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作  者:蔡澜 著 著作 定  价:36.8 出 版 社:北京时代华文书局 出版日期:2016年01月01日 页  数:264 装  帧:平装 ISBN:9787569905182

《不如任性过生活》的作者蔡澜是《舌尖上的中国》的总顾问，《开讲啦》的特邀演讲嘉宾，《新周刊》评选的年度生活家，无论从哪个角度来看，他都可以算是一个会吃，会玩，会生活，真正把人生玩透了的人。他是电影人，监制过成龙的电影，也是主持人，与倪匡、黄霑主持过节目，还是美食家、作家、旅游家、收藏家……他似乎有无穷无尽的经历，并把这无穷无尽的精力都用在了玩上，关键是还玩出了境界。他说，人生苦短，不玩对不起自己。

人生想要达到某种境界，首先要确立一个良好的心态。永远保持对生活的好奇心，永远有一等

●看得开，放得下，才是人生
●002／凡事往好处想，人生便会豁达
●008／人生不该在小节上浪费工夫
●011／每天都比昨天活得更快乐一点
●015／我们不会变得更老，只会变得更好
●019／没有意义，就是人生的意义
●021／我只想做一个人
●025／心若年轻，永远不老
●027／老了，快乐才刚刚开始
●029／生来好吃，命中注定
●031／坦然面对自己的胖
●033／所有相遇，都是有缘
●035／把握发出香味的那一刻
●037／名与利，可以努力，别让它控制你
●039／要整容，不如先整心
●041／度过不平凡的青春，做回普通人
●043／相信好运，好运才会眷顾你
●045／不如开心过生活
●047／听多了，你会变成一个多姿多彩的人
●049／对自己好，才有爱心对别人好
●部分目录

内容简介

人要任性，要做得了主。一定要有自己把日子过好的能力，在很想做事情的时候，做自己很想做的事。
人生的意义到底是什么呢？吃得好一点，睡得好一点，多玩玩，不羡慕别人，不听管束，多储蓄人生经验，死而无憾，这就是人生优选的意义，一点也不复杂。
种花，养鸟，逛书局，去乐器店等等，都是让我们活得比好的学校。我们要过的生活，应该是让自己快乐的生活。
就像他在《开讲啦》所说的：“尽量地学习，尽量地经历，尽量地旅游，尽量地吃好东西，人生就比较美好一点，就这么简单。”
重要的事情说三遍：人要任性，任性，任性，才能活得尽兴，尽兴，尽兴。
蔡澜 著 著作 蔡澜，很“年轻态”的生活家。其他身份为电影人、美食家、作家、主持人等。爱好吃吃喝喝，到处旅行，与人闲谈，写书写字……
向来活得潇洒，过得任性，金庸说他是真正潇洒的人，是世间靠前等风流人物。

《凡事往好处想，人生便会豁达》

　　减少压力，简称“减压”。

　　压力的敌对头，是好玩，什么东西都把它变成好玩，压力自然减少。

　　说得容易，你说：做起来难。

　　这话也对，但是如果不做，永远没有改变。我不知道说过多少次：做，机会是五十对五十；不做，等于零。

　　比方说看到一个漂亮的女人，你和她谈话，她可能不睬你，50％失败；或者她答应了你一句，成功机会也是50％。眼巴巴地看她走过，一句话也不敢讲，那永远只是走过，你咒骂自己三千回，也没用。好，开始做吧。

　　从何做起呢？

　　我们一生之中，经过无数的风波，起起伏伏，但现在还不是好好地活着吗？昨日的压力，已是今天的笑话了。

　　举例来说，我们担忧暑假家庭作业没有做好，死了，死了，一定给老师骂死。好，骂了几句，没有死。

　　我们担等

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　　也许，平凡的日子如流水，的确会在我们尚未察觉之际冲淡一些我们曾认为重要、震撼的东西，如某记忆、某重逢、某惊喜、某触痛、某莫可名状。喜极而泣、忘情相拥、骤然销魂的那些美好瞬间日复一日，最后竟也变得有点儿血肉模糊不过如此的意味，这是多么可惜。

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每次跟你说话总要首先正式地写上“亲爱的××”，才能开始和你谈话。从此，“亲爱的影子”便像是某个电器设备的开动按钮，钉在墙上、安在遥控器里、镶在机身醒目处、嵌在我的心上。

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