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发表于2025-03-06
商品介绍
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书籍描述
马歇尔•卢森堡博士由于在促进人类和谐共处方面的突出成就，2006年他获得了地球村基金会颁发的和平之桥奖。卢森堡博士早年师从心理学大师卡尔•罗杰斯，后来他发展出极具启发性和影响力的非暴力沟通的原则和方法，不仅教会人们如何使个人生活更加和谐美好，同时解决了众多世界范围内的冲突和争端。非暴力沟通被联合国教科文组织列为全球正式教育和非正式教育领域非暴力解决冲突的最佳实践之一。
"马歇尔•卢森堡博士发现了一种沟通方式，依照它来谈话和聆听，能使人们情意相通，和谐相处，这就是“非暴力沟通”。
做为一个遵纪守法的好人，也许我们从来没有把谈话和“暴力”扯上关系。不过如果稍微留意一下现实生活中的谈话方式，并且用心体会各种谈话方式给我们的不同感受，我们一定 会发现，有些话确实伤人！言语上的指责、嘲讽、否定、说教以及任意打断、拒不回应、随意出口的评价和结论给我们带来的情感和精神上的创伤甚至比肉体的伤害更加令人痛苦。这些无心或有意的语言暴力让人与人变得冷漠、隔膜、敌视。
非暴力沟通能够：
1.疗愈内心深处的隐秘伤痛；
2.超越个人心智和情感的局限性；
3.突破那些引发愤怒、沮丧、焦虑等负面情绪的思维方式；
4.用不带伤害的方式化解人际间的冲突；
5.学会建立和谐的生命体验。
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非暴力沟通 epub pdf mobi txt 电子书 下载读者评价
##2022.03.31 真好 读这本书的过程让我更好的了解了自己 并且释放了自己 尤其倒数第二章让我获得了治愈 这种新的沟通方式需要长期的学习～加油～
评分 评分 评分##字太多放不上来，发动态里好了。感恩。
评分##不仅是教会我们如何与他人进行沟通和交往，也是帮助我们自身去感受和处理自己的情绪。
评分 评分 评分##从第一次开始读这本书，到现在，有快一年的时间。 这本书，我在最开始读的时候，说理和分析的部分，大部分可以即时同意和理解，但是在举例对话、以及具体怎样“非暴力沟通”的部分（也就是要点部分），很有一些似懂非懂，这些似懂非懂的部分，在这一年来的生活中，持续练习，才...
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