太极拳入门初步(附光盘) epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024
发表于2024-05-05
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《太极拳入门初步(附光盘)》在着力普及太极拳的同时,全面介绍了太极拳的源流和内容、健身原理与科学, 以及如何在太极拳的修习中进行武德培养等文化内容,并把这些文化的部分放在了全书的一、二、三章,凸显其重要性。本书内容的选择,出发点是初学者。“太极拳运动的基本技术和要领”(第四章)介绍了太极拳运动中的手型掌法、步型步法、身型身法等基本技术。“太极拳基础功法”(第五章)介绍了太极拳桩功、六段选、八门五步等基本功法,功法简洁实用, 易于上手:“太极拳套路入门-24式太极拳” (第六章)选取了群众基础厚实的24式太极拳。“太极推手基础”(第七章) 介绍了太极推手的基础和主要练法。全书内容,深入浅出,图文并茂。
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评分记得我的政治老师说过人一生都有困难,只要认真去面对就一定能成功。只要认真面对每一件事就能成功。对待每一件事只要努力就能成功。所以习惯培养一生,有好的习惯就有好的一生。
评分没事的时候跟着学,身体好才是真的好
评分够用了。。。。。。。
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评分给老爸买的,老爸比较开心。
评分人生是一种优胜劣汰的竞争,在追求成功的道路上,良好的习惯常常是获得成功的捷径,即便是很小很小的好习惯,也会给人带来意想不到的收获。有个大学毕业生,到一家公司应聘。面试时,外边等了许多人,看起来个个踌躇满志,应试者一个个被叫到经理办公室,一个个又表情严肃地走出来。当叫到他时,他没有像别人那样慌忙推门而进,而是先敲门问:“我可以进来吗?”经理说了声“可以”,他才进去。进门后,他又轻轻地关上了门。几天后,他被意外地聘用了。两年后,他工作出色,升为业务主管,与经理接触的机会多了,才把心中的疑惑说了出来:“当初有人学历比我高,为啥要聘用我?”经理说:“说实话,你哪一条都不比别人强,我就看中你进门时很有礼貌,懂礼貌说明你有教养,有教养的人,先不说能在公司有多大的作为,起码不会给公司制造乱子。”可见好习惯处处受人欢迎,能使自己受益无穷。
评分只要一件事做上七七四十九天就能成为一个习惯。
评分所以不要被时间的债哦!
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