悦然·亲亲小脚丫·一天一读：宝宝喂养一天一读（0～3岁） epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024

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内容简介

　　《悦然·亲亲小脚丫·一天一读：宝宝喂养一天一读（0～3岁）》融合国内外最经典、最实用的育儿经验和育儿理念，从科学和实用的角度，分阶段介绍0～3岁宝宝的体格发育标准、喂养指导、营养关注、推荐食谱等，指出宝宝在各个成长阶段对营养的需求，既为妈妈们提供了最佳的宝宝喂养方案，同时也解答了常见的喂养难题。

目录

不同阶段宝宝所吃食物的大小和粗细
不同食材的计量法
调料类计量法
妈妈们要警惕的九大致过敏食物

第1个月——珍惜初乳
第1～2天提倡母乳喂养
第3～4天母乳喂养的正确方法及常见问题
第5～6天新生儿的母乳喂养建议
第7～9天让妈妈乳汁多多
第10～11天有效防止宝宝溢奶的方法
第12～13天妈妈喂奶后倒头就睡不利于新生儿
第14～15天宝宝良好的含接方式和吸吮状态
第16～18天配方奶粉是宝宝的候补营养源
第19～21天如何有针对性地为宝宝选择配方奶粉
第22～24天选择适合的奶粉及奶粉调配浓度
第25～27天混合喂养以及早产儿和低体重儿的喂养方法
第28～30天1个月宝宝成长印记

第2个月——母乳是最好的营养源
第31～32天满月宝宝仍要坚持母乳喂养
第33天该不该叫醒宝宝喂奶
第34天母乳喂养的禁忌提示
第35天宝宝拒绝吃奶怎么办
第36天从尿便看宝宝的饮食营养状况
第37～38天尽量避免混合喂养
第39～40天宝宝没有得到足够母乳的原因
第41～42天妈妈巧妙增奶
第43～45天如何判断是否可以用人工喂养了
第46～48天注意补充α-乳清蛋白
第49～51天宝宝要多补充DHA、ARA
第52～54天水对宝宝很重要
第55～57天新手妈妈要学会的3种挤奶法
第58～60天2个月宝宝成长印记

第3个月——宝宝知道饱饿了
第61～62天宝宝第3个月要补充铁剂和维生素了
第63～64天母乳喂养的喂奶时间间隔
第65～66天母乳喂养充足，不必添加其他
第67～69天怎样知道宝宝是否需要添加配方奶粉
第70～72天选择配方奶粉要注意什么
第73～75天人工喂养宝宝这个月的饮食要点
第76～78天宝宝可以补充维生素C了
第79～81天宝宝鹅口疮怎么办
第82～84天宝宝每天晚上都哭，怎么办
第85～87天给宝宝喂药不能同服的食物
第88～90天3个月宝宝成长印记

第4个月——母乳为主，适当添加辅食
第91～94天给宝宝喂大米汤吧
第95～98天母乳不足可以添加配方奶粉
第99～102天怎样调理宝宝流涎
第103～105天宝宝能从母乳中获取所需营养
第106～108天怎样把握增加辅食的质和量
第109～111天上班族妈妈怎样储存母乳
第112～114天宝宝可以开始补铁了
第115～117天哺乳妈妈慎用药
第118～120天4个月宝宝成长印记
……

前言/序言

　　期盼了十个月，宝宝终于诞生了，给家里增添了无尽的喜悦和欢愉。面对可爱的宝宝，爸爸妈妈们都会尽最大可能给予最好的，希望宝宝健康长大。
　　每一天，宝宝都在成长着、变化着。很快，宝宝就该添加辅食了；宝宝喝下第一口果汁了，看那咂嘴的可爱模样；张开小嘴，咽下一勺勺细腻的米糊；第一次自己用手抓着食物往嘴里送的那狼吞虎咽的劲儿……这一幅幅天真无邪的画面都会印在父母的脑海中。
　　每位父母最关心的问题莫过于宝宝怎样吃得健康、食得安全，可是到底该吃些什么才是最适合的？其实，宝宝身体发育所需的营养成分，大部分可从日常食材中获得。从宝宝出生到3岁之间，我们分月龄为宝宝提供最科学、最营养、最均衡、最适合的饮食策略和辅食制作方，让宝宝爱上吃饭，健康成长。
　　本书以宝宝的月龄为主线，从吃什么、怎么吃入手，全面详细地总结了宝宝成长过程中可能遇到的热点喂养问题，并提出切实可行的解决办法；依据宝宝不同成长阶段的营养需要，讲述喂养方法、喂养重点以及辅食制作。本书指导性强，新手父母能在宝宝不同月龄得到有针对性的指导，并能快速掌握喂养方法，从纷乱复杂的育儿困惑中走出来，找到适合自家宝宝的喂养策略。
　　愿您的宝宝健康成长，聪明可人！

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　　从排队的这一片黑压压的人群看来，他们大部分都来自农村，脸上和身上或多或少都留有体力劳动的痕迹。除过个把人的衣装和他们的农民家长一样土气外，这些已被自己的父辈看做是“先生”的人，穿戴都还算体面。贫困山区的农民尽管眼下大都少吃缺穿，但孩子既然到大地方去念书，家长们就是咬着牙关省吃节用，也要给他们做几件见人衣裳。当然，这队伍里看来也有个把光景好的农家子弟，那穿戴已经和城里干部们的子弟没什么差别，而且

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　　他蹽开两条瘦长的腿，扑踏扑踏地踩着泥水走着。这也许就是那几个黑面馍的主人？看他那一身可怜的穿戴想必也只能吃这种伙食。瞧吧，他那身衣服尽管式样裁剪得勉强还算是学生装，但分明是自家织出的那种老土粗布，而且黑颜料染得很不均匀，给人一种肮肮脏脏的感觉。脚上的一双旧黄胶鞋已经没有了鞋带，凑合着系两根白线绳；一只鞋帮上甚至还缀补着一块蓝布补丁。裤子显然是前两年缝的，人长布缩，现在已经短窄得吊在了半腿把上；幸亏袜腰高，否则就要露肉了。(可是除过他自己，谁又能知道，他那两只线袜子早已经没有了后跟，只是由于鞋的遮掩，才使人觉得那袜子是完好无缺的。)

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边看边学！！！！！！！！！

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　　现在，他和妻子芭芭拉住在马萨诸塞州的北安普敦市。

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各班的甲菜只是在小脸盆里盛一点，看来吃得起肉菜的学生没有几个。丙菜也用小脸盆盛一点，说明吃这种下等伙食的人也没有多少。只有乙菜各班都用烧瓷大脚盆盛着，海海漫漫的，显然大部分人都吃这种既不奢侈也不寒酸的菜。主食也分三等：白面馍，玉米面馍，高粱面馍；白、黄、黑，颜色就表明了一种差别；学生们戏称欧洲、亚洲、非洲。

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正品，折扣又多，内容很好看

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　　胳膊腕上往往还撑一块明晃晃的手表。有些这样的“洋人”就站在大众之间，如同鹤立鸡群，毫不掩饰自己的优越感。他们排在非凡的甲菜盆后面，虽然人数寥寥无几，但却特别惹眼。

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　　不过，在很长的一段时间里，他的图画书并没有得到应有的评价，他甚至没有得到过凯迪克奖，这是因为批评家们不喜欢把书降低到像玩具一样的位置。2003年，为了弥补这一缺憾，美国图书馆协会授予他劳拉·英格尔·槐尔特奖，这也可以算是对他作品的艺术性表示的一种迟到的承认吧。

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　　从排队的这一片黑压压的人群看来，他们大部分都来自农村，脸上和身上或多或少都留有体力劳动的痕迹。除过个把人的衣装和他们的农民家长一样土气外，这些已被自己的父辈看做是“先生”的人，穿戴都还算体面。贫困山区的农民尽管眼下大都少吃缺穿，但孩子既然到大地方去念书，家长们就是咬着牙关省吃节用，也要给他们做几件见人衣裳。当然，这队伍里看来也有个把光景好的农家子弟，那穿戴已经和城里干部们的子弟没什么差别，而且

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