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二妹姐

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发表于2025-04-27

商品介绍


江苏凤凰科学技术出版社|汇智博达 2018-1 平装 9787553787268

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书籍描述

二妹姐，

她曾是乐蜂历史上最年轻的保养品采购经理，她对移动互联网产品营销策划、产品销售推广、养生保健等方面有深刻研究和丰富经验，在将乐蜂打造成中国领先的女性互联网电商平台发挥了关键的作用。

2015年，她在喜马拉雅开通了名为《女人都爱养生》的栏目，向听众传授自己的养生经验，短短两年就积累了400多万粉丝。同时，二妹姐还是一个艾灸和芳香疗法结合之路上的探索者，她将艾灸与芳香疗法融合，创造了与众不同的香艾疗法，以平衡女性的身心健康，让每一位女性从香艾疗法之中获得健康、喜悦、感动和力量，让身心健康和谐。

这是一个SPA盛行的时代，也是一个注重保养的时代。

身心平衡，人就会感到健康快乐有活力。本书作者以她对香艾疗法的专业认知和理解，针对不同肤质、不同疾病，介绍了香艾治疗的入门知识、艾灸治疗方法、精油调配、精油保健养生等内容，并提出将艾灸与精油相结合的方法，以疗愈身体与心灵，更针对困扰女性的各种身体疾病，提供了专业而独到的使用建议，是一本简明实用的艾灸及芳香疗法精选读本。

香艾疗法简便、安全、舒适、疗效好，具有减压、美颜、安神、抗衰老和抗氧化作用，可以放松心情、调节情绪、调理肠胃、缓解身体酸痛，适用于自我调养。

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读者评价

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这本书不仅仅是只有我一开始认为的单纯的艾灸知识，它是一本实用的家庭治愈的书籍，把艾灸和精油进行了完美融合。在家庭中，帮助这些爱好者辨别艾灸的准确穴位，进行自我的身体与心灵的同步疗愈，改善身心状况。同时告诉读者在进行香艾操作时，详细的操作使用方法，解答一些经...  

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##有益身心健康，没白花钱，有用的书。

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##了解艾灸是因为之前腿的有风湿的原因，夏天的时候吹不了空调， 温度第一点膝盖就会疼，夏天的时候更不要说穿裙子这样的事儿了，夏天不能吹空调虽然热一点，但是关节痛实在的难受。 后来偶尔一次，听人说夏天用艾灸治疗的事情， 因为每天要上班，只有晚上的时间能坚持， 一段时...  

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