具体描述
阿莱：作家、知名媒体人、家庭问题专家、婚姻情感分析师、“好生活”分享者、“爱日子”发起人！提倡“女性主义”生存状态。主导“内心拥有独立花园”的女性主义生存方式，提出以“日常”对应“无常”！国内各大卫视多档谈话节目嘉宾，犀利独到、一针见血、直指真相！出版有《月亮后面-阿莱手记》、《一大一小》、《女人底线》、《小幸福》、《爱情识人术》和《谢谢你，让我变成更好的自己》等。
微信公号：alai2016
新浪微博：阿莱
《我爱你，我也不爱》是情感美容师阿莱近年来的作品集，阿莱谈爱情，谈婚姻，说男人女人，接地气而不俗气，天真也世故，有趣又有用。
李筱懿说：男人和女人，其实是一场“当我足够好，才会遇见你”的对手戏，而不是菟丝花和藤萝的攀援式户外运动，相互的滋养能够长期维系，捐赠式的供养，真 的要看运气和对方的脸色了。
胡紫微说：如果一个女人的悲剧或者喜剧不再是男人，那么，她就活出了另一种气象。
聂鲁达说：爱是如此短暂。
其实不只是爱情，一切都很短暂。那么，就爱在当下，爱在此时此刻吧。爱时决绝，分当得体。我们来到这个世界是为了看花看海看山谷，爱情只是我的人生的一部分。阿莱说：我爱你，与你无关；我爱你，我也不爱；我爱你，我更爱“自己”。
屈己爱人是债，难长久！真我爱人是本，不后悔！爱我所爱，给我所有！
——涂磊
若有一个人，走进了你的生命，是幸运还是一个劫难的开始？人生之中，遇到爱，失去爱，都属平常。只愿你在爱中，有爱人的能力，也有爱自己的能力。在这种能力的学习中，阿莱的文字是一位好老师，有闲时，你真可以拿起这本书看看。
——苏芩
只有真正懂得爱自己的人，才有能力选择不爱谁。——秋微
你想找答案，还是翻开书，让自己激荡的心先安静一会儿。哪怕打里面学个花拳绣腿，心里好歹会踏实一点儿，有阿莱老师坐镇呢。怀揣这样一本习题册参考答案，至少不会让你在自己的情感疆场输得太惨。——王小柔
用户评价
##“我爱你，与你无关；我爱你，我也不爱；我爱你，我更爱自己。” ——摘自阿莱的《我爱你，我也不爱》 在电影《大话西游之月光宝盒》中至尊宝说了这样一句话：爱一个人需要理由吗？不需要吗？需要吗？对于这个问题的答案我...
评分##感觉不怎么样
评分 评分 评分##“我爱你，与你无关；我爱你，我也不爱；我爱你，我更爱自己。” ——摘自阿莱的《我爱你，我也不爱》 在电影《大话西游之月光宝盒》中至尊宝说了这样一句话：爱一个人需要理由吗？不需要吗？需要吗？对于这个问题的答案我...
评分 评分##文/王小柔 爱是与生俱来的能力吗？当然不是。这是一种技能，远比学会游泳难的多。如果你缺少练习，及格率会越来越低。情感训练就像一本习题册，表达力、领悟力、判断力等等都有分数，而摆在你面前的这本《我爱你，我也不爱》就是习题册的参考答案。爱的复杂度从书名上就能看出...
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