中華養生經(口袋版) epub pdf  mobi txt 電子書 下載

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張紀源 著

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發表於2024-11-22

商品介绍



齣版社: 世界圖書齣版公司
ISBN:9787510072369
版次:1
商品編碼:11528096
包裝:平裝
開本:50開
齣版時間:2014-05-01
用紙:膠版紙
頁數:92
正文語種:中文

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書籍描述

內容簡介

  人常說:不聽老人言,吃虧在眼前。年少時不懂保養身體,老人常用一些“老話”教育我們,既簡潔,又深刻。年長後會經常迴憶這些“老話”,但很多又記不清瞭。現在有瞭這本長篇歌謠式的《中華養生經(口袋版)》,就像身邊多瞭一位知識淵博的智慧老人,隨時可以請教。這裏麵的話大都是韆百年流傳的經典名言,既順口,又管用。有空時隨意翻翻,哪怕隻吃透其中幾句話,也一定會讓您受益終生。

目錄

中華養生經
人體生理
飲食養生
四季養生
房事養生
防病治病
運動養生
茶酒養生
情緒養生
修身養性
附錄:
孫真人養生銘 唐·孫思邈
卻病歌 清·石成金
莫煩惱 清·石成金
不氣歌 清·閻敬銘
尋樂妙法 清·瀋復
不知足歌 明·硃栽育
知足歌 清·石成金
善待自己歌
高血壓十怕歌
糖尿病五字經
參考文獻
後記

前言/序言


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讀者評價

評分

一般。。。。。。。。。。

評分

不錯

評分

感覺很雜,沒有係統講,全是東拼西湊來的,無聊的沒事的時候可以打法時間。不推薦。

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couheba

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couheba

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