中医传统疗法大全：小偏方治百病 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024

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编辑推荐

　　是图书的销售点、卖点，不同于内容介绍
　　·北京卫视“养生堂”专家佟彤作序推荐
　　·在日常饮食中养生
　　·提供了这里有几百则很老很老的小偏方，速查速用，安全有效
　　·在我国传统医学的宝库中，独具特色的偏方占有极其重要的位置。
　　·长久以来，偏方在治病救人方面起着非常大的作用，有些时候，偏方还能够治愈医学上无法解释和治疗的疑难杂症。
　　·偏方中所用到的材料价格低廉，且方便快捷，很容易获得。如治疗感冒用到的生姜、大葱等，用于祛斑美容的桃花、冬瓜子等，有助于解酒的柿子、菱角等，治疗脱臼的月季花等，这些都是很容易获得的材料。
　　·偏方使用起来非常便捷，不需要烦琐的步骤。
　　·书中收录了多种治病偏方、秘方、良方，针对日常生活中的常见问题给予极具针对性的指导与治疗。
　　·针对每种病证我们都推荐了多种偏方，每个偏方都详细地介绍了具体的材料、用量、操作步骤、使用方法等。
　　·读了本书后，人人都可成为“家庭养生保健师”。

内容简介

　　偏方，指医疗价值极高，对某些病证具有独特疗效的方剂。它虽取自民间，却是历代相传，经久不衰的中华医学瑰宝。它操作方便、价格低廉、疗效显著。
　　你相信吗？一根大葱就能治疗鼻渊，一块生姜就能防治感冒，一杯白开水就能止住打嗝，刚摘下的绿叶就能使痫证患者马上苏醒……可见，偏方虽“小”却有着不可估量的功效，许多偏方甚至不花分文就能治好疑难杂症。
　　本书收录偏方几百条，可治疗不同病证近百种。每种病证，均有数条偏方，无论你有无医学知识，一看就懂，一用就灵，人人读后都可成为“家庭养生保健师”。

作者简介

　　王启才，药大学国际教育学院教授、硕士研究生导师。兼任中国中医药科普学会副秘书长，中国针灸学会临床分会秘书长，美国自然医学研究院荣誉院士，美国纽约中医学院客座教授，加拿大中医研究院学术顾问，香港中医药研究院顾问、客座教授。2010年被江苏电视台聘为《万家灯火》健康养生节目金牌主讲专家。从事中医、针灸教学、临床工作40多年，在国内外医学刊物上发表学术文章近200篇，发表中医药科普文章300多篇，主编和参编著作50余部。2006年荣获“全国先进科技工作者”光荣称号； 2010年荣获全国首届中医药科普讲座“金话筒”奖。

精彩书评

　　怎么能使百姓生活中必备的医学科普，既“科”又“普”，一直是健康科普书需要解决的问题，而这，也是这套书的特色：本套丛书的写作者都有着专业背景，有着丰富的临床经验，加上对读者、乃至观众接受能力的充分了解，足以使这套书，能深入浅出，能将深奥学问的解释接地气，而这，也是我在这里向大家推荐这套书的理由。
　　——佟彤 北京卫视“养生堂”专家

目录

第一章五官疾病
口臭
牙痛
面瘫
近视
眼疲劳
红眼病
沙眼
鼻窦炎
过敏性鼻炎
鼻出血
鼻渊
酒糟鼻
耳聋
耳鸣
口干
第二章皮肤疾病
头皮屑
少白头
青春痘
扁平疣
汗斑
疮疖
老年斑
黄褐斑
白癜风
牛皮癣
脚气
第三章消化系统疾病
便秘
腹泻
消化性溃疡
慢性胃炎
第四章泌尿生殖系统疾病
肾结石
阳痿
早泄
慢性前列腺炎
肾虚
性功能下降
痛经
白带异常
外阴瘙痒
产后缺乳
妊娠呕吐
乳头皲裂
第五章呼吸系统疾病
感冒
哮喘
咳嗽
咽炎
第六章循环系统疾病
中风
冠心病
心悸
高血压
低血压
第七章神经系统疾病
焦虑症
抑郁症
偏头痛
失眠
第八章外伤
烧烫伤
腰痛
擦伤
扭伤
脱臼
足跟痛
甲沟炎
第九章急症
打嗝
晕车晕船
醉酒
中暑
第十章保健养生美容
风湿性关节炎
贫血
记忆力减退
腰椎间盘突出症
护肝养肝
免疫力低下
疲劳
肥胖
美发乌发
美白
祛斑
去皱
润肤
抗衰老
排毒

精彩书摘

眼疲劳
　　眼疲劳，是指由于用眼过度，而出现眼睛肿胀、干涩，容易流泪，视物模糊，甚至头痛等症状，影响了人们的正常工作与生活。一般来讲，经常面对电脑的上班族或者学生很容易发生眼疲劳，日常要多注意休息，缓解眼部不适。
　　从中医角度来讲，眼睛最易受肾脏、肝脏的影响。眼疲劳多由肾阴亏虚，肝血不足而致，容易眼疲劳的人日常要多注意清肝补肾，滋阴养血。
　　
四汁饮
【组成】山药、桑葚、枸杞子各10 克，红枣10颗。
【做法】将上述所有材料洗净，同放入锅中，加适量水，以中火煎1 小时，滤渣取汁。
【用法】每隔3~4 小时饮用。
【功效】此饮利五脏，对治疗眼睛疲劳，视物模糊有疗效。
杞菊饮
【组成】黄菊花、桑葚、枸杞子各10 克，红枣10颗，蜂蜜适量。
【做法】将除蜂蜜外的所有材料放入锅中，加适量水，以火煮沸30 分钟，关火，滤渣取汁，待温后，调入蜂蜜即可。
【用法】每隔3~4 小时饮，红枣也可以吃。
【功效】益气补血，用于治疗眼疲劳。

鼻窦炎
　　鼻窦炎是一种耳鼻喉科常见病多发病，是鼻窦黏膜发生的一种炎症，症状主要表现为头疼、鼻塞、流鼻涕。
　　中医认识，鼻窦炎多由外感风寒、肺经风热、胆腑郁热、脾经湿热、肺脾气虚等所致。
麻黄杏仁汤
【组成】麻黄、黄芩各6 克，杏仁、杭白菊、苍耳、石膏、辛夷花、白僵蚕、白芷各10 克，甘草、细辛各3克。
【做法】将上述所有材料放入锅中，加适量水，煎2小时。
【用法】每日1 剂，分2 次服完。
【功效】治疗鼻窦炎。
银翘辛夷薄荷汤
【组成】金银花、连翘各15克，桑叶10克，杏仁、生甘草、辛夷、桔梗、荆芥各6克，薄荷4克。
【做法】将上述所有药材放入锅中，加入800毫升水，煎至450 毫升即可。
【用法】每日1 剂，分早中晚3 次服完。
【功效】疏风散热，用于治疗肺经风热引起的鼻窦炎。

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前言/序言

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评説加好评有京豆，京豆可转人民币才次上京东消费，所以每次拷贝与粘贴。好东西分享。

当今世界，科学技术突飞猛进，社会发展日新月异，知识更新节奏加快，本领恐慌处处显现。据统计，从改革开放以来，新增加的词汇近万个。很显然，在经济全球化、信息现代化的新世纪新阶段，一个人如果不学新知识就跟不上新形势，思想就要落后蜕化，现实社会中存在的为数不少的科盲、法盲、电脑盲、外语盲“四盲”之人就是最好的例证。同时，还要认识到不学新知识、不探索，精神就要窒息。在我们前进的征途上，还存在许多的未知领域。未知，是一种诱惑，一种智慧的挑战、人格的挑战。只有学习新知，探索未知，才能提高人的现代化素质和能力，成为与时俱进的现代化人。专家指出，作为社会中的一个成员，要自立于这个社会之上，就必须建立属于自己的、必要的和科学合理的知识结构，使整个知识体系呈“T”字型展开，其中横向表示要有一定的宽广度，包容多方面、多学科的知识，以满足工作、生活、交往等方面的需要；纵向表示要具备相当的精深度，在专业上深刻透彻，以满足更深层次的需要。换句话说，就是要做本行业、本部门的通才，做某些方面的专才，具有专与博的兼容性。著名作家王蒙对学习有过精妙独到的论述，他说：一个人的实力绝大部分来自学习。本领需要学习，机智与灵活反应也需要学习。健康的身心同样也是学会了健康的生活方式，特别是健康的心理活动模式的结果。人生有许多困惑、许多悖论、许多选择，当你面临选择的痛苦的时候，你可以去学习，用学习和思想抚慰你的焦虑，缓解你的痛苦，启迪你的智慧，寻找你的答案。学习归根结底是通向真理、通向知识、通向光明的抉择。通过学习，你将避免冲动，避免极端，避免刚愎自用，避免出尔反尔，避免无所事事，避免精神空虚，避免消极悲观，更避免暴跳如雷和怨天尤人。在你一时受到误解，受到打击，受到歪曲，受到封杀而你一时又没什么办法可想，也无法改变你的处境的时候，安心学习吧，补课吧，学习你在顺利情况下欲学而没有时间学的那些表面的冷门吧，这是天赐的强化学习月或强化学习年的开始，你理应得到更多的学分，达到更高的学位。学习是人生的一大幸事和追求。学无涯，思无涯，其乐亦无涯。从理论的论证里可以找出自己的经历与见闻的脉络，可以拨开思想认识上的迷雾；从一道数学公式里可以设想到先行智者们严密的思维逻辑和追根溯源、反复验证、达到颠扑不破的境地的过程与乐趣。学习是一种发现，学习是一种探秘，学习就如破案，自然界与人生的秘密隐藏得扑朔迷离，不容易一时侦破。而当我们从自然、历史、社会、人生中发现了它们隐蔽的真情，从前人成果中了解了这种真情，将会像破了一个大案一样地充满欣喜而欲罢不能。学习是一种按部就班的建设，从挖地基做起，直到矗立起一幢幢的高楼大厦，成就了一片又一片风景。学习是一种精神的漫游，它扩大着我们精神的空间与容积。学习还是一种对于有限生命的挑战，以有限的生命追求无限的宇宙和时间。学习是一种坚持、一种固守、一种节操、一种免疫功能。学习是人生的一大幸事和追求，岂能不学？ 子不学非所谊,幼不学老何为?多读读书吧!哎!~

这个东西小，刚开始用，不知好不好，试过才知！

定时坚持步行出现便秘现象时。在通过积极调整饮食结构（三餐保证一定量的主食，多吃蔬菜和多喝水）的基础上，可以尝试以下便秘偏方：

书不错，很好很满意。

这个东西小，刚开始用，不知好不好，试过才知！

嗯，可以，很实用

　　白砂糖500克，放锅中加水少许，文火煎成粘稠状，加入干桑葚末200克，调匀。继续煎熬至用铲挑起即成丝状，并且不粘手时，停火，将糖倒在涂有食用油的瓷盘中，待稍冷，将糖切成小块，即可食用。适用于肝肾阴虚之便秘。

还行