如何高效記憶(原書第2版) epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024

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作  者:(美)肯尼思·希格比(Kenneth L.Higbee) 著;餘彬晶 譯 著作 定  價:39 齣 版 社:機械工業齣版社 齣版日期:2017年03月01日 頁  數:306 裝  幀:平裝 ISBN:9787111561590 ●贊譽
●譯者序
●序言
●引言
●001 第1章 你應該對記憶有什麼樣的期待？10大傳說
●傳說1：記憶是真實存在的事物 // 002
●傳說2：好的記憶有秘訣 // 004
●傳說3：有一個簡單的方法來幫助記憶 // 006
●傳說4：有些人隻能擁有不好的記性 // 007
●傳說5：有些人擁有上天賦予的照相式記憶 // 009
●傳說6：有些人因為太老或太年輕無法提高記憶力 // 011
●傳說7：記憶，如同肌肉，多用便會更強 // 013
●傳說8：一個記憶訓練有素的人永遠不會忘記 // 015
●傳說9：記得太多可能會使大腦一團糟 // 016
●傳說10：人們隻使用瞭大腦潛能的10% // 017
●020 第2章 認識你的記憶：什麼是記憶
●記憶的階段和過程是什麼 // 021
●什麼是短期記憶 // 023
●什麼是長期記憶 // 028
●記憶是如何被測量的 // 032
●部分目錄

內容簡介

關於記憶，你該知道什麼？
為什麼你會記住一些事情，忘記另一些事情呢？
記憶為何會影響學習能力、工作效率和個人發展？
記憶好或差是與生俱來的嗎，記憶不好可以提升嗎？
提升記憶有多少種方法，哪些方法適用於哪些場閤？
在這本書裏，你能得到什麼？
很全麵的記憶方法。記憶宮殿、數字編碼、體樁記憶、圖片聯想、語音記憶、人名頭像記憶……
專業的解讀。心理學教授數十年研究，數百萬實踐者親身反饋
很易實踐的理論體係。將簡單的記憶技巧融入日常生活，每都在增進記憶力
記憶是學習的基礎，讀過這本由肯尼思·希格比所著的《如何高效記憶（原書第2版）》，隻要親身實踐，提高記憶並不難。除此之外，你還會發現自己專注力更強，思維更清晰，學習速度更快，知識迭代更輕鬆。很重要的是，同樣的時間裏，你可以吸收更多的知識，思想變得更有厚度，人生充滿無限可能。
(美)肯尼思·希格比(Kenneth L.Higbee) 著;餘彬晶 譯 著作 肯尼思·希格比教授（Kenneth L.Higbee），美國楊百翰大學心理學教授，專門教授有關記憶的各種課程。專業期刊常刊登他的文章，他也幫不同對象舉辦各種工作坊，包括商業和專業人士、記憶研究人員、兒童、學生和老年人。
餘彬晶（網名 鈦牛），世界記憶大師，《不錯大腦》第四季名人堂選手，創藍·CEO，移動互聯網行業分析師。2009年開始接觸全腦記憶，2011年在世界腦力錦標賽中為中國隊拿下馬拉鬆撲剋和二進製數字記憶兩項季軍，十項綜閤排名優選第十，高手大師標準平均兩倍以上成績獲得“世界記憶大師”稱號。憑藉對於全腦學習與教育的理解和感悟，曆時400天，完成瞭《如何高效記憶等

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