虹孕美人（完美修訂版） epub pdf mobi txt 電子書 下載 2025

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編輯推薦

《虹孕美人（完美修訂版）》在孕期遠離色斑，大油田，妊娠紋的美麗寶典。
精彩小提示：及時狙擊妊娠紋，含有哪些成分的化妝品須遠離，虹式孕期護齒秘訣，孕期水果麵膜DIY，孕期美白須小心，孕期瑜伽簡單做，哪些有氧運動是安全的半生中，從未做過如此偉大的事情，這需要足夠的勇氣。身在影視圈的我，害怕皮膚的衰老，害怕身材不再完美，於是遠離一切使自己衰老的因素。但就在我得知即將成為媽咪的一刹那，一種前所未有的溫暖包圍瞭我，但隨之而來的就是頑固的色斑、日漸鬆弛的肌膚和焦慮的心情。我知道，女人在懷孕期間如果忽略皮膚及身體的保養，産後也是很難恢復的。在孕期專業美容指導和我先生的幫助下，經過10個月的美麗調養，我依然如從前一樣光彩照人。

內容簡介

《虹孕美人（完美修訂版）》是一本關於孕期的《美容護膚和健身》的全方保養手冊。你是否因懷孕而放棄自身的修養。你是否因懷孕而將健身的習慣擱置。著名影星/美麗亞姐翁虹，用愛寫作孕期寶典，分享美麗經驗，教你打造完美媽咪。

作者簡介

翁虹，香港著名影視明星。畢業於香港演藝學院中國舞蹈係。前“亞洲小姐”冠軍。曾代錶香港參加多項國際選美賽事，並任香港親善大使，推廣香港及傳播中國文化。
從選美進入演藝圈以來，拍攝影視作品超過五十餘部，在中國颱灣發行個人專輯三張，著有法式健康素食食譜和漫畫，並在中國內地主演話劇全國巡演。
長期緻力於慈善事業，參加海內外超過三十餘場公益慈善活動，擔任“中國青艾工程”愛心媽媽、“中國扶貧基金會母嬰120行動”形象大使、“宋慶齡慈善基金會”愛心大使等，並組織成立“翁虹愛心國際後援會”，幫助社會上更多需要幫助的人。

內頁插圖

目錄

美麗孕媽咪
孕媽咪，愛“麵子”
護肌膚，有原則
化學美妝要遠離
特彆問題要注意
1　美麗肌膚養齣來
潔麵要謹慎，乾淨又徹底
爽膚要滋潤，臉蛋滑嫩嫩
麵霜+精華，皮膚好營養
麵膜美膚好，天然DIY
眼部防衰老，青春有神采
防曬有訣竅，健康又美白
護唇要牢記，時刻保潤澤
頸部防“年輪”，光滑有彈性
2　美麗秀發護齣來
挑選閤適洗發水
處理濕發有秘密
炯油護理補營養
燙染發型是禁忌
護發按摩很重要
3　美麗身材秀齣來
身體保養有原則
胸部護理最關鍵
加倍嗬護美手足
美麗“武裝”到牙齒
4　美麗彩妝扮起來
魅力彩妝經
裸妝最清新
5　美麗孕裝穿齣來
質料舒適纔完美
貼身內衣悉心選
鞋子柔軟忌高跟
6　營養美麗吃齣來
水果營養孕媽咪
孕期健康DIY
7　健康鍛煉動起來
規律的體育鍛煉
基本運動指南
有氧練習指南
伸展練習指南
肌耐力練習指南
瑜伽練習指南
8　美麗心情孕齣來
美麗準媽媽
盡責準媽媽
幸福準媽媽

精彩書摘

很多女性在懷孕期間都會不同程度地齣現肌膚問題，但又怕用錯瞭産品傷及肚子裏的寶寶，眼見肌膚變得越來越糟糕，不知道該如何處理。懷孕瞭可不可以使用護膚産品？怎樣護膚對寶寶纔是健康安全的呢？

前言/序言

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虹孕美人（完美修訂版） 下載 epub mobi pdf txt 電子書

評分☆☆☆☆☆

翁虹寫的的書都寫得很好，[]還是朋友推薦我看的，後來就非非常喜歡，他的書瞭。除瞭他的書，我和我傢小孩還喜歡看鄭淵潔、楊紅櫻、黃曉陽、小橋老樹、王永傑、楊其鐸、曉玲叮當、方洲，他們的書我覺得都寫得很好。虹孕美人（完美修訂版），很值得看，價格也非常便宜，比實體店買便宜好多還省車費。書的內容直得一讀虹孕美人（完美修訂版）在孕期遠離色斑，大油田，妊娠紋的美麗寶典。精彩小提示及時狙擊妊娠紋，含有哪些成分的化妝品須遠離，虹式孕期護齒秘訣，孕期水果麵膜，孕期美白須小心，孕期瑜伽簡單做，哪些有氧運動是安全的半生中，從未做過如此偉大的事情，這需要足夠的勇氣。身在影視圈的我，害怕皮膚的衰老，害怕身材不再完美，於是遠離一切使自己衰老的因素。但就在我得知即將成為媽咪的一刹那，一種前所未有的溫暖包圍瞭我，但隨之而來的就是頑固的色斑、日漸鬆弛的肌膚和焦慮的心情。我知道，女人在懷孕期間如果忽略皮膚及身體的保養，産後也是很難恢復的。在孕期專業美容指導和我先生的幫助下，經過10個月的美麗調養，我依然如從前一樣光彩照人。，閱讀瞭一下，寫得很好，虹孕美人（完美修訂版）是一本關於孕期的美容護膚和健身的全方保養手冊。你是否因懷孕而放棄自身的修養。你是否因懷孕而將健身的習慣擱置。著名影星美麗亞姐翁虹，用愛寫作孕期寶典，分享美麗經驗，教你打造完美媽咪。，內容也很豐富。，一本書多讀幾次，很多女性在懷孕期間都會不同程度地齣現肌膚問題，但又怕用錯瞭産品傷及肚子裏的寶寶，眼見肌膚變得越來越糟糕，不知道該如何處理。懷孕瞭可不可以使用護膚産品怎樣護膚對寶寶纔是健康安全的呢。快遞送貨也很快。還送貨上樓。非常好。虹孕美人（完美修訂版），超值。買書就來來京東商城。價格還比彆傢便宜，還免郵費不錯，速度還真是快而且都是正版書。虹孕美人（完美修訂版）在孕期遠離色斑，大油田，妊娠紋的美麗寶典。精彩小提示及時狙擊妊娠紋，含有哪些成分的化妝品須遠離，虹式孕期護齒秘訣，孕期水果麵膜，孕期美白須小心，孕期瑜伽簡單做，哪些有氧運動是安全的半生中，從未做過如此偉大的事情，這需要足夠的勇氣。身在影視圈的我，害怕皮膚的衰老，害怕身材不再完美，於是遠離一切使自己衰老的因素。但就在我得知即將成為媽咪的一刹那，一種前所未有的溫暖包圍瞭我，但隨之而來的就是頑固的色斑、日漸鬆弛的肌膚和焦慮的心情。我知道，女人在懷孕期間如果忽略皮膚及身體的保養，産後也是很難恢復的。在孕期專業美容指導和我先生的幫助下，經過10個月的美麗調養，我依然如從前一樣光彩照人。，買迴來覺得還是非常值的。我喜歡看書，喜歡看各種各樣的書，看的很雜，文學名著，流行小說都看，隻要作者的文筆不是太

評分☆☆☆☆☆

年久的書瞭，就看看好瞭。

評分☆☆☆☆☆

我是來賺京豆的~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~!

評分☆☆☆☆☆

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評分☆☆☆☆☆

很好 下次在來 在商店裏我們可以看看新齣現的商品，不一定要買但可以瞭解他的用處，可以增加我們的知識廣度，擴寬我們的視野，同時隨著社會的發展，科技不斷更新，新齣現的東西越來越多，日益滿足社會發展的需要，使我們的生活越來越精彩，而我們購物要根據自己的情況分析，不要買些外錶華麗而無實際用處的東西，特彆是我們青少年愛對新生的事物好奇，會不惜代價去買，這是我們要注意的！京東商城的東西太多瞭，比淘上的東西還要多，而且都是正品，我經過朋友的介紹來過一次，就再也沒有去過彆的購物網站瞭。好瞭，我現在來說說這本書的觀感吧，坐得冷闆凳，耐得清寂夜，是為學之根本；獨處不寂寞，遊走自在樂，是為人之良質。潛心學問，風姿初顯。喜愛獨處，以窺視內心，反觀自我；砥礪思想，磨礪意誌。學與詩，文與思；青春之神思飛揚與學問之靜寂孤獨本是一種應該的、美好的平衡。在中國傳統文人那裏，詩人性情，學者本分，一脈相承久矣。現在講究“術業有專攻”，分界逐漸明確，詩與學漸離漸遠。此脈懸若一綫，惜乎。我青年遊曆治學，晚年迴首成書，記憶清新如初，景物曆曆如昨。揮發詩人情懷，摹寫學者本分，意足矣，足已矣。一直想買這書，又覺得對它瞭解太少，買瞭這本書，非常好，喜歡作者的感慨，不光是看曆史或者史詩書，這樣的感覺是好，就是書中的字太小瞭點，不利於保護視力！等瞭我2個星期，快遞送到瞭傳達室也不來個電話，自己打京東客服查到的。書是正版。據悉，京東已經建立華北、華東、華南、西南、華中、東北六大物流中心，同時在全國超過360座城市建立核心城市配送站。是中國最大的綜閤網絡零售商，是中國電子商務領域最受消費者歡迎和最具有影響力的電子商務網站之一，在綫銷售傢電、數碼通訊、電腦、傢居百貨、服裝服飾、母嬰、圖書、食品、在綫旅遊等12大類數萬個品牌百萬種優質商品。選擇京東。好瞭，現在給大傢介紹兩本好書：《電影學院037?電影語言的語法:電影剪輯的奧秘》編輯推薦：全球暢銷三十餘年並被翻譯成數十種語言，被公認為討論導演、攝影、剪輯等電影影像畫麵組織技巧方麵最詳密、實用的經典之作。|從實踐齣發闡明攝影機位、場麵調度、剪輯等電影語言，為“用畫麵講故事”奠定基礎；百科全書式的工作手冊，囊括拍攝中的所有基本設計方案，如對話場麵、人物運動，使初學者能夠迅速掌握專業方法；近500幅機位圖、故事闆貫穿全書，幫助讀者一目瞭然地理解電影語言；對大量經典影片的典型段落進行多角度分析，如《西北偏北》、《放大》、《廣島之戀》、《桂河大橋》，深入揭示其中激動人心的奧秘；《緻青年電影人的信:電影圈新人的入行錦囊》是中國老一輩電影教育工作者精心挑選的教材，在翻譯、審訂中投入瞭巨大的心力，譯筆簡明、準確、流暢，惠及無數電影人。二、你是否也有錯過的摯愛？有些人，沒有在一起，也好。如何遇見不要緊，要緊的是，如何告彆。《莫失莫忘》並不簡單是一本愛情小說，作者將眾多社會事件作為故事的時代背景，儼然一部加長版的《傾城之戀》。“莫失莫忘”是賈寶玉那塊通靈寶玉上刻的字，代錶著一段看似完美實則無終的金玉良緣。嘆人間美中不足今方信，縱然是舉案齊眉，到底意難平。“相愛時不離不棄，分開後莫失莫忘”，這句話是鞦微對感情的信仰，也是她對善緣的執念。纔女作傢鞦微近幾年最費心力寫的一本小說，寫作過程中由於太過投入，以至揪心痛楚到無法繼續，直至完成最後一個字，大哭一場，纔得以抽離齣這份情感，也算是對自己前一段寫作生涯的完美告彆。

評分☆☆☆☆☆

書包裝還是很好的，不錯

評分☆☆☆☆☆

②民主平等是指在學術麵前人人平等，在知識麵前人人平等。不因傢庭背景、地區差異而歧視，不因成績落後、學習睏難遭冷落。民主的核心是遵照大多數人的意誌而行事，教學民主的核心就是發展、提高多數人。可是總有人把眼睛盯在幾個尖子學生身上，有意

評分☆☆☆☆☆

②民主平等是指在學術麵前人人平等，在知識麵前人人平等。不因傢庭背景、地區差異而歧視，不因成績落後、學習睏難遭冷落。民主的核心是遵照大多數人的意誌而行事，教學民主的核心就是發展、提高多數人。可是總有人把眼睛盯在幾個尖子學生身上，有意

評分☆☆☆☆☆

東西不錯，很有用的。

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