002　前言　通過雙手和心意，與好物相遇
Chapter 1　購買那些真正“有品格”的好物
002　草草杯盤供，語笑昏昏燈
009　喜歡玻璃器皿的人，大概都有一顆純淨透明的心吧
013　水罐，餐桌之上美好生活圖景
016　愛極瞭柳宗理刀叉套裝
019　我非常享受瓶裝菜，分裝在瓶子裏的過程
023　純白瓷 單隻餐盤1　一人食的安靜美好
026　木 製 單隻餐盤2　盛裝著對傢人的愛
029　忙碌的日子，你需要幾隻扁款方盒
032　廚房小物意想不到的妙用
034　小點心，貴精緻
037　禮物和包裝一樣傳遞好心意
039　紗布，潔白，潔淨，好用
042　Column1　斷捨離：挑剔地買、認真地用
Chapter 2　好物讓人上癮
046　大的物件超有型！
051　籃子，古樸、懷舊、實用好物
056　點亮隻屬於自己的安靜時光
062　方塊花布，柔軟怡情
066　宜傢好物最宜傢
070　色彩搭配　軟裝篇
074　收納盒也要擺成喜歡的樣子
078　標簽的製作，也是一種生活樂趣
081　與文具用品的美好邂逅
084　好的文具，讓書寫成為一件愉悅的事
088　放下手邊事，陪孩子做做手工
092　傢的樣子，你的樣子
098　Column2　收納物品，也是在保留迴憶
Chapter 3　漂亮的人，對待自己的衣物都很“仔細”
102　時尚的法則　重新審視自己的衣櫥
104　法則1　分類收納，一覽無餘
112　法則2　選定幾套黃金搭配
114　法則3　好的穿搭，就是適閤自己
122　法則4　製造“色彩對比”
124　Column3 不必苛求完美，感覺舒服就好
Chapter 4　手作好物，是一種生活方式
128　購物之旅 在Shimojima 店裏尋寶
136　花花草草的香氣，能治愈人的心靈
144　色彩搭配　手工篇
146　縫紉機，舊時光裏的好物
149　一張紙的“韆變萬化”
155　玩廟會遊戲，體味陪伴之美
158　手作是一種生活方式
Chapter ５　旅行中也是生活，好物相隨
162　行李箱好物清單
164　旅行中的實用便捷小物
166　漫步街頭，靈感湧現
168　逛超市，尋找異國特産好物
170　後記　好物相伴，你的生活會閃閃發光
· · · · · · (收起)