公路车骑行训练完全手册（第4版）自行车运动宝典 epub pdf mobi txt 电子书下载 2024

Name: 公路车 骑行训练完全手册（第4版）自行车运动宝典 pdf epub mobi txt 电子书 2024
SKU: 10396336805
Rating: 4 (10 reviews)

☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页

乔·弗里尔著

下载链接在页面底部

点击这里下载

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 复制链接

想要找书就要到静思书屋

book.tinynews.org

立刻按 ctrl+D收藏本页

你会得到大惊喜!!

发表于2024-11-23

商品介绍

店铺：蓝墨水图书专营店

出版社：人民邮电出版社

ISBN：9787115416858

商品编码：10396336805

出版时间：2016-06-01

公路车骑行训练完全手册（第4版）自行车运动宝典 epub pdf mobi txt 电子书下载 2024

类似图书点击查看全场最低价

书籍描述

产品参数：

产品名称：公路车圣经——骑行训练完...
是否是套装: 否
书名: 公路车圣经——骑行训练完全手册(第4版)
定价: 59.00元
出版社名称: 人民邮电出版社
出版时间: 2016年6月
作者: 乔·弗里尔（Joe,Friel）
译者: 张光准
开本: 16开
书名: 公路车圣经——骑行训练完全手册(第4版)
ISBN编号: 9787115416858

前言

第四版序言

鸣谢

简介

第1部分自我训练的车手

第1章决心

改变

冠军的特征

第2章聪明地训练

系统训练

训练十诫

第2部分从理论到实践

第3章训练的科学

生理机能和体能

训练压力

训练的原则

第4 强度

测量强度

竞赛适应系统

多系统训练

根据强度区间安排训练时间

衡量体能

疲劳、体能和竞技状态

第3分训练要有目标

第5章测试

身体评估

公路车骑行训练完全手册（第4版）自行车运动宝典下载 epub mobi pdf txt 电子书 2024

公路车骑行训练完全手册（第4版）自行车运动宝典 pdf 下载 mobi 下载 pub 下载 txt 电子书下载 2024

公路车骑行训练完全手册（第4版）自行车运动宝典 mobi pdf epub txt 电子书下载 2024

公路车骑行训练完全手册（第4版）自行车运动宝典 epub pdf mobi txt 电子书下载

想要找书就要到静思书屋

book.tinynews.org

立刻按 ctrl+D收藏本页

你会得到大惊喜!!

读者评价

评分☆☆☆☆☆