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谢魏杰 著

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发表于2024-12-26

商品介绍


出版社： 四川科技出版社
ISBN：9787536474840
版次：1
商品编码：11169533
包装：精装
开本：16开
出版时间：2012-11-01
用纸：胶版纸
页数：89
附件：DVD光盘
附件数量：1

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书籍描述

内容简介

　　《好粥到》秘技一一呈现，各地老饕精选240余例经典靓粥。

目录

第一章 一米一世界，一粥一天下
一、只将食粥致神仙
二、喝粥好处多
三、岭南好味广东粥
四、煲锅靓粥有妙招
第二章 绵香悠长，鲜甜营养粥谱
上篇 滋味营养粥
鲜嫩水产粥
惹味肉荤老火粥
禽肉滋补粥
水果清润粥
蔬菜杂粮营养粥
下篇 健康养生粥
日常感冒
赶走失眠
健胃消食
提升食欲
缓解便秘
气血双旺
纤体消脂
滋阴养肾
高血压
低血压
高血脂
糖尿病
冠心病
支气管炎

前言/序言


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