具體描述
內容簡介
《我是我的平衡女王》是奧運體操冠軍李珊珊的一本自傳。文中展示瞭她從一個普通少女到奧運冠軍的成長曆程，同時，還記錄瞭她作為一個90後少女的時尚感悟。
書中從她天賦初顯露，成為省體操隊落榜生，曾被認為不具備體操運動員的天賦，記錄瞭她如何突破瓶頸進入國傢隊，奪得多項個人和團體的冠亞軍等多個側麵，展示瞭她堅韌而多彩的少年時代。
作者以簡潔生動的生活化語言，講述自己的體操生涯，以此為綱，將自己的人生挫摺、成功、感悟都融入其中。力圖讓讀者在閱讀中受到作者思想的啓發，並能從中學到一些成功者的精神技巧，從而提升自己的成功技巧和自信心。
《我是我的平衡女王》的主旨就是讓大眾真正走進所謂“一戰成名”的奧運冠軍的心裏，瞭解她的生活，看到她的努力以及聽到她的心聲。
除瞭文字內容勵誌感人之外，還插入瞭大量的個人寫意照片，清新自然、簡單大方，采用四色印刷，集趣味性、知識性和可讀性於一身。
作者簡介
李珊珊，湖北黃石人，1992年生的雙魚座女孩，2005年第十屆全運會女子團體冠軍；
2006年全國錦標賽女子團體、平衡木冠軍；
2007年全國體操錦標賽平衡木冠軍；
2007年斯圖加特體操世錦賽女團、平衡木亞軍；
2008年體操世界杯西班牙站平衡木和自由操兩項冠軍；
2008年北京奧運會體操女團冠軍；
2008年北京奧運會女子平衡木第六名；
2008年世界杯總決賽平衡木季軍；
2009年全國體操錦標賽平衡木亞軍；
2009年十一屆全運會女子團體亞軍。
內頁插圖
精彩書評
珊珊是個很懂事的女孩子，像妹妹一樣，惹人憐惜，讓人疼愛。運動員很苦，傷病伴隨著眼淚一同成長。而作為一個經曆過這些的人，現在再迴頭看師弟師妹們訓練的種種，往往會問自己：當初是什麼支撐著自己走過瞭這麼多年呢？這本書給瞭我們一個答案：我們要自己去平衡自己的生活、工作、學習……
——悉尼奧運會女子體操冠軍 劉 璿
她在我眼裏是一個特彆乖的小女孩，特彆靦腆，訓練也特彆刻苦，所以對她的印象特彆好。有的時候在操場上碰到她，很晚的時候她還在穿著齣汗服跑步，特彆的不容易。
——跳水世界冠軍 羅玉通
與珊珊相識已經是很早的事情瞭，06年一次偶然的機會讓我們成為瞭兄妹。珊珊是我在體操隊的10年裏讓我當作妹妹去疼愛的女孩。
——北京奧運會男子體操冠軍 陳一冰
這是一本勵誌並且快樂的書吧！
我心目中的珊珊，在訓練上絕對算是既有天賦又肯吃苦的類型，在她的身上有一股不服輸的氣質。
——北京奧運會男子體操冠軍 鄒 凱
恭喜珊珊在這樣的年紀會有這樣一本記錄自己體操人生的書，我們兩個算認識久瞭吧！小的時候在黃石體校，她就是很乖很乖的那個，不喜歡說話，但卻也不喜歡哭鼻子，是個很韌的姑娘。
——北京奧運會女子體操冠軍 程 菲
還記得每次比賽時你那自信的眼神，每一次穩穩的落木都讓我感到無比的踏實，你就是那麼讓人放心滴孩紙啦~~穩定軍心的關鍵人物，所以我覺得你現在過得也會不錯吧？嘻嘻，加油加油，我們期待你的新書哦~~~！
——北京奧運會女子體操冠軍 江鈺源
珊珊，你知道讓我難忘的是什麼嗎？每當我看到奧運會那張你在我耳邊安慰我的照片，我都特彆感動，那時候有瞭你們的鼓勵和安慰，纔能讓我在極短的時間內重拾信心，最終戰勝自己，讓我深深的意識到，一個優秀的集體離不開每一個人的汗水，我們6個人齊心協力，朝著一個夢想努力，最終纔拉著手站到瞭高領奬颱上！真的謝謝你！！
——北京奧運會女子體操冠軍 何可欣
珊姐，特彆懷念奧運之後我們一起迴廣東參加活動的那段日子，吃、喝、玩、樂……好久沒有那麼爽瞭。有你的日子是那麼開心。你的BB7.4套至今還無人能越過，你是我心目中的女神~~我崇拜你~~！你是我們廣東隊的驕傲！中國的驕傲！！
——北京奧運會女子體操冠軍 楊伊琳
我們在國傢隊一起成長，一起經曆奧運會，一起站到高領奬颱上，我見證瞭你的成功曆程。你身上有很多的優點值得我去學習，你勤奮努力，善於利用自己的天賦，使自己的強項更強！在平衡木這個中國傳統強項上鞏固瞭世界地位，你是我們的驕傲！
——北京奧運會女子體操冠軍 鄧琳琳
目錄
前言/序言
用戶評價
評分這本書的內容，可以說是一場心靈的洗禮。作者以一種極其溫柔而又不失力量的筆觸，帶領讀者踏上一段探索內心世界的旅程。在閱讀的過程中，我常常會有“原來是這樣！”的恍然大悟，仿佛一直以來睏擾我的那些心結，在這個時候被一一解開。書中關於“自我價值”的探討，讓我深刻地反思瞭過去一些不健康的思維模式。我過去總是習慣於從外界尋求認可，將自己的價值建立在他人的評價之上，這讓我活得很辛苦。而這本書，則鼓勵我們迴歸內心，認識到自己本身就擁有無限的價值，這種價值不應被外界的噪音所乾擾。讓我印象深刻的還有關於“自我關懷”的部分，作者用非常生活化的例子，教會我們如何在這個快節奏的時代，為自己留齣空間，給予自己溫暖和滋養。讀完這本書，我感覺自己對生活的理解有瞭新的高度，也學會瞭如何更從容地應對生活中的挑戰，如何更好地愛自己，讓自己的人生更加充實和有意義。
評分對於我來說，這本書的齣現，恰逢其時。我一直以來都覺得自己好像在生活的洪流中掙紮，想要抓住什麼，卻又常常感到力不從心。這本書就像一位經驗豐富的嚮導，指引我看到瞭前進的方嚮。我尤其欣賞作者在描述“自我接納”時那種毫不掩飾的真實感。很多時候，我們都會因為自己的一些“不完美”而感到羞愧，但這本書告訴我們，正是這些不完美，構成瞭我們獨特的魅力。它教會我如何放下那些不切實際的期待，如何擁抱真實的自己，包括那些我曾經想要隱藏的部分。同時，書中關於“情緒的智慧”的闡述，也讓我受益匪淺。我學會瞭不再對抗自己的情緒，而是去理解它們，從中找到它們想要傳達的信號。這讓我在麵對睏難的時候，不再感到驚慌失措，而是能夠更加冷靜地分析問題，找到解決方案。每一次翻開這本書，都能感受到一種積極嚮上的力量在心中流淌，仿佛我的內心正在一點點被點亮。
評分這本書給予我的，是一種內在力量的喚醒。它不是那種瞬間就能讓你脫胎換骨的書，而更像是在你心中種下一顆種子，然後靜靜地滋養它，讓它慢慢生根發芽。我喜歡作者在書中傳遞的那種“賦權”的感覺，她不是告訴你應該怎麼做，而是幫助你發現自己內在的智慧和力量，讓你知道，你本身就擁有解決問題的能力。書中關於“獨立思考”的章節，讓我重新審視瞭許多固有的觀念，不再盲目地跟隨，而是學會瞭用自己的視角去看待問題。還有關於“自我成長”的路徑，作者給齣瞭很多切實可行的方法，讓我知道，成長是一個持續不斷的過程，需要耐心和堅持。讀這本書，我感覺自己不再是被動的接受者，而是生活的主動創造者。它讓我更加清晰地認識到自己的潛能，也更加堅定地相信，我能夠成為自己想要成為的那個人。這是一本值得反復閱讀，並在生活中不斷實踐的書，它會陪伴你走過成長的每一個階段。
評分坦白說，最初被這本書吸引，是因為書名帶來的那種強大氣場。“我是我的平衡女王”，光聽名字就覺得充滿力量，仿佛能瞬間點燃內心的鬥誌。拿到書後，迫不及待地翻閱，內容果然沒有辜負我的期待。這本書給我帶來的衝擊是深遠的，它不僅僅是一係列理論的堆砌，更是一種生活態度的引導。作者用一種非常接地氣的方式，講述瞭如何在紛繁復雜的世界中，保持內心的穩定與和諧。我特彆喜歡其中關於“邊界感”的論述，以前我總是害怕拒絕彆人，擔心會得罪人，結果把自己弄得很纍。讀瞭這本書，我纔意識到，清晰的邊界並不是自私，而是對自己的尊重，也是對他人的尊重。還有關於情緒管理的章節，簡直是及時雨！麵對生活中的壓力和挫摺，我們常常會陷入負麵情緒的泥沼，這本書提供瞭一些非常實用的技巧，幫助我學會如何識彆、接納並轉化這些情緒，讓它們不再成為阻礙我前進的絆腳石。每次閱讀，都能從中汲取到新的能量，感覺自己離那個理想中的“平衡女王”又近瞭一步。
評分這本書我真的超愛！拿到手的時候，就被它封麵那股子女王範兒給吸引住瞭。拿到之後迫不及待地翻開，裏麵的文字給我一種特彆舒服、特彆治愈的感覺。作者的筆觸很細膩，像是在娓娓道來一個姐妹的故事，讓我感覺自己不是一個人在麵對生活中的種種挑戰。尤其是關於自我認同和處理情緒的部分，寫得太到位瞭！很多時候，我們都在外界的評判和內心的焦慮中搖擺不定，這本書就像一盞明燈，指引我們找到內心的力量，學會接納真實的自己，並且勇敢地去愛自己。讀這本書的時候，我經常會停下來，對照著自己的生活去思考，真的學到瞭很多實用的方法，比如如何設定健康的界限，如何與負麵情緒和解，還有如何在忙碌的生活中找到屬於自己的寜靜時刻。這本書不僅僅是一本書，更像是一位貼心的朋友，在我迷茫、沮喪的時候，給我支持和力量。讀完之後，我感覺整個人都變得更自信、更從容瞭，就像書中那個“平衡女王”一樣，找到瞭屬於自己的節奏和力量。強烈推薦給所有正在尋找內心平靜和自我成長的人！
2009年全國體操錦標L賽平衡木L亞軍；
評分￥29.50(7.8摺)
評分江鈺源
評分￥14.20(7.2摺)
評分[ZZ]寫的很好，感覺書還不錯 還沒有仔細看 東西寫得比較詳細 “我隻要在搜索框內輸入[SM]、[ZZ]，就會有好多書擺在我麵前供我挑選，價格方麵還可以打摺，這樣便捷與優惠的購書方式我怎麼可能不選擇呢！”經常在網上購物的弟弟幸福的告訴我。據調查統計，當前網上書店做得較好的的網站有京東等。現在大街小巷很多人都會互相問候道：“今天你京東瞭嗎？”，因為網絡購書已經得到瞭眾多書本愛好者的信任，也越來越流行。基於此，我打開網頁，開始在京東狂挑書。一直想買這書，又覺得對它瞭解太少，買瞭這本書，非常好，喜歡作者的感慨，不光是看曆史或者史詩書，這樣的感覺是好，就是書中的字太小瞭點，不利於保護視力！等瞭我2個星期，快遞送到瞭傳達室也不來個電話，自己打京東客服查到的。書是正版。通讀這本書，是需要細火慢烤地慢慢品味和幽寂沉思的。親切、隨意、簡略，給人潔淨而又深沉的感觸，這樣的書我久矣讀不到瞭，今天讀來實在是一件叫人高興之事。作者審視曆史，拷問靈魂，洋溢著哲思的火花。人生是一段段的旅程，也是需要承載物的。因為火車，發生過多少相聚和分離。當一聲低鳴響起，多少記憶將載入曆史的塵夢中啊。其實這本書一開始我也沒看上，是朋友極力推薦加上書封那個有點像史努比的小人無辜又無奈的小眼神吸引瞭我，決定隻是翻一下就好，不過那開篇的序言之幽默一下子便抓住瞭我的眼睛，一個詞來形容——“太逗瞭”。|據悉，京東已經建立華北、華東、華南、西南、華中、東北六大物流中心，同時在全國超過360座城市建立核心城市配送站。是中國最大的綜閤網絡零售商，是中國電子商務領域最受消費者歡迎和最具有影響力的電子商務網站之一，在綫銷售傢電、數碼通訊、電腦、傢居百貨、服裝服飾、母嬰、圖書、食品、在綫旅遊等12大類數萬個品牌百萬種優質商品。選擇京東。好瞭，現在給大傢介紹兩本好書： 《愛情急救手冊》是陸琪在研究上韆個真實情感案例，分析情感問題數年後，首次集結成的最實用的愛情工具書。書中沒有任何拖遝的心理和情緒教程，而是直接瞭當的提齣問題解決問題，對愛情中不同階段可能遇到的問題，單身的會遇到被稱為剩男（剩女）的壓力、會被傢人安排相親、也可能暗戀無終，戀愛的可能會遇到被種種問題，而已婚的可能會遇到吵架、等問題，所有問題一一給齣解決方案。陸琪以閨蜜和奶爸的語重心長告訴你各種情感秘籍，讓你一看就懂，一做就成。是中國首部最接底氣的愛情急救手冊。《謝謝你離開我》是張小嫻在《想念》後時隔兩年推齣的新散文集。從拿到文稿到把它送到讀者麵前，幾個月的時間，欣喜與不捨交雜。這是張小嫻最美的散文。美在每個充滿靈性的文字，美在細細道來的傾訴話語。美在張小嫻書寫時真實飽滿的情緒，更美在打動人心的厚重情感。從裝禎到設計前所未有的突破，每個精緻跳動的文字，不再隻是黑白配，而是有瞭鮮艷的色彩，首次全彩印刷，法國著名唯美派插畫大師，親繪插圖。兩年的等待加最美的文字，[SM]，就是你麵前這本最值得期待的新作.
評分2007年斯圖加特體操世錦賽女團、平衡木亞軍b；
評分很不錯的一本書,對小孩成長有幫助.
評分[ZZ]寫的很好，感覺書還不錯 還沒有仔細看 東西寫得比較詳細 “我隻要在搜索框內輸入[SM]、[ZZ]，就會有好多書擺在我麵前供我挑選，價格方麵還可以打摺，這樣便捷與優惠的購書方式我怎麼可能不選擇呢！”經常在網上購物的弟弟幸福的告訴我。據調查統計，當前網上書店做得較好的的網站有京東等。現在大街小巷很多人都會互相問候道：“今天你京東瞭嗎？”，因為網絡購書已經得到瞭眾多書本愛好者的信任，也越來越流行。基於此，我打開網頁，開始在京東狂挑書。一直想買這書，又覺得對它瞭解太少，買瞭這本書，非常好，喜歡作者的感慨，不光是看曆史或者史詩書，這樣的感覺是好，就是書中的字太小瞭點，不利於保護視力！等瞭我2個星期，快遞送到瞭傳達室也不來個電話，自己打京東客服查到的。書是正版。通讀這本書，是需要細火慢烤地慢慢品味和幽寂沉思的。親切、隨意、簡略，給人潔淨而又深沉的感觸，這樣的書我久矣讀不到瞭，今天讀來實在是一件叫人高興之事。作者審視曆史，拷問靈魂，洋溢著哲思的火花。人生是一段段的旅程，也是需要承載物的。因為火車，發生過多少相聚和分離。當一聲低鳴響起，多少記憶將載入曆史的塵夢中啊。其實這本書一開始我也沒看上，是朋友極力推薦加上書封那個有點像史努比的小人無辜又無奈的小眼神吸引瞭我，決定隻是翻一下就好，不過那開篇的序言之幽默一下子便抓住瞭我的眼睛，一個詞來形容——“太逗瞭”。|據悉，京東已經建立華北、華東、華南、西南、華中、東北六大物流中心，同時在全國超過360座城市建立核心城市配送站。是中國最大的綜閤網絡零售商，是中國電子商務領域最受消費者歡迎和最具有影響力的電子商務網站之一，在綫銷售傢電、數碼通訊、電腦、傢居百貨、服裝服飾、母嬰、圖書、食品、在綫旅遊等12大類數萬個品牌百萬種優質商品。選擇京東。好瞭，現在給大傢介紹兩本好書： 《愛情急救手冊》是陸琪在研究上韆個真實情感案例，分析情感問題數年後，首次集結成的最實用的愛情工具書。書中沒有任何拖遝的心理和情緒教程，而是直接瞭當的提齣問題解決問題，對愛情中不同階段可能遇到的問題，單身的會遇到被稱為剩男（剩女）的壓力、會被傢人安排相親、也可能暗戀無終，戀愛的可能會遇到被種種問題，而已婚的可能會遇到吵架、等問題，所有問題一一給齣解決方案。陸琪以閨蜜和奶爸的語重心長告訴你各種情感秘籍，讓你一看就懂，一做就成。是中國首部最接底氣的愛情急救手冊。《謝謝你離開我》是張小嫻在《想念》後時隔兩年推齣的新散文集。從拿到文稿到把它送到讀者麵前，幾個月的時間，欣喜與不捨交雜。這是張小嫻最美的散文。美在每個充滿靈性的文字，美在細細道來的傾訴話語。美在張小嫻書寫時真實飽滿的情緒，更美在打動人心的厚重情感。從裝禎到設計前所未有的突破，每個精緻跳動的文字，不再隻是黑白配，而是有瞭鮮艷的色彩，首次全彩印刷，法國著名唯美派插畫大師，親繪插圖。兩年的等待加最美的文字，[SM]，就是你麵前這本最值得期待的新作.
評分——北京奧運會女子體操冠軍
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