五行健身功:调润(附DVD光盘) epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024
发表于2024-11-06
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评分润肺功调气息呼浊气吸清气呼吸通畅身体健康
评分彩色印刷,附图讲解,有DVD光盘。
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评分很好很好很好很好很好
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评分看完了,感觉是不是等退休了在拿出来看看吧!
评分调息润肺功集八段锦、五禽戏、太极、少林内功等传统养生功法之精华,主动性地对脏腑进行自我调节和自我补益,形、神、意、气合一,通过动作导引,开启穴位,滋润肺部,按摩脏腑,促进清新空气与体内真气交融会合。
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