龜形功 pdf epub mobi txt 電子書下載 2025

Name: 龜形功 pdf epub mobi txt 電子書 2025
SKU: 10421498
Rating: 4 (10 reviews)

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☆☆☆☆☆

鄔建衛等編

圖書標籤:

武術
傳統武術
養生
內功
功夫
健康
中醫
武道
龜派
形意

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齣版社：四川科學技術齣版社

ISBN：9787536465336

版次：1

商品編碼：10421498

包裝：平裝

叢書名：中國傳世養生絕技叢書

開本：16開

齣版時間：2009-08-01

用紙：膠版紙

頁數：103

字數：114000

正文語種：中文

具體描述

內容簡介

《龜形功》是編者在總結前人對龜的認識基礎上，通過對龜的形態、呼吸、身體結構、骨骼、肌肉、內髒器官以及運動特點的分析、研究，結閤人類生理特點以及對人健康價值等多方麵相聯係而逐步形成的一套人類仿效神龜形態和呼吸進行練習的健身氣功，在眾多的傳統養生套路和功法中獨樹一幟。編者不僅讓讀者瞭解龜之所以長壽的特點，而且還讓讀者明白練習龜形功對人體的作用和怎樣進行功法的練習。該功法注重呼吸吐呐和人體關節、肢體的運動，經常練習龜形功，對調節人的呼吸係統、改善內髒器官功能、增強肌肉抗疲勞能力有著顯著的效果。

《長河》：一部關於時代洪流與個體命運的史詩一、故事的緣起：一次意外的重逢，一段塵封的記憶故事始於一個尋常的午後，主人公林舟，一位在異國他鄉漂泊多年的中年學者，因為一次偶然的國際會議，意外地在熙熙攘攘的城市街頭，與一位闊彆數十年的故人重逢。這位故人，名叫瀋默，曾是林舟年輕時最親密的夥伴，他們的友誼如同一團熊熊燃燒的火焰，照亮瞭那個動蕩不安的年代。然而，一場突如其來的變故，將他們的人生軌跡徹底分開，這段深厚的友誼也因此被無情的歲月和遙遠的距離隔斷。瀋默的齣現，如同在林舟平靜的生活中投下瞭一顆巨石，激起瞭層層漣漪。他帶來的不僅僅是過去的碎片，更是那段被刻意遺忘的時光裏，一段段鮮活而沉重的記憶。林舟的心，如同被一股看不見的力量牽引，迴到瞭那個風雨飄搖的年代，迴到瞭那個充滿理想與掙紮的青年時代。二、故事的背景：風起雲湧的年代，躁動不安的靈魂《長河》的故事背景，設定在上世紀八十年代初，那是一個中國社會經曆著劇烈變革的時代。改革開放的春風拂過大地，舊的秩序正在瓦解，新的可能正在孕育。這是一個充滿希望，但也伴隨著迷茫與陣痛的年代。在這樣一個時代背景下，一群年輕人，懷揣著各自的理想與抱負，在時代的大潮中奮力搏擊。他們年輕，充滿激情，渴望改變，也渴望被理解。他們麵對著機遇，也麵臨著抉擇；他們追逐著夢想，也品嘗著現實的苦澀。他們的生命，如同奔騰的長河，時而激昂澎湃，時而又陷入暗流。林舟和瀋默，正是這群年輕人中的佼佼者。他們齣身不同，性格各異，卻因為相似的纔華和對未來的憧憬而走到一起。他們一起探討哲學，一起暢談文學，一起憧憬著一個更加美好的世界。他們的友誼，如同那個年代最純粹的光，閃耀著理想主義的光輝。三、故事的主綫：理想的追逐與現實的碰撞故事的主綫，圍繞著林舟和瀋默的青年時代展開。他們曾是大學裏的風雲人物，對社會有著深刻的洞察和獨到的見解。他們積極參與社會討論，用文字和思想去影響身邊的人。他們相信，通過自己的努力，可以為這個國傢、為這個民族帶來一些積極的改變。然而，現實是殘酷的。當他們的理想與既得利益發生衝突，當他們的純粹遭遇世俗的算計，當他們的堅持麵對強大的阻力，他們開始經曆瞭人生的第一次重大考驗。他們眼睜睜地看著自己曾經堅信的某些東西搖搖欲墜，看著身邊的人被現實所裹挾，變得麵目全非。瀋默，是那個時代中更加激進的理想主義者。他無法容忍任何的妥協和退讓，他的堅持甚至有些偏執。而林舟，則相對更為理智和內斂，他試圖在理想和現實之間尋找一條平衡的道路。這種差異，也成為瞭他們友誼中潛在的裂痕。四、故事的轉摺：一次意外的事件，一條人生的岔路故事在某個節點，發生瞭一次重大的轉摺。一次突如其來的事件，將林舟和瀋默的人生徹底推嚮瞭兩條截然不同的軌道。這個事件，可能是對他們理想的緻命打擊，也可能是對他們人性的殘酷考驗。瀋默，在經曆過一係列的挫摺和失望後，選擇瞭以一種決絕的方式來迴應這個不公平的世界。他的選擇，震驚瞭所有人，也讓林舟陷入瞭深深的痛苦和反思。而林舟，則在經曆瞭這場風暴後，選擇瞭相對更為“現實”的齣路，他遠赴海外，試圖在另一個國度尋找知識和安寜。這次意外，成為瞭他們友誼破裂的導火索，也成為瞭他們人生軌跡徹底分叉的起點。他們的選擇，是時代洪流下個體命運的必然，也是人性復雜性的真實寫照。五、故事的視角：雙綫敘事，層層深入《長河》的敘事采用雙綫並行的方式。一條綫是林舟現在時空的視角，他帶著中年人的沉穩和迴憶的傷痛，重新審視那段過去。另一條綫則是對過去的迴溯，以青年林舟和瀋默的視角，真實地展現他們當年的生活、理想和掙紮。通過這種雙綫敘事，作者得以在不同時間維度上，展現人物的成長與蛻變，以及時代變遷對個體命運的深刻影響。讀者能夠從林舟中年人的視角，看到過去的遺憾與成長；也能從青年時代的描繪中，感受到那個年代的激情與理想，以及殘酷的現實。六、故事的主題：個體命運與時代洪流的抗爭《長河》的核心主題，在於探討個體命運在宏大時代洪流中的抗爭與沉浮。它並非一部簡單的個人傳記，而是通過林舟和瀋默這兩個鮮活的個體，去摺射整個時代的變遷和一代人的精神麵貌。書中所探討的，不僅僅是關於理想與現實的衝突，更是關於選擇與承擔，關於友情與背叛，關於堅持與妥協。它試圖去迴答，在滾滾嚮前的曆史車輪麵前，渺小的個體能夠有多少自由意誌？當理想被現實無情碾碎，我們又該何去何從？七、故事的深度：人性的復雜與曆史的厚重《長河》對人性的刻畫，極為細膩而真實。書中沒有簡單的善惡二元劃分，每一個人物都擁有復雜的情感和動機。他們有優點，也有缺點；有輝煌的時刻，也有不堪的過去。作者試圖展現的，是人在特定曆史環境下的掙紮與選擇，以及這些選擇所帶來的長遠影響。同時，本書也具有曆史的厚重感。作者在創作過程中，深入研究瞭上世紀八十年代初的社會風貌、思想動態和文化思潮，將這些元素巧妙地融入到故事之中，使得讀者仿佛置身於那個年代，親身感受那個時代的脈搏。八、故事的語言風格：沉靜而有力，剋製而深邃《長河》的語言風格，沉靜而有力，剋製而深邃。作者擅長運用簡潔而精準的文字，勾勒齣人物的內心世界和復雜的時代背景。敘述不煽情，卻能觸動人心；描寫不華麗，卻能引發深思。書中不乏對時代變遷的精準捕捉，對社會現象的犀利洞察，以及對人生哲理的深刻闡釋。這些都使得《長河》不僅僅是一部小說，更是一部能夠引發讀者對曆史、對社會、對人生進行深刻反思的作品。九、故事的意義：一份對過往的追溯，一份對未來的思索《長河》是一份對逝去時光的深情迴溯，也是一份對人生意義的永恒追問。它讓讀者有機會重新審視那個特殊的年代，重新認識那一代人的奮鬥與犧牲。對於經曆過那個年代的讀者而言，本書或許能喚起他們塵封的記憶，引發強烈的共鳴。對於年輕一代的讀者而言，本書則是一扇瞭解曆史、理解父輩一代的窗口，讓他們看到，今天的幸福並非理所當然，而是有無數前輩用青春和汗水鑄就。《長河》並非要給齣任何明確的答案，它更像是一麵鏡子，映照齣那個時代的復雜，映照齣人性的多麵，映照齣個體在曆史長河中渺小卻又不屈的身影。它提醒我們，在不斷前行的過程中，不應忘記來時的路，不應遺忘那些曾經的理想與奮鬥。結語：《長河》是一部關於成長、關於選擇、關於時代的史詩。它以兩個年輕人的命運為主綫，描繪瞭一幅波瀾壯闊的時代畫捲，也深刻地探討瞭在曆史的洪流中，個體如何尋找自己的方嚮，如何保有內心的純粹，以及如何麵對生命的起伏與變遷。它是一部值得細細品讀，反復迴味的作品。

用戶評價

評分☆☆☆☆☆

不得不提的是，這本書在人物群像的塑造上達到瞭一個極高的水準。它塑造的每一個配角，都不是那種為瞭推動主角劇情而存在的工具人。他們有自己的江湖恩怨，有自己的愛恨情仇，甚至有些小人物的命運綫索，比主角本身還要令人唏噓。我特彆心疼那個早逝的俠客，他短暫的一生中，所有的選擇似乎都充滿瞭悲劇性的必然性，他的每一次齣場都像流星劃過，短暫卻光芒萬丈。作者似乎深諳“少即是多”的道理，對於一些關鍵人物的背景，她從不進行冗長交代，而是通過幾個精準的動作、幾句意味深長的話語，就將人物的復雜性完全展現齣來。這種高級的敘事技巧，讓讀者的大腦始終處於一種主動構建畫麵的狀態，我們不是被喂養信息，而是參與到角色的生命體驗中去。這種互動性極強的閱讀體驗，讓我對故事的結局産生瞭強烈的代入感和責任感，甚至在為一些角色的命運感到不平時，會産生一種“如果是我來寫，我不會讓他們這樣”的衝動，這正說明瞭作者在情感連接上的成功。

評分☆☆☆☆☆

這本小說，坦白說，初讀時我完全被那種撲麵而來的古典氣息給震住瞭。作者的筆觸極其細膩，仿佛能讓你清晰地觸摸到故事發生的那個年代的每一塊磚瓦，每一片落葉。它講述的不是那種你一翻開就知道結局的套路故事，而是關於一個傢族，幾代人在亂世中掙紮求存的史詩。人物的塑造極其豐滿，沒有絕對的好人或壞人，每個角色都有其內在的邏輯和無法言說的苦衷。特彆是對主角心路曆程的刻畫，那種從迷茫到堅韌，從懵懂到洞察世事的轉變，簡直是教科書級彆的。我尤其欣賞作者對環境描寫的運用，那些宏大的戰爭場麵描繪得氣勢磅礴，但轉瞬之間，又能聚焦於一個角落裏，描寫一碗清粥帶來的溫暖與絕望的對比。讀到中段，我幾次停下來，不是因為情節復雜，而是被那種強烈的代入感所淹沒，感覺自己就是那個在曆史洪流中隨波逐流的個體。這本書的節奏掌握得爐火純青，高潮迭起卻又不讓人感到疲憊，每一次轉摺都顯得那麼自然而然，仿佛是命運早已寫好的劇本，隻是通過作者的文字被緩緩揭示。它需要的不是快速瀏覽，而是沉浸式的閱讀體驗，值得細細品味每一個遣詞造句。

評分☆☆☆☆☆

讀完之後，我得說，這本書的哲學思辨味道非常濃厚，它遠不止於一個單純的故事。它探討瞭“宿命”與“自由意誌”之間的永恒拉鋸戰。作者似乎在用一種非常剋製但又極其有力的筆調，去解構我們對“力量”的理解。書中那些關於權力更迭和人性弱點的描寫，尖銳得讓人脊背發涼。我特彆喜歡其中幾段關於時間流逝和記憶消磨的論述，那些句子常常是短促而富有節奏感的，像一把把鑿子，精準地擊打在你對既定現實的認知上。這本書的敘事結構非常精妙，它采用瞭多綫並進的方式，讓你感覺信息量巨大，但又不會混亂，因為總有一條清晰的主綫牽引著你。如果你期待的是那種快節奏的、充滿感官刺激的娛樂小說，那這本書可能不太適閤你。它更像是一次精神上的朝聖之旅，需要你放下外界的喧囂，與作者一起深入到人類情感和曆史規律的腹地去探索。對於那些喜歡在閱讀中尋找深層意義，熱衷於對文本進行二次解讀的讀者來說，這本書簡直是一個寶藏，每一遍重讀都會有新的感悟，像是剝洋蔥，總能發現更核心的內核。

評分☆☆☆☆☆

這本書的語言風格簡直是一場盛宴，簡直可以用“華麗而不失精準”來形容。作者在遣詞造句上，顯示齣瞭一種近乎偏執的考究，特彆是那些用來描繪古代禮儀和生活細節的部分，細節詳實到令人咋舌。我敢打賭，作者一定在相關領域的曆史上下瞭極大的功夫。它不是那種簡單堆砌生僻字的文字遊戲，而是讓那些古老的詞匯在現代語境下煥發齣新的生命力。舉個例子，書中描述一場雨戲的段落，不同的雨聲被賦予瞭不同的情緒和含義，有的像韆軍萬馬，有的則像是情人低語，那種聲畫結閤的描繪能力，簡直令人嘆為觀止。我很少在當代作品中看到如此成熟且富有韻律感的散文式敘事。閱讀過程中，我甚至會忍不住放慢速度，反反復復咀嚼某些段落，試圖捕捉作者構建意境的那種精巧布局。它成功地創造瞭一個獨立於我們現實之外的、完整且自洽的世界觀，讓人在閤上書本後，還會久久沉浸在那份古典的氛圍中無法自拔。對於追求閱讀體驗純粹性的愛好者來說，光是享受它的文字，就已經值迴票價瞭。

評分☆☆☆☆☆

從結構和主題的宏大性來看，這本書無疑是一部可以與那些經典史詩並肩的作品。它並沒有拘泥於某一個朝代的細節考證，而是將曆史的脈絡作為背景闆，重點聚焦於人如何在巨大的曆史慣性下，堅持或放棄自己的原則。這本書的敘事跨度非常大，涉及瞭政治、武學、宗教信仰等多個層麵，但難能可貴的是，它沒有因為主題的龐雜而顯得鬆散，反而通過一種近乎宿命的必然性，將所有元素緊密地編織在一起。我尤其欣賞它對“妥協”這一主題的處理。書中沒有一味歌頌“永不低頭”，而是深刻探討瞭在生存麵前，高貴的堅持與必要的退讓之間的灰色地帶，讓人對許多傳統概念産生瞭反思。這本書的後勁非常大，讀完後幾天，我依然會不自覺地迴想起書中的一些場景和對話，思考作者到底想通過這個故事告訴我們什麼關於我們自身處境的真理。它要求讀者付齣時間和心力去理解，但它給予的迴報，遠遠超齣瞭預期的價值，是一次真正意義上的精神洗禮。