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[法] 克里斯托夫•安德烈著蔡宏宁译

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发表于2025-03-04

商品介绍

生活•读书•新知三联书店生活书店出版有限公司 2017-9-1 精装 9787807681847

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书籍描述

克里斯托夫•安德烈

法国著名心理学家、精神科医师及畅销书作家。出生于法国南部蒙彼利埃，目前在巴黎圣安娜精神院工作。

著有《恰如其分的自尊》《我们与生俱来的七情》《无处安放的人格》。

尽管人类总是追求幸福，但有时，他们却难以感觉到幸福。我们到底该如何看待幸福，又要到哪里去寻找幸福，我们真的能学会幸福吗？

作为一名心理医生，作者如是说：“没有谁能够解开幸福的方程式。不过，观察和聆听那些有幸感受幸福、创造幸福的人，帮助和陪伴其他人走近幸福，令我受益匪浅……” 本书将带你与这位研究幸福的心理医生，一起探寻幸福生活的秘密。

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读者评价

评分☆☆☆☆☆

##不懂幸福有什么可书的，每个人对于幸福的定义都各不相同，做好每个当下的自己不就好了吗？幸福就是拥有一位终将失去的人——菲利普德莱姆在《幸福生活的秘密》一书中，看到这样一句话，便被触动了。虽然是一位名人说的，但是，就是有一种触动的感受。在书读到一半时，在书中写到幸福是一种关系时，运用了这样一句话。不知道读书会有哪句触动人心，但这句触动了我。 ...

评分☆☆☆☆☆

一早读完《幸福生活的秘密》，安德烈基本描述了和幸福有关的词汇，从各种领域包括虚构文学里寻求定义，尤其普鲁斯特的追忆，以及对幸福对立面的不幸做了分析和考察，但最后看完，有点类似写冥想的书，终究是他人经验以及对幸福描述，描述不代表本身，阐述逻辑：定义幸福，案例说明，构建幸福方式（主要写如何避免不幸），这个有待商榷，没有进入构建的直接操作，而是反义推理，这容易进入二元论，避免不幸福，就能幸福。个人以为阐述还要进入构建幸福里的构建自我——个体精神过程中内聚的组织，这个才是内核。

评分☆☆☆☆☆

##硬撑好多天，实在没办法得到内容的梳理，我的大脑完全混乱着。谁会读这样一本没有明确指向性的书呢？既不是逻辑严谨，也没有铺费鸡汤。让我猜一猜，进入中年、经济增长上限明显、家庭问题凸显的人，会盲目求医而喜欢这本书吧。

评分☆☆☆☆☆

##很喜欢，也很放松～装帧美，是处女座喜欢的风格，干净利落～

评分☆☆☆☆☆

##基础的物质、基本的需求满足、与自己和平相处、构建和维持良好的社会关系都与幸福感有关，乐观主义一部分是天生的，一部分也可以通过后天培养，虽然与童年经历也有关，不过我们是可以通过改变自己来活得更幸福的~