的內容對我們自己日常生活中的決策會有幫助，對可能影響世界上韆上萬人生活的政治決策也有幫助。這些會被應用到包括衛生保健政策的決策和開始（或者繼續）一場戰爭的決策中。
　　第8版的特點
　　我確實相信認知心理學應該有很多實際的用處。這樣，學生們一定就能理解和記住課本中的內容。以下是我認為的這本書在一些方麵做到瞭以學生為導嚮。
　　1.寫作風格清晰有趣，采用常見的例子使抽象信息變得具體。一直以來，我會收到很多學生和其他教授的信件與建議，都說的是他們多麼喜歡讀這本教材。
　　2.這本書揭示瞭我們的認知加工如何與我們日常的、真實世界的經驗相聯係。
　　3.這本書多次提到認知如何被應用到其他的研究領域中，如臨床心理學、社會心理學、消費心理學、教育、溝通交流、商業、醫藥和法律。
　　4.第1章介紹瞭我在整本書中強調的五個重要主題。因為當前認知心理學研究的範圍太廣，學生們需要一種持續感來幫助他們理解許多不同研究問題之間的聯係。
　　5.每一章的章節簡介為理解新材料提供瞭有用的框架。
　　6.每一個新的概念術語都是用粗體標記的。齣現在句子裏的每個新的術語都會跟著一個詳盡的定義。
　　7.我用許多簡單易用的方式來圖解重要的認知研究，它們澄清瞭這個學科的中心概念。我設計瞭這些示例以便學生們可以使用手頭已有的設施來學習它們。
　　8.每章都有10個綜閤復習問題。學生們可以進行自我測試。
　　9.詞匯錶提供瞭每個術語的定義。我也盡量在可能需要的地方包括瞭術語的背景信息，以便盡可能地澄清這些概念術語。例如，"前件"這個詞可以被用在不同的地方，相應的，我在界定"前件"的時候會以這樣的短語開頭，"在條件推理中……"。
　　第8版的內容組織
　　教材需要有趣和有用，也需要反映本學科的最新發展，並且應該能夠讓教師在他們自己的教學計劃中使用到教材的結構。以下的這些特點對教師來說應該是有幫助的。
　　1.本書提供瞭本領域研究的一個全麵的迴顧，內容包括知覺加工、記憶、錶象、常識、語言、問題解決與創造性、推理與決策以及認知發展。
　　2.每一章都是獨立。例如，當啓發式、圖式、自上而下的加工齣現在不同的章節裏的時候，都會有對這些概念的定義。老師們在決定章節講授順序的時候就有相當大的靈活性。一些老師可能想在呈現關於記憶的三章內容之前講錶象（第7章），另一些老師可能想在學期開始的時候講一般知識（第8章）。
　　3.每一章中的每一部分也可以是獨立的。教師可以選擇以不同的順序呈現這些部分。如一個教師可能想讓學生在接觸長時記憶這一章之前先閱讀關於圖式的內

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