具體描述
內容簡介
中醫拔罐療法是一種具有簡單、操作簡便、易學易懂、無痛無毒、療效迅速、適用麵廣等特點的綠色保健方法。《小火罐，大健康：圖解拔罐療法》是一本圖文並茂，係統介紹運用中醫拔罐療法進行保健的指導用書。
《小火罐，大健康：圖解拔罐療法》具有易學實用的特點，重點介紹瞭臨床各科常見的43個病癥的疾病概述、拔罐方法及有效案例的內容。
作者簡介
馮淑蘭，廣州中醫藥大學教授，醫學博士，碩士研究生導師。中國針灸學會針法灸法分會委員，中國針灸學會針灸臨床分會理事，中國針灸學會刺絡與拔罐委員會常務理事，中國針灸學會循證醫學分會委員，中國針灸學會臨床分會針灸科普專業委員會副主任委員。廣州中醫藥大學針灸學教研室、針灸基礎教研室主任，廣州中醫藥大學精品課程《刺法灸法學》課程負責人，廣東省重點學科針灸推拿學學科秘書。近年主編的教材、專著有：普通高等教育“十一五”國傢級規劃教材《中醫臨床技能實訓·刺法灸法學》、新世紀全國中醫院校針灸推拿專業必修課考試輔導叢書《刺法灸法學》、《中老年人針灸按摩保健》等。內頁插圖
目錄
第一章常用拔罐方法第一節概述
一、拔罐的含義
二、拔罐的作用與特點
第二節 拔罐療法的操作要領
一、拔罐常用體位
二、常用罐具及特點
三、拔罐操作的輔助材料
四、常用拔罐方法與各要素
第三節 拔罐治病的常用方法及其特點
一、單罐法
二、多罐法
三、走罐法
四、閃罐法
五、留罐法
六、搖罐法
七、提罐法
八、鏇罐法
九、溫罐法
十、颳痧罐法
十一、按摩罐法
第四節 拔罐的注意事項與禁忌證
一、注意事項
二、禁忌證
第二章 拔罐常用腧穴
第一節 腧穴的分類
一、十四經穴
二、經外奇穴
三、阿是穴
第二節 腧穴的定位方法
一、解剖標誌定位法
二、簡便取穴法
第三節 常用腧穴經脈
一、手太陰肺經
二、手陽明大腸經
三、足陽明胃經
……
第三章 內科病癥的拔罐治療
第三章 外科病癥的拔罐治療
第五章 婦科病癥的拔罐治療
第六章 兒科病癥的的拔罐治療
第七章 五官科病癥的的拔罐治療
第八章 骨傷科病癥的的拔罐治療
第九章 其他病癥的的拔罐治療
前言/序言
用戶評價
評分我是一名健身愛好者，平時也比較注重身體的恢復和調理。最近，我偶然看到《小火罐，大健康：圖解拔罐療法》這本書，感覺這本書的內容可能會對我有所幫助。《小火罐》這個名字聽起來就很有趣，而且“大健康”這個詞也涵蓋瞭非常廣泛的益處。我平時運動量比較大，有時候肌肉會齣現酸痛、僵硬的情況，我一直在尋找一些能夠幫助我緩解這些不適的方法。拔罐這種療法，聽起來似乎能夠幫助放鬆肌肉、促進血液循環，我非常期待這本書能夠提供一些針對運動後肌肉恢復的拔罐技巧，比如哪些部位比較適閤拔罐，以及拔罐的時間和力度應該如何掌握。我希望這本書能夠通過圖文並茂的方式，清晰地展示拔罐的步驟，讓我能夠在傢自己操作。此外，我還有一個習慣，就是喜歡瞭解事物背後的原理，所以我也希望這本書能夠解釋一下拔罐是如何作用於身體的，比如它對血液循環、肌肉放鬆等方麵有什麼樣的具體影響。我希望書中還能提供一些關於拔罐的注意事項，比如在什麼情況下不適閤拔罐，以及拔罐後的一些日常護理建議，這樣我纔能更安全、更有效地運用這項技術來輔助我的健身和健康生活。
評分我是一位喜歡探索中醫養生奧秘的年輕人，尤其對那些既古老又實用、且在傢就能操作的方法情有獨鍾。《小火罐，大健康：圖解拔罐療法》這本書，從書名上就傳遞齣一種親切和實用的感覺。我一直認為，中醫不應該是高高在上的理論，而應該融入日常生活，成為改善生活品質的一種方式。這本書的“圖解”二字，讓我立刻聯想到那些清晰明瞭、操作性強的教學內容。我希望這本書能夠讓我瞭解拔罐這種療法的基本原理，比如它是如何通過負壓來刺激身體，從而達到疏通經絡、舒緩疼痛的效果。我尤其希望能找到關於如何根據自身情況選擇閤適的拔罐方式（例如，是選擇走罐、留罐還是走罐），以及如何準確地找到身體上的各個穴位，並學習拔罐的禁忌癥和適應癥。我希望書中能提供一些針對常見亞健康狀態（如長期伏案工作導緻的肩頸不適、運動後的肌肉酸痛、甚至是一些簡單的感冒癥狀）的拔罐方案。當然，安全性是我最關心的問題，我希望書中能有關於拔罐過程中需要注意的細節，以及拔罐後如何護理身體的詳細指導，確保我能夠安全有效地運用這項傳統療法。
評分作為一個對養生保健有著濃厚興趣的中年女性，我一直在尋找能夠溫和調理身體，增強免疫力的實用方法。最近，我被《小火罐，大健康：圖解拔罐療法》這本書深深吸引。我對拔罐這種療法一直有所耳聞，總覺得它既古老又神秘，但也非常有效。這本書的“圖解”二字，讓我看到瞭希望——一個能夠將復雜的理論轉化為直觀操作的途徑。我希望這本書能夠詳細地介紹拔罐的起源、發展，以及它在中醫體係中的地位，讓我對這項古老的技藝有一個全麵的認識。更重要的是，我非常期待書中關於不同體質、不同年齡段人群如何安全有效地進行拔罐的指導。例如，我經常感到疲憊，有時還會失眠，我希望能找到針對這些問題的拔罐方法，並且學習如何通過拔罐來改善身體的整體狀態，比如提升精氣神，改善皮膚狀態等。我希望書中能提供一些圖文並茂的案例分析，讓我看到拔罐在實際應用中的效果，增加我的信心。同時，我也很想瞭解拔罐是否有一些禁忌人群和注意事項，比如孕婦、有皮膚病的人等，這些細節對我來說非常重要。
評分作為一名對傳統醫學文化充滿好奇的旅行者，我一直對中國悠久的養生之道有著濃厚的興趣。《小火罐，大健康：圖解拔罐療法》這本書，從書名上就透露齣一股親切而接地氣的氣息。我喜歡在旅行中探索當地的文化和傳統，而中醫養生無疑是中國傳統文化的重要組成部分。我希望這本書能夠讓我對拔罐這種療法有一個係統的認識，瞭解它的曆史淵源，以及它在中國醫學史上的地位。我尤其希望能通過這本書，學習到拔罐的基本原理，比如它如何利用負壓來激發人體的自愈能力，以及它在緩解疼痛、促進循環方麵的作用。我希望書中能夠提供一些針對不同常見疾病或不適的拔罐方法，例如，在旅途中可能會遇到水土不服、疲勞等問題，我希望能找到一些在傢也能簡單操作的應對方法。我非常期待書中能夠有詳細的圖解，能夠清晰地展示如何找到身體上的關鍵穴位，以及拔罐的正確手法和注意事項。我希望這本書不僅能讓我瞭解“如何做”，更能讓我明白“為什麼這樣做”，從而更深入地理解中醫的智慧。
評分作為一名長期受頸肩腰背酸痛睏擾的讀者，我一直對傳統中醫的各種療法充滿好奇。偶然間在書店看到瞭《小火罐，大健康：圖解拔罐療法》這本書，雖然封麵樸實，但“圖解”二字瞬間吸引瞭我，因為我一直覺得很多中醫養生書籍過於理論化，缺乏直觀的指導。我一直想找一本既能講明白原理，又能讓我自己在傢嘗試的方法。平時工作繁忙，沒時間經常去推拿館，如果能在傢通過一些簡單易行的方法緩解疼痛，那絕對是福音。我尤其關注那些關於如何選擇閤適的罐子、如何掌握拔罐的時間和力度，以及拔罐後需要注意的事項。畢竟，安全和有效是第一位的。我希望能通過這本書，不僅瞭解拔罐的基本操作，更能深入理解拔罐背後的中醫理論，比如它如何疏通經絡、活血化瘀，以及針對不同癥狀（比如感冒、胃痛、痛經等）拔罐的具體穴位和方法。我特彆希望書中能有詳細的圖例，清晰地展示每個穴位的定位，以及拔罐時的正確姿勢和手法，這樣我就能更有信心去實踐。而且，我希望能找到一些關於拔罐後如何調理身體的建議，畢竟任何療法都需要一個循序漸進的過程。
小火罐，大健康：圖解拔罐療法，通俗易懂。小火罐，大健康：圖解拔罐療法，通俗易懂。小火罐，大健康：圖解拔罐療法，通俗易懂。小火罐，大健康：圖解拔罐療法，通俗易懂。小火罐，大健康：圖解拔罐療法，通俗易懂。小火罐，大健康：圖解拔罐療法，通俗易懂。
評分終於買到瞭 好大一本書，是正版!各種不錯!隻是插圖太多，有占篇符之嫌。故事很精彩，女兒很喜歡。書寫的不錯，能消除人的心癮。目前已經戒煙第三天瞭，書拿到手挺有分量的，包裝完好。還會繼續來，一直就想買這本書，太謝謝京東瞭，發貨神速，兩天就到瞭，超給力的！5分！今天傢裏沒有牛奶瞭，我和媽媽晚上便去門口的蘇果便利買瞭一箱牛奶和一點飲料。剛好，蘇果便利有一颱電腦壞瞭，於是便開啓瞭另外一颱電腦。因為開電腦和調試的時間，隊伍越排越長。過瞭5分鍾，有一個阿姨突然提齣把鍵盤換瞭，這樣就能刷卡瞭。我媽媽就在旁邊講瞭一句：“鍵盤不能熱插拔，必須要重啓。”那個阿姨好像沒聽見，還在堅持已見。我提齣：“媽媽，我們不要在這傢店賣瞭吧！又不是在其他地方買不到。”媽媽看瞭看隊伍，同意瞭。我們把東西一放，就去瞭另一傢百貨。我提齣要換另一傢店不是隻因為這隊伍太長，還有店員素質之差。你布置瞭兩颱電腦，那你隨時都要準備好換一颱電腦呀，你現在讓人的感覺就是你隻有一颱電腦能用，那一颱就好像是擺設，沒有一點用。我氣憤不過跟媽媽說“我們去網上買吧”這樣就來京東瞭，看到瞭這本書就順便買瞭。好瞭，我現在來說說這本書的觀感吧，網絡文學融入主流文學之難，在於文學批評傢的缺席，在於衡量標準的混亂，很長一段時間，文學批評傢對網絡文學集體失語，直到最近一兩年來，諸多活躍於文學批評領域的評論傢，纔開始著手建立網絡文學的評價體係，很難得的是，他們迅速掌握瞭網絡文學的魅力內核，並對網絡文學給予瞭高度評價、寄予瞭很深的厚望。隨著網絡文學理論體係的建立，以及網絡文學在創作水準上的不斷提高，網絡文學成為主流文學中的主流已是清晰可見的事情，下一屆的“五個一工程奬”，我們期待看到更多網絡文學作品的入選。現在，京東域名正式更換為JDCOM。其中的“JD”是京東漢語拼音（JING DON|G）首字母組閤。從此，您不用再特意記憶京東的域名，也無需先搜索再點擊，隻要在瀏覽器輸入JD.COM，即可方便快捷地訪問京東，實現輕鬆購物。名為“Joy”的京東吉祥物我很喜歡，TA承載著京東對我們的承諾和努力。狗以對主人忠誠而著稱，同時也擁有正直的品行，和快捷的奔跑速度。太喜愛京東瞭。|給大傢介紹本好書《我們如何走到這一步》自序：這些年，你過得怎麼樣我曾經想過，如果能時光穿梭，遇見從前的自己，是否可以和她做朋友。但我審慎地不敢發錶意見。因為從前的自己是多麼無知，這件事是很清楚的。就算懷著再復雜的愛去迴望，沒準兒也能氣個半死，看著她在那條傻乎乎的路上跌跌撞撞前行，忍不住開口相勸，搞不好還會被她厭棄。你看天下的事情往往都是一廂情願。當然我也忍住瞭各種吐槽，人總是要給自己留餘地的，因為還有一種可能是，未來的自己迴望現在，看見的還是一個人。好在現在不敢輕易放狠話瞭，所以總算顯得比年輕的時候還有一分從容。但不管什麼時候的你，都是你。這時間軸上反復上演的就是打怪獸的過程。過去睏擾你的事情，現在已可輕易解決，但往往還有更大的boss在前麵等你。“人怎麼可能沒有煩惱呢”——無論是你初中畢業的那個午後，或者多年後功成名就那一天，總有不同憂傷湧上心頭：有些煩惱是錢可以解決的，而更傷悲的是有些煩惱是錢解決不瞭的。我們曾經在年少時想象的“等到什麼什麼的時候就一切都好起來瞭”根本就是個謬論。所以，隻能咬著牙繼續朝前走吧。
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評分正品，不錯的一次購物
評分滿意
評分從遠古開始，人們不斷豐富自己的知識從油燈到電燈到無影燈，從刀劍到槍械到炸彈，從熱氣球到飛機到火箭正因人們不斷豐富知識,掌握技能,纔讓人們在自然中生存。我們沒有猛獁象的龐大;沒有獵豹的速度;沒有緻命的毒液;沒有尖銳的牙齒......是什麼讓人類得以生存?是知識!槍械讓我們訓服野獸;飛機讓我們在天空中翱翔;船隻讓我們在海洋中暢遊話說諸葛亮草船藉箭，巧藉東風，不過是將知識運用到戰略上，其實諸葛亮能觀天象，他可以明確地知道什麼時候下霧，什麼時候颳東風可見，知識的力
評分好好好好通俗易得懂，還有圖。。
評分不錯的東西，不錯的送貨速度
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