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☆☆☆☆☆

王亚琼 编

图书标签:

• 运动训练
• 竞技体育
• 运动生理学
• 运动心理学
• 运动生物力学
• 运动医学
• 体育科学
• 竞赛理论
• 运动表现
• 体育教育

出版社： 北京师范大学出版社

ISBN：9787303099733

版次：2

商品编码：10367881

包装：平装

开本：16开

出版时间：2012-02-01

用纸：胶版纸

页数：301

字数：340000

内容简介

《运动竞赛学》是体育教育、社会体育和运动训练专业的一门重要课程，《运动竞赛学》在我国高等学校体育院、系专业课程设置中具有重要的地位。《运动竞赛学》是体育教育、社会体育和运动训练专业普修课程学生用书，是由西南区（云、贵、川、渝）体育教材教法研究会《运动竞赛学》教材编写组根据西南四省市高等体育院校教学计划、教学目标和教学大纲规定的教材内容、教学时数及考核要求精心编写而成的。本教材在编写过程中充分考虑到社会发展需求和云、贵、川、渝的地域性特征及其体育教育等实际情况，总结归纳了多年以来学生学习、掌握和应用运动竞赛学基本理论、方法的教学实践，在继承前人不同时期出版的教材优点的基础上，重点吸收了国内外运动竞赛学学科领域内先进的理论和实践经验。
本教材立足于培养新世纪体育教育、社会体育、运动训练专业人才的实际需要，注重体现运动竞赛学科的新理论、新观念和新方法，坚持自然主义和实用主义的教育思想，注重理论与实践相结合，扎实地培养学生策划、组织与实施运动竞赛的实际工作能力。坚持改革与发展，突出教材的科学性、系统性、教育性、时代性，从教材体系、人才培养、教学内容和竞赛方法等方面进行精选、改进和拓展，以使学生能适应未来社会的发展和社会体育工作的实际需要。

目录

第一章 运动竞赛学概论
第一节 运动竞赛学的学科定义与研究任务
第二节 运动竞赛学研究的基本内容
第三节 运动竞赛的发展简史
第四节 现代运动竞赛学研究的方向与发展趋势
第二章 运动竞赛的筹划与组织
第一节 运动竞赛的目的和意义
第二节 体育运动竞赛的种类和特征
第三节 制定运动竞赛规程、规则的原则与依据
第四节 体育运动竞赛活动的组织与管理
第三章 体育运动竞赛的方法与编排
第一节 循环赛的方法与编排方法
第二节 淘汰赛的方法与编排
第三节 混合、顺序、轮换等竞赛方法与编排
第四节 体育运动竞赛成绩与名次的评定
第四章 运动竞赛裁判员的培养与管理
第一节 运动竞赛裁判员的修养、守则与作用
第二节 运动竞赛裁判员的管理
第三节 运动竞赛裁判员的工作特点与心理特点
第五章 田径运动竞赛的组织与裁判工作
第一节 田径运动竞赛组织与编排
第二节 田径运动竞赛裁判法简介
第三节 田径竞赛规则要点
第六章 篮球、足球、排球、乒乓球、习牦球运动竞赛的组织与裁判工作
第一节 篮球运动的竞赛裁判方法
第二节 篮球裁判员临场执法难点剖析
第三节 足球运动的竞赛裁判方法
第四节 足球运动竞赛规则要点
第五节 排球运动竞赛裁判方法
第六节 乒乓球、羽毛球运动竞赛裁判方法与工作要点
第七章 游泳运动竞赛的组织与裁判工作
第一节 游泳运动竞赛的组织
第二节 游泳运动竞赛的编排记录工作
第三节 游泳运动竞赛的裁判工作与方法
第八章 体操运动竞赛的组织与裁判工作
第一节 竞技体操竞赛的组织与裁判工作
第二节 基本体操竞赛的组织与裁判工作
第三节 艺术体操、健美操竞赛的组织与裁判工作
第四节 健美操竞赛的组织与裁判工作
第九章 武术、举重运动竞赛的组织与裁判工作
第一节 武术套路竞赛的组织工作
第二节 武术运动竞赛的编排记录
第三节 武术运动竞赛的裁判工作方法与规则要点
第四节 举重运动竞赛的方法与裁判工作
第十章 民族传统体育运动竞赛的组织编排与裁判工作
第一节 民族传统体育运动竞赛概述
第二节 舞龙运动竞赛的组织编排与裁判工作
第三节 龙舟运动竞赛的组织编排与裁判工作
第四节 珍珠球运动竞赛的组织编排与裁判工作
参考文献

精彩书摘

第一章 运动竞赛学概论
第一节 运动竞赛学的学科定义与研究任务
一、运动竞赛学的学科定义
体育科学是一门新兴的边缘性科学，随着现代体育运动的迅速发展，体育科学本身也产生了许多新的分支学科，任何一门学科的建立都必须与社会发展、人的发展需求有着极为密切的关系，都必须有其特定的研究对象。研究对象的确立是一门新学科诞生的基础，也是有别于其他学科的根本标志。
面对影响运动竞赛因素的不断扩大及其复杂性，人们越发感到用传统的运动竞赛学理论已无法全面回答现代运动竞赛相关的实践问题，于是以运动竞赛活动组织与实施过程的客观规律作为研究对象的一门新的学科——运动竞赛学应运而生，运动竞赛学的立意在于揭示组织与实施运动竞赛过程的规律。

前言/序言

《运动竞赛学》 一、 导论：运动竞赛的魅力与价值 运动竞赛，作为人类社会发展过程中一项古老而又充满活力的活动，早已超越了单纯的体力较量，升华成为一种文化现象、一种社会实践，乃至一种哲学思考。从古代奥林匹克的竞技场，到现代大型体育赛事的辉煌舞台，人类对速度、力量、技巧、智慧的极致追求，从未停止。这本《运动竞赛学》，正是试图深入探究这项迷人事业的本质、规律及其深远影响。 本书并非仅仅罗列赛事规则或选手成绩，而是将运动竞赛置于一个更宏大的视角下进行审视。我们关注的，是隐藏在激烈角逐背后的科学原理，是塑造杰出运动员的训练哲学，是组织和管理一场成功赛事所需的复杂系统，更是运动竞赛如何影响个体身心发展、促进社会和谐、推动文化交流的多元价值。 运动竞赛的魅力，在于其不可预测性带来的紧张与兴奋，在于公平竞争所激发的拼搏精神，在于团队协作所凝聚的集体力量，更在于超越自我的无限可能。它是一个微缩的社会，在那里，规则与秩序、竞争与合作、荣誉与挫败，共同编织出一幅幅动人心弦的画面。理解运动竞赛，就是理解人类的欲望、潜能与社会的运作。 本导论将勾勒出本书的整体框架，阐明研究运动竞赛的意义所在，并引领读者踏上一段探索运动竞赛奥秘的旅程。我们将从基本概念入手，逐步深入到运动竞赛的各个层面，力求呈现一个全面、深刻、富有洞察力的运动竞赛图景。 二、 运动竞赛的科学基石：生理与心理的协同 任何一项精彩的运动竞赛，都建立在坚实的生理和心理基础之上。运动员的身体，是他们执行技术动作、承受训练负荷、应对比赛压力的最重要工具。而他们的心理状态，则直接决定了他们在压力下的表现，以及能否发挥出最佳水平。 2.1 生理学视角：身体的极限与潜能 运动竞赛中的生理学研究，聚焦于人体在运动过程中发生的各种生理变化。这包括： 能量代谢： 深入理解不同运动项目对能量供应系统的需求，如糖酵解、有氧氧化等，以及如何通过训练优化这些系统的效率，从而提升耐力、爆发力或持续性表现。例如，马拉松运动员需要高效的有氧代谢能力，而短跑运动员则依赖于快速的无氧供能。 肌肉生理与生物力学： 分析肌肉的收缩机制、力量产生原理，以及骨骼、关节、韧带等结构在运动中的受力与协同。这有助于理解动作效率、预防运动损伤，并指导力量训练的科学性。例如，跳高运动员的起跳动作涉及到复杂的膝关节、踝关节和髋关节的联合发力，需要精确的生物力学分析。 心血管与呼吸系统： 研究运动对心率、血压、血氧饱和度等的影响，以及如何通过训练增强心肺功能，提高氧气输送和利用效率。这对于耐力项目尤为重要。 神经肌肉协调： 探讨大脑如何控制和协调身体各部位的运动，以及训练如何提高神经传递的速度和准确性，从而优化动作的精密度和反应速度。这在体操、射击、乒乓球等技术性项目中至关重要。 运动营养与恢复： 探讨合理的膳食结构、水分补充以及科学的训练后恢复方法，对于维持运动员的身体机能、促进肌肉修复、预防过度训练以及保持最佳竞技状态至关重要。 2.2 心理学视角：塑造冠军的心智 心理因素在运动竞赛中的作用同样不可忽视，它甚至能够在生理条件相似的情况下，成为决定胜负的关键。 动机与目标设定： 分析运动员的内在和外在动机，以及科学合理的目标设定如何驱动其持续训练和突破。从长远目标到短期目标，每个阶段的达成都能增强自信心。 压力管理与情绪控制： 探讨运动员如何在比赛的巨大压力下保持冷静，有效管理焦虑、恐惧等负面情绪，并将其转化为积极的动力。技术如深呼吸、渐进式肌肉放松、意象训练等被广泛应用。 专注力与注意力分配： 研究运动员如何保持高度的专注，屏蔽干扰，并将注意力集中在执行关键任务上。注意力策略的训练，例如“注意转移”或“固定点练习”，对提高比赛表现至关重要。 自信心与自我效能感： 探讨自信心是如何建立和维持的，以及它对运动员面对挑战和克服困难的影响。成功的经验、积极的反馈以及有效的心理技能训练都能有效提升自信。 团队心理与领导力： 对于集体项目，研究团队成员间的沟通、协作、信任以及如何形成强大的团队凝聚力。教练的领导风格、团队角色的分配等也是重要考量。 应对失败与挫折： 学习如何在比赛失利后快速调整心态，从失败中吸取教训，而不是被挫折击垮。心理韧性的培养是运动员职业生涯中不可或缺的一部分。 本书将结合运动生理学和运动心理学的最新研究成果，详细阐述这些科学原理如何在运动训练和比赛中得到应用，帮助读者理解优秀运动员如何通过科学的方法，将身体和心理的潜能发挥到极致。 三、 运动竞赛的战术智慧：策略与执行的博弈 如果说生理和心理是运动员自身的基础，那么战术和策略则是他们在竞赛场上取得胜利的智慧结晶。一场精彩的比赛，往往是双方智慧、勇气和执行力的全面较量。 3.1 战术设计的艺术 战术，是指在比赛中为了达到预期目标而制定的行动计划和方法。它涵盖了从宏观的比赛策略到微观的单次进攻或防守的部署。 知己知彼： 深入分析对手的优势、劣势、习惯打法、体能状况等，以及自身队伍的特点和长处。这是制定有效战术的前提。例如，排球教练需要了解对方主攻手的扣球习惯和副攻手的拦网特点。 比赛节奏的控制： 如何根据比赛进程，主动或被动地调整比赛的快慢，例如在对手体能下降时加快节奏，或在比分领先时减慢节奏消耗时间。 阵型与站位： 在团队项目中，不同的阵型和球员站位会带来不同的攻防效果。例如，足球中的4-4-2、4-3-3等阵型，其侧重点各有不同。 变化与应变： 比赛是动态的，任何战术都不可能一成不变。优秀的教练和运动员需要具备敏锐的观察力，并能够根据场上局势的变化，及时调整战术，甚至执行预设的“B计划”。 特殊情况的处理： 如点球大战、加时赛、关键时刻的换人等，都需要有相应的预案和策略。 3.2 战术执行的挑战 再精妙的战术，也需要球员在场上将其有效地执行出来。这其中蕴含着巨大的挑战。 理解与传达： 教练需要清晰地将战术意图传达给每一位球员，确保他们理解自己的职责和配合方式。 协同与默契： 在团队项目中，球员之间的相互信任、默契配合是战术得以有效执行的关键。长时间的训练和磨合是建立默契的基石。 个人技术与战术的结合： 运动员的个人技术是战术执行的载体。例如，再好的进攻战术，也需要球员精准的传球、突破或投篮来实现。 抗压能力： 在关键时刻，球员能否顶住压力，按照战术要求完成动作，直接影响战术的成功率。 信息反馈与调整： 球员在场上应保持与教练的沟通，及时反馈场上信息，以便教练做出更准确的战术调整。 本书将通过分析不同运动项目的经典战例，深入剖析战术设计的思路、执行的要点以及在实战中的演变，帮助读者理解运动竞赛中“以智取胜”的魅力。从巧妙的设伏，到迅猛的反击，战术智慧是运动竞赛中最具观赏性和最富启发性的部分之一。 四、 运动竞赛的管理与组织：赛事运营的复杂性 一场成功的体育赛事，绝不仅仅是运动员在场上的表现，它背后是一个庞大而复杂的管理与组织体系在支撑。从赛事的策划、审批、执行到收尾，每一个环节都至关重要。 4.1 赛事策划与筹备 赛事定位与目标： 确定赛事的级别、规模、参与范围以及期望达到的目标，如推广体育文化、提升城市形象、商业价值实现等。 场地与设施： 选择合适的比赛场地，并根据赛事需求进行规划和建设，包括比赛区、观众区、媒体区、医疗区、运动员休息区等。 安全保障： 制定详细的安全预案，包括安保人员配置、交通管制、消防措施、应急医疗救助等，确保赛事参与者的生命安全。 竞赛规程与仲裁： 制定详细的竞赛规程，明确比赛规则、计分方式、晋级机制等，并组建专业的仲裁团队，公正裁决比赛中的争议。 宣传与推广： 制定媒体传播策略，利用各类媒体渠道进行赛事宣传，吸引观众和媒体的关注，提升赛事影响力。 赞助与招商： 寻求商业赞助，为赛事提供资金支持，同时也为赞助商提供品牌曝光和营销机会。 4.2 赛事执行与运营 人员组织与管理： 组建高效的赛事执行团队，明确各部门职责，进行人员培训和调度，确保各项工作顺利进行。 信息技术支持： 运用现代信息技术，如计时计分系统、赛事直播、票务系统、数据统计分析等，提升赛事的现代化水平和观赏体验。 接待与服务： 为参赛运动员、教练员、裁判员、嘉宾、观众等提供周到的接待和优质的服务，包括交通、住宿、餐饮、信息咨询等。 媒体服务： 为新闻媒体记者提供采访便利，搭建新闻发布平台，确保赛事信息的有效传播。 风险管理与危机处理： 建立健全风险预警机制，并制定应对突发事件的应急预案，确保在发生意外情况时能够及时、有效地处理。 4.3 赛事评估与可持续发展 赛事总结与评估： 比赛结束后，对赛事的各个环节进行总结和评估，分析成功经验和不足之处，为今后赛事组织提供借鉴。 财务管理： 严格执行财务预算，做好赛事收支管理，确保赛事资金的安全和有效利用。 观众体验优化： 收集观众反馈，不断改进服务质量和观赛体验，提升观众满意度。 可持续发展策略： 考虑赛事的环保责任，如垃圾分类、节能减排等，以及对当地经济和文化的积极影响，推动赛事的长期发展。 本书将深入剖析体育赛事管理与组织的各个环节，通过案例分析，展示优秀赛事组织者如何将理论知识与实践经验相结合，成功地将一项体育活动转化为一场盛况空前、令人难忘的盛会。 五、 运动竞赛的社会功能与文化意涵：超越胜负的价值 运动竞赛并非孤立的个体活动，它深刻地嵌入在社会结构之中，并对社会产生着广泛而深远的影响。它既是社会价值观的反映，也是社会进步的推动力。 5.1 促进身心健康与生活方式 全民健身的引领者： 体育赛事，特别是大型综合性运动会，能够极大地激发公众的参与热情，鼓励人们走出家门，参与体育锻炼，从而提高整体国民体质。 健康生活理念的传播： 赛事中展现的运动员拼搏精神、健康形象，能够潜移默化地影响公众的生活方式，倡导积极健康的生活态度。 青少年发展的平台： 参与体育运动，尤其是竞赛，有助于青少年培养规则意识、团队精神、坚韧意志和健康的体魄。 5.2 塑造社会认同与民族精神 国家荣誉的象征： 在国际性赛事中，运动员代表国家参赛，他们的胜利往往能激发国民的自豪感和民族凝聚力。国旗升起、国歌奏响的瞬间，是民族精神的集中体现。 榜样力量的传递： 杰出运动员凭借其卓越的表现、高尚的品德，成为社会广泛认同的榜样，他们的故事激励着无数人去追求卓越。 文化交流的桥梁： 体育竞赛打破语言和文化的隔阂，成为不同国家和地区人民之间交流沟通的重要平台。通过赛事，人们增进了解，消弭误解。 5.3 经济效益与社会发展 拉动经济增长： 大型体育赛事的举办，能够带动相关产业的发展，如体育用品、旅游、酒店、媒体、广告等，创造就业机会，促进经济增长。 城市形象的提升： 成功举办大型赛事，能够极大地提升主办城市的知名度和国际影响力，吸引投资和人才。 社会公平与机会的提供： 运动竞赛提供了一个相对公平的竞争平台，让有才能的个体能够凭借努力和实力脱颖而出，实现个人价值。 5.4 伦理道德与公平竞赛 规则意识的培养： 运动竞赛的核心是规则。严格遵守规则，是参与竞赛最基本的道德要求，也是社会秩序的重要组成部分。 公平竞争精神： 强调“友谊第一，比赛第二”，倡导尊重对手，不弄虚作假，以诚实和公正的态度对待每一次比赛。 超越自我的价值： 运动竞赛不仅仅是与对手的较量，更是与自我的较量。不断挑战极限，超越自我，是运动精神的升华。 本书的最后一章，将着眼于运动竞赛更广泛的社会功能和文化意涵，探讨它如何塑造我们的社会，影响我们的价值观，并赋予我们超越胜负的宝贵精神财富。我们将通过对历史案例和现实现象的分析，展现运动竞赛在构建健康社会、传承优秀文化、促进人类文明进步中所扮演的重要角色。 结语 《运动竞赛学》旨在为读者提供一个多维度、深层次的视角，去理解和欣赏运动竞赛的魅力。从科学的基石到智慧的博弈，从精密的组织到深远的社会意义，我们希望通过本书，让每一位读者都能更深刻地认识到，运动竞赛不仅仅是力量与速度的比拼，更是一门融合了科学、艺术、智慧和人文精神的学问。这是一段探索人类极限、品味竞争艺术、理解社会价值的旅程，愿您在其中有所收获。

评分☆☆☆☆☆

这本书的深度和广度都令人印象深刻，它绝非停留在表面概念的简单罗列，而是对运动竞技的多个维度进行了细致入微的剖析。我惊喜地发现，它不仅涵盖了体能训练和战术部署这些显而易见的模块，还花了大篇幅去探讨了运动心理学中关于“韧性培养”和“目标设定”的实用技巧，这些往往是其他同类书籍中被轻描淡写带过的内容。更难得的是，书中对不同运动项目之间的共性与差异性进行了精妙的比较分析，让你明白基础原理如何应用于跳水、马拉松或是团队球类运动的差异化调整中。这种跨学科、多视角的整合能力，体现了作者知识体系的庞大和整合能力。读完后，我感觉自己对“什么是高水平竞技”这个问题，有了一个更立体、更全面的认知框架，它提供了一套分析任何体育现象的通用工具箱，而不是仅仅给出了一堆孤立的答案。

评分☆☆☆☆☆

作为一名长期关注体育产业发展的人士，我特别关注书中对“未来趋势”的预判部分。令人惊喜的是，这本书对技术革新在竞技领域的影响分析得极其前瞻和深入。它探讨了大数据分析如何重塑选材标准，虚拟现实训练系统如何改变运动员的心理准备过程，以及可穿戴设备收集的海量生理数据如何被转化为可执行的训练方案。这部分内容远超出了我对一本“基础读物”的期待，更像是提前泄露的行业白皮书。作者对于新兴科技的描述，既有理论基础的支撑，又不乏实际应用案例的佐证，使得这些未来设想听起来非常扎实可靠，而不是空泛的科幻。我尤其欣赏作者敢于挑战传统训练模式的勇气，书中对一些“祖传经验”的审视和批判，展现了作者独立思考的精神。这种批判性思维的融入，让整本书的价值得到了升华，它不仅仅是知识的传递，更是一种思维方式的启迪。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格非常独特，它成功地在学术的严谨性和大众的可读性之间找到了一个完美的平衡点。在阐述复杂理论时，作者的措辞精准、用词考究，透露出深厚的专业功底，让人感受到知识的重量。然而，当需要面向更广泛的读者群体时，语言又变得平易近人，充满了画面感和感染力。我注意到，作者大量运用了生动的比喻和短促有力的陈述句，这使得阅读节奏非常明快，即便是面对厚厚的篇幅，也几乎没有产生阅读疲劳。有些段落读起来，简直就像是坐在经验丰富的教练旁边听他娓娓道来，那种亲切感和说服力是很多严肃的学术著作所欠缺的。特别是那些关于“心流体验”和“压力管理”的章节，作者的文字仿佛自带一种镇静剂的效果，能够瞬间将读者的思绪拉回到最核心的体验层面，非常治愈且富有启发性。

评分☆☆☆☆☆

这本书的叙事结构处理得相当老道，它没有采取那种平铺直叙的罗列式介绍，而是采用了引人入胜的“问题导向”叙事链条。开篇即提出了几个核心的、甚至是有些争议性的行业难题，立刻抓住了读者的好奇心。随后，作者像是带着我们进行一次学术探险，从宏观的体育社会学背景，逐步深入到微观的专项技术分析，逻辑过渡自然流畅，几乎察觉不到刻意的转折。举例来说，在探讨现代竞技体育的伦理边界时，作者并没有直接给出结论，而是先引入了几个历史案例，让读者自己去权衡利弊，这种引导性的写作手法非常高明。我发现，即便是对于那些相对晦涩的统计学模型，作者也找到了非常生动的类比来解释，避免了将读者置于“术语迷宫”之中。读完某一章节后，常常会有一种“原来如此”的豁然开朗感，这得益于作者对知识点之间内在联系的深刻洞察和清晰的层次划分。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计实在是太吸引人了，硬壳封面的质感和那种略带磨砂的触感，让人爱不释手。拿到手的时候，首先映入眼帘的是封面上那张充满力量感的运动员剪影，色彩搭配得非常大胆，既有现代感又不失经典韵味。内页的纸张选择也很考究，印刷清晰，字号大小适中，阅读起来非常舒适。我尤其欣赏作者在排版上的用心，大量的图表和数据分析被巧妙地穿插在文字叙述中，既打破了纯文字的枯燥，又极大地增强了理论的可视化程度。比如，关于运动生理学的部分，那些详细的心率区间图和乳酸阈值曲线，简直是教科书级别的展示。翻阅的过程中，我注意到一些跨页的大幅插图，它们捕捉了竞技场上最精彩的瞬间，无论是田径场上的冲刺，还是篮球场上的腾空，都充满了动感和故事性。这本书的整体视觉体验非常专业，给人一种权威且值得信赖的感觉，让人迫不及待地想深入了解其内容。它不仅仅是一本书，更像是一件精心制作的艺术品，摆在书架上也是一道亮丽的风景线。