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萨提亚冥想-内在和谐、人际和睦与世界和平(万千心理) epub pdf  mobi txt 电子书 下载

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[加] 贝曼(Banmen,J.)主编,钟谷兰译 著

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发表于2024-03-29

商品介绍



店铺: 文轩网旗舰店
出版社: 中国轻工业出版社
ISBN:9787501967353
商品编码:1027875368
出版时间:2008-11-01

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书籍描述

作  者:(加)贝曼(Banmen,J.) 主编,钟谷兰 译 著作 定  价:16 出 版 社:中国轻工业出版社 出版日期:2008年11月01日 装  帧:平装 ISBN:9787501967353 每一篇冥想都是一份珍贵的礼物,你可以用它温柔地问候自己,陪伴自己。
——陆晓娅 如何使用这本书
如何使用冥想
与肢体亲密联结
思维的力量
爱的信息
你的人性与神性
气定神闲
由接纳而改变
大脑与身体的关系
你的独特与本质
你的中立与一致
学海无涯
你是的
脚踏实地、领悟和联结
理智与直觉的源泉
宇宙的生命力
抉择时刻就是新的起点
价值感
让音乐感动你
生命的开始给你的生活带来欢乐
部分目录

内容简介

萨提亚常常以冥想作为治疗工作的开始,本书所汇集的正是其冥想的精髓。一段段温暖平和的冥想小语,如涓涓细流润泽你身体的每个角落。你会惊喜地发现,自己竟从未与内心如此地贴近,自己竟从未发掘过那些潜藏已久的财富与能量。恍然间,释怀与成长已悄然降临。
爱自己,就请开始享受冥想吧!
本书精心摘录了萨提亚女士生前带领课程时使用的冥想。冥想是萨提亚治疗模式中很好重要的一部分。阅读这些冥想,就好像进入美丽的花园,欣赏到内心深处的美景,与自己内在的力量联结,从而获得一种安宁和平和,获得更多的力量。这本书可以自己阅读欣赏,也可以在带领团体的时候,引导学员。对于专业人士和非专业人士都会有帮助。
(加)贝曼(Banmen,J.) 主编,钟谷兰 译 著作 约翰·贝曼博士(JOHN BANMEN)靠前知名的心理治疗师、教育家,哥伦比亚婚姻和家庭治疗协会的创始,美国婚姻家庭治疗协会的前董事,哥伦比亚心理协会前董事,靠前家庭治疗协会董事,萨提亚太平洋学院培训总监。
贝曼博士曾与萨提亚女士共事多年。先后在加拿大马尼托巴大学、英属哥伦比亚大学及中国香港大学等高校执教,并在欧洲、亚洲、北美和南美洲的十多个国家开展专业培训课程,致力于萨提亚模式在优选的推广。 思维的力量
此刻,你已合上了双眼,请体会一下自己的眼睛是如何闭上的。刚才,我的声音给出了一些词汇,而你接受到这些词汇并将它们转换为图像,然后把这个画面发送给了身体,你的眼睛因此而闭上。让我们花一点时间来领会这个小小的动作中所蕴含的重大意义,或许能从中发现它所展示的关于我们自身的一系列可能性:我们能够与自己的肢体亲密接触和联结并做出回应,我们了解那些积极正向的反应是怎么回事,而那些负面反应的背后很有可能也是同样的原理。
现在,请再次与你的身体接触。你是身体的主宰,你发出指令,告诉它该如何待在这把椅子上:如何获取平衡,双脚怎样放在地上,脊柱怎样才会觉得舒适。是你在控制着这一切。
现在,让自己与呼吸接触。对于呼吸,你不必做任何事情,只要允许空气进入就可以了。当空气进入身体以后,就要开始发挥你的作用了。如果身体是放松的,吸人的空气自然就可以去等     思维的力量
    此刻,你已合上了双眼,请体会一下自己的眼睛是如何闭上的。刚才,我的声音给出了一些词汇,而你接受到这些词汇并将它们转换为图像,然后把这个画面发送给了身体,你的眼睛因此而闭上。让我们花一点时间来领会这个小小的动作中所蕴含的重大意义,或许能从中发现它所展示的关于我们自身的一系列可能性:我们能够与自己的肢体亲密接触和联结并做出回应,我们了解那些积极正向的反应是怎么回事,而那些负面反应的背后很有可能也是同样的原理。
    现在,请再次与你的身体接触。你是身体的主宰,你发出指令,告诉它该如何待在这把椅子上:如何获取平衡,双脚怎样放在地上,脊柱怎样才会觉得舒适。是你在控制着这一切。
    现等

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读者评价

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不错,喜欢!

评分

萨提亚家庭治疗近年来方兴未艾……

评分

东东包装质量很不错的。

评分

萨提亚家庭治疗近年来方兴未艾……

评分

很好!很赞!很喜欢!

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差评,书籍质量很差,纸张粗燥,还不如一般的盗版书籍

评分

好。。。。。。。。。

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