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宝宝的敏感期是自然赋予宝宝顺利成长的生命助力,与其为人父母逼着宝宝痛苦地学习,不如耐心期待宝宝的敏感期,让宝宝依照自己内在导师的指引,自动、自发、自主、快乐地成长、学习,因为,这样的学习不但轻松、愉快,而且事半功倍。
因此,本套书中,教育专家李利和何锋老师就来帮爸妈们解读敏感期。根据宝宝的月龄,对宝宝的“叛逆”行为进行解读,分析宝宝这一时段产生这一行为的原因和产生的影响,并告诉爸妈们应该如何做,从而让宝宝健康度过。其次,还根据月龄相应的安排了亲子游戏,在玩中培养宝宝语言、思维、社交等生活品质,让爸爸妈妈在游戏中发现宝宝的兴趣点,顺其自然地完成宝宝兴趣开发和潜能培养。
此外,套书中还以宝宝的生长发育为线索,根据每个月龄宝宝的生长发育特点,给出了需要重点补充的营养,并搭配相应菜谱,实用性及可读性更强。协和营养专家李宁老师还针对每个成长阶段的宝宝,给出了喂养方案,并开辟了喂养难题解答版块,集中解答妈妈们喂养宝宝时遇到的困惑,使妈妈们找到宝宝挑食、厌食、不专心吃饭的应对方法。
让爸爸妈妈们在这套书的引导下,获得更全面的知识,顺利度过宝宝行为的“叛逆”期,抓住宝宝成长的关键期,充分释放宝宝的天性,在同宝宝交流和玩的过程中,让宝宝的身体和心理同时健康成长。
内容简介
0~3岁是宝宝大脑高速发展的时期,也是宝宝多方面能力(感知觉、记忆、思维、个性等)成长发展的关键期。面对这一时期,爸妈们是既重视又手足无措:宝宝在几个月大的时候,就爱伸出食指抠抠妈妈的耳朵眼、鼻孔,甚至经常拽掉妈妈漂亮的耳环?胡萝卜有营养,但宝宝吃到嘴里又会吐出来,怎样做才能使他(她)爱吃胡萝卜呢?在1岁左右总是坚持不懈、不知疲倦地练习走路,可真到他已经能跑会跳了,反而总是伸出小手让妈妈抱抱?1岁多的宝宝活泼好动,吃饭要追着喂,怎样才能培养他良好的饮食习惯?宝宝在2岁左右总是不停地说“不”,不许别人动他的东西,好像变得越来越自私了……宝宝这是怎么了?他(她)有什么问题吗?
面对以上问题,听听教育专家李利和何锋老师怎么说:别担心,这一切正常!因为宝宝的敏感期到来了!对于宝宝,敏感期是成长必经的内在时间表,是自然赋予他的生命助力。对于爸妈们来说,敏感期是打开宝宝内心世界的钥匙,是和宝宝心灵最初的碰撞和交融。
因此,本套书就分别从宝宝的角度,帮爸妈们解读孩子的敏感期,将孩子成长中的困惑和爸妈们的焦虑随着经典的范例,给出启发和思考。同时,从爸妈们的角度,教给爸妈们在这段时期通过200个游戏来抓住宝宝身心发展的各个关键期,教给爸妈们怎样做亲子游戏,怎样在玩中做早教。让宝宝在爸妈的引导下,开发潜能,带给宝宝一生受用的好处。
此外,本套书还有协和营养专家李宁老师“助阵”。详细地解读了0~3岁宝宝各阶段身体发育情况以及营养补充重点,让爸爸妈妈更直观地了解宝宝所需营养;不仅如此,书中还介绍了食材的不同做法,让爸妈以全新的做法让宝宝爱上胡萝卜、蔬菜等,使宝宝营养全面,不再挑食。
总之,有了这套书,让爸妈们轻松应对宝宝在敏感期中的“叛逆”行为,从心理上、饮食上和生活上,陪宝宝度过这一时期,让宝宝健康、聪明的成长。
作者简介
李利,国际认证育婴导师,中国亲子教育活动创始人之一,知名早期教育机构首席培训讲师,中国音乐家协会奥尔夫专业委员会会员。从事幼儿教育20多年,在国内著名的早期教育机构及幼儿园加盟连锁机构分别担任要职。对于孩子不同成长阶段出现的敏感期行为特点,她非常理解,为了父母们了解孩子,她一直在坚持“培训合格父母,尊重孩子成长”的宣传。熟悉不同年龄阶段幼儿生长特点及总体发展情况,擅长幼儿教育领域亲子、音乐教育、幼儿园课程等相关培训。研发多套特色型、综合型0~3岁早期亲子课程,幼儿园托班全套课程。音乐理论强,对于幼儿音乐教学有着丰富的经验,研发过托、小、中、大全套音乐课程等,受到了许多幼儿园教师认可和好评。
李宁,北京协和医院营养科主管营养师,全国妇联“心系好儿童”项目专家。从事营养工作20余年,在孕产妇、婴幼儿饮食指导及治疗方面经验丰富,在营养治疗、营养咨询领域有着深刻独到的理解和建树。作为健康生活指导专家,多次在中央人民广播电台、北京人民广播电台、中央电视台生活栏目担任嘉宾,进行营养知识科普宣教。业余时间笔耕不辍,出版过多部科普著作,在国内核心期刊上发表过多篇专业文章,并在《健康报》、《保健时报》等报刊上发表科普短文。承担协和医科大学及首都医科大学的营养教学工作,为培养新一代营养师做出了不懈努力。
何锋,第四届全国教育科学研究优秀成果奖获得者,江苏省教育科学研究院幼特教所助理研究员,南京师范大学学前教育博士。他是一位学前教育博士,也是一位80后爸爸。在没有当爸爸前,他研究的就是婴幼儿早期教育,参与多项国家、部级学前教育课题,为中、高级育婴师培训授课。他所从事的工作,让他成为一名出色的育婴专家,对婴幼儿早期教育“胸有成竹”。如今,女儿的降临,让这位博士宝宝经常沉浸在“有女万事足”的喜悦中。他认为早期教育要遵循孩子身心发展的自然规律,让孩子在游戏中成长。
内页插图
精彩书评
《0~3岁聪明宝宝爱上吃》
针对大多数宝宝爱吃肉不爱吃胡萝卜、菠菜、洋葱等蔬菜的偏食、挑食问题,给出了解决方案,书中还教给妈妈们让宝宝科学吃零食的方法,真的很实用。
——高级公共营养师刘桂荣
《和宝宝一起玩游戏(0~3岁)》
蒙台梭利说:“从出生到3岁,是人生关键的时期,大脑里装进去什么东西,就会影响孩子一生。”中国老话也说:“从小看大,3岁知老。”不要等到孩子大了,才想起来关心他。
——南京市妇幼保健院高级育婴师国家二级心理咨询师郑蓉
书的特点是没有吹嘘“智力开发”,游戏显示了专业性和谨慎性。
——河北师范大学副教授、博士、硕士生导师潘新民
何锋是0~3岁婴幼儿早期教育专家,又是3个月女宝宝的爸爸,他书里的每个游戏都包含着一份浓浓的父爱。
——南京师范大学副教授、博士叶飞
目录
《蒙台梭利读懂孩子敏感期》
第一章 孩子敏感期,你捕捉到了吗
生机勃勃的敏感性
神奇的敏感期行为
敏感期对生命的影响
敏感期的特点是鲜明的
第二章 语言敏感期(0~6岁)
宝宝在胎儿期就开始学习语言
宝宝出生后语言发展的7个关键阶段
0~8个月:前语言理解阶段
9~12个月:语言理解阶段
……
第三章 秩序敏感期(2~4岁)
外在的秩序感——了解自己与环境的关系
刚满月的宝宝就“认生”了吗
……
第四章 感官敏感期(0~6岁)
视觉:最先发育的感官
视力发育的关键期在1岁之前
宝宝拥有超强的视觉潜能
……
第五章 对细微事物感兴趣的敏感期
对细微事物感兴趣,开启宝宝智慧的第一道门
宝宝为什么喜欢捡“破烂儿”
为什么宝宝更喜欢细小的事物
……
第六章 动作敏感期(0~6岁)
大肌肉的发展
专门喜欢玩“高难度”
平衡感的发展
……
第七章 社会化发展敏感期(2.5~6岁)
社会性发展——父母送给宝宝最独特、实用、爱的礼物
为什么睡觉总含着小毛巾被
为什么喜欢和父母“唱反调”
……
第八章 书写敏感期(3.5~4.5岁)
第九章 阅读敏感期(4.5~5.5岁)
第十章 文化敏感期(6~9岁)
……
《0~3岁聪明宝宝爱上吃》
如何让宝宝吃的聪明又健康
新生儿的喂养
1~3个月宝宝的喂养
3~5个月宝宝的喂养
5~6个月宝宝的喂养
6~7个月宝宝的喂养
8~9个月宝宝的喂养
9~10个月宝宝的喂养
11~12个月宝宝的喂养
1~1.5岁宝宝的喂养
1.5~2岁宝宝的喂养
2~3岁宝宝的喂养
宝宝生病了怎么吃
……
《和宝宝一起玩游戏(0~3岁)》
Part1 0~1岁宝宝爱玩的游戏
Part2 1~2岁宝宝爱玩的游戏
Part3 2~3岁宝宝爱玩的游戏
2岁~2岁6个月
来给图片分分类
和妈妈开舞会
……
精彩书摘
《蒙台梭利读懂孩子敏感期》
帮助宝宝探索细微世界
细心观察宝宝敏感期出现的时间,宽容和理解宝宝的探索行为
忙碌的大人常会忽略周遭环境中的微小事物,但是宝宝却常能捕捉到个中的奥秘。如果您的宝宝对泥土里的小昆虫或您衣服上的细小图案产生兴趣;如果宝宝喜欢捏着小线头、头发丝在手里玩耍;如果宝宝喜欢遍地捡拾细碎的纸屑、沾满泥巴的小树枝、奇形怪状的小石子,并把它们当宝贝收藏的时候;恭喜您,您的宝宝进入到了对细微事物感兴趣的敏感期。
宝宝捡拾“小垃圾”的行为可能会让您感觉不卫生,但为了宝宝日后惊人的观察及探索能力,您要尽量宽容和理解宝宝的探索行为,因为,您的阻止,可能会延迟宝宝敏感期的出现,阻碍宝宝智能及各项能力的发展。帮助宝宝探索细微世界,就是帮助宝宝打开智慧的大门。
创造机会,让宝宝体验观察的乐趣
从宝宝会走路开始,父母就要有意识地给予宝宝自由探索的机会,并为宝宝提供一些合适的环境,比如准备一些能够满足探究事物细微区别需求的玩具、用具,或经常带他到户外玩耍、散步,让宝宝在不同环境中对实物进行分类、配对、排序、比较等活动。如果宝宝喜欢捡树叶、收集小石头、抓昆虫和饲养小动物观察,那就支持他,鼓励他,哪怕宝宝正在兴致勃勃地观察一只丑陋的小虫子,哪怕宝宝正在摆弄一个您认为又脏又臭的“垃圾”,也千万不要打扰他,让宝宝按照他自己的想法去做他想做的一切吧,这其中的乐趣会让宝宝沉迷,这沉迷会带来一股力量推动宝宝的成长。
在宝宝体验观察乐趣的同时,您一定要用慧眼排除掉环境中所有的危险因素,以保证宝宝在安全中探索、在探索中感知、在感知中蜕变和成长。
亲近大自然,提高宝宝的观察能力
大自然是宝宝的乐园,走进大自然,可以让宝宝近距离广泛地浏览和体验大自然的奇妙。而大自然怀抱中的一颗小石子、一片小树叶、一根小树枝、一只小飞虫……都会变成活泼生动的观察材料。您可以尝试和宝宝一起来寻找一些奇特的小树叶、小石子、小果实、小花朵,或者区别它们之间的不同,哪片树叶有虫眼,哪片树叶有斑点,这些细微的差别会让宝宝十分着迷和好奇。随着宝宝观察的深入和能力的提高,大自然的探索可以拓展出更深层次的内容。比如,和宝宝一起探究小虫眼的来历,想象、推测、实证、描述……宝宝的认知、思维、想象、表达、创新,都会伴着观察能力的提高悄然成长。
……
《0~3岁聪明宝宝爱上吃》
了解不同成长阶段宝宝的饮食特点
新生儿期:母乳喂养关键期
宝宝出生后的第1 个月,也称为新生儿期。对于新生儿来说,最理想的营养来源莫过于母乳。母乳含有宝宝成长所需的所有营养和抗体,如母乳含有3.8% 的脂肪,除了供给宝宝身体热量之外,还满足宝宝脑部发育所需的脂肪(脑部60% 的结构来自于脂肪);丰富的钙和磷可以使宝宝长得高又壮;免疫球蛋白可以有效保护宝宝,使他免受细菌和疾病的侵犯。
如果母乳不足或完全没有,就要选择相应阶段的配方奶,定时定量哺喂。配方奶粉中的营养成分与母乳十分接近,基本能满足宝宝的营养需要。
新生儿饮食没有规律性,因其胃口小,新陈代谢比较快,所以饿得也快。只要宝宝张着嘴巴哭闹、妈妈感到奶胀、妈妈认为宝宝需要时,都可以进行哺乳。一般来说,新生儿每天吸乳10~12 次为正常。
1~5 个月:全面母乳喂养期
宝宝满月以后,随着生长发育的加快,应按身体需要适当补充维生素D等营养元素,同时也要慢慢建立规律的饮食习惯。
随着月龄的增大,宝宝每次吃奶的量会大大增多,不但吃得多,而且还吃得快,吞咽的时候还能听见“咕嘟、
咕嘟”的声音,嘴角还不时地溢出奶液来。妈妈可别担心他吃不饱而急着添加淀粉类辅食。1~5 个月宝宝的饮食还应以母乳和配方奶为主,一般无须添加其他辅食。
……
《和宝宝一起玩游戏(0~3岁)》
0 ~1个月
处于新生儿期的宝宝,最适合他的玩具是悬挂在宝宝床上空的音乐旋转玩具。它在转动时发出叮咚的美妙声音,会激发宝宝的好奇心。宝宝还喜欢看造型简单的脸谱和黑白图案。当宝宝看到玩具或图片移动时,他的视线会跟着移动,脖子也能跟着做相应的运动。
宝宝,我是妈妈
当宝宝注视妈妈的时候,妈妈轻柔的话语、微笑的脸庞和温暖的气息会给宝宝带来贴心的安全感。
游戏准备
宝宝精神状态良好时,躺在床上。
游戏步骤
①妈妈轻轻地将脸靠近宝宝,面带微笑,用轻柔的话语慢慢地说:“宝宝醒了,你看看是谁在看你呢?”“宝宝,我是妈妈。”“认识妈妈吗?”
②声音要柔和亲切,语调要富于变化。
对宝宝的益处
与宝宝说说话,不仅能增进亲子关系,还能让宝宝把妈妈的声音和形象联系起来。
游戏小叮咛
刚出生的宝宝还不能看到较远的地方,妈妈与宝宝面对面时应该保持15~20厘米
……
前言/序言
《3岁,孩子最“难搞”的那些事儿:理解与陪伴,让成长更顺畅》 3岁,一个充满魔力又让人头疼的年纪。孩子的小宇宙爆发,独立意识初醒,他们开始用哭闹、摔打、拒绝来表达自己的需求和不满,这让许多家长感到束手无策,仿佛面对一个看不透、猜不透的小恶魔。但这真的是“叛逆”吗?还是孩子正在以他们的方式探索世界、学习规则、建立自我? 本书将带您深入了解3岁孩子的内心世界。我们将抛开“叛逆期”的标签,从发展的角度出发,剖析3岁孩子行为背后的真正原因。他们为何会突然变得“不听话”?为何会毫无预兆地爆发情绪?为何会对父母的指令充耳不闻?这些看似令人抓狂的行为,其实是孩子认知、情感和社会性发展的关键信号。 第一章:3岁,成长的“风暴眼”——理解孩子的行为密码 “我”的诞生:独立意识的萌芽与冲突 3岁孩子为何如此强调“自己的”?从“我的”到“我来做”,自我意识的觉醒如何影响亲子关系。 “不”字当头:为什么孩子总是喜欢说“不”?这是挑战权威,还是尝试掌控? 坚持己见:即使明明是错的,孩子为什么也非要坚持?这背后隐藏着怎样的心理需求? 独立行动的渴望:穿衣服、吃饭、上厕所,孩子为何如此执着于亲力亲为?挫败感与成就感并存的探索。 情绪过山车:3岁孩子的情感世界 喜怒无常的背后:从愤怒、沮丧到狂喜,3岁孩子为何情绪波动如此剧烈?大脑发育与情绪调节的初步阶段。 情绪表达的“笨拙”:哭闹、尖叫、摔打,当语言无法完全表达时,孩子会用身体语言来宣泄。 共情力初现:孩子为何有时会表现出同情心?这对家长如何引导孩子理解他人情感至关重要。 “没有道理”的哭泣:是孩子故意为之,还是能量失控?区分真实需求与情绪爆发。 规则的挑战者:界限的试探与建立 “我”和“你”的界限:为什么孩子会抢夺、推搡?这是社交的尝试,还是自我保护? 安全界限的建立:从“不可以碰”到“不可以伤害”,家长如何设定清晰且温和的界限。 规则的理解与执行:3岁孩子对规则的认知能力有限,家长如何用简单易懂的方式教授规则。 无休止的试探:为什么孩子会反复挑战规则?这是对界限的测试,更是对安全感的确认。 第二章:给父母的一剂“定心丸”——从焦虑到从容的亲子互动 调整心态:告别“叛逆”标签,拥抱成长契机 重新定义“叛逆”:它不是孩子的错,而是成长的必经之路。 家长的情绪管理:面对孩子的“挑战”,如何保持冷静,不被情绪牵着鼻子走。 耐心是金:理解孩子需要时间来学习和成长,急躁只会适得其反。 自我关怀:父母的身心健康是应对挑战的基石。 有效沟通:让孩子愿意听,父母愿意说 “听”比“说”更重要:如何真正倾听孩子的心声,理解他们行为背后的需求。 积极回应:用肯定、理解和支持的语言与孩子交流。 “看见”孩子:关注孩子的努力和进步,即使微小。 清晰的指令:用简洁、具体、积极的语言表达期望。 故事与游戏的力量:如何将规则和道理融入有趣的情境中。 情绪疏导:化解孩子的“小风暴” 接纳与安抚:允许孩子表达情绪,并给予安全的拥抱和安慰。 “情绪词汇”教学:帮助孩子认识和表达自己的情绪,如“你现在很生气”“你感到很失望”。 转移注意力:在适当的时候,用有趣的方式引导孩子从负面情绪中走出。 暂停的力量:在孩子情绪失控时,给予空间和时间,等待冷静。 榜样的力量:父母如何通过自身的情绪管理来影响孩子。 第三章:为孩子搭建“成长的脚手架”——实用的养育策略 规则的智慧:坚定而温和地设定界限 “为什么”的艺术:解释规则背后的原因,让孩子理解。 后果的连接:让孩子明白行为与后果的自然联系。 选择的自由:在安全范围内给予孩子选择权,增强掌控感。 一致性原则:家庭成员之间保持一致的规则和管教方式。 “红线”的设定:明确哪些行为是绝对不可接受的。 独立能力的培养:放手与支持并存 生活自理:鼓励孩子自己吃饭、穿衣、整理玩具,即使慢一点、乱一点。 解决问题的初步尝试:引导孩子自己思考和解决一些小问题,而不是直接代劳。 探索的自由:提供安全的环境,鼓励孩子去探索、去尝试。 耐心等待:孩子学习新技能需要过程,给予足够的耐心和支持。 玩耍的力量:教育与成长的游戏场 高质量的陪伴:放下手机,全身心地投入到与孩子的互动中。 角色扮演:通过假装游戏,让孩子学习社交规则、体验不同情感。 创意游戏:鼓励孩子发挥想象力,创造属于自己的游戏。 户外探索:在大自然中释放天性,促进身心健康。 游戏中的教育:将生活常识、礼仪、合作等融入游戏。 建立安全感:让爱成为孩子最坚实的后盾 无条件的爱:让孩子知道,无论发生什么,父母的爱都不会改变。 高质量的亲密时光:拥抱、亲吻、睡前故事,增进亲子关系。 倾听与理解:尊重孩子的想法和感受,即使不认同。 承诺的履行:说到做到,建立孩子的信任感。 家庭的支持系统:让孩子感受到家是温暖而安全的港湾。 第四章:应对“挑战”的特殊情况——家长常见困惑解答 关于发脾气: 孩子无缘无故哭闹怎么办?如何应对“躺地打滚”? 关于拒绝: 孩子总是说“不”,如何引导他接受指令? 关于攻击性行为: 孩子打人、咬人,该如何处理? 关于分离焦虑: 离开父母时,孩子表现得极度不安怎么办? 关于睡眠与饮食: 孩子挑食、厌食,睡眠不规律怎么办? 本书并非一套僵化的育儿手册,而是希望成为您在3岁孩子成长道路上的贴心伙伴。我们将提供丰富的案例分析,结合心理学原理,用通俗易懂的语言,为您解析3岁孩子行为的奥秘,提供切实可行的养育建议。让我们一起,用智慧与爱,陪孩子走过这个充满挑战却也精彩纷呈的3岁,为他们打下坚实的成长基础。