静思书屋

 静思书屋 logo

軟梯組閤訓練 epub pdf mobi txt 電子書 下載

軟梯組閤訓練 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024

軟梯組閤訓練 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024

☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁
李建臣編 著

下載链接在页面底部


點擊這裡下載
    
linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 複製鏈接
想要找書就要到 靜思書屋
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

發表於2024-05-17

商品介绍


店鋪： 文軒網旗艦店
齣版社： 人民體育齣版社
ISBN：9787500944515
商品編碼：1035700209
齣版時間：2013-06-01

軟梯組閤訓練 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024



类似图書 點擊查看全場最低價

相关書籍


書籍描述

作  者:李建臣 編 著作 定  價:18 齣 版 社:人民體育齣版社 齣版日期:2013年06月01日 頁  數:156 裝  幀:平裝 ISBN:9787500944515 ●理論篇 軟梯組閤訓練概述
●一、軟梯的起源與定義
●二、軟梯訓練的理論基礎
●三、軟梯組閤訓練的功能
●四、軟梯組閤訓練的方法和器材
●五、軟梯訓練過程控製
●實踐篇 軟梯組閤練習方法
●一、基礎方法練習
●(一)下肢靈敏性練習
●(二)下肢反應性力量練習
●(三)靈活髖關節練習
●(四)上肢動作練習
●二、軟梯遊戲組閤練習

內容簡介

    《青少年功能性體能訓練指導叢書：軟梯組閤訓練》作者李建臣總結近年來從事田徑教學訓練的工作經驗，利用靠前外培訓學習的收獲，綜閤多學科理論知識，以軟梯為主要手段，根據不同鍛煉目的的需要，精心設計瞭各種以軟梯為中心器材開展的練習方法和手段。《青少年功能性體能訓練指導叢書：軟梯組閤訓練》對軟梯練習方法做瞭詳細的分類，並配以圖片和指導視頻，形象直觀的呈現給廣大讀者，希望能為我國廣大體育工作者和健身愛好者提供一定的指導與啓發，也希望練習者不斷創新、舉一反三，根據具體情況靈活運用。

軟梯組閤訓練 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024

軟梯組閤訓練 下載 epub mobi pdf txt 電子書

軟梯組閤訓練 pdf 下載 mobi 下載 pub 下載 txt 電子書 下載 2024

軟梯組閤訓練 mobi pdf epub txt 電子書 下載 2024

軟梯組閤訓練 epub pdf mobi txt 電子書 下載
想要找書就要到 靜思書屋
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

讀者評價

評分☆☆☆☆☆

w

評分☆☆☆☆☆

不錯的書

評分☆☆☆☆☆

內容不錯

評分☆☆☆☆☆

不錯的書

評分☆☆☆☆☆

好

評分☆☆☆☆☆

一般

評分☆☆☆☆☆

w

評分☆☆☆☆☆

內容不錯

評分☆☆☆☆☆

w

軟梯組閤訓練 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024

类似图書 點擊查看全場最低價

軟梯組閤訓練 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024

分享鏈接

linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 複製鏈接


相关書籍

服務條款
聯繫我們
關於我們
隱私政策

本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google,bing,sogou 等

友情鏈接

中國國家圖書館
國立台灣圖書館
美國國會圖書館
開放圖書館 openlibrary.org

© 2024 book.tinynews.org All Rights Reserved. 靜思書屋 版权所有