具体描述
内容简介
《职业心理学/21世纪应用心理学系列教材》从职业心理学的整体框架出发，以职业心理学中理论流派和应用领域的发展进程为线索，在描述了复杂变化的职业世界背景下，系统介绍了职业心理学学科发展的渊源、现状与未来的发展趋势，并充分阐释了职业心理学在职业发展、职业选择、职业匹配、职业生涯管理、职业心理健康等领域的理论及研究成果。不仅囊括了职业心理学所涉及的各个应用领域，而且还总结和展望了在信息时代职业心理学未来的发展趋势。
《职业心理学/21世纪应用心理学系列教材》是国内第一部整体、全面地阐释职业心理学研究成果的教材，努力追求理论与实践的高度统一。本书内容全面、理论清晰、论述简明，可作为心理学、应用心理学、管理学等专业本科生的教材，也适合于对职业心理学感兴趣的读者参考使用。
作者简介
胡平，博士，中国人民大学理学院心理学系教授，博士生导师，心理学系副主任，兼任中国人民大学终身学习研究中心执行主任。中国科学院心理学研究所博士，瑞士日内瓦大学博士后，日内瓦大学教育与心理学院特邀研究员。科研成果先后获得中国教科文卫体工会全国调查报告二等奖（2009），北京市高等教育学会优秀高等教育科研成果二等奖（2005）等多项奖励。主持过教育部人文社科基金、全国教育规划项目、北京市社科项目以及国际合作项目等，参与全国社会科学重大项目等多项重点重大课题。在国内外学术期刊发表论文近40篇，参与撰写、翻译《未雨绸缪》、《中小学心理危机预警、干预及管理》、《管理心理学》、《情绪心理学》、《婴儿心理学》等专著和译著。现重点研究方向为情绪与文化、管理心理学。在教学和科研之余，积极参与社会服务和企业咨询，为多个中央部委、多个政府机构和企业提供过管理咨询和培训。
目录
第一章 职业心理学导论第一节 职业心理学产生的背景
第二节 职业心理学的含义及学科属性
第三节 职业心理学的发展历程
第四节 职业心理学的现在与未来
第二章 职业世界和职业心理研究
第一节 职业环境分析
第二节 职业信息分析
第三节 职业心理学的内容
第四节 职业心理学的研究方法
第三章 职业特质匹配理论
第一节 特质—因素理论及其应用
第二节 人格类型理论及其应用
第三节 心理动力理论及其应用
第四节 需要理论及其应用
第五节 工作适应理论及其应用
第六节 胜任特征理论及其应用
第四章 职业终生发展理论
第一节 职业终生发展理论的理论基础
第二节 职业发展阶段理论
第三节 与职业有关的发展理论
第四节 职业发展理论的应用
第五章 职业社会认知理论
第一节 班杜拉的职业自我效能感理论
第二节 克朗伯兹的社会学习理论
第三节 认知信息加工理论
第四节 社会认知职业理论
第六章 决策理论和职业理论的发展
第一节 职业决策的模型理论
第二节 职业决策的PIC模型
第三节 现代职业理论的发展
第七章 职业发展
第一节 职业发展的概念
第二节 童年期的职业发展
第三节 少年期的职业发展
第四节 青年期的职业发展
第五节 成年期的职业发展
第八章 职业选择与职业匹配
第一节 职业选择
第二节 职业选择的基本理论
第三节 职业选择的影响因素
第四节 职业选择的测量
第九章 职业生涯管理
第一节 职业生涯管理概述
第二节 职业生涯管理模式
第三节 个人职业生涯管理
第四节 组织职业生涯管理
第十章 职业安全与健康
第一节 职业安全与健康
第二节 挫折与冲突
第三节 职业压力
第四节 职业倦怠
第十一章 职业指导与职业心理咨询
第一节 职业指导的概念及技术
第二节 职业心理咨询概述
第三节 个体职业心理咨询的实施
第四节 团体职业心理咨询
第五节 本土化职业心理咨询
第十二章 变化环境下的职业心理学
第一节 组织环境变化下的职业发展
第二节 职业心理学的发展
第三节 变化环境下中国职业心理学的未来
精彩书摘
随着社会的进步和文明的发展，人们越来越意识到，职业生活作为个人生活的重要组成部分，对个人一生的幸福追求起着极为重要的作用。人们也都知道，论愿意还是不愿意，职业生活一旦开始，每个人就会逐渐失去作为独立个体的“标签”，主动或者被动地用行业（比如教师、企业家）、职位（比如科长、处长）和岗位（比如保安、材料员）来命名自己。每个成年人在日常生活中的喜怒哀乐，绝大部分来自职业生活中的点滴感受。每个人的思想、价值观以及人格，都会部分为职业所影响，被职业所塑造。仔细分析便可知，每个站在职业入口的朝气蓬勃的年轻人，都对未来职业生活充满了想象、热情、追求以及渴望，可是经历了一生或坎坷或平顺的职业生涯后，作为站在职业出口的垂暮老者，心境已然发生了巨大的变化。是否收获了出发时所期望的，每个人都有自己的答案，个自有各自的精彩。不可否定的是，人生中最具创造性的时光，都是在职业生涯中度过的。因此，理解职业生活中的感受，体会职业过程中的影响因素，管理甚至预见自己的职业发展，对人生来说该有多么重要。同样，从这个意义出发，每个人都应该去了解自己的职业心理，去管理自己的职业心理，去建立和培养自己健康的职业心态，从而构建自己幸福的人生。
每个人都在追求自己的职业成功，而企业和政府也提出应该让每个劳动者有尊严地生活，那么如何才能追求到自己的职业成功和有尊严的生活呢？或者换句话说，在每个劳动者自己的行动中，该如何做才能追求到职业成功和有尊严的生活呢？我想，洞悉自身的特点，合理地选择职业，规划和促进自己的职业发展和职业成熟，适应环境的变化，是职业发展过程中获得幸福人生的不二法门。而这也正是职业心理学的使命，也是职业心理学能够为每个劳动者所能做的贡献。
职业心理学，作为应用心理学的重要分支，关注人们一生的职业发展。对于个人，职业心理学的主要目的是用心理学的基本理论和方法，帮助人们去解决职业发展过程中的困惑和问题，促使人们理解职业生活，主动地去追求职业成功。对于组织，职业心理学的主要使命是应用心理学的原理、方法和技术，帮助组织维持和促进员工健康，促进员工的职业成熟和发展，形成健康、和谐、上进的组织环境，使组织保持持久的生命力。职业心理学与工业与组织心理学不同，工业与组织心理学的终极目的在于提高组织的效能，其出发点是组织管理；职业心理学的出发点是个体劳动者，强调的是个体的职业选择、职业发展和职业规划，目的是帮助劳动者获得自身的幸福，所以职业心理学的终极目的是发展和促进个人的发展和成功，因此，它对每个劳动者都具有重要的意义，每个人都应该关注自身的职业心理。
在过去的几年中，我担任了一些与职业心理学有关课程的教学工作，也开展了部分研究。在实践教学过程中，我发现国外的教材并不适用中国的国情，而国内现有的教材，绝大多数侧重于职业规划和职业生涯管理的实务，并没有完整和全面地梳理职业发展过程中的心理学理论和研究成果，而真正结合中西方特点，反映近年来该学科发展变化的专业教材就更为缺乏。因此，我们从实际需要出发，根据个人职业生活发展的过程，在对照比较国内外诸多相关研究成果的基础上，撰写了本书。
本书以一个全面和完整的框架来介绍职业心理学的基本理论、方法和研究成果，并辅助以各种实践应用、拓展的阅读材料、实践案例、思考练习，力求使读者在轻松愉快的阅读体验中，了解和掌握职业心理学的核心内容，并得到自己对职业心理的感悟和理解，最终实现和促进个人的职业成长和职业成功。
本书共十二章，基本上涵盖了职业心理的全部基础理论、职业过程的心理现象以及与职业支持和咨询相关的内容。第一章“职业心理学导论”，介绍了在组织发展和社会变迁中职业心理学的产生和发展、职业心理学的基本历史、内容以及发展框架。第二章“职业世界和职业心理研究”重点介绍了职业心理发生的环境信息，职业心理的研究层次和基本研究方法。第三章“职业特质匹配理论”、第四章“职业终生发展理论”、第五章“职业社会认知理论”和第六章“决策理论和职业理论的发展”从不同的理论流派梳理了职业心理的相关研究，并结合每个理论的应用和评价，为读者呈现了从多个不同视角来理解职业心理的成果。如果说前面的几个章节是从理论和已有成果的角度来阐释职业心理学学科成果的话，那么从第七章开始，就更加强调在职业过程中个人与职业相关的问题。第七章“职业发展”，沿着从童年期的职业发展到退出职业世界的时间脉络，介绍了每个年龄段职业发展所呈现出的特点以及影响因素。第八章是“职业选择与职业匹配”，强调的是个人是如何进行合理和科学的职业选择的，介绍了职业选择的辅助工具和方法。第九章是“职业生涯管理”，重点关注的是个人如何管理自身的职业发展，进行职业适应，以及相关组织如何进行职业生涯管理。第十章是“职业安全与健康”，关注的是个体在职业过程中可能遇到的职业健康问题，包括冲突、压力以及职业倦怠；第十一章是“职业指导与职业心理咨询”，侧重的是从外部指导和咨询机构角度探讨如何帮助个人进行有效的职业选择和决策，探讨了职业指导和职业心理咨询的理论、方法、技术、策略，并介绍了中国的职业心理咨询的特殊性。第十二章是“变化环境下的职业心理学”，重新审视了职业组织与职业环境的过去、现在和未来，强调了在不同的定义下，当代职业心理学的发展趋势。
当然，本书并不能涵盖职业心理学领域的所有研究成果，而且随着现代科技的发展，职业世界快速发展，职业生态环境日益进步，在职业世界中与职业心理相关的许多问题并没有得到解决，社会的复杂化加大，也带来了诸多新问题。这样职业心理学的新成果也不断涌现，再加上作者能力有限，虽然经过长时间的努力改进，但是出现疏漏和观点不当之处在所难免，恳请同行专家和广大读者不吝赐教。
为了力求反映职业心理学的研究成果和新的进展，本书在编写中借鉴和引用了大量的中外文献和研究资料，在此对相关方面深表谢意，如有不周之处敬请谅解。
最后，我要感谢参与本书写作的学生团队，其中孙菲菲参与了“职业选择和职业匹配”章节的写作；吴梦洁参与了“职业生涯管理”章节的写作；荣腾和宋乾麒参与了“职业指导与职业心理咨询”章节的写作；蔡勰忞参与了“职业安全与健康”章节的写作；邝贝贝和杜嫱协助做了大量的资料收集和整理工作，最后还要感谢中国人民大学出版社的张宏学编辑，她的努力和坚持为本书的完成提供了重要的动力来源。
胡平
2015年1月8日
……
随着社会的进步和文明的发展，人们越来越意识到，职业生活作为个人生活的重要组成部分，对个人一生的幸福追求起着极为重要的作用。人们也都知道，论愿意还是不愿意，职业生活一旦开始，每个人就会逐渐失去作为独立个体的“标签”，主动或者被动地用行业（比如教师、企业家）、职位（比如科长、处长）和岗位（比如保安、材料员）来命名自己。每个成年人在日常生活中的喜怒哀乐，绝大部分来自职业生活中的点滴感受。每个人的思想、价值观以及人格，都会部分为职业所影响，被职业所塑造。仔细分析便可知，每个站在职业入口的朝气蓬勃的年轻人，都对未来职业生活充满了想象、热情、追求以及渴望，可是经历了一生或坎坷或平顺的职业生涯后，作为站在职业出口的垂暮老者，心境已然发生了巨大的变化。是否收获了出发时所期望的，每个人都有自己的答案，个自有各自的精彩。不可否定的是，人生中最具创造性的时光，都是在职业生涯中度过的。因此，理解职业生活中的感受，体会职业过程中的影响因素，管理甚至预见自己的职业发展，对人生来说该有多么重要。同样，从这个意义出发，每个人都应该去了解自己的职业心理，去管理自己的职业心理，去建立和培养自己健康的职业心态，从而构建自己幸福的人生。
每个人都在追求自己的职业成功，而企业和政府也提出应该让每个劳动者有尊严地生活，那么如何才能追求到自己的职业成功和有尊严的生活呢？或者换句话说，在每个劳动者自己的行动中，该如何做才能追求到职业成功和有尊严的生活呢？我想，洞悉自身的特点，合理地选择职业，规划和促进自己的职业发展和职业成熟，适应环境的变化，是职业发展过程中获得幸福人生的不二法门。而这也正是职业心理学的使命，也是职业心理学能够为每个劳动者所能做的贡献。
职业心理学，作为应用心理学的重要分支，关注人们一生的职业发展。对于个人，职业心理学的主要目的是用心理学的基本理论和方法，帮助人们去解决职业发展过程中的困惑和问题，促使人们理解职业生活，主动地去追求职业成功。对于组织，职业心理学的主要使命是应用心理学的原理、方法和技术，帮助组织维持和促进员工健康，促进员工的职业成熟和发展，形成健康、和谐、上进的组织环境，使组织保持持久的生命力。职业心理学与工业与组织心理学不同，工业与组织心理学的终极目的在于提高组织的效能，其出发点是组织管理；职业心理学的出发点是个体劳动者，强调的是个体的职业选择、职业发展和职业规划，目的是帮助劳动者获得自身的幸福，所以职业心理学的终极目的是发展和促进个人的发展和成功，因此，它对每个劳动者都具有重要的意义，每个人都应该关注自身的职业心理。
在过去的几年中，我担任了一些与职业心理学有关课程的教学工作，也开展了部分研究。在实践教学过程中，我发现国外的教材并不适用中国的国情，而国内现有的教材，绝大多数侧重于职业规划和职业生涯管理的实务，并没有完整和全面地梳理职业发展过程中的心理学理论和研究成果，而真正结合中西方特点，反映近年来该学科发展变化的专业教材就更为缺乏。因此，我们从实际需要出发，根据个人职业生活发展的过程，在对照比较国内外诸多相关研究成果的基础上，撰写了本书。
本书以一个全面和完整的框架来介绍职业心理学的基本理论、方法和研究成果，并辅助以各种实践应用、拓展的阅读材料、实践案例、思考练习，力求使读者在轻松愉快的阅读体验中，了解和掌握职业心理学的核心内容，并得到自己对职业心理的感悟和理解，最终实现和促进个人的职业成长和职业成功。
本书共十二章，基本上涵盖了职业心理的全部基础理论、职业过程的心理现象以及与职业支持和咨询相关的内容。第一章“职业心理学导论”，介绍了在组织发展和社会变迁中职业心理学的产生和发展、职业心理学的基本历史、内容以及发展框架。第二章“职业世界和职业心理研究”重点介绍了职业心理发生的环境信息，职业心理的研究层次和基本研究方法。第三章“职业特质匹配理论”、第四章“职业终生发展理论”、第五章“职业社会认知理论”和第六章“决策理论和职业理论的发展”从不同的理论流派梳理了职业心理的相关研究，并结合每个理论的应用和评价，为读者呈现了从多个不同视角来理解职业心理的成果。如果说前面的几个章节是从理论和已有成果的角度来阐释职业心理学学科成果的话，那么从第七章开始，就更加强调在职业过程中个人与职业相关的问题。第七章“职业发展”，沿着从童年期的职业发展到退出职业世界的时间脉络，介绍了每个年龄段职业发展所呈现出的特点以及影响因素。第八章是“职业选择与职业匹配”，强调的是个人是如何进行合理和科学的职业选择的，介绍了职业选择的辅助工具和方法。第九章是“职业生涯管理”，重点关注的是个人如何管理自身的职业发展，进行职业适应，以及相关组织如何进行职业生涯管理。第十章是“职业安全与健康”，关注的是个体在职业过程中可能遇到的职业健康问题，包括冲突、压力以及职业倦怠；第十一章是“职业指导与职业心理咨询”，侧重的是从外部指导和咨询机构角度探讨如何帮助个人进行有效的职业选择和决策，探讨了职业指导和职业心理咨询的理论、方法、技术、策略，并介绍了中国的职业心理咨询的特殊性。第十二章是“变化环境下的职业心理学”，重新审视了职业组织与职业环境的过去、现在和未来，强调了在不同的定义下，当代职业心理学的发展趋势。
当然，本书并不能涵盖职业心理学领域的所有研究成果，而且随着现代科技的发展，职业世界快速发展，职业生态环境日益进步，在职业世界中与职业心理相关的许多问题并没有得到解决，社会的复杂化加大，也带来了诸多新问题。这样职业心理学的新成果也不断涌现，再加上作者能力有限，虽然经过长时间的努力改进，但是出现疏漏和观点不当之处在所难免，恳请同行专家和广大读者不吝赐教。
为了力求反映职业心理学的研究成果和新的进展，本书在编写中借鉴和引用了大量的中外文献和研究资料，在此对相关方面深表谢意，如有不周之处敬请谅解。
最后，我要感谢参与本书写作的学生团队，其中孙菲菲参与了“职业选择和职业匹配”章节的写作；吴梦洁参与了“职业生涯管理”章节的写作；荣腾和宋乾麒参与了“职业指导与职业心理咨询”章节的写作；蔡勰忞参与了“职业安全与健康”章节的写作；邝贝贝和杜嫱协助做了大量的资料收集和整理工作，最后还要感谢中国人民大学出版社的张宏学编辑，她的努力和坚持为本书的完成提供了重要的动力来源。
胡平
2015年1月8日
……
前言/序言
用户评价
这本书的文字功底极其扎实，行文流畅而不失深度。给我留下最深刻印象的是其中关于“职业生涯决策”的章节。作者没有采用那种武断的、一步到位的决策模型，而是将决策过程视为一个持续迭代、充满不确定性的学习循环。他引入了“认知偏差”在关键职业选择点上的影响，比如“沉没成本谬误”如何让我们固守错误的路径，或者“确认偏误”如何蒙蔽我们对新机会的判断。这些深入到思维陷阱的剖析，具有极强的警示作用。我感觉自己像是在一位经验丰富的心理导师的引导下，重新审视了自己过去几个重大选择背后的非理性因素。这本书的价值不在于告诉你“该做什么”，而在于教会你“如何更清醒地思考如何做选择”。它提升的不是你的技能树，而是你的决策质量，这才是职业发展中最稀缺的资源。
评分这本新近读到的心理学著作，给我的感觉就像是走进了迷雾中寻找出口，豁然开朗。它并没有直接切入职业选择的表象，而是深挖了我们心智运作的底层逻辑。我尤其欣赏作者在探讨“动机”那一章时所展现的细腻与深刻。他没有用那些陈词滥调的理论框架来生搬硬套，而是通过一系列精妙的案例分析，将那些潜藏在我们日常行为背后的驱动力——那些我们自己都未曾察觉的渴望、恐惧与平衡需求——一点点剥开，呈现在我们眼前。阅读过程中，我常常会停下来，对照自己的过往经历进行反思，发现许多困惑已久的“为什么”都在这本书的指引下找到了答案。它更像是一把精密的解剖刀，将职业生涯中那些光怪陆离的现象还原为清晰、可理解的心理过程。对于那些渴望真正了解自己，而非仅仅是“找到一份工作”的人来说，这本书提供了远超实用技巧的智慧。它教会我们如何与自己的内心进行一场诚实的对话，而这，才是构建任何成功职业路径的基石。
评分坦白说，一开始我对这套教材的定位有些疑虑，担心它会过于理论化而脱离实际。但接下来的阅读体验完全颠覆了我的预想。作者的叙事风格极其富有画面感，他似乎深谙如何将复杂的心理学术语，转化为生活化的场景。书中关于“工作满意度”的章节，尤其让我印象深刻。它没有简单地罗列薪酬、福利这些外部因素，而是花了大量篇幅去探讨“意义感”的构建——即个体如何从日常琐碎的工作中，锚定自己对更大价值链的贡献。这种对“内在奖励”的深度挖掘，让我重新审视了自己过去几年职业生涯的重心。我开始关注工作的“过程”本身，而非仅仅是终点的奖励。这种视角上的转变，带来了巨大的精神上的满足感。这本书更像是一部关于“心智地图”的绘制指南，指引我们穿越迷茫的职场丛林，找到属于自己的内在罗盘。
评分这本书的结构设计非常巧妙，它不像是一本教科书，更像是一部精心编排的交响乐，层层递进，高潮迭起。我最欣赏的是它在探讨组织文化与个体行为相互作用时的那种辩证思维。作者没有将组织描绘成一个僵硬的、压抑个体的存在，而是将其视为一个充满力量场的复杂生态系统。书中关于“角色模糊”和“角色冲突”的分析，简直就是职场生活的真实写照，它揭示了为什么我们常常在不同身份间摇摆、内耗。更重要的是，作者没有停留在描述问题，而是提供了一套基于心理学原理的“冲突管理框架”。这个框架的实用性非常高，它教你如何在不牺牲个体完整性的前提下，与组织环境达成动态的平衡。对于身处快速变化企业环境中的人来说，这本书无疑是提供了一份极具价值的生存手册，但它依靠的是深刻的洞察力而非廉价的口号。
评分我一直对那些过于“快餐式”的成功学书籍感到厌倦，它们总是承诺立竿见影的效果，却往往空洞无物。然而，这本书却以一种近乎学术的严谨性，却又带着人文关怀的温度，构建起一个宏大而又微观的认知体系。我特别欣赏它对“适应性”与“弹性”这两个概念的处理方式。作者没有把职业发展描绘成一条直线，而是将其视为一个不断与外部环境进行复杂交互的动态系统。书中对环境变化——无论是技术迭代还是社会结构调整——对个体心理冲击的剖析，极其到位。它不像很多同类书籍那样，仅仅停留在“保持积极心态”的层面，而是深入探讨了认知重构的过程，以及如何通过系统性的思维训练来提升这种心理弹性。读完后，我感觉自己的心理“防火墙”更坚固了，不再惧怕那些突如其来的挑战，而是将其视为学习和进化的契机。这本书需要的不仅是阅读，更需要消化和实践，它的价值是累积性的。
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