职业技能培训专用教材：烹饪基本技能 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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姜灵芝 编

图书标签:

• 烹饪
• 技能培训
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• 基础技能
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• 实操

出版社： 经济科学出版社

ISBN：9787505876767

版次：1

商品编码：10333923

包装：平装

开本：大32开

出版时间：2008-12-01

用纸：胶版纸

页数：154

字数：120000

内容简介

职业技能培训是提高劳动者知识与技能水平、增强劳动者就业能力的有效措施。职业技能培训，能够在短期内使受培训者掌握一门技术，达到上岗要求，顺利实现就业。
为了适应开展职业技能短期培训的需要，促进短期培训向规范化发展，我们编写了这套职业技能短期培训教材，以相应职业的国家职业标准和岗位要求为依据，满足受培训者的需求。
本书主要包括烹饪概论、刀工技术、配菜技术、火候技术、调味技术、烹饪原料初步加工、千料涨发、食品雕刻、冷菜制作技术、热菜制作技术、筵席基础知识、特色家常菜制作实例等内容。在编写过程中力求做到通俗易懂、言简意赅，在最小的容量内加入最实用的内容，使受培训者一目了然，学习起来倍感轻松。另外，本书为了便于学习者理解和对照实践，每章后配备相关习题，供学习者参考复习，进行知识的回顾和总结。

目录

第一章 烹饪概论
第一节 烹饪基础知识
第二节 中式烹饪的历史与发展
第二章 刀工技术
第一节 刀法
第二节 原料成形
第三章 配菜技术
第一节 配菜的作用
第二节 配菜的基本原则
第三节 配菜的基本方法
第四节 配菜菜肴的定名
第四章 火候技术
第一节 火候的作用及意义
第二节 火候的基本技能
第五章 调味技术
第一节 调味的基本知识
第二节 调味品的基本知识
第三节 调味的原则与方法
第六章 烹饪原料初步加工
第一节 烹饪原料初步加工的基本要求
第二节 蔬菜类原料的初步加工
第三节 禽类原料的初步加工
第四节 水产类原料的初步加工
第七章 干料涨发
第一节 干料涨发的基本原理
第二节 干料涨发的基本方法
第三节 干料涨发的应用举例
第八章 食品雕刻
第一节 食品雕刻的意义和历史
第二节 食品雕刻的原料
第三节 食品雕刻的类型
第四节 食品雕刻的工具
第五节 食品雕刻的方法
第六节 食品雕刻的应用实例
第七节 食品雕刻的注意事项
第九章 冷菜制作技术
第一节 冷菜的特点
第二节 冷菜的制作方法
第三节 冷菜调味汁的配制方法
第十章 热菜制作技术
第一节 热菜的特点
第二节 热菜制作技术
第十一章 宴席基础知识
第一节 宴席的特点
第二节 宴席的基本形式
第三节 宴席的菜肴配置
第四节 宴席的准备和上菜程序
第五节 宴席菜肴的菜单设计
第十二章 特色家常菜制作技术
第一节 家常菜的特点
第二节 特色家常菜的制作实例
附录
参考文献

精彩书摘

第一章 烹饪概论
第一节 烹饪基础知识
一、烹饪的定义
人离不开吃饭，因此也就离不开烹饪。烹饪出自《周易·鼎》一书，“烹”就是煮的意思，“饪”是熟的意思。狭义地说，烹饪是对食物原料进行热加工，将生的食物原料加工成熟食；广义地说，烹饪是指对食物原料进行合理选择调配，加工洗净，加热调味，使之成为色、香、味、形、质、兼美的饭食菜品，使其安全无害、利于吸收、益人健康、强人体质，包括调味熟食，也包括调制生食。烹调是指将可食性的动植物、菌类等原料进行粗细加工、热处理及科学地投放调味品等烹制菜肴的过程。烹调比烹饪范围小，烹是火的利用，其包含两个主要内容：一个是烹；另一个是调。烹就是加热，通过加热的方法将烹饪原料制成菜肴；调就是调味，通过调制，使菜肴滋味可口，色泽诱人，形态美观。烹调与烹饪的区别在于：烹调是单指制作菜肴而言，烹饪则包括菜肴和主食的整个饭菜制作。烹调技术的基本功包括：刀工技术；投料技术；上浆、挂糊技术；掌握火候技术；勾芡泼汁技术；调味的时间和数量掌握技术；翻勺技术和装盘技术。

前言/序言

职业技能培训专用教材：烹饪基本技能 图书简介 本书籍，定名为《职业技能培训专用教材：烹饪基本技能》，旨在为初涉烹饪领域的学习者，特别是那些寻求系统、扎实职业技能培养的人士，提供一套全面而实用的入门指南。本书严格聚焦于烹饪工艺的基础核心，力求将复杂的烹饪知识分解为易于理解、便于实践的模块，确保学习者能够构建起坚实的专业基础，为未来向更高级别的烹饪艺术迈进打下坚实的基础。 本书的内容编排，严格遵循现代职业教育的要求，强调理论与实践的紧密结合。我们深知，烹饪是一门实践性极强的技术，因此，教材中大量的篇幅被用于详尽地阐述和图解各项基本操作流程。 第一部分：厨房环境与安全规范 在深入探讨烹饪技术之前，本书将首先构建一个安全、高效的专业工作环境认知。本部分详细介绍了专业厨房的布局原理，包括“热区”、“冷区”、“清洁区”的科学划分及其功能。我们不仅描绘了理想的厨房布局图，更重点阐述了在实际操作中如何根据空间限制进行优化布局。 安全是烹饪行业的生命线。本章用了相当的篇幅来讲解厨房安全操作规范。这包括但不限于： 1. 防火与灭火常识：针对油脂火灾、电器火灾的不同特性，详细介绍了各类灭火器的使用方法和适用场景，并强调了日常操作中预防火灾的细节（如油锅温度监控、清洁剂存放隔离）。 2. 机械设备操作安全：涵盖了切片机、绞肉机、和面机等常用重型设备的安全操作步骤、日常维护检查点以及紧急停止按钮的使用规范。强调“不戴手套操作高速旋转机器”等关键禁忌。 3. 个人卫生与交叉污染控制：从洗手标准流程（微生物学角度解释）、工作服的着装要求，到食物处理中的分区隔离（生熟食分离、不同食材的处理顺序），力求将“食品安全”内化为操作者的本能反应。 第二部分：刀工技艺的精雕细琢 刀工被誉为中餐烹饪的“第一基础”，其熟练程度直接决定了菜肴的出品质量与效率。本书的刀工部分，力求做到“精细入微，图文并茂”。 我们摒弃了笼统的描述，转而采用“标准动作分解摄影”的方式，系统地介绍了握刀的正确姿势（例如，日式与西式握刀的区别与适用性）。随后，我们细致拆解了数十种基础刀法： 切（Slice）：如薄切、厚切，强调刀刃与砧板的角度控制。 拍（Smash）：如拍蒜、拍姜，讲解如何通过拍击的力度和方式，最大限度释放风味物质。 剞（Dice/Mince）：如丁、末、粒的制作，重点在于保证尺寸的均匀性，这是保证食材受热一致性的关键。我们设定了不同食材（如土豆、胡萝卜、洋葱）在特定刀工要求下的标准尺寸参考值。 滚刀块与菱形片：针对特定菜肴的形态要求，讲解如何通过手腕的协调配合，实现快速、规整的形状切割。 本部分还专门设立了“刀具的保养与磨砺”一章，详细指导了磨刀石（水磨石、油磨石）的选择、磨刀的角度设定（针对不同类型刀具，如中式斩切刀、西式主厨刀）以及日常的保养油使用，确保学习者能够长期保持工具的锋利度。 第三部分：高汤与基础酱汁的构建 高汤，是餐饮业的“血液”，是决定菜肴风味深度的决定性因素。本书系统梳理了中式烹饪中对高汤的精细化要求。 1. 基础清汤（上汤）的熬制：详细介绍了原料（鸡骨、老鸭、猪骨）的预处理（焯水去血沫的精确时机）、火候的控制（从大火转文火的临界点），以及澄清（打茸、撇油）的技巧，力求制作出清澈见底、味道醇厚的标准清汤。 2. 浓白汤（奶汤）的制作：重点解析了乳化作用的科学原理，指导学习者如何通过“大火、足量”的策略，实现骨胶原蛋白的充分释放与油脂的均匀分散，以达到“白如牛奶”的效果。 3. 基础酱汁体系：涵盖了西式酱汁中Béchamel（白酱）、Velouté（黄汁）的基础制作流程，以及中式复合酱汁（如红烧汁、糖醋汁）的比例调配原则。特别强调了淀粉勾芡的原理与手法，讲解如何通过水淀粉的温度和加入速度，控制芡汁的透明度和光泽度。 第四部分：火候的掌控与热传递基础 火候是烹饪的灵魂，本书将其从经验主义的描述提升到科学认知的层面。 热源认知：区分了燃气灶、电磁炉、燃木炉等不同热源的能量输出特性，以及它们对锅具的加热差异。 油温的科学控制：不再使用“三成热”、“五成热”等模糊概念，而是引入温度计辅助教学，明确指出不同烹饪技法（滑炒、干煸、初炸）所需的精确油温区间（如，滑油通常控制在120-140°C，复炸在180-190°C）。 基础技法的热力学分析： 炒（Stir-Frying）：强调“热锅冷油”与“热锅热油”的适用场景区别，以及翻炒过程中锅具的离火与回火技巧。 爆（Quick Frying）：分析大火快炒中水分快速蒸发与风味物质（如焦糖化、美拉德反应）的生成关系。 炸（Deep Frying）：讲解食物入锅后，油温瞬间下降的补偿机制，以及油炸过程中水分向外迁移的规律，确保外酥里嫩。 第五部分：基础食材的处理与预制 本章侧重于常见食材的预处理，这是决定最终出品速度和品质的关键环节。 1. 肉类基础处理：针对禽类、畜类（牛、猪、羊）和水产（鱼、虾），详细指导了去骨、去筋膜、上浆（松肉粉、蛋清、淀粉的配比和作用机理）的标准化流程。 2. 蔬菜的预处理：涵盖了不同蔬菜的“飞水”或“焯水”的最佳时间与温度控制（如绿叶菜保持翠绿的碱性水处理法），以及根茎类蔬菜的浸泡与防氧化措施。 3. 蛋类的基础应用：从基础的打蛋手法（避免过度起泡）、煎蛋（平底锅的均匀受热）、到制作标准的蛋液和蛋花汤的技巧。 本书的特点在于，所有技术点均辅以大量的“操作失误分析与纠正”环节，帮助学习者在实践中快速识别并修正常见错误，是培养实用型、高素质烹饪人才的理想教材。

评分☆☆☆☆☆

从排版细节来看，这本书在术语的规范化处理上做得非常到位。作为一本“技能专用教材”，准确性和一致性是衡量其专业水平的重要标准。我发现书中首次出现的专业术语，都进行了明确的解释，并且在后续引用时，保持了高度的统一性，这对于避免学习者在不同章节间产生混淆至关重要。更让我惊喜的是，它似乎在某些关键点的旁边，留出了相当宽裕的空白区域。这种设计初衷显然是为了方便读者在实际操作中，能够随时在书页上做笔记、标记批注，或者记录自己实践中的心得体会。这是一种非常尊重学习者主体性的做法，它承认了教材只是一个基础框架，真正的学习和成长还需要结合自身的实践反馈。这种“留白”的设计，远比那种恨不得把每一个角落都塞满文字的教材要高明得多，它鼓励互动，支持个性化学习路径的构建，让这本书真正成为陪伴学习者成长的伙伴，而非一个单向的信息输出者。

评分☆☆☆☆☆

我拿到手后，迫不及待地翻阅了前几页，感觉这套书的编写团队显然对行业痛点有着深刻的理解。从目录结构来看，它似乎并没有采取那种传统按部就班的罗列式教学，而是更注重知识点之间的逻辑关联性和系统性。我个人对那种“一上来就讲理论”的书籍比较头疼，但这本书似乎采取了一种更加实用的切入点，似乎是想先建立起操作的骨架，再填充细节的血肉。这种结构上的设计，对于我这种偏爱实践操作的学习者来说，简直是太友好了。我注意到它似乎在某些章节的处理上，采用了模块化的方式，这可能意味着学习者可以根据自己的薄弱环节进行针对性的攻克，灵活性非常高。虽然我还没深入到具体操作流程，但从整体的编排脉络中，我已经能感受到一种清晰的教学思路在引导着读者，它不像某些教材那样让人在知识的海洋中迷失方向，反而像是一位经验丰富的大师傅在旁边耐心示范，每一步都安排得井井有条，让人心里踏实。这种经过精心打磨的逻辑框架，是成功教学的关键，光是看结构就觉得会事半功倍。

评分☆☆☆☆☆

我仔细观察了一下这本书的索引部分，它的详尽程度简直超乎想象。很多教材的索引都敷衍了事，要找个特定的术语或操作步骤，往往需要大海捞针。然而，这本书的索引做得极其细致入微，不仅列出了主要章节的名称，连那些关键的、可能被新手忽略的技巧点，都被单独列了出来，并且明确标注了页码。这对于我这种需要快速查阅、解决实际操作中突发问题的学习者来说，简直是一个巨大的加分项。这说明编写者不仅仅是想“教完”知识，更是想让这本书成为一本“用得起来”的案头参考书。此外，我还在封底内侧发现了一个设计巧妙的小卡槽，虽然我还没打开里面的内容，但这种预留空间的设计，似乎暗示着这本书未来可能还会附带一些可撕取的工作表或者快速参考卡片。这种超越基础教材范畴的附加值设计，体现了出版方对目标读者的深度洞察和长远考虑，让人对其内容的实用性充满了更高的期待。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计简直让人眼前一亮，那种厚实的纸张手感，拿在手里沉甸甸的，一看就知道是下了血本的。封面那种简约而不失专业的设计风格，一下子就抓住了我的注意力。我一直觉得，好的教材不光要有干货，外在的包装也不能敷衍了事。这本书从边角处理到油墨的清晰度，都体现出一种对细节的极致追求。我特别留意了一下内页的排版，字号大小适中，行间距也把握得恰到好处，长时间阅读下来眼睛也不会感到疲劳。而且，那种哑光纸张的使用，有效避免了反光，这对于需要在厨房光线下阅读的人来说，简直是福音。我本来以为这种“专用教材”可能会显得有些刻板，但这本书在保持专业性的同时，融入了一些现代审美元素，比如那些精美的图例插画，虽然内容我还没深入看，但光是看这些辅助视觉材料的质量，就让人对接下来的学习内容充满了期待。它给我的第一印象是：这是一本值得收藏、愿意经常翻阅的工具书，而不是那种用完就束之高阁的教辅材料。这种高品质的物理呈现，无疑为接下来的学习体验打下了坚实的基础，让人感觉物有所值。

评分☆☆☆☆☆

这本书的字体选择和色彩运用，简直是教科书级别的范例。我一直觉得，好的教材，其视觉传达的力量不容小觑。这本书的内页背景是那种略带米黄色的，而不是刺眼的纯白，这种处理方式极大地缓解了长时间阅读带来的视觉压力，对于需要长时间伏案学习的我来说，简直是太贴心了。更值得称赞的是，它在关键概念的突出上，用色非常克制和有效。它没有滥用高饱和度的颜色去“吼叫”重要的信息，而是通过精妙的加粗、变体和边框设计，巧妙地引导读者的视线聚焦到核心知识点上。我注意到，在一些需要强调注意事项的段落，作者采用了独特的图标系统，这些小图标不仅形象生动，而且具有很高的辨识度，比生硬的文字提示要直观得多。这种将设计美学与教育功能完美融合的做法，让我深刻体会到编写者在用户体验上的用心。这种潜移默化的引导，让学习过程不再是枯燥的知识灌输，而变成了一种愉悦的探索体验，让人忍不住想继续往下翻阅。

评分☆☆☆☆☆

我们期待看到更多网络文学作品的入选。一直想买这书，又觉得对它了解太少，买了这本书，非常好，喜欢作者的感慨，不光是看历史或者史诗书，这样的感觉是好，就是书中的字太小了点，不利于保护视力！等了我2个星期，快递送到了传达室也不来个电话，自己打京东客服查到的。书是正版。京东商城图书频道提供丰富的图书产品,种类包括小说、文学、传记、艺术、少儿、经济、管理、生活等图书的网上销售,为您提供最佳的购书体验。网购上京东,省钱又放心!在网上购物，动辄就要十多元的运费，往往是令许多网购消费者和商家踌躇于网购及销售的成本。这是一个太摔的举动了，支持京东。这本书什么都好，就是印刷的油墨味太重，影响阅读。我已经开始看了这本书,很简单真的很简单，清爽，它用最简单也是最肯定的语气告诉了我必须马上简单和让自己的生活因为简单变得轻松的方法，我按照它说的正在努力付诸行动，发现自己真的轻松了，然而不成。清醒始终觊觎在近旁，我时时感觉它冷冰冰的影子。那是我自己的影子。奇怪，我一面昏昏欲睡一面暗忖。我身处自己影子的內侧。我在那迟钝而无感觉的冥暗中行走、进餐、与人交谈。不可思议的是，周围的人都不曾察觉我被放置在这种奇异状态中。那一个月里我瘦了六公斤。可尽管如此，家人和朋友居然都没有察觉这种异变，没有察觉我始终活在昏昏欲睡的状态之中。 是的，我名副其实地生活在睡眠中。在我的周遭，在我的内部，一切东西都凝滞而沉重，阴沉而混浊。就连自己生存于这个世界的状态，都像是不牢靠的幻觉。似乎只要刮起一阵强风，我的肉体就将被吹到世界尽头，吹到天涯海角见所未见闻所未闻的土地。而我的肉体将在那里与我的意识永远分离。所以我很想牢牢抓住某样东西。然而纵目四望，周边却看不到一样可以抓牢的事物。白日里，我时常浑浑噩噩，仿佛大脑蒙着一层薄膜，无法辨清事物的正确距离、质量和触感。而且每隔一定的间歇，柔软的缺漏便如同弛缓的波浪涌流而至。坐在电车的座椅上、教室的课桌前，抑或晚餐的席位上，不知不觉间我便会朦胧入睡。意识曾几何时游离我的肉体而去。世界无声地摇颤，将形形色色的东西抖落在地。铅笔、手提袋和餐叉发出声响掉落在地板上。我很想猛然伏在那里，沉沉睡去.我知道自己不会成为真正意义的商人老板生意人之类的，但是我也必须有合理的方法和对未来的规划和好习惯才可以让自己能够更好的，让自己的兴趣爱好成为自己的职业，能陪我到老，也能因为分享兴趣爱好结识更多同爱好的人相伴到老，简单到老，为了更好的持续健康的发展和不放弃 两个女孩的气质犹如热带雨林般纯朴清新，散发的活力如雨林般鲜碧蓬勃，她们的生活已完全与雨林融为一体，原生态的美丽显现在书里的每一页，心生向往。我想这是值的推荐的好书中的好书吧，京东配送也不错!读书是一种提升自我的艺术。在书店看上了这本书一直想买可惜太贵又不打折，回家决定上京东看看，果然有折扣。毫不犹豫的买下了，京东速度果然非常快的，从配货到送货也很具体，快递非常好，很快收到书了。书的包装非常好，没有拆开过，非常新，可以说无论自己阅读家人阅读，收藏还是送人都特别有面子的说，特别精美；各种十分美好虽然看着书本看着相对简单，但也不遑多让，塑封都很完整封面和封底的设计、绘图都十分好画让我觉得十分细腻具有收藏价值。

评分☆☆☆☆☆

东西不错。 用得合适

评分☆☆☆☆☆

好好好好好好好好好好好好好好好好

评分☆☆☆☆☆

速度很快 ，，，书蛮不错的

评分☆☆☆☆☆

里面包含的东西挺多的

评分☆☆☆☆☆

全搞坏了

评分☆☆☆☆☆

很好的一本书，质量也不错

评分☆☆☆☆☆

看着便宜，应该实用吧

评分☆☆☆☆☆

评职业技能培训专用教材烹饪基本技能,好评好评，质量好，效率高.我只要在搜索框内输入书名、作者，就会有好多书摆在我面前供我挑选，价格方面还可以打折，这样便捷与优惠的购书方式我怎么可能不选择呢！经常在网上购物的弟弟幸福的告诉我。据调查统计，当前网上书店做得较好的的网站有京东等。现在大街小巷很多人都会互相问候道今天你京东了吗，因为网络购书已经得到了众多书本爱好者的信任，也越来越流行。基于此，我打开网页，开始在京东狂挑书。好了，我现在来说说这本书的观感吧，坐得冷板凳，耐得清寂夜，是为学之根本独处不寂寞，游走自在乐，是为人之良质。潜心学问，风姿初显。喜爱独处，以窥视内心，反观自我砥砺思想，磨砺意志。学与诗，文与思青春之神思飞扬与学问之静寂孤独本是一种应该的、美好的平衡。在中国传统文人那里，诗人性情，学者本分，一脉相承久矣。现在讲究术业有专攻，分界逐渐明确，诗与学渐离渐远。此脉悬若一线，惜乎。我青年游历治学，晚年回首成书，记忆清新如初，景物历历如昨。挥发诗人情怀，摹写学者本分，意足矣，足已矣。发货真是出乎意料的快，昨天下午订的货，第二天一早就收到了，赞一个，书质量很好，正版。独立包装，每一本有购物清单，让人放心。帮人家买的书，周五买的书，周天就收到了，快递很好也很快，包装很完整，跟同学一起买的两本，我们都很喜欢，谢谢！京东商城图书频道提供丰富的图书产品,种类包括小说、文学、传记、艺术、少儿、经济、管理、生活等图书的网上销售,为您提供最佳的购书体验。网购上京东,省钱又放心!在网上购物，动辄就要十多元的运费，往往是令许多网购消费者和商家踌躇于网购及销售的成本。就在买方卖方都在考虑成本的同时，京东做了一个表率性的举动。只要达到某个会员级别，不分品类实行全场免运费。这是一个太摔的举动了，支持京东。给大家介绍本好书小时代3.0刺金时代内容简介小时代3.0刺金时代是郭敬明的第五部长篇小说，于2007年11月开始在最小说上独家连载，获得读者们空前热烈的追捧，各大媒体的相关讨论和争议也层出不穷，一场火爆的小时代3.0刺金时代风潮由此掀起。郭敬明在小时代3.0刺金时代的创作中，又一次展现了对多种文字风格的完美驾驭能力。他以全新的叙事风格和敏感而细微的笔触，将当代青少年、大学生、都市白领的生活和情感故事集中、加工、娓娓道来，从小角度展现了作者对整个社会的观察和思考。这部长篇系列正式开始前，郭敬明曾许诺将要连续创作五年，而在五年终结之际，小时代3.0刺金时代系列将如约迎来它辉煌的谢幕。林萧、简溪、顾源、顾里、南湘、唐宛如五年间，他们已然成为陪伴读者们度过青春时期的伙伴，他们仿佛活生生地站在读者身边，呼吸着，微笑着，与每一个人共同欢乐，共同哭泣。故事有终结的一天，然而人物却能跃出故事，在读者心中长长久久地鲜活下去，从这个意义上来讲，小时代3.0刺金时代是每一个读者的小时代，它永远也不会完结。