爱运动丛书：游泳 epub pdf mobi txt 电子书下载 2024

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禹文，沈建伟编

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发表于2024-11-27

商品介绍

出版社：西南师范大学出版社

ISBN：9787562162001

版次：1

商品编码：11524357

包装：平装

丛书名：爱运动丛书

开本：32开

出版时间：2014-05-01

用纸：胶版纸

页数：263

正文语种：中文

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书籍描述

内容简介

　　游泳是一项广大青少年非常喜爱的体育项县，它不但可以促进青少年体质健康成长，而且还可以发展青少年吃苦耐劳和沉着大胆的心理品质。《爱运动丛书：游泳》结合了青少年学习游泳的特点。重点介绍了游泳的技术、训练方法保健知识和比赛规则，图文并茂，简明易懂，内容丰富，是广大青少年初学游泳的必备之书。同时，《爱运动丛书：游泳》也可作为游泳教练员、场馆管理者和游泳爱好者的参考用书。

前言第一篇绪论第一节游泳运动的意义第二节游泳运动的发展概况第三节游泳运动的分类和比赛项目
第二篇我爱游泳运动第一节蛙泳技术第二节爬泳技术第三节仰泳技术第四节蝶泳技术第五节怎样学习竞技游泳技术和常见错误及纠正方法
第三篇游泳运动的切l练方法第一节游泳训练发展概况第二节游泳训练的目的、任务与内容-第三节运动训练原则在游泳训练中的运用第四节游泳训练负荷与恢复第五节游泳训练的基本方法
第四篇游泳训练的医务监督第一节简易指标评定第二节女子月经期的医务监督第三节游泳的保健知识
第五篇我爱参与游泳运动第一节如何欣赏游泳运动第二节游泳运动的魅力第三节我游泳我健康
附录附录1 国际泳联游泳设施规则附录2 游泳竞赛的组织附录3 竞赛规则附录4 裁判方法附录5 游泳运动员等级标准参考文献

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