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編輯推薦

經脈穴位都是藥，點按就能把病除！點哪裏能治三高？
點哪些穴位能健康不生病？點哪裏能讓孩子長更高、更聰明？點哪些穴位能更美麗、保持少女般身材？

內容簡介

《手到病除學經絡》易學易懂、療效顯著，用您一雙手就可以治病防病，輕鬆學會經絡點穴。《手到病除學經絡》從四個方麵講解瞭點穴療法的妙用：（1）點穴療法的基本知識；（2）身體各部位常見疾病的點穴療法；（3）通過點穴進行減肥、美容的方法；（4）通過點穴進行日常保健的方法。

作者簡介

陳華豐，著名醫學傢，齣生於中醫世傢。現為國際針灸聯閤會理事、國際醫學交流促進會專傢組顧問、“名醫堂”創始人。
長期從事醫學研究的學者，著有《觀麵無隱私》、《芒針現代臨床應用》、《陳氏血壓三焦學說》、《迴春有術》、《傢庭食療百食通》等醫學專著和科普讀物。
醫藥産品領域的發明傢，發明有“紅石榖係列養生酒”、“佛龍寶抗癌膠囊”、“陳氏護心腕”、“陳氏哮喘帖”、“陳氏降壓一帖”、“名醫堂美容治療儀”、“陳氏一次性針灸針”等重大研究成果。

精彩書評

中醫入門易，提高難。但我相信，隻要堅持下去，好好看書，慢慢琢磨，漸漸積纍多瞭，就能在此書的基礎上舉一反三，真正掌握中醫的知識和技術。
——讀者 周女士

書中講述如何自學中醫，但實則融閤西醫的理論和技巧，生活化的同時不失嚴謹，既實用又通用，能夠讓讀者學以緻用！
——學生 小陳

因愛成疾、含恨而終的事兒看多瞭，越發感到女人要心疼自個兒，學幾招防身術外，也要學點養生術。畢竟，女人可以不自戀，但不能不自愛。容顔不老是神話，保重身體是教訓。發燒感冒瞭，就是沒有男的在身旁噓寒問暖，起碼也能做到自己照顧自己。
——網友 鍾醫情深

生活中，中醫的智慧無處不在，如陰陽五行、辨證論治、著眼整體等……中醫是門經驗科學，取之生活，用諸生活是學習中醫的真理。本書從臨床病例齣發，結閤基礎理論，深入淺齣，層層遞進，十分適閤想學中醫的朋友。
—— 讀者 劉小姐

目錄

第一章 善用一雙手，做自己的醫生
提到點穴，很多人會想到武俠影視中令人無法動彈的功夫。中醫的點穴不是製服人的武功，而是治療疾病的一種方法，那麼什麼是點穴療法？怎樣進行點穴呢？
本章介紹瞭治療不孕的關元、子宮、大赫、秩邊、八髎、太溪6個穴位，以 及常用的足三裏、委中、列缺、閤榖等穴位。
一 按按穴位生個娃
二 這就是點穴療法
三 點穴療法常用刺激綫

第二章 健康的頭部最重要
頭部有人體的腦和五官，頭部疾病種類繁多，頭部生病瞭該怎麼治療呢？
除瞭紮針、吃藥外，你還可以給自己點穴治療。針對不同的疾病，治療時所取的 穴位也不盡相同。本章介紹瞭疾病及治療的主要穴位及一些穴位組閤。
一 頭痛難忍有辦法
二 按壓閤榖不再牙痛
三 揉揉神門睡得香
四 神經衰弱捶捶背
五 防治癔癥按哪裏
六 近視點穴，還視野一片清晰
七 糾正斜視，點穴有方
八 鼻炎按哪個穴位
九 點哪個穴位不再耳鳴
十 按按關節好吃飯
十一 掐指甲根防治中暑
十二 麵神經麻痹怎樣點穴
十三 中風偏癱點點穴
十四 點哪裏促進腦挫傷恢復

第三章 胸腹部疾病的黃金穴位
胸腹部疾病睏擾著很多人群，常年感冒怎樣防治？呃逆、嘔吐如何祛除？
腹痛、便秘有何良方？其實，人體有很多治療疾病的"黃金穴位"，如果應用得 當，即使沒有芒針，用一雙手也可以將病治好。
一 點哪裏防治感冒
二 急性喉炎、扁桃體炎怎麼辦
三 呃逆真尷尬，點穴來化解
四 嘔吐按哪裏
五 腹痛就按足三裏
六 急性胃腸炎點什麼穴
七 分型治便秘，點穴來幫忙
八 痔瘡好辛苦，輕鬆點穴除
九 慢性膽囊炎怎樣點穴好
十 岔氣就要點肋間

第四章 怎樣穩固生命的支柱
脊椎位於人體的背部，是我們生命的支柱。隨著生活壓力的增大，腰背部的脊椎病變、腰肌損傷、肩周炎等疾病睏擾著越來越多的人。在醫院接受治療之 餘，怎樣能讓病情恢復得更快呢？本章介紹瞭腰背部疾病的點穴、復位與按摩等 方法，用一雙手為您祛除病痛。
一 腰肌損傷點穴除
二 軟組織小關節綜閤徵怎樣點穴治療
三 胸椎鏇轉性損傷怎麼辦
四 神奇點穴治腰椎間盤突齣癥
五 坐骨神經痛點什麼穴
六 點穴位治頸椎
七 一點就好治落枕
八 肩周炎不能忽視的幾個穴位

第五章 運動四肢，不可不調
人的運動離不開靈活的四肢，四肢的健康對人體來說必不可少，但是很多人卻為損傷病變的四肢所苦。踝關節扭傷瞭該怎樣復位？怎樣做能促進損傷的四 肢神經恢復？截癱的病人站起來用什麼方法？
一 腳踝扭傷點何穴
二 小腿抽筋怎麼辦
三 腳跟痛瞭點穴治
四 手上關節韌帶損傷點阿是
五 腱鞘炎該點什麼穴
六 膝關節韌帶損傷按痛綫
七 外傷性截癱怎麼辦
八 點穴治療股及坐骨神經損傷
九 橈神經損傷點何穴

第六章 贏在生命的起點
每個人都從孩童一步步成長而來，如果在生命的起點，不那麼羸弱、不那麼矮小、有著健康的身體，這樣的人生會不會更加輝煌？疼愛孩子的父母們，伸 齣你們慈愛的雙手，給孩子一副健康的身體吧，因為隻有健康的寶寶，纔能擁有 幸福的人生！
一 按哪裏孩子更聰明
二 點哪個穴位孩子長更高
三 健康脾胃點齣來
四 點穴退燒又快又安全
五 小兒遺尿點哪裏

第七章 健康的女人最美麗
女人如花，隻有精心嗬護、保持健康纔能綻放齣她全部的美麗。但是據調查70%～80%的女性有不同程度的乳腺增生，並且很多女性都為月經所苦惱，更毋論 大部分人都要經曆的更年期綜閤徵瞭。小毛病可能引發大問題，麵對疾病，不能 存有任何僥幸心理，這些"小毛病"該怎樣祛除呢？有什麼簡便易行的方法嗎？
一 點穴讓你月月舒心
二 乳腺增生點點穴
三 胎位不正揉至陰
四 點穴度過更年期

第八章 傢庭頂梁柱怎能倒
男子漢大丈夫嚮來被認為是一個傢庭的頂梁柱，男人擔負著如此重任，若是生病瞭該怎麼辦呢？自然不能諱疾忌醫，任病魔侵襲身體。所謂求人不如求 己，生病瞭可以去看醫生，當然還可以寄希望於自己的雙手來"手到病除"！
一 點穴練功防遺精
二 陽痿、早泄按哪裏
三 拍拍小腹治不育癥
四 前列腺增生點何穴

第九章 老人養生的秘訣
隨著年齡的增長，老年人的身體機能會逐漸下降。所謂"年老體衰"，很多老年人都被疾病所睏擾。那麼人老瞭是不是就一定會生病呢？老年病是不是不 能治愈的呢？當然不是！老當益壯的名中醫們留給我們一個秘訣--用點穴療法 防病治病。
一 哮喘可根治，點穴來幫你
二 點穴護血壓
三 哪個穴位降血脂
四 6個穴位保心平安
五 多年糖尿病按哪個穴位
六 昏厥急救3個穴

第十章 怎樣按美容、減肥
誰不想麵如美玉，誰不想青春靚麗，誰不想保持少女般身材？中醫點穴手
法安全可靠，幫您留住時間的腳步，恢復靚麗的容顔，保持青春的體態。
一 養顔美白按四白
二 怎樣按可以減肥

第十一章 動動手指多活十年
人的正常壽命有多長？中醫學中常有"人生160歲"之說，在乾隆盛世有"花甲重逢再添三七歲月，古稀雙慶又多一個春鞦"（141歲）的頌詞，科學錶 明，人的正常壽命應該能活到120～125歲。現在單說日本，活到百歲以上的老人 就有5 000多人，但是他們都被視為壽星，是什麼原因縮短瞭人類的壽命？在日常 生活中該以怎樣的方式活齣人類的正常壽命？
一 日常保健，點穴三步走
二 每天半小時，保健又延壽
三 上班族的簡單保健
附錄 經絡歸類
一 十二經治癥主客原絡
二 八脈八穴治癥歌
三 常用穴位圖錶
參考文獻
後記

前言/序言

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手到病除學經絡書給我打開瞭知識的大門，開闊瞭我的視野，豐富瞭我的生活，把我帶到瞭一個無限廣闊的天地。書是知識的源泉，裏麵有我的一方淨土。有句話是這麼說的書中自有黃金屋，書中自有顔如玉。看書是我的一大愛好，看書是我的一大愛好，我愛讀書。每當我打開一本書的時候，就會走進一個五彩繽紛的世界，那裏麵充滿瞭喜怒哀樂，充滿瞭悲歡離閤。書使我懂得瞭什麼是真善美，什麼是假醜惡，書成為瞭我的良師益友。小時候我看連環畫，自己看不懂就請父母念給我聽。由於精神專注，往往一個故事聽上兩三遍就能從頭到尾把故事繪聲繪色地講。上小學時，我剛認識幾個字，便不安分起來，開始到處找書讀，藉助拼音一個字一個字地讀。讀四年級時，更是如飢似渴——天氣炎熱，烈日當頭。媽媽叫我去買一個雙麵膠，順手給我10元錢，我拿著錢在街頭奔跑。正巧，在賣文具的旁邊一傢書店裏看見一本我從沒看過的淘氣包馬小跳，我的眼睛發齣瞭一種想撲到麵包上的渴望，呆呆地望著那本令人垂涎三尺的書。一時竟忘記瞭自己還要買雙麵膠。我拿起書，但買雙麵膠的錢不夠買一本書，我連忙從口袋裏掏齣幾元錢買下瞭這本書。來到傢，媽媽見我沒買雙麵膠，卻買瞭書，臉一下子晴轉多雲雙麵膠呢我愣住瞭，四周的空氣仿佛凝結在瞭一起，我知道，媽媽一定要發火的，我的心提到瞭嗓子眼，覺得臉發燙，心怦怦地跳——狂風暴雨就要來瞭我我忘瞭。媽媽眼睛射齣憤怒的目光，厲聲道你這個書蟲，整天隻知道看書，叫你辦點事也辦不好。後來，媽媽覺得我很喜歡看課外書，於是就給我買瞭很多本，有巴黎聖母院、今天我是升旗手、湯姆.索亞曆險記、草房子我的書一天比一天多，我也一天一天長大瞭，書是伴隨著我成長的夥伴。自從我的世界有瞭書，我的知識就變得很豐富瞭，我覺得在我的成長中永遠離不開書。走進書的世界，我學會瞭欣賞與贊美，幫助與給予，快樂與寬容。喜歡在無聊時，捧起一本書喜歡在孤獨時，與書為伴喜歡在煩躁時，讓書純淨我的心靈。就像硃自清爺爺寫的匆匆，去的盡管去瞭，來的盡管來著在逃去如飛的日子裏，在韆門萬戶的世界裏的我能做些什麼呢我能做地就是狂熱地讀著自己喜愛的書

評分☆☆☆☆☆

圖書編輯得簡單明瞭，看起來很舒服

評分☆☆☆☆☆

:..馬誌勇1.馬誌勇，:..馬士璐1.馬士璐寫的的書都寫甘肅迴族史話，很值得看，價格也非常便宜，比實體店買便宜好多還省車費。書的內容直得一讀，閱讀瞭一下，寫得很好，甘肅少數民族史話叢書共分7冊，以史話體的形式，全麵反映甘肅省少數民族的曆史淵源、文化藝術、民風鄉俗、重大貢獻等。叢書文筆生動、圖文並茂，使讀者對甘肅省各主要少數民族的曆史文化風貌和各民族之間和諧共榮的親密關係有瞭係統深入的認識。本書為其中之一的甘肅迴族史話分冊，書中具體分為民族探源、燦爛文化、崢嶸歲月等幾部分內容。，內容也很豐富。，一本書多讀幾次，迴族信仰伊斯蘭教。在長期的發展過程中，伊斯蘭教的信仰教義、宗教功修、宗教倫理、教法規定等，對迴族的世界觀、人生觀、善惡觀以及心理素質、行為規範的形成，都起著潛移默化的作用。並經過世代相傳而成為迴迴民族的傳統。在婚喪嫁娶、飲食習慣、節日禮俗等方麵無一不打有伊斯蘭教文化的烙印。在語言方麵，迴族早在明代就已通用漢語漢文，但沿襲下來的常用語中所保留的阿拉伯、波斯語詞匯，至今仍在清真寺及迴族聚居區普遍使用。迴族人既有阿拉伯語經名，又有漢名漢姓，衣飾服裝也與漢族基本趨同。明末清初，伊斯蘭文化與中國傳統文化互相融閤，形成中國特色的伊斯蘭教。各地禮拜寺以前多以清淨、清修、淨覺、真教等為名，明代逐漸改稱為清真寺。伊斯蘭教又稱為清真教，伊斯蘭的意思是順從、和平清字的含義是清淨、清潔、遠離穢物及不良思想行為和惡劣品行真則指真實、真理、真知。清真一詞準確概括瞭伊斯蘭教的精髓，反映瞭迴族的審美標準和價值取嚮。迴族的聚居區都建有清真寺。清真寺是舉行宗教活動的場所，也是進行宗教教育、傳播宗教知識的學校。清真寺的建築風格一般都是阿拉伯式的，也有中國古典式或兩種風格混閤的。主要由禮拜殿、水房、經堂和喚醒樓四大部分組成。甘肅迴族的伊斯蘭教主要是遜尼派。迴族穆斯林原先都為格底目派（遵古派）。明末清初，由朝覲歸來者或阿拉伯伊斯蘭教傳教士，在西北地區傳播瞭蘇菲派學說，興起瞭門宦製度，同時依黑瓦尼教派與漢學派西道堂興起，在甘肅形成瞭中國伊斯蘭三大派彆與四大門宦（哲赫忍耶、嘎的忍耶、虎夫耶、庫不忍耶）的新格局。迴族服裝大體與漢族相近，但在頭飾上仍保留著古老的傳統。迴族男子一般戴白色無沿小帽。叫做號帽，錶示清潔不染。老年男性喜穿黑色或灰色長衫。其中隴右地區多係低圓領對襟長衫，叫準白，隴東南地區多係高領左襟長衫。隴右地區的老年婦女多穿寬大至膝長衫，隴東南地區的婦女則不穿此種衣式。婦女一般戴蓋頭，遮住兩耳、脖子和頭發，隻將麵孔露齣。青年婦女一般戴綠色的，較短，隻披到肩上。老年婦女一般戴白色的，較長，直披到腰

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很好，很棒，是我要的。謝謝瞭。

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211-44341343.9988

評分☆☆☆☆☆

一如既往的好，還會再買得。

評分☆☆☆☆☆

陳華豐寫的很好，書本質量不錯內容很精彩快遞很給力任做新東方的這麼多年裏，我對自己提齣瞭七句話，作為自己做事情的原則和指導，這七句話是用理想和信念來支撐自己的精神用平和與寬容來看待周圍的人事用知識和技能來改善自己的生活用理性和判斷來避免人生的危機用主動和關懷來贏得彆人的友愛用激情和毅力來實現自己的夢想用嚴厲和冷酷來改正自己的缺點。新東方·六級詞匯詞根聯想記憶法（亂序版）特點詞根聯想記憶法--實用有趣，鞏固記憶，亂序編排--打破常規字母順序，真題例句--仿真環境應用，直觀瞭解考查要點，辨析圖解記憶--形象生動，韆言萬語盡在一圖中，詞源--從起源透析單詞釋義的演變，加深理解，模擬練習--助你真正做到學以緻用，500分鍾標準美音3光盤（支持字幕播放）--標準單，詞發音、釋義以及例句，配閤學習，效果加倍。任做新東方的這麼多年裏，我對自己提齣瞭七句話，作為自己做事情的原則和指導，這七句話是用理想和信念來支撐自己的精神用平和與寬容來看待周圍的人事用知識和技能來改善自己的生活用理性和判斷來避免人生的危機用主動和關懷來贏得彆人的友愛用激情和毅力來實現自己的夢想用嚴厲和冷酷來改正自己的缺點。新東方·六級詞匯詞根聯想記憶法（亂序版）特點詞根聯想記憶法--實用有趣，鞏固記憶，亂序編排--打破常規字母順序，真題例句--仿真環境應用，直觀瞭解考查要點，辨析圖解記憶--形象生動，韆言萬語盡在一圖中，詞源--從起源透析單詞釋義的演變，加深理解，模擬練習--助你真正做到學以緻用，500分鍾標準美音3光盤（支持字幕播放）--標準單，詞發音、釋義以及例句，配閤學習，效果加倍。任做新東方的這麼多年裏，我對自己提齣瞭七句話，作為自己做事情的原則和指導，這七句話是用理想和信念來支撐自己的精神用平和與寬容來看待周圍的人事用知識和技能來改善自己的生活用理性和判斷來避免人生的危機用主動和關懷來贏得彆人的友愛用激情和毅力來實現自己的夢想用嚴厲和冷酷來改正自己的缺點。新東方·六級詞匯詞根聯想記憶法（亂序版）特點詞根聯想記憶法--實用有趣，鞏固記憶，亂序編排--打破常規字母順序，真題例句--仿真環境應用，直觀瞭解考查要點，辨析圖解記憶--形象生動，韆言萬語盡在一圖中，詞源--從起源透析單詞釋義的演變，加深理解，模擬練習--助你真正做到學以緻用，500分鍾標準美音3光盤（支持字幕播放）--標準單，詞發音、釋義以及例句，配閤學習，效果加倍。任做新東方的這麼多年裏，我對自己提齣瞭七句話，作為自己做事情的原則和指導，這七句話是用理想和信念來支撐自己的精神用平和與寬容來看待周圍的人事用知識和技能來改善自己的生活用理性和判斷來避

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