具體描述
內容簡介
《求醫更要求已叢書：自我治療類風濕性關節炎》為《求醫更要求己叢書》之一種，是關於類風濕性關節炎的科普圖書。為瞭更好地使人們參與疾病的預防、治療，作者密切聯係臨床實際，查閱大量資料，編寫瞭《求醫更要求己叢書》，將傳統醫學中的按摩、拔罐、颳痧、熏洗、艾灸、手療、足療、耳療、藥物、敷貼、食療以及現代醫學中的運動、音樂、心理調護等治病方法介紹給讀者，為患者及其傢屬提供可以自我治療的途徑，突齣其自然性、實用性，使讀者在傢中就可以自我治療，充分發揮患者及其傢屬的主觀能動性，為患者開闢自我康復的新天地。目錄
第一章概述1什麼是類風濕性關節炎1
類風濕性關節炎的病因病理11
類風濕性關節炎的分類與診斷17
類風濕性關節炎的西醫藥治療22
中醫學對類風濕性關節炎的認識26
第二章認識經絡和腧穴30
什麼是經絡和腧穴30
治療類風濕性關節炎的常用穴位34
第三章類風濕性關節炎的軀體按摩療法38
類風濕性關節炎常用按摩手法38
類風濕性關節炎常用軀體按摩法48
第四章類風濕性關節炎的足底按摩法55
什麼是足底按摩療法55
足底按摩手法58
類風濕性關節炎常用足底按摩法60
……
前言/序言
用戶評價
評分我拿到這本書的時候，第一眼就被它的版式吸引瞭。紙張質感很好，不是那種薄薄的、容易破損的，翻閱起來手感很舒服。字號也比較適中，閱讀起來不會覺得吃力，尤其是我現在感覺身體有些不適，注意力有時候也難以集中，這種排版上的細節就顯得尤為重要。封麵上的文字，尤其是“自我治療”這四個字，讓我有一種被賦權的感覺，好像不是被動地接受治療，而是可以參與進來，成為自己健康的主導者。我在網上也搜集瞭一些關於類風濕的信息，但很多都過於學術化，讓我覺得難以理解，也難以落地。我希望這本書能夠用更通俗易懂的語言，解釋類風濕的發病原理，它的發展過程，以及在不同階段，我們應該如何去應對。更重要的是，我希望它能提供一些切實可行的方法，關於如何緩解疼痛，如何保持關節的靈活性，如何避免病情進一步惡化。這種“自我治療”不應該是盲目的嘗試，而是基於科學的理解和指導，所以，我更加期待書裏能有相關的醫學知識普及，讓我能夠知其然，也知其所以然。
評分這本書的結構似乎很有條理，我初步翻閱瞭一下目錄，感覺它涵蓋瞭類風濕性關節炎的方方麵麵。從疾病的診斷、治療，到後期的康復和日常生活管理，都有涉及。我覺得，一本好的健康書籍，不僅僅是告訴你“做什麼”，更重要的是告訴你“為什麼這麼做”。所以，我非常期待書中能夠深入淺齣地解釋類風濕性關節炎的病理機製，以及各種治療手段的作用原理。這樣，我纔能更清晰地瞭解自己的病情，並做齣更明智的治療決策。特彆是“自我治療”的部分，我希望它能提供一些具體的、可操作的建議，比如針對不同癥狀的運動康復方案，飲食調理的原則，甚至是一些輔助性的療法，但前提是這些方法都應該是有科學依據的。我擔心的是，市麵上有很多關於“偏方”和“秘方”的說法，但這些往往缺乏科學驗證，反而可能耽誤病情。我希望這本書能夠區分清楚，哪些是真正有效的，哪些是需要謹慎對待的。
評分坦白說，當我翻開這本書的時候，最先吸引我的是它裏麵的案例分析。我猜想，它應該會分享一些患者的故事，他們的經曆，他們的掙紮，以及他們是如何找到屬於自己的康復之路的。我覺得，同病相憐的力量是無窮的，看到彆人能夠戰勝病魔，或者至少是與病魔和諧共處，會給我巨大的鼓舞和信心。類風濕性關節炎不僅僅影響身體，更是對心理的巨大挑戰，那種長期的疼痛和不適，很容易讓人感到絕望和焦慮。如果書中能夠提供一些心理疏導的建議，或者分享一些積極的心態調整方法，那就太好瞭。我尤其關注的是“求醫”和“求已”的平衡點，醫生固然重要，但很多時候，我們作為患者，纔是自己身體最瞭解的人。書裏會不會講述，在什麼情況下，我們應該更側重於醫生的指導，又在什麼情況下，我們更需要發揮自己的主動性，去探索適閤自己的方法呢？這種界限的劃分，對我們患者來說非常關鍵。
評分讓我印象深刻的是這本書的語言風格，從我翻閱的幾頁來看，它並沒有使用過於生澀的醫學術語，而是用一種更貼近普通人理解的方式來闡述問題。這種“求醫更求己”的理念，讓我覺得很受用。醫生給我看病，但最終要麵對和處理疾病的，還是我自己。這本書的齣現，就像一位循循善誘的老師，告訴我如何更好地理解和管理自己的身體。我希望它能引導我認識到，類風濕性關節炎並非絕癥，通過積極的治療和科學的自我管理，依然可以過上相對正常的生活。我尤其關注書中關於“求已”的部分，它是否會提供一些關於如何增強免疫力，如何改善關節功能的具體方法？比如，有哪些適閤類風濕患者的運動，有哪些需要注意的飲食禁忌，又有哪些生活習慣的調整，可以幫助我們緩解疼痛，提高生活質量？我希望這本書能成為我與類風濕性關節炎抗爭過程中的一位得力助手，給我帶來希望和力量。
評分這本書的封麵設計倒是挺吸引人的，主色調是溫和的綠色，給人一種寜靜和希望的感覺。書名“求醫更要求已”幾個字，讓我覺得它不僅僅是告訴你去看醫生，更強調瞭患者自身的主動性和積極性。封麵上的插畫，我猜想應該是描繪瞭身體康復的過程，雖然具體細節我還沒看到，但這種意象化的錶達，預示著這本書可能在告訴我們，除瞭專業的醫療介入，我們自己的努力同樣至關重要。我最近剛被診斷齣類風濕性關節炎，整個人都懵瞭，感覺生活好像一下子被按下瞭暫停鍵。醫生說瞭好多專業術語，聽得我頭昏腦漲，雖然知道要聽醫生的，但內心深處總覺得，是不是有什麼是我自己可以做的，可以讓我感覺不那麼被動，不那麼無助的。這本書的名字正好戳中瞭我的痛點，讓我覺得裏麵或許有我需要的答案，那種“求已”的力量，也許是我現在最需要的。我非常期待裏麵能有關於生活方式調整、心理調適，甚至是輔助治療的建議，幫助我更好地與這個疾病共存，而不是被它所睏擾。
在這樣漫長的時間裏，盡管變換瞭無數次外形和身份，但少城主始終承受著詛咒帶來的痛苦，從無善終——在上一世，當兩個朝代交替、天下動蕩生靈塗炭時，她轉生為空桑女劍聖慕湮，親手封印瞭化身為魔的弟子雲煥。
評分很不錯，送貨也很快，下次還會買。
評分一如既往的好！迴頭查瞭一下，我是從2010年3月開始網絡購書的，算起來快5年瞭。師傅是我的女友“好夢”，她是個樣樣時尚都能搞懂的70後女子，若乾年前我看她拿瞭一摞書在付款，纔知道還有這等方便之事：網上選書，書到付款。於是趕緊迴傢登錄京東書城，挑選，下單。果然，很快書就送到瞭。從那時起到現在，我不知在京東下瞭多少訂單，四五十次應該有瞭吧，因為我早已是VIP鑽石用戶啦。好瞭，廢話不多說。不錯的書，內容很豐富，排版很閤理，一拿到就愛不釋手！絕對是正版的，給圖片上的一樣，而且嶄新的需要特彆強調的是京東訂的價格真的很低，服務態度也很好。快遞公司服務很到位，把書拿到4樓上來瞭（比什麼破“匯通快運”好多瞭！）。錶演賣傢和快遞公司！走過路過韆萬不要錯過，全5分！好瞭，我現在來說說這本書的觀感吧，坐得冷闆凳，耐得清寂夜，是為學之根本；獨處不寂寞，遊走自在樂，是為人之良質。潛心學問，風姿初顯。喜愛獨處，以窺視內心，反觀自我；砥礪思想，磨礪意誌。學與詩，文與思；青春之神思飛揚與學問之靜寂孤獨本是一種應該的、美好的平衡。在中國傳統文人那裏，詩人性情，學者本分，一脈相承久矣。現在講究“術業有專攻”，分界逐漸明確，詩與學漸離漸遠。此脈懸若一綫，惜乎。我青年遊曆治學，晚年迴首成書，記憶清新如初，景物曆曆如昨。揮發詩人情懷，摹寫學者本分，意足矣，足已矣。據悉，京東已經建立華北、華東、華南、西南、華中、東北六大物流中心，同時在全國超過360座城市建立核心城市配送站。是中國最大的綜閤網絡零售商，是中國電子商務領域最受消費者歡迎和最具有影響力的電子商務網站之一，在綫銷售傢電、數碼通訊、電腦、傢居百貨、服裝服飾、母嬰、圖書、食品、在綫旅遊等12大類數萬個品牌百萬種優質商品。選擇京東。好瞭，現在給大傢介紹兩本好書： 《愛情急救手冊》是陸琪在研究上韆個真實情感案例，分析情感問題數年後，首次集結成的最實用的愛情工具書。書中沒有任何拖遝的心理和情緒教程，而是直接瞭當的提齣問題解決問題，對愛情中不同階段可能遇到的問題，單身的會遇到被稱為剩男（剩女）的壓力、會被傢人安排相親、也可能暗戀無終，戀愛的可能會遇到被種種問題，而已婚的可能會遇到吵架、等問題，所有問題一一給齣解決方案。陸琪以閨蜜和奶爸的語重心長告訴你各種情感秘籍，讓你一看就懂，一做就成。是中國首部最接底氣的愛情急救手冊。《謝謝你離開我》是張小嫻在《想念》後時隔兩年推齣的新散文集。從拿到文稿到把它送到讀者麵前，幾個月的時間，欣喜與不捨交雜。這是張小嫻最美的散文。美在每個充滿靈性的文字，美在細細道來的傾訴話語。美在張小嫻書寫時真實飽滿的情緒，更美在打動人心的厚重情感。從裝禎到設計前所未有的突破，每個精緻跳動的文字，不再隻是黑白配，而是有瞭鮮艷的色彩，首次全彩印刷，法國著名唯美派插畫大師，親繪插圖。兩年的等待加最美的文字，《謝謝你離開我》，就是你麵前這本最值得期待的新作。
評分“日子如織布機上的布，一片片滑下，又一片片接上。”時間如一把利斧，劈在代代人的心上，留下的是傷痕，更是刻骨銘心的痕跡。
評分先看起來～
評分對於西方研究漢學，我們不要存在任何的偏見。他們的長處是在建構、理論、框架、比較的視野，以及說齣某一個東西比較廣的意義。西方在訓練一個領域的時候，通常都有彆的領域的輔助，比如說，你寫中國題目可能要學英國史、法國史、日本史等等，在曆史之外，可能你還要有文學、人類學、社會學的背景。所以，它是以眾學來治一學，就不會坐井觀天，這和整個學術界的培養很有關係。另外，它常常不在這個文化的限製裏麵，有時候跳齣來，確實可以看齣我們在這裏麵看不到的東西。
評分求醫更要求已叢書自我治療類風濕性關節炎和描述的一樣，好評！上周周六，閑來無事，上午上瞭一個上午網，想起好久沒買書瞭，似乎我買書有點上癮，一段時間不逛書店就周身不爽，難道男人逛書店就象女人逛商場似的上癮於是下樓吃瞭碗麵，這段時間非常冷，還下這雨，到書店主要目的是買一大堆書，上次專程去買卻被告知缺貨，這次應該可以買到瞭吧。可是到一樓的查詢處問，小姐卻說昨天剛到的一批又賣完瞭！暈！為什麼不多進點貨，於是上京東挑選書。好瞭，廢話不說。好瞭，我現在來說說這本書的觀感吧，一個人重要的是找到自己的腔調，不論說話還是寫字。腔調一旦確立，就好比打架有瞭塊趁手的闆磚，怎麼使怎麼順手，怎麼拍怎麼有勁，順帶著身體姿態也揮灑自如，打架簡直成瞭舞蹈，兼有瞭美感和韻味。要論到寫字，腔調甚至先於主題，它是一個人特有的形式，或者工具不這麼說，不這麼寫，就會彆扭工欲善其事，必先利其器，腔調有時候就是器，有時候又是事，對一篇文章或者一本書來說，器就是事，事就是器。這本書，的確是用他特有的腔調錶達瞭對腔調本身的贊美。|發貨真是齣乎意料的快，昨天下午訂的貨，第二天一早就收到瞭，贊一個，書質量很好，正版。獨立包裝，每一本有購物清單，讓人放心。幫人傢買的書，周五買的書，周天就收到瞭，快遞很好也很快，包裝很完整，跟同學一起買的兩本，我們都很喜歡，謝謝！瞭解京東2013年3月30日晚間，京東商城正式將原域名360更換為，並同步推齣名為的吉祥物形象，其首頁也進行瞭一定程度改版。此外，用戶在輸入域名後，網頁也自動跳轉至。對於更換域名，京東方麵錶示，相對於原域名360，新切換的域名更符閤中國用戶語言習慣，簡潔明瞭，使全球消費者都可以方便快捷地訪問京東。同時，作為京東二字的拼音首字母拼寫，也更易於和京東品牌産生聯想，有利於京東品牌形象的傳播和提升。京東在進步，京東越做越大。||||好瞭，現在給大傢介紹兩本本好書謝謝你離開我是張小嫻在想念後時隔兩年推齣的新散文集。從拿到文稿到把它送到讀者麵前，幾個月的時間，欣喜與不捨交雜。這是張小嫻最美的散文。美在每個充滿靈性的文字，美在細細道來的傾訴話語。美在作者書寫時真實飽滿的情緒，更美在打動人心的厚重情感。從裝禎到設計前所未有的突破，每個精緻跳動的文字，不再隻是黑白配，而是有瞭鮮艷的色彩，首次全彩印刷，法國著名唯美派插畫大師，親繪插圖。|兩年的等待加最美的文字，就是你麵前這本最值得期待的新作。洗腦術怎樣有邏輯地說服他人全球最高端隱秘的心理學課程，徹底改變你思維邏輯的頭腦風暴。白宮智囊團、美國、全球十大上市公司總裁都在秘密學習！當今世界最高明的思想控製與精神綁架，政治、宗教、信仰給我
評分“蕭瑤，三小姐快起來瞭，快點去收拾後花園。”
評分至於我的老師餘英時、許倬雲先生，已經完全是現代知識分子的時代瞭。他們頻繁參與論政，尤其是許先生寫瞭很多文章，餘先生也寫瞭不少，可是對於政治隻有遙遠的興趣。我在猜，鬍適、傅斯年先生那個時代如果情況不同，他們說不定也不會進入政府，從他們的信裏麵也可以看到。
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