我得说,《淡定的女人不生气》这本书,真的给我打开了一个新的视角。我一直以为,一个女人如果不够“强势”,就容易受欺负,容易生气。这本书彻底颠覆了我的这个想法。它让我看到,真正的强大,其实源于内心的沉静与从容。作者的文字非常有力量,但不咄咄逼人,而是像一位慈祥的长辈,循循善诱地引导着读者去审视自己的内心。她讲到,很多时候,我们的“生气”不过是一种无声的呐喊,是对自己无法掌控局面的恐惧,是对自己需求未被满足的抗议。通过书中那些富有哲理的论述,我开始反思自己为什么会轻易被触怒,为什么总是陷在负面情绪里难以自拔。印象特别深刻的是关于“边界感”的章节,它教会我如何清晰地划定自己的界限,既不让他人随意侵犯,也不让自己因为过度付出而感到委屈。同时,书中也强调了理解和接纳的重要性,无论是接纳自己的不完美,还是理解他人的局限性。读完这本书,我感觉自己好像卸下了很多不必要的包袱,内心变得更加宽敞和轻松。我不再像以前那样,一点小事就如临大敌,而是能够更平和地去面对生活中的种种挑战。
评分《淡定的女人不生气》这本书,简直是给每一个在生活中跌跌撞撞的女性量身定做的。我一直觉得自己是个“玻璃心”,一点点小事都能让我情绪失控,搞得自己和身边的人都不得安宁。这本书就像一位知心的朋友,温柔地抚慰了我那些不安的心灵,并且给了我切实可行的解决方案。我非常喜欢作者那种不带评判的叙述方式,她不会指责你为什么会生气,而是让你理解生气的根源,并且告诉你如何去疗愈。书中关于“自我价值感”的探讨,让我茅塞顿开。我意识到,很多时候,我们之所以会因为别人的评价而生气,是因为我们还没有真正认可自己的价值。当我们内在足够强大,足够肯定自己的时候,外界的声音就很难再动摇我们。此外,书中的一些小练习,比如“感恩日记”和“积极自我对话”,虽然简单,但效果惊人。我尝试着去实践,发现自己的心态真的在悄悄地发生变化。我不再那么容易被小事激怒,而是能够更冷静地分析问题,找到更有效的解决方式。这本书让我明白,做一个淡定的女人,不是要压抑自己的情感,而是要学会用智慧去驾驭情感,从而活出更自在、更精彩的人生。
评分坦白说,《淡定的女人不生气》这本书,我已经反复看了好几遍了。每一次重读,都能从中获得新的感悟。它不是一本告诉你“如何才能不生气”的速成手册,而更像是一次深刻的心灵对话。作者的笔触细腻而富有洞察力,她能够精准地捕捉到女性在日常生活中常常会遇到的各种情绪困境。我特别喜欢书中对“完美主义”的批判,以及如何打破这种束缚的建议。很多时候,我们之所以生气,恰恰是因为我们对生活、对他人、对自己有着过于严苛的标准。当我们无法达到这些标准时,就会感到失望、沮丧,进而转化为愤怒。这本书提供了很多摆脱这种“完美陷阱”的思考方式,它鼓励我们拥抱真实,接纳不完美,并且学会从“过程”中寻找乐趣,而不是仅仅盯着“结果”。此外,书中关于“沟通”的技巧也让我受益匪浅。它并非教你如何去争辩,而是如何去倾听,如何去表达,如何在冲突中找到共同的理解。总而言之,这是一本值得反复品味的书,它不仅仅能帮助你解决“生气”的问题,更能引导你走向一种更加平和、幸福的生活状态。
评分这真是一本让我眼前一亮的书。我本来是一个很容易被小事惹得心烦意乱的人,一点点不顺心就能影响我一整天的心情。读了《淡定的女人不生气》之后,我才意识到,很多时候,生气并非因为事情本身有多糟糕,而是因为我们看待事情的角度出了问题。作者用了很多生动的例子,比如生活中常见的婆媳矛盾、同事间的摩擦,甚至是和小孩子沟通时的无奈,都描绘得淋漓尽致。更重要的是,她并没有仅仅停留在描述问题,而是深入剖析了导致这些负面情绪的根源,比如过高的期待、对他人行为的控制欲、以及过分在意别人的看法等等。我尤其喜欢书中关于“情绪管理”的部分,它提供了一些非常实用且易于操作的方法,比如深呼吸练习、正念冥想,还有如何识别和重构自己的负面思维模式。我尝试着在遇到不开心的事情时,有意识地运用书中的技巧,惊喜地发现,自己真的能慢慢平静下来,不再被情绪裹挟。这本书让我明白,淡定不是压抑情感,而是一种智慧,一种选择,一种强大的力量。它教会我在纷繁复杂的世界里,如何保持内心的宁静,如何不被外界的纷扰所动摇,从而更好地享受生活。
评分读完《淡定的女人不生气》,我感觉像是经历了一场内心的“大扫除”。我一直以为,女人就是要温柔似水,遇到事情就一味忍让,但这并不是我想要的生活。这本书的出现,让我明白了“淡定”并非软弱,而是一种由内而外的力量。作者并没有回避生活中的种种不公和摩擦,而是以一种非常现实的角度,去探讨女性如何在这些情境下保持内心的稳定。我尤其欣赏书中对“情绪的转化”的阐述,它不是让你压抑愤怒,而是教你如何识别、理解并最终转化这些负面能量。书中有很多关于“自我关怀”的篇章,让我意识到,很多时候,我们之所以容易生气,是因为我们忽略了自己内心的需求,总是将他人的感受放在第一位。这本书教会我,关注自己的感受,照顾好自己的情绪,才是解决一切问题的根本。它就像一盏明灯,照亮了我内心深处那些不为人知的角落,让我开始正视自己的情绪,并学会与它们和谐相处。现在,我更能体会到,一个不被情绪左右的女人,是多么的强大和迷人。
评分书很棒,物流很给力。回头查了一下,我是从2010年3月开始网络购书的,算起来快5年了。师傅是我的女友“好梦”,她是个样样时尚都能搞懂的70后女子,若干年前我看她拿了一摞书在付款,才知道还有这等方便之事:网上选书,书到付款。于是赶紧回家登录京东书城,挑选,下单。果然,很快书就送到了。从那时起到现在,我不知在京东下了多少订单,四五十次应该有了吧,因为我早已是VIP钻石用户啦。好了,废话不多说。还可以,和印象里的有一点点区别,可能是我记错了书比我想的要厚很多,就是字有点小,不过挺实惠的,很满意!书非常好,正版的,非常值,快递也给力,必须给好评,就是感觉包装有点简陋啊哈哈~~~不过书很好,看了下内容也都很不错,快递也很给力,东西很好 物流速度也很快,和照片描述的也一样,给个满分吧 下次还会来买!好了,我现在来说说这本书的观感吧,一个人重要的是找到自己的腔调,不论说话还是写字。腔调一旦确立,就好比打架有了块趁手的板砖,怎么使怎么顺手,怎么拍怎么有劲,顺带着身体姿态也挥洒自如,打架简直成了舞蹈,兼有了美感和韵味。要论到写字,腔调甚至先于主题,它是一个人特有的形式,或者工具;不这么说,不这么写,就会别扭;工欲善其事,必先利其器,腔调有时候就是“器”,有时候又是“事”,对一篇文章或者一本书来说,器就是事,事就是器。这本书,的确是用他特有的腔调表达了对“腔调”本身的赞美。|据说,2011年8月24日,京东与支付宝合作到期。官方公告显示,京东商城已经全面停用支付宝,除了无法使用支付服务外,使用支付宝账号登录的功能也一并被停用。京东商城创始人刘先生5月份曾表示京东弃用支付宝原因是支付宝的费率太贵,为快钱等公司的4倍。在弃支付宝而去之后,京东商城转投银联怀抱。这点我很喜欢,因为支付宝我从来就不用,用起来也很麻烦的。好了,现在给大家介绍两本好书: 《爱情急救手册》是陆琪在研究上千个真实情感案例,分析情感问题数年后,首次集结成的最实用的爱情工具书。书中没有任何拖沓的心理和情绪教程,而是直接了当的提出问题解决问题,对爱情中不同阶段可能遇到的问题,单身的会遇到被称为剩男(剩女)的压力、会被家人安排相亲、也可能暗恋无终,恋爱的可能会遇到被种种问题,而已婚的可能会遇到吵架、等问题,所有问题一一给出解决方案。陆琪以闺蜜和奶爸的语重心长告诉你各种情感秘籍,让你一看就懂,一做就成。是中国首部最接底气的爱情急救手册。《谢谢你离开我》是张小娴在《想念》后时隔两年推出的新散文集。从拿到文稿到把它送到读者面前,几个月的时间,欣喜与不舍交杂。这是张小娴最美的散文。美在每个充满灵性的文字,美在细细道来的倾诉话语。美在张小娴书写时真实饱满的情绪,更美在打动人心的厚重情感。从装祯到设计前所未有的突破,每个精致跳动的文字,不再只是黑白配,而是有了鲜艳的色彩,首次全彩印刷,法国著名唯美派插画大师,亲绘插图。两年的等待加最美的文字,《谢谢你离开我》,就是你面前这本最值得期待的新作。
评分还行
评分还不错,喜欢,强力支持
评分非常不错正是我想要的今天我在网上买的几本书送到了。取书的时候,忽然想起一家小书店,就在我们大院对面的街上,以前我常去,书店的名字毫无记忆,但店里的女老板我很熟,每次需要什么书都先给她打电话说好,晚上散步再去取。我们像朋友一样聊天,她还时常替读者找我签名。可是,自从学会从网上购书后,我再也没去过她那里了,今天忽然想起她,晚上散步到她那里,她要我教她在网上买书,这就是帮她在京东上买了这本书。好了,废话不说。书不错 我是说给懂得专业的人听得 毕竟是小范围交流 挺好,粘合部分不是太好,纸质还是不错的,质量好,封装还可以。虽然价格比在书店看到的便宜了很多,质量有预期的好,书挺好!之前老师说要买 但是是自愿的没买 等到后来说要背 找了很多家书店网上书店都没有 就上京东看看 没想到被找到了 好了,我现在来说说这本书的观感吧,一个人重要的是找到自己的腔调,不论说话还是写字。腔调一旦确立,就好比打架有了块趁手的板砖,怎么使怎么顺手,怎么拍怎么有劲,顺带着身体姿态也挥洒自如,打架简直成了舞蹈,兼有了美感和韵味。要论到写字,腔调甚至先于主题,它是一个人特有的形式,或者工具;不这么说,不这么写,就会别扭;工欲善其事,必先利其器,腔调有时候就是“器”,有时候又是“事”,对一篇文章或者一本书来说,器就是事,事就是器。这本书,的确是用他特有的腔调表达了对“腔调”本身的赞美。|据了解,京东为顾客提供操作规范的逆向物流以及上门取件、代收货款等专业服务。已经开通全国360个大中城市的配送业务,近1000家配送站,并开通了自提点,社区合作、校园合作、便利店合作等形式,可以满足诸多商家以及消费者个性化的配送需求。为了全面满足客户的配送需求,京东商城打造了万人的专业服务团队,拥有四通八达的运输网络、遍布全国的网点覆盖,以及日趋完善的信息系统平台。所以京东的物流我是比较放心的。好了,现在给大家介绍两本好书:《婚姻是女人一辈子的事》简介:最实用剩女出嫁实战手册、婚女幸福宝典;婚姻不是最终归宿,幸福的婚姻才是真正的目的;内地首席励志作家陆琪 首部情感励志力作;研究男女情感问题数年,陆琪首本情感婚姻励志作品。作者作为怀揣女权主义的男人,毫无保留地剖析男人的弱点,告诉女人应该如何分辨男人的爱情,如何掌控男人,如何获得婚姻的幸福。事实上,男人和女人是两种完全不同的动物,用女人的思考方式,永远也了解不透男人。所以陆琪以男性背叛者的角度,深刻地挖掘男人最深层的情感态度和婚姻方式,让女人能够有的放矢、知己知彼,不再成为情感掌控的弱者。二、《正能量(实践版)》——将“正能量”真正实践应用的第一本书!心理自助全球第一品牌书!销量突破600万册!“世界级的演讲家和激励大师”韦恩·戴尔,为我们带来了这本世界级的心理学巨作!他在韦恩州立大学获得过教育咨询博士学位,曾任纽约圣约翰大学教授,是自我实现领域的国际知名作家和演讲家。他出版过28本畅销书,制作了许多广播节目和电视录像,而且在数千个电视和广播节目中做过嘉宾访谈。本书跻身《纽约时报》畅销书榜数十周之久,在全球取得了极高的赞誉,曾激励数百万人走上追逐幸福之途。《正能量(实践版)》——内容最实用、案例最详实,10周改善你的人生!这本书是作者联合数十位科学家、心理学家,耗费十余年心力的研究结晶。通过一系列行之有效的方法,以帮助所有身处人生低谷、长期焦虑、沮丧、消沉、自我怀疑的人,过上幸福喜乐的生活。每一章都像一次心理咨询,详细论述了各种自我挫败行为,分析我们之所以不愉快、消极应对生活的原因,把人们日常生活中所暴露的性格缺陷(如自暴自弃、崇拜、依赖)和不良情绪(如悔恨、忧虑、抱怨、愤怒)逐条分析,揭开你最想知道的心理学真相,每章结尾都提供了简易的方法,使得你即刻改变恶行,拥抱新生。
评分内容不错、值得一看、快递给力、分析到位
评分¥24.60V(8.8折)
评分当你心情愉快时,读书能让你发现身边更多美好的事物,让你更加享受生活。读书是一种最美丽的享受。“书中自有黄金屋,书中自有颜如 玉。” 每到夜间,猛烈的清醒便倏然而至。在这清醒面前,我束手无策。我被强大的力量牢牢固定在清醒的核心。那力量过于强大,我只能始终清醒着直至天亮。在夜的黑暗中,我一直醒觉如昼。甚至不会思考。聆听着时钟镌刻时间的声音,我唯有凝望黑暗一点点变深,再一点点峦淡 直到天快亮,总算有一缕睡意前来造访。我的指尖似乎微微触摸到睡眠的边缘。然而就在一层薄墙之隔的邻室,我的意识却清醒无比,在凝目守望着我。我的肉体蹒跚地彷徨在微明中,又始终感觉自身意识的视线与气息近在身畔。我是企待睡去的肉体,也是行将醒来的意识。我也在儿女的大力推荐之下细细阅读了这么一“大部头”,越看越有味道,自己在生活中常常忽视的细节美感,竟在作者简单、细腻的笔触下放大了无数倍,让人回味无穷。例如在《春》里讲的“米”、“蜜饯”、“菜园”等,这些都是我们日常司空见惯的东西,平时也不会去留心每种米营养材质的差异,而只会关心每天的米价是否涨价;以前只会在菜场上买生长成熟的果蔬,不会去注意每种蔬菜瓜果从小到成熟的形态,而书上的图片就会显示小瓜到大瓜的变化,这充分体现了作者对生活细节的关注,而这往往是我们当今时代最缺乏的东西。谢谢儿女给我看了这么一本书,在阅读的过程中深深地体会到自己在生活中的不足,希望以后能对生活的细节更加留心,用“心”去看;更重要的是以身作则,让好的行为好的教育通过自身的行动感染身边的人,让他们也去“传承”这生活中的智慧。一位叫亚克敦的英国人,他的书斋里杂乱的堆满了各科各类的图书,而且每本书上都有着手迹。读到这里是不是有一种敬佩之意油然而升。因为“有了书,就象鸟儿有了翅膀”吗! 然而,我们很容易忽略的是:有好书并不一定能读好书。正如这位亚克敦,虽然他零零碎碎地记住了不少知识,可当人家问他时,他总是七拉八扯说不清楚。这里的原因只有一个,那就是他不善长于读书,而只会“依葫芦画瓢”。 朱熹说过:“读书之法,在循序渐进,熟读而精思。” 所谓“循序渐进”,就是学习、工作等按照一定的步骤诼渐深入或提高。也就是说我们并不要求书有几千甚至几万,根本的目的在于对自己的书要层层深入,点点掌握,关键还在于把握自己的读书速度。至于“熟读”,顾名思义,就是要把自己看过的书在看,在看,看的滚瓜烂熟,,能活学活用。而“精思”则是“循序渐进”,“熟读”的必然结果,也必然是读书的要决。有了细致、精练的思索才能更高一层的理解书所要讲的道理
评分淡定的女人不生气在书店看上了这本书一直想买可惜太贵又不打折,回家决定上京东看看,果然有折扣。毫不犹豫的买下了,京东速度果然非常快的,从配货到送货也很具体,快递非常好,很快收到书了。书的包装非常好,没有拆开过,非常新,可以说无论自己阅读家人阅读,收藏还是送人都特别有面子的说,特别精美各种十分美好虽然看着书本看着相对简单,但也不遑多让,塑封都很完整封面和封底的设计、绘图都十分好画让我觉得十分细腻具有收藏价值。书的封套非常精致推荐大家购买。打开书本,书装帧精美,纸张很干净,文字排版看起来非常舒服非常的惊喜,让人看得欲罢不能,每每捧起这本书的时候似乎能够感觉到作者毫无保留的把作品呈现在我面前。作业深入浅出的写作手法能让本人犹如身临其境一般,好似一杯美式咖啡,看似快餐,其实值得回味无论男女老少,第一印象最重要。从你留给别人的第一印象中,就可以让别人看出你是什么样的人。所以多读书可以让人感觉你知书答礼,颇有风度。多读书,可以让你多增加一些课外知识。培根先生说过知识就是力量。不错,多读书,增长了课外知识,可以让你感到浑身充满了一股力量。这种力量可以激励着你不断地前进,不断地成长。从书中,你往往可以发现自己身上的不足之处,使你不断地改正错误,摆正自己前进的方向。所以,书也是我们的良师益友。多读书,可以让你变聪明,变得有智慧去战胜对手。书让你变得更聪明,你就可以勇敢地面对困难。让你用自己的方法来解决这个问题。这样,你又向你自己的人生道路上迈出了一步。多读书,也能使你的心情便得快乐。读书也是一种休闲,一种娱乐的方式。读书可以调节身体的血管流动,使你身心健康。所以在书的海洋里遨游也是一种无限快乐的事情。用读书来为自己放松心情也是一种十分明智的。读书能陶冶人的情操,给人知识和智慧。所以,我们应该多读书,为我们以后的人生道路打下好的、扎实的基础!读书养性,读书可以陶冶自己的性情,使自己温文尔雅,具有书卷气读书破万卷,下笔如有神,多读书可以提高写作能力,写文章就才思敏捷旧书不厌百回读,熟读深思子自知,读书可以提高理解能力,只要熟读深思,你就可以知道其中的道理了读书可以使自己的知识得到积累,君子学以聚之。总之,爱好读书是好事。让我们都来读书吧。其实读书有很多好处,就等有心人去慢慢发现.最大的好处是可以让你有属于自己的本领靠自己生存。最后在好评一下京东客服服务态度好,送货相当快,包装仔细!这个也值得赞美下希望京东这样保持下去,越做越好
评分这本书穿插着各种轶事,包括开复自己的,他家人的,也有他老板们的。书中说道,他去google面试,正和google的创始人之一Larry Page聊着,另一个创始人Sergey Brin穿着紧身衣,满头大汗,扛着滑板进来了,他说:“Do you mind if I strench?" 然后开始一边拉伸运动,一边加入Larry和开复的聊天。。。
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