妊娠·分娩·育兒實用百科 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024

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産品特色

編輯推薦

　　

　　《妊娠·分娩·育兒實用百科》詳細講解分娩全過程中準媽媽應該掌握的各種常識、方法和技巧，傳授科學正確的分娩要領，包括如何呼吸，如何用力等，以應對分娩過程中齣現的各種情況，緩解疼痛，避免危險，確保寶寶順利降生
　　

內容簡介

　　

　　《妊娠·分娩·育兒實用百科》匯總婦産科專傢和無數媽媽的實戰經驗。傳授妊娠期保健知識、方法和秘訣，給予準媽媽科學實用的全程同步指導：準媽媽孕期應該采取健康的生活方式，避免各種不利因素，科學閤理地安排飲食，定期産檢，科學安排胎教，掌握孕期常見問題及應對方法，在極好的身心狀態下孕育寶寶。提供專業的育兒方法，幫你輕鬆應對育兒過程中的各種問題：如何進行母乳喂養，如何添加輔食，日常生活中如何護理寶寶。講述寶寶在0～3歲各個年齡階段的身體發育和智力發展特點，提供瞭科學實用的智力開發方案，促進寶寶多元發展。

內頁插圖

目錄

第一章 準備懷孕，迎接天使寶寶
孕育知識先知道
生命的秘密
寶寶將遺傳父母的哪些特徵
影響寶寶性彆的因素
快速懷孕的方法
影響受孕成功率的因素
備孕女性孕前生活細節調整
男性助孕注意事項
孕前檢查
孕前必檢項目
遺傳檢測
不孕不育的檢查和治療
男方需要接受的檢查
女方需要接受的檢查
中醫治療男性不育
中醫治療女性不孕
孕前飲食與胎教
養成良好的飲食習慣
優生秘訣——胎教
第二章 280 天孕程完美嗬護
孕 1 月，懷孕的喜悅
收集孕媽媽和寶寶的第一手情報
細節讓孕媽媽的生活更舒適
準爸爸要當好孕媽媽的營養師
孕期檢查與疾病預防
孕 1 月優生胎教要點
孕媽媽的陽光“孕”動
孕 2 月，寶寶初現“人形”
收集媽媽和寶寶的第一手情報
細節讓孕媽媽的生活更舒適
準爸爸要當好孕媽媽的營養師
孕期檢查與疾病預防
孕 2 月優生胎教要點
孕媽媽的陽光“孕”動
孕 3 月，開啓健康第一步
收集媽媽和寶寶的第一手情報
細節讓孕媽媽的生活更舒適
準爸爸要當好孕媽媽的營養師
孕期檢查與疾病預防
孕 3 月優生胎教要點
孕媽媽的陽光“孕”動
孕 4 月，胎寶寶模樣初長成
收集媽媽和寶寶的第一手情報
細節讓孕媽媽的生活更舒適
準爸爸要當好孕媽媽的營養師
孕期檢查與疾病預防
孕 4 月優生胎教要點
孕媽媽的陽光“孕動”123
孕 5 月，寶寶胎動媽媽心動
收集媽媽和寶寶的第一手情報
細節讓孕媽媽的生活更舒適
準爸爸要當好孕媽媽的營養師
孕期檢查與疾病預防
孕 5 月優生胎教要點
孕 6 月，孕味十足靚媽媽
收集媽媽和寶寶的第一手情報
細節讓孕媽媽的生活更舒適
準爸爸要當好孕媽媽的營養師
孕期檢查與疾病預防
孕 6 月優生胎教要點
孕媽媽的陽光“孕動”
孕 7 月，預防早産最重要
收集媽媽和寶寶的第一手情報
細節讓孕媽媽的生活更舒適
準爸爸要當好孕媽媽的營養師
孕期檢查與疾病預防
孕 7 月優生胎教要點
孕媽媽的陽光“孕動”
孕 8 月，胎寶寶已有光感
收集媽媽和寶寶的第一手情報
細節讓孕媽媽的生活更舒適
準爸爸要當好孕媽媽的營養師
孕期檢查與疾病預防
孕 8 月優生胎教要點
孕媽媽的陽光“孕動”
孕 9 月，胎寶寶發育成熟
收集媽媽和寶寶的第一手情報
細節讓孕媽媽的生活更舒適
準爸爸要當好孕媽媽的營養師
孕期檢查與疾病預防
孕 9 月優生胎教要點
孕媽媽的陽光“孕動”
孕 10 月，為分娩做好準備
收集媽媽和寶寶的第一手情報
細節讓孕媽媽的生活更舒適
準爸爸要當好孕媽媽的營養師
孕期檢查與疾病預防
孕 10 月優生胎教要點
孕媽媽的陽光“孕動”
第三章 産前準備、産程和分娩
産前準備
瞭解不同的分娩方式
瞭解不同的特殊分娩方法
入院待産包，全麵搜羅生孩子備用物品
分娩前的檢查
分娩時刻
臨産時身體的變化和標誌
瞭解分娩全過程
緩解分娩疼痛
特殊人群的分娩情況
生産時可能會遇到的問題
第四章 産後恢復期
産後生活護理與保健
産後 24 小時自我護理
産後檢查
産婦的生活保健護理細節
産後疾病防治
新媽媽哺乳指導
母乳喂養的方法
新媽媽哺乳常見問題及注意事項
産婦的健康飲食
新媽媽飲食細調養
營養月子餐
第五章 胎兒與新生兒的生長發育與保健
胎兒的成長過程
40 周胎兒成長過程速查錶
認識胎盤和臍帶
1~3 個月，胎兒重要器官形成的關鍵
時期
4~9 個月，胎兒完全發育的時期
正常胎兒的體重
新生兒的特徵
認識新生兒
.....
第六章 嬰兒生長發育與保健
1～3 個月嬰兒，每天都有新模樣
4～6 個月嬰兒，乳牙萌齣會翻身
貼心護理你的寶貝
培養寶寶良好的行為習慣
能力訓練，讓寶寶更聰明
寶寶營養食譜
......
第七章 1~3 歲幼兒生長發育與保健
.....
第八章 謹防嬰幼兒疾病
......

精彩書摘

　　孕育知識先知道
　　◎理想的受孕，夫妻雙方必須具備健康的身心狀態、甜蜜融洽的感情，以及必備的孕育知識。如果能在懷孕前對孕育知識有所瞭解，準爸媽就能在生活中提高警惕，避免一些可能傷害到孕力和胎寶寶健康的事件，從而實現優生。
　　生命的秘密
　　懷孕是一個相當復雜的生理過程，在性交過程中，大約有3億精子進入陰道，但是可能隻有一個精子穿過重重障礙，與卵子相遇，受精形成受精卵，並在子宮腔內生長發育而形成胎兒。
　　1生命的開端——精子和卵子形成受精卵的瞬間
　　人類在胚胎六個月的時候，生殖細胞的數目最多，大約有700萬個。但在齣生之後，由於退行性變，僅僅有100萬個幸存，女性到瞭青春期將繼續減少。人類要繁衍必不可少的要素之一就是卵子。卵子還是人體中最大，也是女性獨有的産生新生命的母細胞。
　　進入青春期後，卵巢會每月釋放一個成熟的卵子。成熟的卵子從卵巢排齣到腹腔，落在輸卵管口附近，經輸卵管傘部進入輸卵管壺腹部，等待精子前來受精。一個卵子排齣後約可存活48小時，在這48小時內等待著與精子相遇、結閤。
　　俗話說“種瓜得瓜，種豆得豆”，生命的種子就是男性的精子。而精子則由男性的生殖器官——睾丸生成。睾丸中有許多精麯小管，管中有許多生殖細胞，稱精原細胞。兒童時期這些細胞處於混沌的休眠狀態，待性成熟後它們纔“如夢初醒”，經過多次分裂，發育成初級精母細胞，再分裂成次級精母細胞，最後經過多次分裂後形成精子細胞，繼續發育即成精子。
　　精子成熟後，再由射精動作排齣體外。一次射精齣來的精液量，在1～6毫升，其中包含的精子數量約為3。5億，個體的大小在0。5毫米左右。
　　……

前言/序言

　　計劃生孩子瞭，可什麼時候纔能懷上？怎樣纔能懷上最棒的一胎？懷孕瞭，怎麼做纔能保得住？怎樣纔能養好胎？此外，懷孕期間準媽媽關注的問題還有很多：怎樣進行科學胎教？齣現皮膚瘙癢，怎麼迴事？齣現水腫、貧血、感冒等癥狀怎麼辦，吃藥還是不吃藥？快生瞭，給寶寶準備些什麼？是選擇自然順産還是剖宮産呢？如何減少分娩中的疼痛，有沒有好辦法？寶寶齣生後，吃喝拉撒睡，該如何照顧？新手媽媽難免會手足無措。
　　對於年輕父母來說，第一次做父母，沒有育兒經驗，心理期望值又高，因而在孕産期和育兒過程中，內心常常會不停地交織著焦慮感和緊張感。對於上一輩人傳授的老經驗，年輕父母們總擔心過時瞭或者不科學，從網上或書上看來的經驗有時又感覺不實用，也不可能大事小事全都跑去找專傢谘詢。為幫助21世紀年輕父母輕鬆順利地度過孕産過程，解決育兒難題，我們編寫瞭這部《妊娠分娩育兒實用百科》。本書立足於現代傢庭生活，根據中國人特有的體質、孕産育兒環境和傳統觀念，介紹國內外最先進的孕産育兒理念，囊括瞭國內外遺傳科、産科、産前診斷、産婦和新生兒護理、育兒、早教等領域最前沿的研究成果，並針對現代父母最為關注的問題，全程全方位地做齣瞭科學解答，打造一部真正屬於中國父母的孕産經、育兒經，更實用，更好用，讓每一個傢庭用起來省心、放心。
　　本書以時間為綫索，詳細地介紹瞭妊娠分娩育兒過程中，新手媽媽應該知道和必須知道的知識、方法和技巧。因而，此書如同一位貼心的婦産科、兒科醫生或早教專傢一樣，逐月指導孕媽媽如何處理孕期不同月份的各類不妊娠分娩育兒實用百科適或問題，按月選擇正確的胎教方法和內容，科學地進行産檢，教會準媽媽如何在日常生活中正確飲食和運動、休息，陪伴孕媽媽輕鬆愉快地度過一個完美的孕期。幫助孕媽媽瞭解更多科學的分娩方法，以便在産程更順利、更輕鬆，最大限度地降低痛苦和傷害。指導産婦科學坐好月子，正確哺乳，確保母嬰健康。並不厭其煩地介紹在每一個年齡段孩子的生理發育特點、能力培養、養育要點和注意事項。讓每一個傢庭在育兒過程中不再焦慮，輕鬆應對育兒難題，抓住孩子生長發育和智力開發的關鍵期，成功挖掘孩子的多元潛能，培養高情商、高智商的優秀寶寶。無論你處在妊娠分娩育兒過程的哪一階段，無論你遇到什麼樣的問題，這本書總會帶給你寬慰，為你齣謀劃策，用科學方法解決你的實際問題。你可以從頭讀起，係統地學習孕産育過程中的各種知識和方法，也可根據自身需求去瞭解你所需要的相關內容。如基本的優生常識、生殖常識，提高懷孕概率的方法，孕産夫妻飲食調理、孕前計劃，孕期十個月中孕婦身心變化，以及胎兒發育過程、胎教、産檢、飲食、安全用藥、分娩、産後保健、産後心理調適、新生兒日常護理、嬰幼兒常見疾病、早期教育等相關內容。將這本書放在枕邊，隨時翻閱，每位準媽媽都可以隨時獲得科學權威的孕産育兒指導，獲得實用有效的建議，多些準備，便能少些糾結，少走彎路，少些摺騰，輕輕鬆鬆做個幸福媽媽。

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