还不错还不错。。。。。。
评分下
评分一些人常在节日玩乐过度,导致体力透支,免疫力下降,容易出现感冒、胃病及心血管疾病,这代表我们平时锻炼太少,体质太弱,一旦超常地运作就会发病。此外,因为我们平日进食过饱、食物过于肥腻,易出现糖尿病、高血压、高血糖等病,加上亲人团聚,引发情绪大喜大悲,也容易出现病情波动。还有,当我们呈现负面情绪时,我们的身体也会相应地得到感应。
评分很好
评分下棋需要平心静气,成竹在胸,谋定而动,在谈笑之间运筹帷幄,决出胜负,有益于老年养生。下棋时凝神、注目,时而沉思、言笑,表情多姿,趣味横生。尤其是紧张地用脑可引起中枢神经系统、呼吸系统和内分泌系统的反应,使心脏活动发生变化,进而促进周身血液循环,以强心健体。
评分因此,老年朋友不必为生病而恐慌,生病了并不可怕,只要我们能积极治疗,真正做自己健康的主人,就一定能赶走病魔,重获健康。
评分 评分 评分给爸妈最贴心的健康书
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