长大不容易 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

卢勤 著

图书标签:

• 成长
• 青春
• 励志
• 家庭
• 亲情
• 校园
• 现实
• 自我认知
• 人生感悟
• 治愈

店铺： 文轩网旗舰店

出版社： 长江文艺出版社

ISBN：9787535449566

商品编码：1026394037

出版时间：2011-04-01

作  者:卢勤 著作 定  价:28 出 版 社:长江文艺出版社 出版日期:2011年04月01日 页  数:344 装  帧:平装 ISBN:9787535449566     孩子成长不容易，家长教育不容易，长大不容易！
    首席教育专家、“知心姐姐”卢勤30年一线教育践行经验
    两代父母、一亿家长的共同选择
    值得阅读一生的成长之书，亲情之书 ●自序
●
●    长大不容易，成长有规律
●
●
●
●  孕育生命期
●  不要生“蜜月宝宝”
●  心情影响长相
●  好心情从哪儿来？
●  爱子先爱妻
●  道德教育从胎教开始
●  准妈妈的情绪影响孩子智力
●  天赋可以培育
●  胎教音乐三阶段
●
●
●
●第二章  婴儿成长期
●  宝宝出生那一天
●部分目录

内容简介

本书是靠前首席教育专家、“知心姐姐”卢勤30年来两代人的家庭教育思想精髓，书中以数百个生动、鲜活的家教实例，让人深刻体味到“成长有规律，长大不容易”，是家长与孩子可以共同阅读一生的教育书、亲情书。
    作者卢勤多年主持《中国少年报》“知心姐姐”栏目，针对当今时代背景下家庭教育面临的各种新问题，卢勤提出全新的“成长有规律”教育理念，帮助家长了解孩子成长规律，以孩子为本，培养出有责任心、有爱心、自立自主的孩子。
    【不要生蜜月宝宝】
    在韩国，如果有谁生了“蜜月宝宝”，就会被人嘲笑。
    这是为什么呢？
    因为人在度蜜月时很辛苦。喝酒、放纵、生活无规律。精子、卵子疲劳不堪，状态较差。
    30多年前，我在白城地区知青办担任副主任，白城地区管辖下有11个县。我经常去乡下调查知青的生存状态，同时也了解了许多农村的生活情况。
    有一次，我去一个蒙族村，发现村里有好几个“傻”孩子。我问村干部这是怎么回事？村干部摇摇头说：“嗨！你到他们家去看看就知道了。”
   等

《长大的烦恼》 序言 童年，是一首轻快而无忧的歌，旋律简单，节奏明朗。它像午后阳光下斑驳的树影，温暖而宁静。然而，当这首长歌渐入尾声，孩子们开始站立在名为“成长”的岔路口，歌声的调子开始变得复杂，节奏也随之加快。那是一种模糊而又清晰的界限，一种告别熟悉的港湾，驶向未知海域的悸动。 《长大的烦恼》并非一本关于魔法的童话，也非一本描绘英雄史诗的传奇。它是一本关于“长大”这个普遍而又个体化的旅程的书。它试图捕捉那种在我们生命中悄然发生、有时甚至是急剧改变的过渡时期。在这个时期，我们不再是全然的孩子，却也尚未完全成为我们期望中的成人。这期间的困惑、探索、挣扎与蜕变，构成了我们人生中最独特也最令人难忘的篇章。 本书并非提供一套标准化的答案，因为“长大”的路径千差万别，每个人都在用自己的方式书写着属于自己的篇章。它更像是一面镜子，映射出那些或深或浅的印记，鼓励我们去审视、去理解、去拥抱那个在成长中不断塑造的自己。 第一章：褪色的彩虹，模糊的界限 童年时，世界是清晰的黑白分明。对与错，好与坏，爱与恨，都似乎有着明确的定义。游戏有明确的规则，界限划得很清楚。但随着年龄的增长，我们发现世界逐渐染上了斑斓的色彩，而这些色彩，往往是灰色的，是交织着矛盾与不确定性的。 孩子们开始好奇，为什么大人之间会有争吵？为什么父母有时会说一些他们似乎并不完全相信的话？为什么曾经坚固的友谊，会因为一些微不足道的误会而产生裂痕？这些疑问，就像一颗颗种子，在幼小的心灵里悄然埋下，等待着发芽。 书中，我们看到十岁的艾米，她开始意识到，并非所有的“不应该”都是因为坏，也并非所有的“喜欢”都能被接受。她发现，她曾经以为的“完美”家庭，在某些夜晚也会弥漫着低沉的叹息。她开始在同学之间感受到微妙的排挤和孤立，那种曾经无忧无虑的集体游戏，也掺杂了小小的算计和试探。她第一次感受到，原来，理解和被理解，会如此艰难。 男孩小宇，曾经是操场上最耀眼的那个，因为他奔跑得最快，跳得最高。但现在，他发现，光有体能已经不足以赢得尊重。他注意到，那些更受同学们欢迎的，似乎有种说不清道不明的“魅力”，他们懂得讲笑话，懂得迎合，懂得在人群中找到自己的位置。小宇开始困惑，那些曾经简单直接的快乐，似乎正在被一种更复杂的社会规则所取代。他开始尝试改变，模仿，却发现自己内心深处的那个真实的自己，正在一点点地被挤压。 这一章，旨在描绘那种从简单的、非黑即白的思维方式，向更复杂、更具辨识度的灰色地带过渡的初期阶段。孩子们开始触摸到生活的复杂性，开始意识到，现实并非总是如他们所愿，那些曾经坚信的真理，也在悄然动摇。 第二章：渴望的翅膀，束缚的羽毛 “我长大了！”这句宣言，常常伴随着对自由的渴望。孩子们渴望摆脱父母的管束，渴望自己做决定，渴望拥有属于自己的空间和隐私。然而，当他们真正开始尝试展翅高飞时，却发现自己身上还挂着许多“束缚的羽毛”——父母的担心，老师的期望，社会规则的限制，甚至还有自己内心的不安。 我们可能会看到，十一岁的莉莉，渴望自己去参加学校的社团活动，但父母却因为担心她的安全和学业而反复劝阻。她争取、争辩，却发现自己的声音在父母那充满爱意的担忧面前显得如此微弱。她开始感受到一种压抑，一种无法施展自己才华的沮丧。她开始偷偷地做一些事情，试图证明自己的独立，却也因此陷入了更大的困境。 再比如，十五岁的马克，他渴望和朋友们一起去参加一次户外露营，这是他一直以来的梦想。然而，他需要向父母提交一份详尽的行程计划，需要获得他们的同意，甚至还需要他们亲自送他去营地。他感觉自己像一个被时刻监控的囚犯，每一个微小的自由尝试，都像是在挑战一条看不见的底线。他开始思考，究竟什么是真正的独立？是摆脱所有人的控制，还是在被理解和信任的前提下，获得适度的自主？ 这一章，聚焦于青少年在追求独立和自主过程中所面临的矛盾。一方面是内心的呐喊，渴望飞翔；另一方面，却是来自外部和内部的种种阻碍。这种挣扎，是成长中不可避免的阵痛，它迫使我们去学习如何与他人沟通，如何承担责任，以及如何理解“自由”背后的意义。 第三章：镜中的陌生人，内心的迷宫 随着身体和心智的成长，孩子们开始审视自己，审视自己在他人眼中的形象，以及那个隐藏在内心深处的自我。青春期带来的身体变化，让他们第一次在镜子里看到一个似乎有点陌生的自己。曾经熟悉的面孔，开始有了细微的改变，随之而来的，是各种各样的困惑和不安。 书中，十六岁的安娜，突然对自己的外貌产生了强烈的在意。她开始花费大量时间打扮，却又常常因为一点点的不完美而感到沮丧。她关注着社交媒体上那些看似完美的照片，开始怀疑自己是否足够好看，是否足够受欢迎。她可能还会因为青春痘、身材等问题而产生自卑感，甚至会误以为，只有拥有某种特定的外貌，才能赢得他人的喜爱。 男孩李明，进入青春期后，发现自己不再像小时候那样容易与人亲近。他开始变得敏感多疑，害怕被嘲笑，害怕被拒绝。他可能还会经历第一次的情感萌动，但面对突如其来的情感，他既感到兴奋又感到恐惧。他不知道如何处理这些陌生的情绪，如何表达自己的喜欢，如何面对可能到来的失恋。他可能会躲进自己的世界，在内心的迷宫里反复徘徊，试图寻找一个让自己安心的出口。 这一章，深入探讨了自我认知的困境。成长不仅仅是身体上的变化，更是心理上的重塑。当外部世界变得复杂，内心的风景也随之变得波诡云谲。孩子们开始在自我怀疑、自我探索和自我接纳之间摇摆，这种内心的挣扎，是走向成熟的关键一步。 第四章：理想的碰撞，现实的棱角 我们每个人在心中都描绘着一幅关于未来的蓝图，憧憬着成为某个样子，做着某些事情。然而，当理想的翅膀第一次触碰到现实的棱角时，碰撞往往是剧烈的，有时甚至是令人心碎的。 书中，十七岁的王浩，怀揣着成为一名医生的梦想，他刻苦学习，甚至已经提前开始了解医学知识。但当他真正进入大学，面对着枯燥的理论知识和残酷的竞争时，他开始感到力不从心。他发现，自己曾经以为的热情，似乎不足以支撑起漫长的学习过程。他也开始意识到，医生这个职业，并非只是救死扶伤那么简单，它还意味着巨大的压力和责任。他开始动摇，开始思考，自己是否真的适合这条道路。 另一个例子，是女孩陈雨。她从小就热爱艺术，梦想成为一名画家。她相信，只要有才华，就能闯出自己的一片天。然而，当她开始接触现实的艺术市场，面对着艺术家的生存困境，以及来自父母的“务实”劝告时，她第一次感到了迷茫。她必须在自己的热爱和现实的生存之间做出选择，这个选择，意味着她可能需要放弃一部分曾经珍视的东西。 这一章，描绘了理想与现实之间的冲突。成长，往往意味着要学会面对现实的残酷，学会在坚持与妥协之间找到平衡。这种碰撞，让孩子们开始理解，人生并非总是一帆风顺，成功也并非唾手可得。他们需要学会从失败中站起来，从挫折中汲取力量。 第五章：告别，与重逢 成长，本质上是一个不断告别的过程。告别童年的纯真，告别曾经的依赖，告别熟悉的环境，告别一些曾经深爱的人。每一次告别，都像是在生命中刻下了一道印记，它让我们更加深刻地理解“拥有”与“失去”的意义。 书中，我们看到即将毕业的高中生们，他们即将告别朝夕相处的同学，告别辛勤付出的老师，告别那个承载了他们无数记忆的校园。离别的伤感，夹杂着对未来的憧憬，形成一种复杂的情感。他们会珍藏那些一起度过的时光，会许下重逢的诺言，但他们也知道，各自的人生轨迹，将从此分道扬镳。 而对于一些孩子来说，告别可能意味着更深刻的失去。也许是亲人的离去，也许是搬离故乡，也许是远走他乡，再也无法轻易见到那些熟悉的面孔。这些告别，会让他们更早地体会到生命的脆弱和无常。 然而，成长的过程，也并非全然是分离。它同样包含着重逢，包含着在新的环境中建立新的联系，包含着与曾经的自己和解，以及与更成熟的自我重逢。当孩子们走出校园，进入社会，他们会遇到新的朋友，新的导师，他们会用更成熟的心态去面对曾经的困惑。 这一章，旨在描绘成长的终点，也是新的起点。告别是为了更好地前行，而每一次失去，都可能孕育着新的获得。它鼓励读者去珍惜当下，去拥抱变化，去理解，成长，就是一场永无止境的告别与重逢。 结语 《长大的烦恼》不是一本教你如何“不再烦恼”的书，因为“烦恼”，本身就是成长的一部分。它或许能让你在某个片段中看到自己的影子，能在某个场景中找到共鸣，能在某种困境中获得一丝慰藉。 长大，就像一首仍在创作中的交响乐，有激昂的乐章，也有低沉的旋律；有错落的音符，也有和谐的和弦。它充满了未知，也充满了无限可能。愿每一个正在经历“长大”的你，都能在这段旅程中，找到属于自己的节奏，奏响属于自己的乐章。愿你勇敢，愿你坚韧，愿你能在每一次跌倒后，都更加坚定地站立起来，迎接下一个崭新的黎明。

评分☆☆☆☆☆

坦白讲，我是在一个周末的午后偶然翻到这本书的，一开始只是随便翻翻，没想到完全被它构建的世界观所吸引住了。这本书最让我感到惊喜的是其独特的“时间感”处理。它没有线性地讲述一个人从懵懂到成熟的过程，而是像一个经验丰富的老船长，从不同的海域、不同的天气状况中截取片段，来描绘航行的全貌。书中对“期望值管理”的讨论尤为深刻，它指出，很多痛苦的根源并非不幸本身，而是我们对生活本该如何的“预设”与残酷的现实之间的巨大鸿沟。作者用极其日常的场景，比如排队、等待、被误解，来解构这些宏大的概念，使得深奥的哲学思考瞬间变得触手可及。我发现自己读的时候，会不自觉地将书中的情境与自己过去十年里的关键节点进行对照，那种醍醐灌顶的感觉，仿佛在进行一场迟来的集体回忆。这本书的价值，就在于它提供了一个高质量的参照系，让我们能够更清醒地度量自己的人生坐标。它不是一本用来打发时间的读物，而是一份需要被珍藏的“人生说明书”的补充章节。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是我的精神解药！我是在一个朋友强烈推荐下翻开的，起初还抱着将信将疑的态度，毕竟市面上探讨这个主题的书籍已经汗牛充栋。然而，这本书的叙事方式，那种不动声色却直抵人心的力量，立刻抓住了我的全部注意力。它没有采用那种高高在上、居高临下的说教口吻，反而像是一个多年老友，坐在你对面，端着一杯热茶，娓娓道来那些我们都曾独自面对，却羞于启齿的成长阵痛。作者对细节的捕捉能力令人惊叹，那些关于“第一次独自处理复杂人际关系”、“梦想与现实的初次正面碰撞”的描绘，精准到让我几乎要从书页里跳出来，对着作者大喊一声“对，我就是那样过来的！”更让我佩服的是，它不只是罗列问题，更重要的是，它提供了一种“带着伤口继续前行”的哲学。那种对不完美人生的接纳和释然，比任何鸡汤都来得实在和温暖。读完之后，感觉就像经历了一次深度的自我和解，那些曾经耿耿于怀的小小挫败感，似乎都找到了合理的安放之地。这本书的文字是细腻的，情感是丰沛的，它成功地将普遍性的困境，转化成了极具个人色彩的阅读体验，让人读完后，对生活中的“不容易”多了一份理解和温柔。

评分☆☆☆☆☆

我通常对那些探讨“自我成长”的书籍持保留态度，因为很多都流于表面，口号大于实质。但这本书，从它第一页开始就展现出一种令人信服的“真实性”。它没有贩卖“只要努力就能成功”的虚假希望，反而坦诚地揭示了努力背后的巨大成本——时间、机会、甚至健康。作者的文笔是犀利而带着克制的，她的洞察力仿佛是X光，能穿透我们日常用来伪装坚强的外壳，直达那些最脆弱的核心。我尤其欣赏作者对“身份认同”这一主题的深入挖掘。在现代社会，我们被要求扮演太多的角色：好员工、好伴侣、好子女……而这本书，就像一面镜子，逼着我们去审视：“在所有这些标签之下，那个‘我’究竟是谁？”这种对存在主义层面的拷问，不是一次轻松的阅读体验，但绝对是值得的。它迫使我停下来，审视自己人生的优先级，重新校准那些被外界噪音干扰的内在指南针。如果你是一个追求深度思考、厌倦了浅尝辄止的“心灵鸡汤”的读者，这本书绝对会成为你书架上被反复翻阅的经典。

评分☆☆☆☆☆

老实说，我很少对一本书产生如此强烈的“共鸣爆炸”感。我买这本书纯粹是因为封面设计很有质感，封面的配色和字体排版，散发出一种沉静的、略带复古的文艺气息，让我忍不住想带回家。翻开后，我才发现自己捡到了宝。这本书的结构处理得非常巧妙，它似乎并不追求线性的时间发展，而是像打碎的琥珀，每一页都是一个独立闪光的故事片段，但当你把它们拼凑起来时，一个完整、丰满、充满挣扎的生命轨迹就浮现了。我特别喜欢作者在描述那些关键转折点时的处理手法，那种笔锋的轻重缓急，简直是教科书级别的示范。比如，描述“告别熟悉环境”的那一章节，作者用了大量的环境描写和五感细节来烘托内心的空茫与不安，而不是直接喊出“我很害怕”。这种“让读者自己去感受恐惧”的高级技巧，让这本书的阅读体验上升到了艺术品的层面。它让我意识到，成长的本质，很多时候不是那些惊天动地的事件，而是无数个微小瞬间的累积和沉淀。对于那些正在经历人生迷茫期，觉得自己“格格不入”的读者来说，这本书无异于一盏在迷雾中指引方向的灯塔，它让你知道，你不是孤单一人在黑暗中摸索。

评分☆☆☆☆☆

这本书的阅读过程，对我来说更像是一场漫长却又酣畅淋漓的内心对话。我发现自己经常读完一小节，就要放下书本，在房间里踱步思考好久，那种思绪被强烈牵引的感觉，很久没有在阅读中体会到了。这本书最独特之处在于，它没有提供任何“标准答案”或“快速修复方案”。相反，作者提供的是一系列极其生动的“案例研究”，这些案例并非杜撰的完美故事，而是充满了矛盾和遗憾的真实人生侧影。它探讨了“选择的代价”——你为了得到A，就必然放弃了B，而这种放弃往往伴随着长久的失落感。这种对人生无法避免的“取舍”的冷静剖析，让我对自己的过往选择多了一份理解，少了一份苛责。而且，作者的语言风格非常多变，有时候是散文诗般的优美，有时候又是像法律文件般严谨精准，这种切换自如的笔法，让阅读体验充满了惊喜感，绝不会让人感到疲倦或重复。这本书，绝对是那种需要用时间和心力去“品味”的佳作，它不会让你轻松，但会让你变得更强大。

评分☆☆☆☆☆

纸质一般,就是发货慢

评分☆☆☆☆☆

挺好看，不错

评分☆☆☆☆☆

孩子爸爸一直在阅读 内容挺好的

评分☆☆☆☆☆

很好

评分☆☆☆☆☆

好

评分☆☆☆☆☆

挺好看，不错

评分☆☆☆☆☆

很好

评分☆☆☆☆☆

很好，很有帮助

评分☆☆☆☆☆

很好，很有帮助