小球教程：乒乓球、羽毛球、网球 epub pdf mobi txt 电子书下载 2024

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邵明虎，俞慧燕，冯英歌编

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发表于2024-12-23

商品介绍

出版社：北京师范大学出版集团，

ISBN：9787303151011

版次：1

商品编码：11095703

包装：平装

开本：16开

出版时间：2012-09-01

用纸：胶版纸

页数：259

字数：310000

正文语种：中文

小球教程：乒乓球、羽毛球、网球 epub pdf mobi txt 电子书下载 2024

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书籍描述

内容简介

《小球教程：乒乓球、羽毛球、网球》根据“三小球”运动的自身规律，围绕参与运动、愉悦身心这个核心，体现“以学生为本”的理念，突出学生的主体地位。内容上以基本目标（入门）和发展目标（提高）为主线，形式上围绕所学内容增加了“知识窗”等信息；同时，考虑到学生已有的知识结构，在力求知识性、趣味性、可读性和应用性的基础上，突出了学生自学、自练的内容，增加了教学与训练方法以及错误纠正，使教材更具针对性，更加贴近学生的学习，终生受益，使其学以致用。
《小球教程：乒乓球、羽毛球、网球》可作为普通高等院校公共体育以及体育院、系教材，也适合广大的大、中、小学体育教师、教练员、运动员参考与阅读。

内页插图

第一编乒乓球
第一章乒乓球运动概述
第一节乒乓球运动的起源与发展
第二节中国乒乓球运动发展的概况
第三节乒乓球运动的三大赛事

第二章乒乓球运动基本理论知识
第一节场地与设备
第二节常用术语
第三节技术要素

第三章乒乓球基本技术
第一节握拍法
第二节准备姿势与基本步法
第三节反手基本技术
第四节正手基本技术
第五节发球与接发球技术
第六节搓球

第四章乒乓球中高级技术
第一节正手类中高级技术
第二节反手类中高级技术
第三节乒乓球中高级战术
第四节乒乓球双打

第五章乒乓球比赛规则、裁判法与编排方法
第一节乒乓球比赛规则
第二节乒乓球比赛裁判法
第三节乒乓球比赛编排方法

第二编羽毛球
第六章羽毛球运动概述
第一节羽毛球运动的起源
第二节国内外羽毛球运动的发展
第三节国内外羽毛球赛事介绍

第七章羽毛球运动基本理论知识
第一节常用术语
第二节击球技术要素
第三节影响击球质量的基本因素
第四节击球技术动作基本结构
第五节羽毛球用品常识

第八章羽毛球基本技术
第一节握拍法
第二节发球与接发球
第三节击球技术
第四节基本步法

第九章羽毛球基本战术
第一节单打战术
第二节双打战术

第十章羽毛球比赛规则与裁判法
第一节羽毛球比赛规则
第二节羽毛球比赛裁判法

第十一章羽毛球比赛编排方法
第一节比赛的组织
第二节比赛的办法
第三节比赛的编排

第三编网球
参考文献