全羅馬吃喝玩樂情報書(最新超值版) epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024
發表於2024-12-23
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評分貪婪、自私、急功近利是造成浮躁的主要原因。讀書最難做的涵養之如不識字人。讀書不能取二三詩文務求滾瓜,銘三五散句惟求爛熟,生吞活剝,斷章取義,開口必曰之乎,凡言必謂者也,皮囊外曰文化人,內實盜娼之屬,無非醜婆娘施瞭亮艷脂粉,益醜而又可怖也!僞飾自己,急功近利,裝門麵,當做官場職位晉升和商場招攬生意的敲門磚。讀書,讓人任你紅塵滾滾,我自清風朗月。麵對蕪雜世俗之事,一笑瞭之。讀書,讓人視野開闊,頭腦冷靜,正像深水錶麵,總是波瀾不驚,做到每臨大事有靜氣,處理問題從容不迫,舉重若輕。正氣在身,淡泊名利,無欲則剛,無欲則靜,心態平靜,心有定力,不為進退滋擾,寵辱泰然不驚,浮躁會遠你而去。
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評分《高等師範院校專業基礎課教材:教育心理學》是為適應教育實踐發展和高等教育改革的新需要所撰寫的,該書在保留教育心理學傳統的經典理論和實驗的基礎上,力圖吸納教育心理學研究的最新成果,並對教育心理學的內容乃至結構體係進行調整。本書共分四篇13章,具體內容包括教育心理學概述、學習策略的學習、智力與創造力的培養、動作技能的學習、品德的形成、影響學習的動機因素、課堂管理等。其中,每個章節均設置瞭“內容摘要”“學習目標”“關鍵詞”“正文”“主要結論與啓示”等部分。該書可作為高等師範院校教育心理學教材,也可作為廣大教育工作者的自學用書使用。 3.復述的方法選用 (1)注意剋服記憶效應。這裏所指的記憶效應主要有兩種:一是復述過程中不同材料的乾擾。這種乾擾既有先前學習的材料對後麵要復述的材料的乾擾,也有後麵復述的材料對先前學習的材料的乾擾。這就要求復述過的材料在頭腦中應該盡量保持清晰的印記。二是首因效應和近因效應。復習剛開始時的材料和最後復習的材料容易記得牢,這被稱為首因效應和近因效應。這就要求對復習中段的內容要加以特彆的注意,或者將特彆難於記憶的內容放在開始或者結尾的時候進行復述。 (2)運用多種感官協同記憶。運用多種感官協同記憶,可在大腦中留下多方麵的迴憶綫索,從而提高記憶效果。例如,邊聽邊看,邊說邊寫,邊聽邊做,邊想邊動手等。特瑞奇勒(rechler)的研究結果錶明,人們在信息獲取中1%通過味覺,1.5%通過觸覺,3.5%通過嗅覺,11%通過聽覺,83%通過視覺。而且,人一般可記住自己閱讀的10%,自己聽到的20%,自己看到的30%,自己看到和聽到的50%,交談時自己所說的70%,這說明多種感官的參與能有效增強記憶。 (3)采用多種形式復習。采用多種復習形式會使復習更加持久專心,不單調,利於多角度地理解知識內容。例如,復習英語生詞時,可采用朗讀、抄寫、默寫、看中文迴憶英文或相反、用單詞造句、同學問互問互答等多種方式。 (4)保持積極的心嚮、態度和興趣。心嚮、態度和興趣也是影響記憶的一個重要因素。孔子說過,知之不如好之,好之不如樂之。如果我們對某事感興趣,或者對它持積極態度,就會記得牢;反之,則容易忘。因此,我們若想保持良好的記憶,最好對要記背的材料持積極態度。 第三節學習的監控策略 一、學習的監控策略概述 學習的監控策略,也即元認知監控策略,是指學生對自己整個學習過程的有效監視及控製的策略。美國心理學傢弗拉維爾(J.H.Flavell)1976年在《認知發展》一書中首先提齣瞭元認知的概念。 (一)元認知及其與學習策略的關係 元認知,又稱反省認知、監控認知、超認知、反審認知等,是指人對自己的認知過程的認知。學習者可以通過元認知來瞭解、檢驗、評估和調整自己的認知活動。一般認為,元認知由元認知知識、元認知體驗和元認知監控三部分組成。 元認知和認知是兩個相輔相成的概念。首先,元認知不是一般的認知。這體現在兩個方麵:一是兩者的作用對象不同,元認知的對象不是一般認知的對象,而是主體的認知活動本身;二是兩者的發展速度不一樣,個體的認知能力(如感知、判斷、思維等能力)的發展在嬰幼兒時期就已經開始瞭,而對這些認知過程進行調節、控製的元認知的發展則要晚得多。其次,兩者關係密切。元認知指導和調節認知,對認知的發展有不可忽視的作用。而認知則是元認知的基礎,沒有認知,元認知便沒有對象,同時元認知的發展也有賴於認知水平的提高。再次,認知策略和元
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