【虎彩 按需出版】牙齿保健图典 牙齿保健图典课题组编著 中国纺织出版社 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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出版社： 中国纺织出版社

ISBN：9787506460569

商品编码：10152210322

开本：16

出版时间：2009-11-01

洁白皓齿，健康人生：全面解析牙齿健康奥秘 本书是一本集科学性、实用性与趣味性于一体的牙齿保健百科全书，旨在为广大读者提供一个系统、深入了解牙齿健康知识的平台。我们深知，一口健康的牙齿不仅是美丽笑容的基石，更是全身健康不可或缺的一环。从牙齿的形成与发育，到日常的清洁护理，再到常见口腔疾病的预防与治疗，本书将以详实的内容、清晰的条理，引领您踏上一段全面探索牙齿健康奥秘的旅程。 第一章：牙齿的奇妙世界——从诞生到衰老 牙齿的结构与功能： 我们将从宏观到微观，详细解析牙齿的构成，包括牙釉质、牙本质、牙髓和牙周组织。深入了解它们的特性，以及它们如何协同工作，完成咀嚼、发音、维持面部美观等重要生理功能。生动的图解将帮助您直观地认识牙齿的每一个组成部分。 乳牙与恒牙的更替： 婴幼儿时期乳牙的萌出，以及随后恒牙的取代，是儿童成长过程中重要的生理里程碑。我们将详细阐述这一过程的规律，以及在换牙期间需要注意的事项，帮助家长们更好地引导孩子完成这一重要转变。 牙齿的发育与年龄的关系： 牙齿的发育并非一成不变，它与生长发育、营养状况以及生活习惯息息相关。本书将探讨不同年龄段牙齿的特点，以及可能出现的发育异常，为各年龄段的读者提供针对性的参考。 第二章：科学洁牙，守护健康——日常护理的艺术 牙刷的选择与使用： 牙刷是口腔清洁最直接的工具。我们将从刷毛的软硬度、刷头的大小、刷柄的设计等方面，指导您如何选择最适合自己的牙刷。同时，更重要的是掌握正确的刷牙方法，如巴氏刷牙法，确保每一颗牙齿都能得到有效清洁，避免牙菌斑的滋生。 牙膏的成分与选择： 牙膏并非越贵越好，选择适合自己的牙膏至关重要。本书将深入剖析牙膏中常见的成分，如氟化物、研磨剂、发泡剂等，以及它们的作用。根据您的口腔状况（如敏感、蛀牙倾向、牙龈出血等），提供科学的牙膏选择建议。 牙线、牙缝刷与漱口水： 传统的刷牙方法难以触及牙缝深处的食物残渣和牙菌斑。牙线、牙缝刷作为辅助清洁工具，其重要性不容忽视。我们将详细介绍它们的正确使用方法，以及漱口水在口腔清洁中的作用和适用人群，帮助您构建全方位的口腔清洁体系。 刷牙的时机与频率： 什么时候刷牙，一天刷几次，这些看似简单的问题，背后却蕴含着科学的道理。本书将根据您的饮食习惯和生活规律，提供最科学的刷牙时机和频率建议，最大化口腔清洁的效果。 舌苔的清洁： 很多人忽略了舌苔的清洁，殊不知舌苔上隐藏着大量的细菌，是口臭的重要来源之一。我们将指导您如何安全有效地清洁舌苔，保持口气清新。 第三章：口腔健康的“敌人”——认识常见口腔疾病 蛀牙（龋齿）： 蛀牙是危害牙齿健康最普遍的疾病之一。本书将深入分析蛀牙的成因，包括细菌、食物残渣、唾液成分以及牙齿自身抗龋能力等。详细介绍蛀牙的不同发展阶段，以及早期的识别信号，并提供专业的预防和治疗建议。 牙周疾病（牙龈炎与牙周炎）： 牙周疾病，如牙龈炎和牙周炎，是导致牙齿松动、脱落的重要原因。我们将详细阐述牙周疾病的发病机制，重点讲解牙菌斑和牙结石的危害。深入分析牙龈红肿、出血、口臭、牙齿松动等症状，并提供科学的自我护理方法以及专业的诊疗途径。 牙齿敏感： 许多人遭受着牙齿敏感的困扰，冷热刺激、酸甜食物都会引发剧烈疼痛。本书将揭示牙齿敏感的多种成因，如牙釉质磨损、牙龈萎缩、牙齿隐裂等，并提供有效的缓解和治疗策略，帮助您摆脱牙齿敏感的折磨。 口臭： 口臭不仅影响个人形象，更可能预示着潜在的健康问题。我们将深入剖析口臭的常见原因，从口腔卫生不佳、食物残渣、消化系统问题，到全身性疾病，进行全面解读。并提供针对性的改善方法，让您重拾自信。 其他常见口腔问题： 除了上述疾病，本书还将简要介绍一些其他常见的口腔问题，如磨牙、牙齿外伤、口腔溃疡等，并提供基本的应对和处理建议。 第四章：“病从口入”，舌尖上的陷阱——饮食与牙齿健康 “护齿”食物与“伤齿”食物： 我们的日常饮食对牙齿健康有着直接的影响。我们将详细列举对牙齿有益的食物，如富含钙质的奶制品、维生素C丰富的蔬果等，以及对牙齿有害的食物，如高糖、高酸的零食和饮料。 糖与蛀牙的“秘密”： 糖分是滋生口腔细菌、引发蛀牙的罪魁祸首。本书将深入揭示糖分与蛀牙之间的“秘密”，帮助您理解为何要控制糖分的摄入，以及如何在享受美食的同时，尽量减少对牙齿的伤害。 酸性食物与饮料的危害： 酸性物质会腐蚀牙釉质，导致牙齿敏感和蛀牙。我们将详细介绍哪些食物和饮料具有高酸性，并提供减少其对牙齿影响的方法。 科学饮食，呵护牙齿： 本章将提供一套科学的饮食原则，指导您如何在日常饮食中选择有益牙齿健康的食物，并掌握合理的饮食习惯，从而有效预防口腔疾病。 第五章：特殊人群的口腔健康关怀 孕妇与婴幼儿的口腔护理： 孕妇和婴幼儿的口腔健康尤为重要，但也容易被忽视。本书将针对孕妇在孕期的口腔变化及护理要点，以及婴幼儿牙齿发育的特点和日常护理方法，提供专业的指导。 儿童换牙期的护理： 儿童在换牙期需要特别关注，以确保恒牙的正常萌出。我们将详细讲解换牙期的注意事项，以及如何帮助孩子应对可能出现的口腔问题。 老年人的口腔健康： 随着年龄增长，老年人容易出现牙齿磨损、牙龈萎缩、活动假牙护理等问题。本书将提供老年人特有的口腔护理方法，以及如何维持晚年口腔健康。 正畸与牙齿美白的口腔管理： 对于进行正畸治疗或牙齿美白的人群，日常的口腔护理同样至关重要。我们将针对这些特殊情况，提供相应的口腔清洁和维护建议。 第六章：口腔健康，全身健康的“晴雨表” 口腔疾病与全身疾病的关联： 我们的口腔健康与全身健康息息相关。本书将深入探讨口腔疾病，如牙周炎，与心脏病、糖尿病、阿尔茨海默症等全身性疾病之间的潜在联系，强调维护口腔健康对预防全身疾病的重要性。 定期口腔检查的意义： 定期进行口腔检查，是预防和早期发现口腔疾病最有效的手段。我们将强调口腔检查的必要性，以及每次检查可能涵盖的内容，鼓励读者养成定期检查的习惯。 口腔健康，提升生活品质： 一口健康的牙齿，不仅带来咀嚼的便利，更能增强自信，提升整体生活品质。本书的最终目的，是帮助您建立正确的口腔健康观念，掌握科学的护理方法，从而拥有自信灿烂的笑容，享受更健康、更美好的生活。 本书力求以浅显易懂的语言，配以精美的插图，让牙齿健康知识不再枯燥乏味。我们相信，通过本书的学习，您将能更好地理解您的牙齿，掌握科学的护理技巧，从而远离口腔疾病的困扰，拥有一生的洁白皓齿与健康人生。

评分☆☆☆☆☆

评价五： 当我拿到这本书的时候，就被它独特的视角所吸引。它没有像大多数牙齿保健的书籍那样，上来就讲各种疾病和治疗，而是从一个更加宏观和人文的角度切入，探讨牙齿在我们生命中的意义。书中有很多关于不同文化背景下，人们对牙齿的认知和使用方式的介绍，这让我觉得非常有趣。比如，书中提到了古代一些文明如何用植物来清洁牙齿，以及不同地区对于拥有洁白牙齿的偏好。这让我意识到，牙齿不仅仅是生理器官，更承载着历史和文化的印记。我特别喜欢书中关于“牙齿与智慧”的讨论，它从人类进化史的角度，阐述了牙齿在获取食物、制作工具等方面所起到的关键作用，以及它如何推动了人类文明的发展。这种从更深层次的维度去理解牙齿，让我对这个小小的器官产生了前所未有的敬意。此外，书中还涉及到牙齿在心理学上的影响，比如牙齿的缺失如何影响一个人的自信心，以及牙齿的美观如何与一个人的社会交往能力相关联。这种跨学科的探讨，让这本书的内容更加丰富和立体。它不仅仅是关于如何护理牙齿，更是关于如何理解和珍视我们身体的每一个部分。这本书带给我的不仅仅是知识，更是一种对生命、对身体的全新认识。它让我明白，牙齿虽然微小，但在我们的人生旅途中，却扮演着如此重要的角色。

评分☆☆☆☆☆

评价一： 这本书就像一个意外的惊喜，我原本是抱着随便翻翻的心态去书店的，结果被它吸引住了。首先，这本书的装帧设计就非常讨喜，那种温润的触感和精致的印刷，让人拿在手里就感觉很舒服。封面上的插画色彩柔和，但又细节丰富，一下子就勾起了我对牙齿健康的好奇心。翻开第一页，映入眼帘的是各种形态各异的牙齿模型，配上清晰易懂的图注，瞬间让我对牙齿的结构有了更直观的认识。我一直以为牙齿就是白白的、硬邦邦的，看完这部分才了解到，原来每颗牙齿都有它的名字、它的功能，而且它们之间是如此紧密地配合，共同完成咀嚼和发声等任务。更让我惊喜的是，书中的插图都不是那种枯燥的教科书式图解，而是充满艺术感，甚至有些插画还会动一下，就像真的牙齿在跟我说话一样！这种将科学知识与艺术创意巧妙融合的方式，让学习过程变得轻松有趣，完全没有了以往阅读科普书籍时那种枯燥乏味的体验。我尤其喜欢其中关于不同年龄段牙齿发育的章节，里面的插图生动地展示了乳牙如何被恒牙替换，以及一些常见的牙齿错颌畸形是如何形成的。这对于我这样即将为人父母的人来说，简直是及时雨，让我能提前了解孩子可能遇到的牙齿问题，并且知道如何预防。总而言之，这本书在视觉呈现和知识普及上都做得非常出色，是一本值得反复品读的优秀读物。

评分☆☆☆☆☆

评价三： 读完这本书，我感觉自己像是获得了一个“牙齿健康秘籍”。这本书的内容非常全面，涵盖了从宝宝的第一颗乳牙萌出，到老年人可能面临的各种口腔问题，几乎是一个人一生中关于牙齿健康的全景图。它不仅讲述了如何保护牙齿，更重要的是，它教会了我如何“听懂”自己的牙齿在说什么。比如，当牙龈出血时，这本书会告诉你这可能是牙周炎的早期信号，并且会详细解释牙周炎是如何一步步破坏牙槽骨，最终导致牙齿松动甚至脱落的。它还提供了很多预防和缓解牙龈出血的小贴士，比如正确的刷牙方式、使用牙线的重要性等等。我尤其喜欢书中关于“微笑的秘密”这个章节，它不仅仅是关于牙齿的美观，更是探讨了牙齿的咬合、排列对脸部整体轮廓的影响。看着书中各种笑容的对比图，我才意识到一口健康的牙齿对于一个人的自信心和整体形象有多么重要。这本书还深入浅出地解释了很多专业术语，比如“釉质”、“牙本质”、“牙髓”等等，让我不再对这些词汇感到陌生。通过图文并茂的讲解，我能够清晰地理解它们在牙齿结构中的作用，以及它们一旦受到损伤会带来怎样的后果。这本书的内容深度和广度都恰到好处，既有专业性，又不失趣味性，让我能够在轻松愉快的阅读中，全面提升自己的口腔健康意识。

评分☆☆☆☆☆

评价二： 我一直以来都对口腔健康有些模糊的认知，总觉得只要不痛就不算什么大问题。直到偶然间翻阅了这本《虎彩 按需出版】牙齿保健图典》，我的观念才发生了颠覆性的改变。这本书最让我印象深刻的是它对牙齿疾病的细致描绘和深入剖析。它不仅仅是列举了常见的蛀牙、牙周病，而是通过大量的图例，非常直观地展示了这些疾病的发生过程、发展阶段以及对牙齿造成的具体损害。例如，书中关于牙菌斑形成的文章，配上了显微镜下的放大图像，让我清晰地看到了那些肉眼看不见的细菌是如何依附在牙齿表面，并且不断侵蚀牙釉质的。这种视觉冲击力远比文字描述来得更深刻，也更能促使我警惕牙齿的日常清洁。此外，书中还详细介绍了不同类型的牙科治疗方法，从最基础的洗牙、补牙，到更复杂的根管治疗、牙齿种植，都配有详细的流程图和术后效果对比图。我之前对这些治疗都充满了恐惧和未知，但通过阅读这本书，我对这些治疗有了更清晰的了解，也消除了不少不必要的担忧。书中对于如何选择合适的牙刷、牙膏、漱口水等方面也给出了非常实用的建议，并且解释了不同产品的功能和适用人群。这种“知其然，更知其所以然”的讲解方式，让我能够根据自己的实际情况做出更明智的选择。这本书就像一位经验丰富的牙医，用最易懂的方式，为我打开了口腔健康的大门。

评分☆☆☆☆☆

评价四： 这本书最大的亮点在于它极强的实践指导性。我是一个动手能力比较弱的人，一直以来都觉得口腔护理只是简单地刷刷牙而已。但这本书却用非常生动形象的方式，教会了我很多之前从未想过的口腔护理技巧。比如，书中关于“刷牙的艺术”这一部分，我才意识到自己之前几十年的刷牙方式可能都错了！它通过分解动作的插图，详细展示了如何正确地清洁牙齿的每一个角落，包括牙齿的内侧、外侧以及咬合面，甚至还强调了舌苔的清洁。我还学会了如何正确使用牙线，书中甚至还有关于如何处理不同牙缝大小的人使用牙线的指导。让我惊喜的是，这本书还专门介绍了一些居家就能进行的牙齿美白和口气清新的小妙招，比如利用天然食材来清洁牙齿，以及一些按摩牙龈的方法，这些都非常实用，而且成本低廉。我尝试了其中的几种方法，效果确实比我之前尝试的各种广告产品要好很多。书中还针对不同人群，比如经常熬夜加班的上班族、孕期女性、以及有吸烟习惯的人群，提供了专门的口腔护理建议，非常贴心。这种“量身定制”的指导，让我觉得这本书不仅仅是一本科普读物，更像是一位私人牙齿健康顾问，时刻关注着我的需求。我强烈推荐给所有想要改善自己口腔健康状况的朋友们，它一定会给你带来意想不到的收获。