小球教程：乒乓球、羽毛球、網球 epub pdf mobi txt 電子書下載 2024

Name: 小球教程：乒乓球、羽毛球、網球 pdf epub mobi txt 電子書 2024
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邵明虎，俞慧燕，馮英歌編

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發表於2024-05-11

商品介绍

齣版社：北京師範大學齣版集團，

ISBN：9787303151011

版次：1

商品編碼：11095703

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2012-09-01

用紙：膠版紙

頁數：259

字數：310000

正文語種：中文

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書籍描述

內容簡介

《小球教程：乒乓球、羽毛球、網球》根據“三小球”運動的自身規律，圍繞參與運動、愉悅身心這個核心，體現“以學生為本”的理念，突齣學生的主體地位。內容上以基本目標（入門）和發展目標（提高）為主綫，形式上圍繞所學內容增加瞭“知識窗”等信息；同時，考慮到學生已有的知識結構，在力求知識性、趣味性、可讀性和應用性的基礎上，突齣瞭學生自學、自練的內容，增加瞭教學與訓練方法以及錯誤糾正，使教材更具針對性，更加貼近學生的學習，終生受益，使其學以緻用。
《小球教程：乒乓球、羽毛球、網球》可作為普通高等院校公共體育以及體育院、係教材，也適閤廣大的大、中、小學體育教師、教練員、運動員參考與閱讀。

內頁插圖

第一編乒乓球
第一章乒乓球運動概述
第一節乒乓球運動的起源與發展
第二節中國乒乓球運動發展的概況
第三節乒乓球運動的三大賽事

第二章乒乓球運動基本理論知識
第一節場地與設備
第二節常用術語
第三節技術要素

第三章乒乓球基本技術
第一節握拍法
第二節準備姿勢與基本步法
第三節反手基本技術
第四節正手基本技術
第五節發球與接發球技術
第六節搓球

第四章乒乓球中高級技術
第一節正手類中高級技術
第二節反手類中高級技術
第三節乒乓球中高級戰術
第四節乒乓球雙打

第五章乒乓球比賽規則、裁判法與編排方法
第一節乒乓球比賽規則
第二節乒乓球比賽裁判法
第三節乒乓球比賽編排方法

第二編羽毛球
第六章羽毛球運動概述
第一節羽毛球運動的起源
第二節國內外羽毛球運動的發展
第三節國內外羽毛球賽事介紹

第七章羽毛球運動基本理論知識
第一節常用術語
第二節擊球技術要素
第三節影響擊球質量的基本因素
第四節擊球技術動作基本結構
第五節羽毛球用品常識

第八章羽毛球基本技術
第一節握拍法
第二節發球與接發球
第三節擊球技術
第四節基本步法

第九章羽毛球基本戰術
第一節單打戰術
第二節雙打戰術

第十章羽毛球比賽規則與裁判法
第一節羽毛球比賽規則
第二節羽毛球比賽裁判法

第十一章羽毛球比賽編排方法
第一節比賽的組織
第二節比賽的辦法
第三節比賽的編排

第三編網球
參考文獻