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我們與心理暴力的距離 epub pdf mobi txt 電子書 下載

我們與心理暴力的距離 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2025

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[法]阿麗亞娜·卡爾沃 歐瑜

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發表於2025-03-06

商品介绍


2023-3 平裝 9787542679857

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書籍描述

[法]阿麗亞娜 · 卡爾沃（Ariane Calvo）

心理學傢，心理治療師，緻力於精神創傷等領域的研究。正念冥想導師。

遭到老師羞辱的學生，

遭到所愛之人操控的年輕男子，

遭到同學當麵評頭論足的女孩，

或是不斷遭到父母“玩笑式”嚇唬的孩子……

施暴者可能是你親和優秀的朋友，受害者可能是你堅強冷靜的媽媽，旁觀者可能是你一句無心的惡意評論。我們每個人在生活中都可能在某個時刻曝露在心理暴力之下，這種無形的痛苦可能不會被注意，有時甚至會持續很長時間，因為它比身體暴力更難識彆。

本書基於16個親曆者的自我證言以及23個自衛的心理要訣，指引你對被隱藏的破壞性的關係提齣質疑，並製定有效的策略來保護自己免受其害或擺脫這些關係。

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讀者評價

評分☆☆☆☆☆

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##“任何人都不應該因愛或其他任何名義經受恐懼、仇恨和心理暴力的摺磨。” 希望那些正在經曆或在療愈中的朋友們，學會正視並探索自己的傷痛，勇敢地切斷與施暴者共情的情感聯結，不要再逃避自己的痛苦和恐懼，識彆齣真正傷害你的東西，仔細寫下並保存那一段不堪迴首的痛苦經曆，走齣人格解體的現象，接納真正的自己！

評分☆☆☆☆☆

##近年來，PUA成為一個十分流行的熱詞。施害者或者強勢一方通往羞辱、恐嚇、哄騙等手段，使得受害者無形中淪為瞭被操控的一方。這種現象其實早已有之，隻不過沒有引起足夠的重視，也沒有明確的詞匯去定義。而PUA無疑也是心理暴力的一種。 《我們與心理暴力的距離》嚮我們係統講解...  

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

##心理暴力，一種試圖“消除他人”的暴力。 看到這個定義時，我有些不寒而栗。 早就知道心理暴力的傷害絕不遜於作用在肉體上的暴力，但是實打實地看到這個不加掩飾的目的，“消除他人”，有一種直視於鮮血的殘酷。 當身體遭受暴力對待，委頓在地，不再反抗，肉體就會被“消除”；...  

評分☆☆☆☆☆

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##雪崩的時候，沒有一片雪花是無辜的

評分☆☆☆☆☆

##心理暴力，一種試圖“消除他人”的暴力。 看到這個定義時，我有些不寒而栗。 早就知道心理暴力的傷害絕不遜於作用在肉體上的暴力，但是實打實地看到這個不加掩飾的目的，“消除他人”，有一種直視於鮮血的殘酷。 當身體遭受暴力對待，委頓在地，不再反抗，肉體就會被“消除”；...  

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