[正版二手] 健身气功:八段锦 六字诀 易筋经 国家体育总局健身气功管理中心 [满49包邮 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024
发表于2024-11-26
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书名:健身气功:八段锦 六字诀 易筋经
定价:33.00元
售价:14.9元,便宜18.1元,折扣45
作者:国家体育总局健身气功管理中心
出版社:人民体育出版社
出版日期:2005-10-01
ISBN:9787500928751
字数:188000
页码:240
版次:1
装帧:平装
开本:
商品重量:0.599kg
编辑推荐
内容提要
体质和水、矿产、土地一样,不仅是资源,而且是财富。然而在享受现代化生活方式的同时,我们的体质也在随之下降,如果不加重视,将对你以后的健康埋下隐患。本书从健康体质的宗旨出发,根据易筋经、五禽戏、六字诀、八段锦等传统气功法的基础,为我们介绍了一套新的健身气功法,具有明显的健身、养生效果,动作简单,形态优美,是您健身修身的佳选择!
目录
作者介绍
文摘
序言
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