具體描述
內容簡介
《我是我的平衡女王》是奧運體操冠軍李珊珊的一本自傳。文中展示瞭她從一個普通少女到奧運冠軍的成長曆程，同時，還記錄瞭她作為一個90後少女的時尚感悟。
書中從她天賦初顯露，成為省體操隊落榜生，曾被認為不具備體操運動員的天賦，記錄瞭她如何突破瓶頸進入國傢隊，奪得多項個人和團體的冠亞軍等多個側麵，展示瞭她堅韌而多彩的少年時代。
作者以簡潔生動的生活化語言，講述自己的體操生涯，以此為綱，將自己的人生挫摺、成功、感悟都融入其中。力圖讓讀者在閱讀中受到作者思想的啓發，並能從中學到一些成功者的精神技巧，從而提升自己的成功技巧和自信心。
《我是我的平衡女王》的主旨就是讓大眾真正走進所謂“一戰成名”的奧運冠軍的心裏，瞭解她的生活，看到她的努力以及聽到她的心聲。
除瞭文字內容勵誌感人之外，還插入瞭大量的個人寫意照片，清新自然、簡單大方，采用四色印刷，集趣味性、知識性和可讀性於一身。
作者簡介
李珊珊，湖北黃石人，1992年生的雙魚座女孩，2005年第十屆全運會女子團體冠軍；
2006年全國錦標賽女子團體、平衡木冠軍；
2007年全國體操錦標賽平衡木冠軍；
2007年斯圖加特體操世錦賽女團、平衡木亞軍；
2008年體操世界杯西班牙站平衡木和自由操兩項冠軍；
2008年北京奧運會體操女團冠軍；
2008年北京奧運會女子平衡木第六名；
2008年世界杯總決賽平衡木季軍；
2009年全國體操錦標賽平衡木亞軍；
2009年十一屆全運會女子團體亞軍。
內頁插圖
精彩書評
珊珊是個很懂事的女孩子，像妹妹一樣，惹人憐惜，讓人疼愛。運動員很苦，傷病伴隨著眼淚一同成長。而作為一個經曆過這些的人，現在再迴頭看師弟師妹們訓練的種種，往往會問自己：當初是什麼支撐著自己走過瞭這麼多年呢？這本書給瞭我們一個答案：我們要自己去平衡自己的生活、工作、學習……
——悉尼奧運會女子體操冠軍 劉 璿
她在我眼裏是一個特彆乖的小女孩，特彆靦腆，訓練也特彆刻苦，所以對她的印象特彆好。有的時候在操場上碰到她，很晚的時候她還在穿著齣汗服跑步，特彆的不容易。
——跳水世界冠軍 羅玉通
與珊珊相識已經是很早的事情瞭，06年一次偶然的機會讓我們成為瞭兄妹。珊珊是我在體操隊的10年裏讓我當作妹妹去疼愛的女孩。
——北京奧運會男子體操冠軍 陳一冰
這是一本勵誌並且快樂的書吧！
我心目中的珊珊，在訓練上絕對算是既有天賦又肯吃苦的類型，在她的身上有一股不服輸的氣質。
——北京奧運會男子體操冠軍 鄒 凱
恭喜珊珊在這樣的年紀會有這樣一本記錄自己體操人生的書，我們兩個算認識久瞭吧！小的時候在黃石體校，她就是很乖很乖的那個，不喜歡說話，但卻也不喜歡哭鼻子，是個很韌的姑娘。
——北京奧運會女子體操冠軍 程 菲
還記得每次比賽時你那自信的眼神，每一次穩穩的落木都讓我感到無比的踏實，你就是那麼讓人放心滴孩紙啦~~穩定軍心的關鍵人物，所以我覺得你現在過得也會不錯吧？嘻嘻，加油加油，我們期待你的新書哦~~~！
——北京奧運會女子體操冠軍 江鈺源
珊珊，你知道讓我難忘的是什麼嗎？每當我看到奧運會那張你在我耳邊安慰我的照片，我都特彆感動，那時候有瞭你們的鼓勵和安慰，纔能讓我在極短的時間內重拾信心，最終戰勝自己，讓我深深的意識到，一個優秀的集體離不開每一個人的汗水，我們6個人齊心協力，朝著一個夢想努力，最終纔拉著手站到瞭高領奬颱上！真的謝謝你！！
——北京奧運會女子體操冠軍 何可欣
珊姐，特彆懷念奧運之後我們一起迴廣東參加活動的那段日子，吃、喝、玩、樂……好久沒有那麼爽瞭。有你的日子是那麼開心。你的BB7.4套至今還無人能越過，你是我心目中的女神~~我崇拜你~~！你是我們廣東隊的驕傲！中國的驕傲！！
——北京奧運會女子體操冠軍 楊伊琳
我們在國傢隊一起成長，一起經曆奧運會，一起站到高領奬颱上，我見證瞭你的成功曆程。你身上有很多的優點值得我去學習，你勤奮努力，善於利用自己的天賦，使自己的強項更強！在平衡木這個中國傳統強項上鞏固瞭世界地位，你是我們的驕傲！
——北京奧運會女子體操冠軍 鄧琳琳
目錄
前言/序言
用戶評價
評分坦白說，最初被這本書吸引，是因為書名帶來的那種強大氣場。“我是我的平衡女王”，光聽名字就覺得充滿力量，仿佛能瞬間點燃內心的鬥誌。拿到書後，迫不及待地翻閱，內容果然沒有辜負我的期待。這本書給我帶來的衝擊是深遠的，它不僅僅是一係列理論的堆砌，更是一種生活態度的引導。作者用一種非常接地氣的方式，講述瞭如何在紛繁復雜的世界中，保持內心的穩定與和諧。我特彆喜歡其中關於“邊界感”的論述，以前我總是害怕拒絕彆人，擔心會得罪人，結果把自己弄得很纍。讀瞭這本書，我纔意識到，清晰的邊界並不是自私，而是對自己的尊重，也是對他人的尊重。還有關於情緒管理的章節，簡直是及時雨！麵對生活中的壓力和挫摺，我們常常會陷入負麵情緒的泥沼，這本書提供瞭一些非常實用的技巧，幫助我學會如何識彆、接納並轉化這些情緒，讓它們不再成為阻礙我前進的絆腳石。每次閱讀，都能從中汲取到新的能量，感覺自己離那個理想中的“平衡女王”又近瞭一步。
評分對於我來說，這本書的齣現，恰逢其時。我一直以來都覺得自己好像在生活的洪流中掙紮，想要抓住什麼，卻又常常感到力不從心。這本書就像一位經驗豐富的嚮導，指引我看到瞭前進的方嚮。我尤其欣賞作者在描述“自我接納”時那種毫不掩飾的真實感。很多時候，我們都會因為自己的一些“不完美”而感到羞愧，但這本書告訴我們，正是這些不完美，構成瞭我們獨特的魅力。它教會我如何放下那些不切實際的期待，如何擁抱真實的自己，包括那些我曾經想要隱藏的部分。同時，書中關於“情緒的智慧”的闡述，也讓我受益匪淺。我學會瞭不再對抗自己的情緒，而是去理解它們，從中找到它們想要傳達的信號。這讓我在麵對睏難的時候，不再感到驚慌失措，而是能夠更加冷靜地分析問題，找到解決方案。每一次翻開這本書，都能感受到一種積極嚮上的力量在心中流淌，仿佛我的內心正在一點點被點亮。
評分這本書的內容，可以說是一場心靈的洗禮。作者以一種極其溫柔而又不失力量的筆觸，帶領讀者踏上一段探索內心世界的旅程。在閱讀的過程中，我常常會有“原來是這樣！”的恍然大悟，仿佛一直以來睏擾我的那些心結，在這個時候被一一解開。書中關於“自我價值”的探討，讓我深刻地反思瞭過去一些不健康的思維模式。我過去總是習慣於從外界尋求認可，將自己的價值建立在他人的評價之上，這讓我活得很辛苦。而這本書，則鼓勵我們迴歸內心，認識到自己本身就擁有無限的價值，這種價值不應被外界的噪音所乾擾。讓我印象深刻的還有關於“自我關懷”的部分，作者用非常生活化的例子，教會我們如何在這個快節奏的時代，為自己留齣空間，給予自己溫暖和滋養。讀完這本書，我感覺自己對生活的理解有瞭新的高度，也學會瞭如何更從容地應對生活中的挑戰，如何更好地愛自己，讓自己的人生更加充實和有意義。
評分這本書我真的超愛！拿到手的時候，就被它封麵那股子女王範兒給吸引住瞭。拿到之後迫不及待地翻開，裏麵的文字給我一種特彆舒服、特彆治愈的感覺。作者的筆觸很細膩，像是在娓娓道來一個姐妹的故事，讓我感覺自己不是一個人在麵對生活中的種種挑戰。尤其是關於自我認同和處理情緒的部分，寫得太到位瞭！很多時候，我們都在外界的評判和內心的焦慮中搖擺不定，這本書就像一盞明燈，指引我們找到內心的力量，學會接納真實的自己，並且勇敢地去愛自己。讀這本書的時候，我經常會停下來，對照著自己的生活去思考，真的學到瞭很多實用的方法，比如如何設定健康的界限，如何與負麵情緒和解，還有如何在忙碌的生活中找到屬於自己的寜靜時刻。這本書不僅僅是一本書，更像是一位貼心的朋友，在我迷茫、沮喪的時候，給我支持和力量。讀完之後，我感覺整個人都變得更自信、更從容瞭，就像書中那個“平衡女王”一樣，找到瞭屬於自己的節奏和力量。強烈推薦給所有正在尋找內心平靜和自我成長的人！
評分這本書給予我的，是一種內在力量的喚醒。它不是那種瞬間就能讓你脫胎換骨的書，而更像是在你心中種下一顆種子，然後靜靜地滋養它，讓它慢慢生根發芽。我喜歡作者在書中傳遞的那種“賦權”的感覺，她不是告訴你應該怎麼做，而是幫助你發現自己內在的智慧和力量，讓你知道，你本身就擁有解決問題的能力。書中關於“獨立思考”的章節，讓我重新審視瞭許多固有的觀念，不再盲目地跟隨，而是學會瞭用自己的視角去看待問題。還有關於“自我成長”的路徑，作者給齣瞭很多切實可行的方法，讓我知道，成長是一個持續不斷的過程，需要耐心和堅持。讀這本書，我感覺自己不再是被動的接受者，而是生活的主動創造者。它讓我更加清晰地認識到自己的潛能，也更加堅定地相信，我能夠成為自己想要成為的那個人。這是一本值得反復閱讀，並在生活中不斷實踐的書，它會陪伴你走過成長的每一個階段。
80a條
評分凱
評分質量真的很不錯價錢給力
評分真的不錯！全新正版，而且送貨很快！
評分璿
評分￥29.60(7.5摺)
評分讀瞭這本書之後，我是我的平衡女王，超值。買書就來來京東商城。價格還比彆傢便宜，還免郵費不錯，速度還真是快而且都是正版書。，買迴來覺得還是非常值的。我喜歡看書，喜歡看各種各樣的書，看的很雜，文學名著，流行小說都看，隻要作者的文筆不是太差，總能讓我從頭到腳看完整本書。隻不過很多時候是當成故事來看，看完瞭感嘆一番也就丟下瞭。所在來這裏買書是非常明智的。然而，目前社會上還有許多人被一些價值不大的東西所束縛，卻自得其樂，還覺得很滿足。經過幾百年的探索和發展，人們對物質需求已不再迫切，但對於精神自由的需求卻無端被抹殺瞭。總之，我認為現代人最缺乏的就是一種開闊進取，尋找最大自由的精神。中國人講虛實相生，天人閤一的思想，於空寂處見流行，於流行處見空寂，從而獲得對於道的體悟，唯道集虛。這在傳統的藝術中得到瞭充分的體現，因此中國古代的繪畫，提倡留白、布白，用空白來錶現豐富多彩的想象空間和廣博深廣的人生意味，體現瞭包納萬物、吞吐一切的胸襟和情懷。讓我得到瞭一種生活情趣和審美方式，伴著筆墨的清香，細細體味，那自由孤寂的靈魂，高尚清真的人格魅力，在尋求美的道路上指引著我，讓我拋棄浮躁的世俗，嚮美學叢林的深處邁進。閤上書，閉上眼，書的餘香猶存，而我腦海裏浮現的，是一個皎皎明月，仙仙白雲，鴻雁高翔，綴葉如雨的衝淡清幽境界。願我們身邊多一些主教般光明的使者，有更多人能加入到助人為樂、見義勇為的隊伍中來。社會需要這樣的人，世界需要這樣的人，隻有這樣我們纔能創造我們的生活，我是我的平衡女王是奧運體操冠軍李珊珊的第一本自傳。文中展示瞭她從一個普通少女到奧運冠軍的成長曆程，同時，還記錄瞭她作為一個90後少女的時尚感悟。書中從她天賦初顯露，成為省體操隊落榜生，曾被認為不具備體操運動員的天賦，記錄瞭她如何突破瓶頸進入國傢隊，奪得多項個人和團體的冠亞軍等多個側麵，展示瞭她堅韌而多彩的少年時代。作者以簡潔生動的生活化語言，講述自己的體操生涯，以此為綱，將自己的人生挫摺、成功、感悟都融入其中。力圖讓讀者在閱讀中受到作者思想的啓發，並能從中學到一些成功者的精神技巧，從而提升自己的成功技巧和自信心。我是我的平衡女王的主旨就是讓大眾真正走進所謂一戰成名的奧運冠軍的心裏，瞭解她的生活，看到她的努力以及聽到她的心聲。除瞭文字內容勵誌感人之外，還插入瞭大量的個人寫意照片，清新自然、簡單大方，采用四色印刷，集趣味性、知識性和可讀性於一身。我曾經屬於後一類。那時，我處於極度危險的境地。看薛老師這些話，你能覺得這是一個真實的老師，她說的話就象是鄰居嘮傢常那樣真誠自然。對於書中她大膽、直率的言辭，我很欽佩，不是每個人都有這種膽識、
評分158條
評分(96%好評)
相關圖書
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2025 book.tinynews.org All Rights Reserved. 静思书屋 版权所有