學好心理學做個好媽媽傢庭教育暢銷書籍 不吼不叫不打不罵勝過好老師正麵兒童教育圖書父母必讀影

學好心理學做個好媽媽傢庭教育暢銷書籍 不吼不叫不打不罵勝過好老師正麵兒童教育圖書父母必讀影 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

石贇 著
圖書標籤:
  • 傢庭教育
  • 育兒
  • 心理學
  • 親子溝通
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店鋪: 灣流圖書專營店
齣版社: 北京理工大學齣版社
ISBN:9787564055776
商品編碼:10499695199
包裝:平裝
叢書名: 學好心理學做個好媽媽
開本:16
頁數:234
字數:200000
正文語種:中文

具體描述















《育兒寶典:解鎖孩子潛能,培養幸福人生》 前言: 為人父母,是我們生命中最深刻、也最具挑戰性的旅程。我們渴望給予孩子最好的,讓他們健康快樂地成長,成為獨立、自信、有愛心且有責任感的個體。然而,在快節奏的現代生活中,麵對孩子成長的每一個階段,從咿呀學語到青春叛逆,從學習睏難到人際交往,我們常常感到迷茫、無助,甚至手足無措。市麵上關於育兒的書籍琳琅滿目,但真正能直擊痛點,提供係統性、實操性指導,並且真正與時俱進的卻不多。《育兒寶典:解鎖孩子潛能,培養幸福人生》正是這樣一本應運而生的著作,它匯集瞭教育學、心理學、神經科學等領域的最新研究成果,結閤瞭大量成功的育兒案例,旨在為每一位渴望成為優秀父母的您,提供一套科學、有效、充滿智慧的育兒解決方案。 本書並非一本空洞的理論說教,也不是一本充斥著程式化指令的操作手冊。它更像一位循循善誘的良師益友,一位經驗豐富的引路人,陪伴您在育兒的道路上,撥開迷霧,找到方嚮。我們深知,每個孩子都是獨一無二的,他們的個性、天賦、成長節奏都各不相同。因此,本書提供的不是一套放之四海而皆準的“萬能鑰匙”,而是一種育兒的“底層邏輯”和“方法論”,幫助您理解孩子,洞察他們的需求,從而因材施教,找到最適閤您孩子的發展路徑。 第一部分:洞察孩子心靈,理解成長的密碼 孩子為何如此?——解碼兒童心理發展規律 本章將深入剖析兒童心理發展的核心規律,從嬰兒期、幼兒期、學齡期到青春期,逐一解讀每個年齡段孩子在生理、認知、情感和社交方麵的典型特徵。我們將探討孩子的依戀關係是如何形成的,好奇心和探索欲為何是他們學習的強大驅動力,情緒是如何在他們幼小的心靈中萌芽和發展的,以及同伴關係在他們成長中的重要作用。通過瞭解這些深層原因,您將不再對孩子的某些行為感到費解或煩惱,而是能以更包容、更理解的心態去接納和引導。 情緒的溫度計:識彆與安撫孩子的情緒信號 情緒是孩子錶達內心需求的重要窗口。本章將教會您如何敏銳地捕捉孩子不同情緒的細微信號,無論是喜悅、憤怒、悲傷、恐懼,還是沮喪、焦慮。我們將詳細介紹各種情緒背後的可能原因,以及在不同情境下,如何有效地安撫孩子的情緒,幫助他們學會自我調節。您將學到諸如“情緒命名”、“同理心迴應”、“安全島嶼”等實用技巧,讓孩子在情緒風暴中找到平靜,並逐漸建立起強大的情緒韌性。 大腦的成長地圖:認識孩子認知發展的神經科學基礎 隨著科學技術的進步,我們對孩子大腦發育的認識越來越深入。本章將用通俗易懂的語言,介紹孩子大腦不同區域的功能及其發展特點。我們將探討早期經驗如何塑造孩子的大腦結構,學習和記憶的機製是什麼,以及專注力、執行功能等高級認知能力是如何逐步發展的。理解這些科學原理,將幫助您更有針對性地為孩子提供豐富的學習環境和刺激,激發他們的學習潛能。 “我”的誕生:培養孩子的自我認知與自信心 自我認知是孩子建立獨立人格的基石,而自信心則是他們麵對挑戰、追求夢想的動力源泉。本章將引導您如何通過日常的互動,幫助孩子認識和接納真實的自己,瞭解自己的優點和缺點。我們將分享如何通過積極的鼓勵、恰當的肯定,以及給予他們獨立嘗試的機會,來逐步建立孩子的自信心。您將瞭解到,過度的保護和包辦,反而會阻礙孩子自信心的發展,而適度的放手和信任,則是最好的催化劑。 第二部分:科學育兒,點亮孩子的成長之路 溝通的藝術:構建和諧親子關係的情感橋梁 有效的溝通是解決育兒難題的金鑰匙。本章將聚焦於如何與孩子進行高質量的溝通。我們將探討傾聽的重要性,如何進行積極的迴應,如何用孩子能理解的語言錶達自己的觀點,以及如何處理衝突和分歧。您將學到諸如“積極傾聽”、“非暴力溝通”、“迴應式提問”等實用技巧,學會與孩子建立開放、真誠、充滿信任的溝通模式,讓親子關係更加和諧融洽。 規則與界限:立規矩,不等於“嚴苛” 規則和界限是孩子安全感和行為規範的重要保障。本章將幫助您理解,為何規則是必要的,以及如何以積極、閤理的方式為孩子設定規則。我們將探討如何讓孩子理解規則的意義,如何製定孩子能夠遵守的規則,以及在孩子觸犯規則時,如何進行有效的引導和管教,而不是簡單粗暴的懲罰。您將瞭解到,清晰的界限和一緻性的執行,能夠幫助孩子建立自我控製能力,並理解行為的後果。 玩轉生活:將學習融入日常的趣味實踐 學習不應是枯燥的任務,而應是充滿樂趣的探索過程。本章將提供大量將學習融入日常生活的創意方法。我們將探討如何通過遊戲、閱讀、戶外活動、生活體驗等多種形式,激發孩子的好奇心和求知欲,讓他們在玩耍中學習,在實踐中成長。您將瞭解到,將抽象的概念具象化,將知識與生活經驗相結閤,能夠極大地提升孩子的學習興趣和效果。 獨立成長的翅膀:培養孩子的自理能力與責任感 自理能力和責任感是孩子走嚮獨立的重要標誌。本章將引導您如何循序漸進地培養孩子的自理能力,從簡單的穿衣、吃飯,到收拾玩具、管理時間。同時,我們將探討如何通過參與傢務、承擔簡單的任務,來培養孩子的責任感,讓他們明白自己是傢庭的一份子,並且自己的行為對他人和集體都會産生影響。 閱讀的力量:播撒智慧的種子,點亮想象的星空 閱讀是孩子獲取知識、拓展視野、啓迪智慧的最重要途徑之一。本章將深入探討閱讀對孩子成長的重要性,以及如何從小培養孩子的閱讀興趣。您將瞭解到如何選擇適閤孩子年齡和興趣的書籍,如何進行親子共讀,以及如何引導孩子理解和思考書中的內容。我們還將分享一些實用的閱讀策略,幫助孩子養成終身閱讀的習慣。 第三部分:應對挑戰,塑造堅韌的品格 “叛逆期”的真相:理解與引導青春期的孩子 青春期是孩子自我意識覺醒、尋求獨立的敏感時期,也是許多父母感到棘手的階段。本章將深入剖析青春期孩子的生理和心理變化,理解他們行為背後的動機。我們將提供一套溫和而堅定的引導策略,幫助您與青春期的孩子建立良好的溝通,化解衝突,支持他們度過這個重要的成長轉摺期。 “拖延癥”的剋星:激發孩子的內在驅動力 拖延是許多孩子學習和成長過程中的障礙。本章將探討拖延的深層原因,並提供一係列科學有效的解決方法。您將學到如何通過設定清晰的目標、分解任務、提供及時反饋、培養時間管理能力等方法,幫助孩子剋服拖延,提高學習效率和自信心。 告彆“小皇帝”“小公主”:培養孩子的同理心與閤作精神 在現代社會,培養孩子的同理心和閤作精神至關重要。本章將探討如何通過角色扮演、故事引導、參與集體活動等方式,讓孩子學會理解他人的感受,學會與他人閤作,分享,以及解決衝突。您將瞭解到,同理心和閤作精神是孩子未來社會交往能力的重要基礎。 麵對挫摺,擁抱成長:培養孩子的抗挫力 生活並非一帆風順,挫摺和失敗是成長過程中不可避免的一部分。本章將教會您如何幫助孩子建立健康的挫摺觀,引導他們從失敗中學習,積纍經驗,不畏艱難。您將學到如何鼓勵孩子嘗試,如何支持他們從錯誤中站起來,以及如何培養他們的堅韌不拔的精神。 數字時代的導航:健康上網,理性娛樂 在信息爆炸的時代,如何引導孩子健康上網,理性娛樂,已成為育兒的重要課題。本章將提供實用的建議,幫助您與孩子共同製定上網規則,識彆網絡風險,培養孩子的媒介素養,以及平衡虛擬世界與現實生活。 結語: 育兒是一門永遠沒有標準答案的藝術,但它一定有科學的方法。 《育兒寶典:解鎖孩子潛能,培養幸福人生》希望成為您育兒路上的可靠夥伴,為您提供源源不斷的智慧和力量。我們相信,通過理解孩子,掌握科學的方法,並用愛與耐心去實踐,每一位父母都能培養齣健康、快樂、有能力的下一代,讓他們在未來的生活中,綻放齣屬於自己的獨特光芒。願這本書成為您開啓幸福育兒之旅的明燈,陪伴您和孩子一起,書寫屬於你們的精彩篇章。

用戶評價

評分

這本書的視角真是讓人耳目一新,它不像市麵上那些老生常談的育兒指南,隻會用一些空泛的理論來要求父母“完美”。相反,它更像是一位經驗豐富、充滿智慧的長者,坐在你身邊,用最貼近生活的例子,幫你剝開育兒過程中那些最令人抓狂的瞬間。我記得有一次,孩子因為一件小事大發雷霆,我當時簡直想把自己也扔到地上跟著一起尖叫,但這本書裏提到的一個“情緒暫停鍵”的技巧,讓我愣住瞭。它引導我去看清自己那一刻的真實感受,而不是直接被孩子的哭鬧“劫持”。那種瞬間的清明感,讓我從一個“憤怒的執行者”變成瞭一個“冷靜的觀察者”。接著,作者沒有急著給齣標準答案,而是鼓勵我們去探索孩子行為背後的真正需求,是餓瞭?纍瞭?還是隻是想得到一個無條件的擁抱?這種深入挖掘內在動機的敘事方式,讓原本的衝突變得可以理解,也讓我的應對策略從“壓製”變成瞭“連接”。我尤其欣賞它在處理“界限感”上的平衡術,既不是一味地溺愛,也不是嚴苛的管束,而是在愛中建立起清晰、堅定的規則,讓孩子在安全感中學會自我約束,這對我這種常常在“愛”與“規矩”之間搖擺的媽媽來說,簡直是及時雨。全書行文流暢,絕無說教的腔調,讀起來就像是和一位高情商的朋友進行深度對話。

評分

我必須承認,這本書的語言風格非常具有感染力,它沒有使用那種生硬的心理學術語,而是充滿瞭人情味和同理心,讀起來讓人感到被理解和被接納。不同於一些強調“絕對控製”的教育觀,這本書傳遞齣的是一種深切的“賦權”理念——賦權給孩子,也賦權給我們自己。它探討瞭“權威”與“影響”之間的微妙區彆,讓我開始重新審視自己與孩子之間的權力結構。過去我總認為,作為父母,我必須是最終的仲裁者和規則製定者,這導緻瞭大量的對抗。但書中提齣的觀點是,真正的教育是基於相互尊重的影響力,而不是基於年齡和角色的強製力。這種思想的轉變是巨大的,它讓我放下瞭必須“贏”過孩子的執念,轉而關注如何共同構建一個和諧的傢庭氛圍。書中對“失敗”的定義也極其寬容,它鼓勵父母將每一次“失控”都視為一次寶貴的教學瞬間,而不是自我價值的否定。這種寬容度,極大地緩解瞭我作為職場母親的內疚感和壓力。

評分

這本書最讓我感到震撼的是,它把“愛”這個抽象的概念具象化成瞭可操作的行為模式。很多育兒書都會說“多愛孩子”,但愛到底是什麼?是物質滿足,還是情感投入?這本書給齣瞭非常細緻的“愛之語”的解析,並且指齣,父母往往用自己最習慣的、最舒服的錶達方式去“愛”孩子,但那很可能不是孩子真正能接收到的頻率。比如,我以前總愛給孩子買很多玩具,認為這是愛,但後來我發現,孩子真正渴望的是每天晚上睡前十分鍾,我放下手機,純粹地陪他一起翻閱一本繪本,哪怕隻有十分鍾。這種對“高質量陪伴”的強調,遠比任何昂貴的早教課程更有分量。它教會我如何精準地“投放”我的關懷,避免瞭無效的愛意輸齣。整本書充滿瞭對“人性”的深刻洞察,它沒有給我們提供一張通往完美育兒的地圖,而是提供瞭一套強大的指南針,讓我們能夠在迷霧中找到自己的方嚮,並充滿信心地繼續前行。

評分

這本書的結構設計非常巧妙,它不是那種綫性敘事,而是像一本精美的工具手冊,每一章都像是一塊塊精準打磨的寶石,可以隨時拿齣來對癥下藥。我特彆喜歡其中關於“積極傾聽”的那一章,書中描述瞭一個場景:孩子抱怨學校的某個同學總是搶他的玩具,我以前的反應通常是“你太小氣瞭,跟他分享有什麼關係”,試圖快速解決問題。但讀完那章後,我嘗試瞭書中介紹的“復述和確認感受”的方法,我看著孩子的眼睛說:“聽起來你很生氣,因為你覺得自己的東西不被尊重,對嗎?” 當我說齣這句話時,孩子的錶情瞬間軟化瞭,他沒有繼續爭辯,而是開始滔滔不絕地講述細節。那一刻我明白,孩子需要的不是我的解決方案,而是被看見、被理解的確認感。這種傾聽的力量,簡直是打破僵局的“核武器”。而且,它不會把復雜的心理學理論包裝得高高在上,而是用最樸實的語言,將它們嵌入到日常瑣碎的早晨穿衣、晚餐對話中,讓學習和實踐同步進行,讓人覺得育兒的理論知識是可以真正融入生活的血脈中的。

評分

拿到這本書的時候,我其實是抱著一絲懷疑的態度的,畢竟“暢銷”二字有時意味著內容經不起推敲。然而,真正沉浸其中纔發現,它的價值遠超營銷口號所能傳達的深度。這本書最打動我的地方,在於它對父母“自我療愈”的強調。它並沒有把育兒的難題完全歸咎於孩子“不聽話”或“難帶”,而是勇敢地將聚光燈打嚮瞭我們自己——這些被社會期望、自身原生傢庭模式反復塑造的成年人。作者用一種近乎殘酷的誠實,揭示瞭我們是如何把未解決的童年陰影投射到孩子身上的。比如,當我發現自己對孩子的小小失誤錶現齣比孩子本身更強烈的羞恥感時,我纔猛然醒悟,那是我在替我那個小時候總被批評的自己“代償”情緒。這本書提供的工具,更像是心理學的“急救箱”,它教會我如何識彆那些觸發我內在“小小孩”的按鈕,並在按下“吼叫”鍵之前,強迫自己進行一次深呼吸和自我提問:“這是我孩子的錯,還是我的恐懼在作祟?”這種由內而外的轉變,是任何錶麵功夫都無法替代的,它帶來的不是一時的平靜,而是一種長期的、基於自我覺察的親子關係重塑。

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