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內容簡介

足底按摩4000年前起源於中國，它與針灸一樣是中國古代傳統醫學的重要組成部分。而今“足療養生”已經成為我們生活中非常時尚的治療與保健方法。
《足道》圖文並茂，講解詳細，帶你輕鬆走進足底按摩的神奇世界。
作者從人體的經脈脾髒講到其所對應的腳部穴位，使按摩在我們的身心産生奇妙的效果，實現無針無痛、免吃藥便能治愈頑癥的理想。

作者簡介

陳金波，醫學博士，颱灣南投縣人。曾任吳若石神父足部反射區研究聯誼會理事長、颱灣足部運動健身協會理事長、颱灣“中華自然推拿協會”永久名譽理事長。 吳若石（Josef Eugster），1940年齣生於瑞士，現居中國颱灣。1978年自學足底按摩治愈關節炎後，開始熱心服務大眾，齣版颱灣第一本足底病理按摩專著，並成立研究會及相關協會推廣。被稱為“足底按摩之父”。

目錄

第一章足底按摩知識篇
一、足底按摩的探討
二、足底按摩源流
三、何謂足底按摩
四、傳奇人物吳若石神父
五、研究動機
六、救人要先救己
七、一杯水的經驗
八、補虛瀉實要領
九、認識足底按摩與醫學
十、自愈力的重要
十一、足底按摩技巧
十二、健康鑰匙
十三、足底按摩的原理
十四、足底按摩的功能
十五、足底按摩的運作
十六、足底按摩的痛感反射
十七、足底反射區是人體的縮影
十八、反射區的反射點
十九、足底按摩治病原因
二十、談足底按摩的痛感
第二章解剖生理學常識篇
第三章反射區圖解篇
第四章足底按摩技術問答篇
第五章病理按摩篇
第六章互相對應篇
第七章問題解答篇

精彩書摘

第一章足底按摩知識篇
一、足底按摩的探討
足底按摩健身的原理，是刺激足部反射區，産生生理反射作用，調節各器官各腺體的功能。為瞭保持一個健康的身體，瞭解足底按摩反射經綫是很重要的。反射經綫與經絡經綫一樣隻能用臨床實驗效果證實其存在，兩者類似但有差異。
足底按摩傳導路依據解剖生理學解說：“通常神經衝動是由位於中樞神經係統外的感受器所引發，經過神經縴維傳到中樞神經係統，再由中樞神經係統傳齣，終止於動作器（指腺體及肌肉）。神經衝動，由感受器傳到中樞神經係統再傳動作器之傳導路徑稱為反射弧。”中樞神經類似司令室，各種命令像通過四麵八方的電話綫一樣，由運動神經輸齣，由知覺神經輸入。
反射就是一個神經衝動通過一個反射弧所産生的動作。換句話說，就是一種刺激所引起的反應。反射有的在無意識的狀況下進行，有的在意識下進行，但通常是指無意識下的反射。

前言/序言

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評分☆☆☆☆☆

今天剛剛拿到書，這本:..李帥達1.李帥達寫的海爾憑什麼贏成就海爾的59個經營細節很不錯，成就海爾的一個經營細節，揭示海爾成功的秘密，復製海爾成功的細節。你也可以打造像海爾一樣成功的企業。海爾憑什麼贏成就海爾的59個經營細節歸納總結瞭幫助海爾成功的59個管理細節，試圖從中揭示海爾成功的秘密。全書共分六個部分，分彆談到瞭海爾的國際夢、內部管理模式、競爭手段、危機處理機製、人纔策略、服務理念。海爾憑什麼贏成就海爾的59個經營細節在敘述的過程中，以海爾的實例為闡述觀點的論據，輔以其他企業的成功案例進行證明，力爭給眾多讀者以成功的啓迪。張瑞敏一聽馬上露齣滿意的笑容，並斬釘截鐵地說對，就是用速度，孫子兵法上不是也說‘激水之疾，至於漂石者，勢也。’這就是說，隻要用強勢，給予石頭足夠的速度，它就能在水上漂起來。為瞭證實這個問題，張瑞敏接著說大傢可能都記得，小時候在河、邊用石頭打水漂，石頭之所以能在水麵上連續跳躍而不沉下去，就是因為我們給瞭它足夠的速度。多年來，速度一直是海爾製勝的法寶，在産品研發上海爾追求第一速度銷售上追求第一速度糾錯不過夜也要第一速度搶訂單還是要求第一速度。那麼海爾是如何實現第一速度的呢關鍵在於流程再造，是徹底的流程再造實現瞭海爾激流漂石的第一速度，同時也將實現三個零零庫存、與用戶零距離、零營運資本。海爾速度的第一個目標是零庫存。海爾通過物流整閤，以時間消滅空間，用速度時間消滅庫存空間。海爾的倉庫隻是一個為下一站配送而短暫停留的驛站，所以把它稱為過站式物流。海爾速度的第二個目標是服務零距離。就是根據用戶的需求拿到訂單，再以第一速度滿足用戶需求，這個速度將使海爾與用戶沒有距離。用戶通過網上定貨，海爾根據訂單送貨，流程到此結束。零距離是獲取訂單信息流的關鍵，企業努力縮短乃至消滅企業與用戶之間的距離，獲取用戶的個性化訂單並予以滿足。海爾速度第三個目標是零營運資本，是企業將貨幣轉換為實物，再將實物轉變為貨幣的能力。零營運資本，就是流動資金的占用為零。企業在給分供方的付款期到來之前，先把用戶的貨款拿來。也就是彆人先預定付錢，然後再按照用戶的訂單製造産品，所以就沒有瞭營運資本，也就是流動資金，這就使企業進入良性運作的過程。速度永遠都是企業的保鮮劑，沒瞭速度，企業就會腐爛、變質。比爾·蓋茨曾說過微軟離破産永遠隻有18個月。因為按照摩爾定律，18個月後，芯片就會升級，儲量也會增加一倍。所以對企業來說破産和生存都與速度有關，如果跑得快，就能掌握自己的生存權如果比其他人慢瞭，即使産品生産齣來也會變成垃圾。

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