齣版社： 西南師範大學齣版社
ISBN：9787562144892
版次：1
商品編碼：10396919
包裝：平裝
開本：16開
齣版時間：2010-08-01
頁數：209
具體描述
內容簡介
參與本書編寫的作者，是多年從事職業院校學生心理健康教育的教師和教育科研單位從事職業院校學生心理健康教育研究的研究人員。在編寫過程中，編者始終堅持密切關注職業院校學生心理熱點問題，緊密結閤職業院校學生心理健康教育需要的原則，盡量采用發生在學生身邊的案例和具有啓發作用的故事，使學生自己去感悟身心修煉的秘訣。目錄
模塊一：話說心理健康環節一 認知心理健康
環節二 心理健康的標準
環節三 影響心理健康的因素
環節四 心理健康的測試
模塊二：發展自我意識
環節一 自我意識認知
環節二 自我意識偏差及調適
環節三 自我意識培養
環節四 自我意識測試
模塊三：增強適應能力
環節一 適應認知
環節二 適應不良的調適
環節三 增強適應能力
環節四 適應測試
模塊四：學會快樂學習
環節一 認識學習
環節二 學習睏擾及調適
環節三 學習習慣不良及調適
環節四 學習能力測試
模塊五：保持良好情緒
環節一 情緒認知
環節二 情緒調適
環節三 情緒培養
環節四 情緒測試
模塊六：謀求理想職業
環節一 職業選擇常識
環節二 求職心理調適
環節三 選擇適閤職業
環節四 職業心理測試
模塊七：戰勝人生挫摺
環節一 挫摺的認知
環節二 挫摺心理調適
環節三 抗挫能力培養
環節四 挫摺測試
模塊八：網絡心理健康
環節一 網絡心理認知
環節二 網絡心理調適
模塊九：建立和諧人際關係
環節一 人際交往概述
環節二 人際交往心態調適
環節三 人際交往能力的養成
環節四 人際關係測試
模塊十：健康人格塑造
環節一 認識人格
環節二 剋服人格障礙
環節三 菲爾人格測試
模塊十一：愛情與戀愛
環節一 愛情與人生
環節二 戀愛心理的調適
環節三 戀愛心理養成
環節四 戀愛心理的測試與分析
模塊十二：心理健康維護
環節一 心理調適
環節二 心理谘詢
環節三 心理治療
環節四 心理測試
參考文獻
前言/序言
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